فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از بچگی فشار درس و
ایده رشته تحصیلی و شغل را
بعنوان تنها موضوع زندگی
بر سر کودکان نکوبیم ...!
#دکتر_هلاکویی
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زندگی؛
حل مسائل مکرره ...
مثل اینکه ما
هر روز باید نفس بکشیم ...
هر روز باید گرسنه بشیم ...
هر روز باید غذا بخوریم ...
#دکتر_هلاکویی
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈تفاوتيست بين موفقيت و بردن !
موفقيت اون زمان است
كه سلامت رواني و خوشبختي
هزينه نشده
و بردن اون زمانيست
كه اونها رو هزينه كرديد ...!
#دکتر_هلاکویی
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گذشته ما به خودمون مربوطه !!!
آدمها رو نميشه فقط قسمتهاى خوب
زندگيشون رو جدا كنيم و برداريم
هر آدمى رو بايد همان جور ى كه
هست پذيرفت با همه خوب و بدش
كسى هم قرار نيست با گذشته شما زندگى كنه.
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اعتماد با یک اشتباه کوچک ممکنه از بین بره ...
#دکتر_اسلامی
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هرگز اختلاف زناشویی را نبرید (برنده نشید) ...
#دکتر_هلاکویی
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بذارید خیالتونو راحت کنم ...
طلاق همیشه بده !
از نظر من طلاق
همیشه یک جراحیست ...!
#دکتر_هلاکویی
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
و بزرگترین دشمنیکه یک انسان در مسیرِ موفقیتِ
زندگیاش میتونه داشته باشه، مقایسه
خودش با دیگرانه. غافل از اینکه، هر کسی در یک
مسیریکه "کاملاً متفاوت، از دیگری است، داره به"
زندگیشمیپردازه "و سازگار با خودشه"
#دکتر_هلاکویی
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زشتی از نظر شماست ...!
#دکتر_هلاکویی
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بدبختی اکثر ما همینه
که گذشته رو رها نمی کنیم ...!
#دکتر_هلاکویی
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈بی اعتمادی زن به شوهر ...!
خیلی افراد سریع جدایی رو پیشنهاد میدن، اما در واقعیت جدایی به این راحتیست؟
آیا سرپرستی فرزندان توسط مادر راحت است؟
آیا جدایی پدر و مادر صدمه ای به فرزندان نمی زند؟
آیا با جدایی فرزندان هم به آرامش می رسند یا فقط مادر به آرامش می رسد؟
آیا آینده ی (اکثر) فرزندان طلاق همانند آینده ی فرزندانی است که پدر و مادرشون در کنار همند؟
تمام اینها، سوالاتی است که در این زمان باید از خودمان بپرسیم، مسلما شرایط و روحیات و اخلاقیات افراد با هم متفاوت است و پاسخ همه یکسان نیست!
پس باید مطابق شرایط زندگی و روحیات خودمان و فرزندانمان بین بد و بدتر یکی رو انتخاب کنیم!!
🎙#دکتر_اسلامی
@Dr_anoosheh
والدين قرار نيست اختلاف نداشته باشند.
دعوا نكنند و هميشه با هم موافق باشند.
كودک قرار است از والدينش روش
درست حل اختلاف را بياموزد.
قرار است ببيند، پدر و مادرش با دو عقيده مختلف چگونه بر سر يک مسئله به تفاهم ميرسند. قرار است ببينند با داشتن اختلاف عشق و محبت به پايان نميرسد.
والدين قرار است به فرزندشان نشان دهند انسان حتی با خودش هم به طور کامل تفاهم ندارد چه برسد به ديگری اما با احترام، ابراز درست عقايد با گوش دادن به هم ميتوان يک جايی به تفاهم رسيد و مشكلات را حل كرد و قرار است از هر اختلافی هر دو نفر پيروز بيايند نه تنها یک نفر.
#دکتر_هلاکویی
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢آزار دیدن از خاطرات یک چیز است، و به خاطر آوردن آنها با صدای بلند، یک چیز دیگر. شاید بهتر باشد که گذشته را همانطور که هست، یک گوشه رها کنیم. یادآوری زیاد خاطرات، ثبات انسان را برهم میزند، و اکنون را، و چیزهای کمی را که از آینده باقیمانده، حریصانه میبلعد ...
💎گذشته تموم شده، اگر ازش رد نشی، اون از تو رد میشه، و راه زندگی رو بند میاره. از گذشته رد شو، تا راه برای فردا و فرداها باز باشه …
👈یادمون باشه که گذشته در سر، و آینده در دستان ماست
#دکتر_هلاکویی
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حرف هايي كه ميزنيم، دست دارند !
دست های بلندی كه گاهی،
گلويی را می فشارند
و نفس فرد را می گيرند !
حرف هايي كه ميزنيم، پا دارند !
پاهای بزرگی كه گاهی،
جايشان را روی دلی مي گذارند
و برای هميشه مي مانند !
حرف هايي كه ميزنيم، چشم دارند !
چشم های سياهی كه،
گاهی به چشم های دیگران
نگاه میكنند،
و آنها را در شرمی
بیکران فرو ميبرند !
پس
مراقب حرفهايي كه ميزنيم
باشيم زيرا ...
سنجیده سخن گفتن
از سکوت هم دشوار تر است !
🎙#دکتر_هلاکویی
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هیچ کس قدر منو نمیدونه
و قدر دان و دلسوز من نیست ...!
