به فرزندت نگو تو همه چیز منی!!!! ما اومدیم با یک نکته خیلی مهم فرزندپروری یک مقوله بسیار مهم و حیاتی برای همه پدر و مادرهاست نکات فرزندپروری هم بسیار متعدد هستن و دونستنشون برای هر پدر و مادری ضروریست👌 @Dr_anoosheh

وقتی عاشق بشی غرور میره کنار😍💜 @Dr_anoosheh

☝ میگن زن و شوهر دعوا کنند ابلهان باور کنند‼️ 📌رابطه ی تو و همسرت چیزی داره که اگه اونو خووب بلد باشی ؛ اخر همه ی دعواها به آشتی ختم میشه! با دیدن این پست متوجه میشی ، رابطه ج.نسیِ سالم چه تاثیر مثبتی در محکم شدن رابطه داره @Dr_anoosheh

وقتی ارتباطت رو با خودت از دست داده باشی، همیشه دنبال یه عامل بیرونی هستی که بیاد تورو تغییر بده... @Dr_anoosheh

افسردگی انتخاب نیست، اون آدم نمی‌تونه یک روز از خواب بیدار شه و تصمیم بگیره که افسرده نباشه.. موافقی رفیق؟ ° ° @Dr_anoosheh

امروز یه قانون روانشناسی رو می‌خوندم که در عین ساده بدونش خیلی جالب بود؛ می‌گفت: چرا وقتی ماشینت جوش میاره، حرکت نمی‌کنی؟ کنار می‌زنی و می‌ایستی؟ چون ممکنه آتیش بگیره؛ و به خودت و دیگران صدمه بزنه! خودت هم همین‌طوری. وقتی جوش میاری، عصبی و عصبانی میشی. در این حال تخته‌گاز نرو. بزن کنار، ساکت باش، و هیچ نگو. وگرنه هم به خودت آسیب می‌زنی هم به اطرافیان. ‌ @Dr_anoosheh

یکی از اصول مهم تربیتی ایجاد امنیت در کودکان است. امنیت در کودک مانند زمین شخم‌زده‌ای است که آماده بذرافشانی است. امنیت کودکان به دلایل مختلف به خطر می‌افتد، لذا ما باید از آن باخبر باشیم. ترساندن کودکان از دکتر، پلیس، دیو و لولو اثرات بدی بر کودکان می گذارد، بنابراین هرگز به کودک‌مان نگوییم دوستت ندارم، دیگر مامان تو نیستم، می‌روم و تنهایت می گذارم، اگه شیطنت کنی مامان مریض می‌شود. همه این موارد باعث عدم امنیت و ایجاد ترس در کودکان می‌شود. شاید کودکان نتوانند این ترس را به شکل واضح بروز دهند اما آن را به شکل‌های مختلفی همچون ناخن جویدن، لکنت زبان، شب ادراری، کم رو و کم حرف شدن و کاهش تمرکز و خشونت نشان می‌دهند. کودکان هر آنچه را که می‌بینند و می‌شنوند، باور می‌کنند. 🎙مجتبی_شکوری @Dr_anoosheh

🍃 زندگی مقصدی نداره به هر مقصدی برسی باز بهترشو میخوای ... زندگی عملا همش مسیره 🍃 تا میتونی از مسیرات لذت ببر . . . @Dr_anoosheh

شنیدین میگن ، نوشدارو بعد مرگ فایده نداره ، اصلا بعدا کی هست ، برا کدوم زمان نیومده میذارین حال خوب تونو، بذار تا فلان ماشینو بخرم ، تا لاغر شم ،تا چاق شم ، تا قبول شم ، تا تا... این تاها، تا کی قراره باهات حمل شن که بعد بخوای زندگی کنی ، بعدا وجود نداره ، زندگی کردن رو به قید و بند نکش ، تو لحظه زندگی کن و قشنگترین حالتو رقم بزن، بعدا اگه چایی سرد میشه باید بگم زندگی هم از دهن میفته، به هیچ حال خوبت ، هیچ آغوش و لبخندی وعده بعدا نده ، در گوشت بگم که بعداً همون وعده سر خرمن که داریم خودمونو گول می زنیم، لطفا به لحظه زندگی کن و بهش اعتبار بده... 🎙"مرتضی خدام" @Dr_anoosheh

