🌸🍃
🍃#کدبانوی_خانه
🔖#دارچین در طب سنتی
_طبع آن گرم و خشک است .
_خوردن دارچین باعث تقویت بینایی می گردد.
🍃
🌸🍃
@Emdadbanovanfatemi
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🌸🍃
🍃
🔖 #دارچین در طب سنتی (۲)
_دارچین محرک گردش خون است .
_افرادی که زیاد عرق می کنند کمتر دارچین بخورند.
🍃
🌸🍃
@Emdadbanovanfatemi
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
🔆اما یه #نکته خیلی کوتاه هم امروز براتون بگم و ادامه حرفها بمونه برای جلسه بعد...🔰
✳️وقتی می‌خوایم در مورد #اصلاح_تغذیه و #تغذیه_سالم صحبت کنیم یه نکته رو نباید فراموش کنیم❌👇
اونم اینه که #تعادل برای زندگی ما مهمه.
📛فکر نکنین که فقط با خوردن #گرمی میشه زندگی رو نجات داد😯
👈مخصوصا توی این اوضاع کرونایی.
یا میگن واسه درمان یه سری #بیماری ها باید #گرمی بخوریم.🤔
بله گرمی خوبه اما 👈#گرمی موثر نه هر گرمی‌ای❌
مثلا توی بحث #کرونا گفتن #زنجبیل و #دارچین گرمی موثره
دیگه اینکه هی #خرما بخورید و گرمی بخورید ، نداریم!!!❌
⏪پس از تعادل نباید خارج بشیم⏩
ادامه‌ی بحث #تعادل رو انشالله جلسه بعد براتون میگم.
تابعد..👋👋😄👋👋
⚠️میدونین اگر شام "نون و پنیر و خیار و گوجه" بخورین و قبل ازخواب فقط یه چایی یا آب خالی بخورین، فردا صبح حال بلند شدن ندارین!؟😱
⚠️میدونین افکار زیاد #منفی و عدم توان شروع کار و فعالیت همه و همه بر می گرده به شام سرد یا غیرمقوی‌ای که خوردین!♨️
⬅️تا جایی که ممکنه سر وقت بخورین
⬅️و از همه مهمتر، بنا به حالتون حتماً از سردی خوردن دوری کنید.
⬅️البته گرمی خوردن هم باعث سوزش معده و تُرش کردن و اسیدی شدن معده هم میشه.
پس چه کنیم!؟⁉️ کار خاصی نکنید، باید یواش یواش تعادل رو برقرارکنین.
⬅️مثلا اگه "نون و پنیر خیارو گوجه " میخورین، کنارش #گردو هم بخورین یا از #گل‌پر یا #نعناء و یا یه چیزی که مصلح یعنی اصلاح کننده باشه استفاده کنین
⬅️مثلاً شیر جوشوندین که بخورین. حالا با نون مثلا تلیت کنید و بخورین.
خب یکم #دارچین توش بریزین تا گرمای دارچین سرمای شیر رو بگیره.
خب برای امروز کافی☺️
تا اصلاح تغذیه دیگه خدانگهدار👋
@Emdadbanovanfatemi
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•