🌹صبح تون بخیر 🌹روز خوبی پیش رو داشته باشید 🍒@Fruit_veg

🔸در روزهای گرم بجای نوشیدنی سرد، چای نعناع بخورید تاخنک شوید‌ مایعات سردباعث تولید گرما دربدن میشه تاتعادل دما حفظ بشه. درنتیجه خنک‌کنندگی آنها پایدار نیست. اما با خوردن یک لیوان چایی نعناع بدن شما به طور شگفت انگیزی خنک میشود #نعناع 🍒@Fruit_veg

🔸خواص اسفناج کنترل دیابت پیشگیری از سرطان پیشگیری از آسم کاهش فشارخون سلامت استخوان‌ها #اسفناج 🍒@Fruit_veg

🔸اگر کبد شما چرب شده کافیه هرروز صبح نصف لیوان آب سیب و کرفس و نصف لیموترش تازه را مخلوط و میل کنید که بهترین پاک کننده کبد است. #سیب #کرفس 🍒@Fruit_veg

🔸خواص فوق العاده دمنوش زنجبیل رفع کبد چرب کمک به هضم چربی کاهش وزن جلوگیری از تهوع ودل بهم خوردگی آرامبخش رفع سردرد #زنجبیل 🍒@Fruit_veg

🔸همچنین ویتامین E موجود در زردآلو مانند یک آنتی اکسیدان عمل کرده و ایمنی بدن را افزایش می دهد و از سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری می کند و در درمان تب نیز موثر می باشد #زرد_آلو 🍒@Fruit_veg

⚠️خانوم ها و دختر خانوم های ک دغدغه لباس و مانتو پوشیده و شیک و خاص رو دارید 👚میری بازار مدل های میبینی ک اصلا در شانت نیست ک اونا رو بپوشی😭 یا قیمت ها اونقدر بالاست ک ......🤦🏻‍♀️😔 یا مدل ها و پارچه ها اونقدر تکراری هستن ک دلتو زدن ✅ما این مشکل رو برات حل کردیم 😍😍 🤩مستقیم از تولید کننده بخر 🤩 @melmeson @melmeson 🔸مانتو و پیراهن و عبا های پوشیده ب سبک جدید و امروزی با کیفیت بالا و نصف قیمت های مزون های دیگه ✅ما تولید کننده هستیم✅ 👌🏼قیمت مناسب کیفیت عالی و دوخت تمیز در کنار زیبایی و ب روز بودن همه در مزون مل بزن روی لینک و به خانواده مـِل بپیوند👇🏼 https://eitaa.com/joinchat/139002115C0d3f5566de

🔸چطوری از عطسه های حساسیت فصلی جلوگیری کنیم؟ چای بابونه بنوشید چای بابونه اثرات آنتی هیستامینی داشته و برای جلوگیری از عطسه‌های مکرر مفید است. #بابونه 🍒@Fruit_veg

ترکیبات موجود در شاه توت موجب رقیق شدن خون و جلوگیری از ایجاد لخته میشود و ریسک سکته را کاهش میدهد شاه توت قند خون را میکاهد و برای درمان کم خونی عالی است. #شاه_توت 🍒@Fruit_veg

🔸یک عدد فلفل قرمز 300 درصد نیاز روزانه ما به ویتامین C را تأمین میکند و میزان زیادی ویتامین A و بتاکاروتن به بدن میرساند این فلفل دوست قلب و سلامت و ضد پیری است. #فلفل_قرمز 🍒@Fruit_veg

🔸زعفران می‌تواند با تحریک رشد مو، از ریزش مو جلوگیری کند. افرادی که مشکل طاسی دارند می‌توانند از زعفران برای تقویت رشد مو استفاده کنند. #زعفران 🍒@Fruit_veg

🔸یکی از مهمترین داروهای گیاهی برای درمان سرماخوردگی، جوشانده اسطوخودوس، پونه، نعنا و آویشن است که هم خاصیت ضد درد داردو هم باعث تسکین سرفه های خشک می شود. روش تهیه: میزان مساوی از گیاهان گفته شده را در ظرفی مناسب بریزید و دو لیوان آب به آن اضافه کنید و روی حرارت مستقیم بگذارید تا جوش بیاید. مصرف این جوشانده یک ساعت پس از هر وعده غذایی، باعث درمان سرماخوردگی در کوتاه ترین زمان ممکن می شود. #اسطوخودوس 🍒@Fruit_veg

🌹صبح تون بخیر 🌹امیدوارم امروز را در پناه خدا باشید 🍒@Fruit_veg

بادام هندی کلسترول ندارد. برای حفظ سلامت لثه و دندان مفید است. بادام هندی انرژی زاست. حاوی چربی های مفید است که برای سلامت قلبی عروقی مفید است. #بادام_هندی 🍒@Fruit_veg

