🔺برای بهبود کیست تخمدان 🔸1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا را با نصف فنجان آب چغندر تازه مخلوط کنید و هر روز قبل از صبحانه بنوشید تا زمانیکه بهبود یابید. #چغندر #آلوئه_ورا 🍒 @Fruit_veg

هلو به دلیل داشتن ویتامین های A و C و همچنین پتاسیم و فیبر خوراکی برای افراد دیابتی مفید است . #هلو 🍒 @Fruit_veg

روغن خردل روغن گیاهی مخصوص درمان زانو درد: ماساژ با روغن خردل گرم می تواند به رفع درد و بهبود گردش خون در ناحیه درد کمک کند. به این منظور دو قاشق غذاخوری روغن خردل را داغ کنید. یک حبه سیر را خورد کرده و در آن تف دهید تا برشته شود. بگذارید سرد شود و روغن را صاف کنید. با استفاده از این روغن به طور دورانی محل درد را ماساژ دهید. زانو را با یک دستمال ببندید و با حوله ی گرم به مدت چند دقیقه کمپرس کنید. این کار را دوبار در روز به مدت دوهفته انجام دهید. #روغن_خردل 🍒@Fruit_veg

✴بواسیر و یبوست های شدید ▫️مصرف آب تربچه در سبد غذایی ، باعث حرکت آسان روده می شود ، در نتیجه منجر به بهبود تدریجی اشتها و پیشگیری از یبوست خواهد شد،و بواسیر را بهبود میبخشد #تربچه 🍒 @Fruit_veg

لیمو، قاتل فشار خون ! 🟡مصرف روزانه و منظم لیمو موجب نرمال شدن فشار خون می‌شود همچنین لیمو موجب کاهش خستگی، درمان جوش، تقویت معده، کاهش تب و تقویت سیستم ایمنی است #لیمو 🍒 @Fruit_veg

فواید ترب سیاه در بارداری ترب سیاه سرشار از ویتامین C و اسیدفولیک است. ویتامین C برای تقویت باروری و تنظیم سطح هورمون‌ها عالی است. اسیدفولیک برای فرآیند تقسیم سلولی ضروری است و به رشد سالم جنین کمک می‌کند #ترب_سیاه 🍒 @Fruit_veg

مصرف آب هويج در  صبح ناشتا با معده خالی مواد سمي را از خون خارج مي كند اگر آسم يا گرفتگي صدا داريد آب هويج بخوريد خانم هايي كه پوست حساس دارند پوست صورت و گردن خود را با آّب هويج پاك كنند #هویچ 🍒 @Fruit_veg

▫️ قند بالا ⭕گفته میشود اگر کسی حدود 5 الی 6 عدد کلاه سبز بادمجان را در آب بپزد و آب آن را مصرف کند حتی اگر قند او روی 600 باشد تا 100 پایین می آید.آب زرد رنگی که هنگام نمک زدن به بادمجان به وجود می آید برای کسانیکه پاهایشان عرق میکند مفید است #بادمجان 🍒 @Fruit_veg

🔺گوجه فرنگی:  🔸 اگر از ریفلاکس معده یا زخم معده رنج می برید، قطعا نباید گوجه فرنگی را به وعده صبحانه خود اضافه کنید. 🔸 گوجه فرنگی حاوی اسید تانیک است که میزان اسیدیته معده شما را افزایش داده و علائم تان را وخیم تر می کند #گوجه_فرنگی 🍒 @Fruit_veg

🔺سفیدی و جرم گیری دندان 🔸۵ گرم گیاه خشک آویشن را در۱۰۰ میلی لیتر آب جوش ریخته مدت ۱۰ دقیقه دم کنید محلول راخنک کرده وبه عنوان دهانشویه استفاده کنید #آویشن 🍒 @Fruit_veg