دوتا راه برای شناخته آدما... @Dr_anoosheh

ما سالها آدمهای صبوری بودیم اونقدر صبور که هزار بار حرف شنیدیم و هیچی نگفتیم هزار بار قلبمون مچاله شد و لبخند چسبوندیم به صورتمون ما تا کنج گلومون حرف بودیم تا زیر پلکامون بغض بودیم ولی به روی خودمون نیاوردیم حرمت نگه داشتیم و شما هق به جانب تر شدید برای دخالت کردن برای طعنه زدن برای دل شکستن اما حالا بزرگتر شدیم خسته و بی حوصله تر با شوقی بی نهایت برای کنار گذاشتن شما ...💔 @Dr_anoosheh

همیشه یادمان باشد نگفته ها رامیتوان گفت ولی گفته ها رانمیتوان پس گرفت چه سنگ رابه کوزه بزنی چه کوزه رابه سنگ شکست باکوزه است دلها خیلی زود ازحرفها میشکنند مراقب گفتارمان باشیم @Dr_anoosheh

پسرها وقتی میرن تو رابطه ۳ دسته اند... @Dr_anoosheh

🌻❤🌻 افکار منفی و غیر منطقی‌ای که در ذهنن داریم، دلیل بسیاری از رنج‌هایی‌ست که ما می‌کشیم...👌 @Dr_anoosheh

👌قدر این دیالوگ عالیه! آدم های کوچک را برای خودتان بزرگ نکنید؛ هم آن ها را به اشتباه می اندازید و هم خودتان را..! @Dr_anoosheh

خداوند بدون دعوت وارد زندگی کسی نمی شود او را بخوان تا در زندگی ات حضور داشته باشد عشق را جایگزین ترس از خدا کن تا زندگی ات زیبا شود. بسیاری از مردم تنها وقتی مذهبی هستند که نگران و اندوهگینند و مشکلی در زندگیشان افتاده به همین دلیل است که تمام مذهب شان، دروغ است کامنت کن و بگو خدایا دوستت دارم @Dr_anoosheh

✍تنها دریک جا می شود احساس کرد، بنی آدم اعضایِ یکدیگراند؛ در قبرستان» که دوست و دشمن، آشنا و غریبه، زن و مرد، متاهل و مجرد، بدونِ توهین و غیبت، بدون دخالت در امور هم، بدون تصرف در مُلکِ دیگری، بدونِ غرور و فخر ورزی و بدونِ ریا، در کنار هم آرمیده اند؛ وهرکَس سوال خود را جواب می دهد، بدونِ آنکه دیگری دست بالا ببرد وبگوید: آقا اجازه؟؟👆 کاش رسمِ ما هم، چون رسمِ مُردگان بود. "ابوذر آبچر" @Dr_anoosheh

با سادگی تمام بیصدا شکستیم چه زخمهایی که از عزیزان خوردیم اشکها را پشت لبخندی مخفی میکنیم که خیلی درد میکند و هیچکس نمیفهمد ما را درد همین نفهمیدن میکشد نه زخم‌ها احمد‌شاملو حسین پناهی @Dr_anoosheh

چند فکت روانشناسی: هرگز به پیشنهاد ازدواج هر کسی زود پاسخ مثبت نده✔️ کسی که زیاد میخوابد تنهاست و نیاز به محبت بیشتری دارد✔️ در زن ها حسی وجود دارد که بوی خیانت را زودمتوجه میشود✔️ 🎙#دڪتر_انوشه @Dr_anoosheh

دو چیز خوردنی که نباید بخورید؛ دو چیز خوردنی که شما را دچار مسمومیت شدید روانی میکنند عبارت است از؛ خوردن حسرت گذشته خوردن حسرت زندگی دیگران [نه پشیمون شو، نه حسرت بخور یا لذتتو بردی یا تجربشو خریدی..🌸💞] @Dr_anoosheh