🌿ملون یا خیار تلخ 🔸بر خلاف بقیه ملون ها این یکی نه تنها شیرین نیست بلکه بسیار تلخ است. 🔸این ملون در اندونزی و آفریقا و آسیا رشد میابد مزه تلخی دارد و به عنوان سبزی استفاده می‌شود #خیار_تلخ 🍒@Fruit_veg

🔸بوییدن گل محمدی برای رفع استرس مفید و آرام بخش خوبی است همچنین برای التیام سردردهای ناشی از هوای آلوده مفید است 🍒@Fruit_veg

🔸اشک و سوزش چشم موقع خورد کردن پیاز سبب می‌شود چشم آهسته‌تر پیر شود، در بزرگسالی دچار آب مرواردید و پیری چشم نشده و آلودگی و سموم چشم نیز از بین برود #پیاز 🍒@Fruit_veg

🔸خواص خیار هیدراته کردن بدن رشد سلولی سم زدایی کاهش کلسترول مقابله با یبوست مقابله با بوی بد دهان #خیار 🍒@Fruit_veg

🔸 زنجبیل را دم کرده و به صورت چای بنوشید تا مواد هضم نشده که در بدن تلنبار شده‌اند، ذره ذره دفع شوند #زنجبیل 🍒@Fruit_veg

🔸 هلو نزدیک به ۹۰ درصد آب دارد و در روزهای گرم برای تامین نیاز ‌آب بدن و دفع مواد زائد موثر است. با دریافت آب و مایعات کافی عملکرد جریان خون و فعالیت مغز بهبود پیدا می‌کند و ریزمغذی‌ها به سلول‌های اندام‌های مختلف می‌رسند. البته مصرف منظم هلو به تامین موادمعدنی نیز کمک می‌کند زیرا حاوی مقدار فراوان پتاسیم، منیزیوم، فسفر و آهن است. ‌‌‌‌‌‎‌‎‌ #هلو 🍒@Fruit_veg

🌱خواص و ویژگی های اسفناج 🔸اسفناج یکی از مشهورترین سبزیجات برگ‌دار است. این سبزی فواید متعددی برای سلامتی بدن دارد و سرشار از مواد مغذی ضروری است. #اسفناج 🍒@Fruit_veg

🔸دمنوش اسطوخودوس تنش‌های فكری افراد را از مغز پاک می كند و در اصطلاح طب سنتی به اسطوخودوس جاروي دِماغ گفته می شود؛ يعنی مغز را پاک می‌كند #اسطوخودوس 🍒@Fruit_veg

🔸روغن سیاه دانه برای رشد مجدد موهای ریخته شده فوق العاده است، البته استفاده صحیح از روغن سیاه دانه می تواند جلوگیری از ریزش مو و رشد مجدد موهای ریخته کمک کند همچنین اگر موهای ضعیف و شکسته ای دارین به تقویت موها بسیارکمک میکنه. ‌‌ #سیاه‌دانه 🍒@Fruit_veg

🌹صبح بخیر 🌹روزتون پر از موفقیت 🍒@Fruit_veg

🌿بادام هندی 🔸دانهٔ آجیلی بادام هندی بر خلاف سایر دانه‌های آجیلی، حاوی نشاسته به‌میزان ۱۰ درصد وزن خود است. این موضوع باعث می‌شود که با جذب آب بتواند باعث تغلیظ سوپ و ابگوشت و دسرهای سنتی حاوی شیر شود. بادام هندی سرشار از کالری است، به‌طوری‌که هر یکصد گرم از آجیل بادام هندی حاوی ۵۵۳ کیلوکالری انرژی است #بادام_هندی 🍒@Fruit_veg

🔸خرمالو منبع خوب ویتامین A، پتاسیم، ویتامین C، مس بوده و به میزان اندکی مسهل است. #خرمالو 🍒@Fruit_veg

🔸مواد شیمیایی ناشی از سموم صنعتی باعث آلودگی برنج می‌شود، ولی خیساندن برنج در آب در طول شب میزان سمی آرسنیک را ۸۰٪ کم می‌کند ‌‌‌‌‌‎‌‎‌ #برنج 🍒@Fruit_veg

🔸دمنوش هل و دارچین و زعفران این دمنوش ترکیبی برای درمان روماتیسم، تسکین درد‌های استخوانی، درمان آرتروز، از بین بردن پف چشم و افسردگی مورد استفاده قرار می‌گیرد. #دارچین #زعفران #هل 🍒@Fruit_veg

🔸خواص خوردن ابلیمو قبل از خواب خوردن آبلیمو در شب باعث می شود که کبد شما بهتر کار کند و سموم از بدن شما خارج شود. #لیمو 🍒@Fruit_veg

🔸برگ چغندر به دلیل سرشار بودن از آنتی اکسیدان، مانع از رشد و تکثیر سلول‌های سرطانی می‌شود وبرگ چغندر دارای ویتامین کا و کلسیم است که می‌تواند به تامین بخشی از کلسیم مورد نیاز بدن کمک کند. #برگ_چغندر 🍒@Fruit_veg