#دکتر_هلاکویی
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یاد بگیر که از هیچ کس
انتظار هیچ چیز را نداشته باشی
آرامش این روزهای زندگیم را
مدیون آن انتظاریست که دیگر
از هیچ کس ندارم ...
ﺷﻜﺴﭙﻴﺮ ﮔﻔﺖ:
ﻣﻦ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻢ، ﻣﯽ ﺩﺍﻧﯿﺪ ﭼﺮﺍ؟
ﺑﺮﺍﯼ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺍﺯ ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺑﺮﺍﯼ ﭼﯿﺰﯼ
ﺍﻧﺘﻈﺎﺭﯼ ﻧﺪﺍﺭﻡ، ﺍﻧﺘﻈﺎﺭﺍﺕ ﻫﻤﯿﺸﻪ
ﺻﺪﻣﻪ ﺯﻧﻨﺪﻩ ﻫﺴﺘﻨﺪ ..
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻮﺗﺎﻩ ﺍﺳﺖ ... ...
ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺵ .. ﻭ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ ..
ﻓﻘﻂ ﺑﺮﺍﯼ ﺧﻮﺩﺕ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ ﻭ:
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﯽ « ﮔﻮﺵ ﮐﻦ ...
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺑﻨﻮﯾﺴﯽ « ﻓﮑﺮ ﮐﻦ ...
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺧﺮﺝ ﮐﻨﯽ « ﺩﺭﺁﻣﺪ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺑﺎﺵ ...
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺩﻋﺎ ﮐﻨﯽ « ﺑﺒﺨﺶ ...
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺻﺪﻣﻪ ﺑﺰﻧﯽ « ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻦ ...
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺗﻨﻔﺮ « ﻋﺸﻖ ﺑﻮﺭﺯ ...
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ...
ﺍﺣﺴﺎﺳﺶ ﮐﻦ، ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ ﻭ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮ ...
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍در قانون انیشتین داریم :
انرژی از بین نمیرود، تبدیل میشود.
راستی انرژی ما به چی تبدیل میشه؟!
به اخم کردن
به تحقیر دیگری
به عصبانیت
به حسادت
به افکار منفی؟
یا انرژیمون تبدیل میشه :
به لبخند
به تشویق
به خندیدن
به افکار مثبت
به همکاری
به هم نوع دوستی
به امید
به اعتماد به نفس
کدوم یکی ؟؟!!
ما خودمون تصمیم میگیریم که
انرژی مون رو به چی تبدیل کنیم...
حواسمون باشه که هر چی و انتخاب
کنیم همون انرژی بهمون برمیگرده..
حق انتخاب با شماست ...!
🎙#دکتر_هلاکویی
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خود شما نمیتونید خودتون رو هم تحمل کنید وای به حال یه آدم غریبه ... !!
#دکتر_هلاکویی
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍لوییز هی،
(نویسنده ی کتاب شفای زندگی)،
حرف قشنگی میزند:
“عشق، یک معجزه ی بزرگ است.
و دوست داشتنِ خودمان،
در زندگی معجزه میکند.”
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خودتون رو به ماشین تبدیل نکنید ...⚠️
#دکتر_هلاکویی
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همه ی ما دکتریم ...!
متخصص یافتن عیب ...
و حال آنکه انسان سالم
فقط به دنبال خوبی هاست ...
شما فقط چیزی رو
پیدا می کنید که به دنبالش هستید !
#دکتر_هلاکویی
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر آدم امنی نیستید،
بگذارید راحتتان کنم،
هرگز هرگز هرگز هیچ کسی
نمیتواند به شما امنیّت دهد !
اگر شما امن هستید که هیچ،
ولی اگر فرد امنی نیستید و
احساس امنیّت نمیکنید
هرگز ازدواج نکنید !
#دکتر_هلاکویی
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر دیدید وسط رابطهای هستید
که دائما خودتان را ثابت میکنید،
دائما در حال توضیح رفتارتان هستید،
دائما میخواهید اصل مطلب را
متوجه طرفتان کنید
مطمئن باشید که شما
طرفِ ضعیفِ رابطه هستید !
کسی که ذرهای اعتماد به نفس ندارد،
کسی که خودش را قبول ندارد،
کسی که خودش را دوست ندارد...
و هر بار که این کار را تکرار میکنید
بیشتر از ارزش و قدرت خود میکاهید !
بگذارید اگر کسی شما را میخواهد
عادت کند که نباید
دائما شما را قضاوت کند
تا شما دائما مجبور باشید
که رفع ابهام کنید
و تا زمانی که واقعاً نیاز نیست
کارتان را تشریح نکنید؛
"کمی قوی باشید"...!
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در دنیای "قضاوتها" تنها به این نکته توجه میشود که دیگران بر اساس نظر ما چگونهاند؟
فردی در ترافیک جلوی ما بپیچد «احمق»
ما که جلوی دیگران میپیچیم «زرنگ»
کسی جواب تلفن ما را ندهد «بیمعرفت»
ما که جواب ندهیم «گرفتار»
فرد بلندتر از ما «دراز»
کوتاهتر از ما «کوتوله»
دنیای قضاوتها یعنی تحلیل رفتار و گفتار دیگران بر اساس نیازها و ارزشهای خودمان....
"مارشال روزنبرگ"
🎙#دکتر_هلاکویی
@Dr_anoosheh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از نظر روانی
ما تعریفی برای "تنبل"
نداریم ...!
#دکتر_هلاکویی
@Dr_anoosheh