میدونی رفیق بهترین آدما اونایی نیستن که برای تو پول خرج کنن بهترین آدم ها اونان که پا به پات میان و بخاطر تو اگه اخلاق بدی دارن سعی میکنن اونو تغییر بدن و هستن تا تهش تا مشکلت حل بشه اگه از این افراد تو رندگیت داری این کلیپو بفرست براشو قدرشو بدون اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

صادقانه بهم بگو برای خودت یه مربی حمایت گر هستی یا یه مربی خشن و سرزنشگر اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

تموم چیزهایی که نیاز دارم اونها نوکر من هستن نه من نوکر اونها اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

🌷👈هیچوقت ازخدا ناامید نباش.... خدا به وقتش جوری برات میچینه که خودت تعجب میکنی فقط هیچوقت ازش نا امید نشو👌🙏 گاهی میخاد صبر تورو ببینه همین ... اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

آدم‌های خوش‌بین این توانایی را دارند که مشکلات را در جعبه‌ای بگذارند و سراغ کار و زندگی‌شان بروند. این کار آنها به معنای حذف مشکل نیست، بلکه به معنای حذف نکردن بقیه زندگی است ..!👌 🎙#دڪتر_هلاکویی اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

مارادونا مدتی به خاطر افسردگی پس از ترک اعتیاد در بیمارستان بستری بود وقتی مرخص شد حرف قشنگی زد: اونجا دیوانه های زیادی بودند، یکی میگفت من چه گوارا هستم همه باور می کردند، یکی می گفت من گاندی ام، همه قبول می کردند و... من گفتم : من مارادونا هستم . همه خندیدند و گفتند: هیچکس مارادونا نمیشه! من خجالت کشیدم که چی به سر خودم آوردم. در این دنیا غرور دمار از روزگار آدم درمی آورد و دقیقا گرفتار چیزی می شوی که فکر می کنی هرگز به دامش نخواهی افتاد. مراقب خودتان باشید؛ برگها همیشه موقعی می ریزند که فکر می کنند طلا شده اند! @Dr_anoosheh

‌بیشتر از این که فقط حرفای خوب و قشنگ بزنی و بخوای به بقیه دنیا پند بدی و نصیحتشون کنی ، به قلب و ذهنت نگاه کن. به رفتارت با همسایه، همشهری و زیردستت دقت کن. این مهمه که حرفای خوب بزنی و خیلی مهمه که با مهربانی زندگی کنی.... @Dr_anoosheh

وقتی آدم مقابلت آدم نیست خاموش کن فانوس وابستگی ات را ... گاهی چه اصرار بیهوده ایست ... اثبات تمام دوست داشتنمان به آدم ها، معرفت های بی جایمان ... مهربانی کردن های الکیمان ... بها دادن های بیش از حدمان ... تلاش های بی مورد برای حفظ رابطه هایمان ، وقتی برای آدم های امروزی خوبی و بدی یکسان است ...! بیش از حد آدم بودن تاوان سنگینی دارد ...! 🎙#دکتر_هلاکویی اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

دلیل انتخاب تنهایی خیلی از آدما اینه! . من برایِ حالِ خوبم ، می جنگم ! اوضاع ، هرچقدر که می خواهد ، بد باشد ؛ من شکست را ، نمی پذیرم ! به جایِ نشستن و افسوس خوردن ؛ می ایستم و شرایط را تغییر می دهم ! می جنگم ، زخمی می شوم ، زمین می خورم ، اما شکست ، هرگز ! من عمیقا باور دارم که شایسته ی آرامشم ، و برایِ داشتنش ،با تمامِ توانم ، تلاش می کنم . من آفریده نشده ام که تسلیم باشم ، که مغلوب باشم ، که ضعیف باشم ! من آمده ام که جهان را ، تسلیمِ آرزوهایم کنم ، "من" خواسته ام ! پس میشود👍❤️ اینستاگرام ما👇 @Dr_anoosheh

‌شغل جالب پدر بازیگران مطرح سینما و تلویزیون !... 🆔 ... خـــــــانه‌ی هنــــــرمنــــدان🌟 @Khane_Honarmandan1