🌿دست بودا 🔸دست بودا عطر خیلی خوبی دارد و به همین خاطر در چین و ژاپن از آن برای معطر کردن اتاق‌ها استفاده می‌کنند. 🔸این میوه بزرگ و سنگین با پوستی کلفت و ضخیم می‌باشد. گوشت آن فاقد آب و حتی گاهاً فاقد بذر نیز بوده و مزه آن شیرین است، قسمت خوردنی اش کمی اسیدی است. در واقع میوه بومی هند (شمال شرق) و چین است. این میوه از قدیمی‌ترین دانه‌های مرکباتی کشت شده در کشاورزی است. 🔸میوه دست بودا کاملاً شگفت انگیز است. میوه‌ای شاخه‌ای می‌باشد، بسیاری از مردم از ظاهر آن خوششان می‌آید. شاخک‌های زرد و بلند که از پایه میوه ظاهر می‌شوند، مانند انگشتان دست انسان است. به همین خاطر به آن دست بودا می‌گویند. میوه دست بودا روی درختچه ها و درخت‌های کوچکی که شاخه‌های بلند و نامنظمی دارند و پوشیده از خار می‌باشند می‌روید. 🔸دارای خواص دارویی بسیار زیادی می‌باشد. عرق استخراج شده از این میوه باعث انسداد شراین رگ‌های خونی می‌شود و جریان خون را افزایش می‌دهد. اگر غلظت عرق آن زیاد باشد مانع از انقباض قلب می‌شود. ضربان قلب را کاهش می‌دهد، فشار خون را پایین می‌آورد. #دست_بودا 🍒@Fruit_veg

🌿سیب زمینی بنفش 🔸سیب زمینی بنفش یکی از هزاران گونه‌های سیب‌زمینی است که به تازگی به خاطر خواص و رنگ جذاب آن مورد استفاده قرار گرفته است. 🔸از مهم‌ترین خواص آن می‌توان به خاصیت ضدسرطان بودن و ضد آب مروارید و دیابت نام برد. این سیب زمینی حاوی مواد ضد اکسیده شدن است و به همین سبب رنگ آن بنفش است و این اصلاً غیر طبیعی نیست. سایز این سیب زمینی در اندازه‌های متوسط بوده که هم قابل خوراک و هم قابل کاشت می‌باشد و می‌توانید به صورت سرخ شده و پخته و پوره مصرف نمود. #سیب_زمینی_بنفش 🍒@Fruit_veg

🔸سرکه سیب در مقابل خستگی مانند یک پاد زهر عمل میکند کافیست یک یا دو قاشق از سرکه سیب را با یک لیوان آب مخلوط و نوش جان کنید و منتظر تاثیر شگفت ‌انگیز آن بمانید. #سرکه_سیب 🍒@Fruit_veg

🔸مصرف روزانه 2 عدد گلابی و دمنوش برگ گلابی در فصل پاییز برای پیشگیری از گلو درد توصیه میشود زیرا باعث پاکسازی دستگاه گوارش از جرم‌های غلیظ میشود. #گلابی 🍒@Fruit_veg

🔸اسفناج از آب رفتن مغز جلوگیری می کند 🔸آلزایمر و زوال عقل را می توان یکی از جدی ترین بیماری های آینده دانست و پیش بینی می شود تعداد افرادی که به زوال عقل مبتلا می شوند در طول سه دهه آینده تقریباً سه برابر شود. #اسفناج 🍒@Fruit_veg

خواص خیار 🔸هیدراته کردن بدن 🔸رشد سلولی 🔸سم زدایی 🔸کاهش کلسترول 🔸مقابله با یبوست 🔸مقابله با بوی بد دهان #خیار 🍒@Fruit_veg

🌿فیسالیس 🔸این میوه با نام گیلاس زمینی نیز شناخته می‌شود. 🔸فیسالیس پوسته ای نازک و نارنجی رنگ دارد. طعم این میوه به آناناس و توت فرنگی شبیه است و اغلب مورد پسند افراد واقع می‌شود 🔸این میوه هم به قورت خام و هم به صورت پخته مصرف می‌شود. #گیلاس_زمینی 🍒@Fruit_veg

🌿طالبی راک فورد 🔸طالبی راک فورد سبز دارای پوسته ضخیم مزه شیرین و آبدار است و بوی بسیار مطبوعی دارد. 🔸که در ساخت بستنی،دسر، و انواع ژله از آن استفاده می‌شود. #طالبی_راک_فورد 🍒@Fruit_veg

🌿 هندوانه 🔸بسیاری از مردم تصور می‌کنند هندوانه صرفا یک میوه پر آب و شیرین است که در فصل تابستان، مانع گرمازدگی می‌شود غافل از این که خواص هندوانه برای سلامتی فراتر از این تصورات است. 🔸هندوانه حاوی انواع مواد مغذی از جمله پتاسیم، منیزیم و ویتامین‌های A و C پروتئین و چربی است. 🔸حدود 90 درصد از هندوانه را آب تشکیل می‌دهد که برای تامین آب بدن در تابستان مفید است. #هندوانه 🍒@Fruit_veg

🔸میوه‌ای برای شیمی درمانی طبیعی #سلامتی 🍒@Fruit_veg

🔸اگر سلامتی‌تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید 🔸فشار خون‌تان باید ۱۲۰ روی ۸۰ باشد 🔸سطح قند خون باید کمتر از ۶ درصد باشد 🔸هر شب باید ۷ تا ۸ ساعت بخوابید 🔸روزی ۳ وعده غلات کامل بخورید 🔸روزی ۷ تا ۸ وعده میوه و سبزی بخورید 🔸در هفته ۱۵۰ دقیقه ورزش کنید 🔸۳ بار در هفته ماهی بخورید 🔸کلسترولتان کمتر از ۲۰۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد. #سلامتی 🍒@Fruit_veg