#تغذیه_کودک
✅ تخم بلدرچين در مقايسه با تخم مرغ، به مراتب ارزش غذایی بالاتری دارد.
يک #تخم_بلدرچين هر چند كه از لحاظ وزنی حدود یک پنجم وزن تخم مرغ معمولی را دارد، ولی نسبت به آن دارای ۵ برابر فسفر، ۵/۷ برابر آهن، ۶ برابر ويتامين B12 و B1 و ۱۵ برابر ويتامين B2 ريبوفلاوين می باشد، از اين رو آن را #بمب_ويتامين می نامند.
✅ تخم بلدرچين در كشور ژاپن به دليل غنای بالای امگا۳ و فسفر به عنوان بخشی از #صبحانه كودكان و دانش آموزان محسوب می شود.
#تخم_بلدرچین #تخم_مرغ #فسفر #آهن #امگا۳ #ویتامین #کودکان
#دانش_آموزان
@Fahma_KanoonTaha
🔰دومین جشنواره فرهنگی و هنری #علمدار
یادواره شهید آسمانی حاج قاسم سلیمانی
ویژه #دانش_آموزان و #فرهنگیان سراسر کشور
💢 زمان و نحوه ارسال آثار:
از تاریخ ۱۵ مهر لغایت ۱۵ آذر ۱۴۰۰ از طریق شبکه آموزشی دانش آموزان (شاد) و کانال اختصاصی جشنواره فرهنگی و هنری علمدار به نشانی @Alamdar99
❇️ رشته های جشنواره:
♻️بخش فرهنگیان:
- نمایشنامه نویسی
- فیلم کوتاه (نماهنگ)
- شعر
♻️بخش دانش آموزی:
✳️ دوره اول و دوم ابتدایی:
- نقاشی
- خط تحریری
✳️ متوسطه دوره اول:
- عکاسی
✳️ متوسطه دوره دوم:
- نقاشی دیجیتال
- داستانک (ویدئوکست)
- شعر
@Fahma_KanoonTaha