🔸عصاره‌ی دانه‌ی انگور نیز مملو از آنتی اکسیدان است و نقش مهمی در پیشگیری از سرطان دارد. انگور باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و نیز کنترل دیابت می‌شود. انگور حاوی فیبر رژیمی، کربوهیدرات سالم، آنتی‌اکسیدان و مقدار مناسبی از پروتئین است. #انگور 🍒@Fruit_veg

🔸این میوه باعث می شود تا پوست شما سالم بماند و سیستم عصبی شما تقویت شده و استخوان ها و دندان های شما تقویت شود. #هلو 🍒@Fruit_veg

🔸خواص زرآلو برای سلامتی شامل توانایی آن برای درمان سوء هاضمه، گوش درد، تب، بیماری‌های پوستی، سرطان و کم خونی است. روغن زردآلو برای درمان عضلات بیمار و زخم‌ها مفید خواهد بود. #زردآلو 🍒@Fruit_veg

🔸مصرف شربت سکنجبین همراه با کاهو سبب تقویت کبد، کاهش حرارت بدن و رقیق شدن خون میشود #کاهو 🍒@Fruit_veg

🔸کرفس ممکن است خطر از دست دادن حافظه را کاهش دهد. #کرفس 🍒@Fruit_veg

🔸در چایی گل محمدی بریزید. باعث شادابی و کاهش چین و چروک های پوست،تقویت سیستم ایمنی بدن،پاکسازی کبد و کیسه صفرا و تقویت گوارش میشود. #گل_محمدی 🍒@Fruit_veg

🔸در این نوع کلم مقادیر زیادی ید و سولفور وجود دارد و پوست شما را پاکسازی می کند و بدین ترتیب پوستتان درخشان به نظر می رسد. #کلم_قرمز 🍒@Fruit_veg

🌹صبح تون بخیر 🌹روز خوبی پیش رو داشته باشید 🍒@Fruit_veg

🔸در روزهای گرم بجای نوشیدنی سرد، چای نعناع بخورید تاخنک شوید‌ مایعات سردباعث تولید گرما دربدن میشه تاتعادل دما حفظ بشه. درنتیجه خنک‌کنندگی آنها پایدار نیست. اما با خوردن یک لیوان چایی نعناع بدن شما به طور شگفت انگیزی خنک میشود #نعناع 🍒@Fruit_veg

🔸خواص اسفناج کنترل دیابت پیشگیری از سرطان پیشگیری از آسم کاهش فشارخون سلامت استخوان‌ها #اسفناج 🍒@Fruit_veg

🔸اگر کبد شما چرب شده کافیه هرروز صبح نصف لیوان آب سیب و کرفس و نصف لیموترش تازه را مخلوط و میل کنید که بهترین پاک کننده کبد است. #سیب #کرفس 🍒@Fruit_veg

🔸خواص فوق العاده دمنوش زنجبیل رفع کبد چرب کمک به هضم چربی کاهش وزن جلوگیری از تهوع ودل بهم خوردگی آرامبخش رفع سردرد #زنجبیل 🍒@Fruit_veg