جوشاندن آب و سرکه : خاصیت ضدعفونی کنندگی و جرم گیری ، سرکه به عنوان اسید طبیعی ، باعث محبوبیت بیشتر آن شده است. افزودن چند قطره ازسرکه (اسید استیک )به آب و جوشاندن آن موجب تصفیه هوا و ضد عفونی نمودن منزل می شود. علاوه بر این موجب از بین رفتن بوهای قلیایی موجود در منزلنیز می شود. حتی می توان چند قطره سرکه را با آب رقیق کرد و در محیط اتاق اسپری نمود . البته افرادی که مبتلا به آسم و بیماری های تنفسی هستند نباید از این روش سنتی استفاده کنند. #سرکه_انگور 🍒@Fruit_veg

از خواص کرفس چی میدونی؟ 🔸کرفس دارویی مؤثر برای کاهش فشار خون، تقویت دید چشم، بهبود سیستم ایمنی بدن و درمان درد مفاصل بوده و منبعی غنی از خواص ضد پیری و ضد سرطانی می‌باشد #کرفس 🍒@Fruit_veg

با مصرف نعناع سرماخوردگی را درمان کنید! 🌱 ▫️اگر دچار سرماخوردگی شدید، مصرف نعناع «چه به صورت خشک و چه به صورت تازه» را در کنار وعده غذایی خود قرار دهید. همچنین خوردن مویز ناشتا در اول صبح برای سرماخوردگی مفید می‌باشد + برخلاف آن لبنیات به ویژه پنیر گزینه مناسبی برای صبحانه نیستند و در طی دوران بیماری باید کمتر مصرف شود. همچنین بهتر است به جای خوردن آب خنک از شربت عسل رقیق شده استفاده کنید. #نعناع 🍒@Fruit_veg

با مصرف نعناع سرماخوردگی را درمان کنید! 🌱 ▫️اگر دچار سرماخوردگی شدید، مصرف نعناع «چه به صورت خشک و چه به صورت تازه» را در کنار وعده غذایی خود قرار دهید. همچنین خوردن مویز ناشتا در اول صبح برای سرماخوردگی مفید می‌باشد + برخلاف آن لبنیات به ویژه پنیر گزینه مناسبی برای صبحانه نیستند و در طی دوران بیماری باید کمتر مصرف شود. همچنین بهتر است به جای خوردن آب خنک از شربت عسل رقیق شده استفاده کنید. #نعناع 🍒@Fruit_veg

مصرف افراطی آویشن در بعضی افراد ايجاد حساسيت ياخارش كرده، صفرا را افزايش و منجر به تلخی دهان می شود، حرارت بدن را بالا برده و موجب خشكی مخاطات و كم شدن خواب می شود. #آویشن 🍒@Fruit_veg

زیبایی با روغن بادام شیرین: جهت جوانسازی پوست هیچ دارویی بهتر از روغن بادام شیرین نیست: ماسک روغن بادام شیرین و عسل مانع چین و چروک زودرس و باعث شفافیت پوست و ضد خشکی پوست است و اگر کمی رب انار نیز به آن اضافه کنید و مانع جوش_صورت می‌شود. ماسک و اسپری گلاب و روغن بادام شیرین لکه بر، شفاف‌کننده و ضد چین و چروک زودرس می‌باشد. #روغن_بادام_شیرین 🍒@Fruit_veg

روغن کرچک يكي از بهترين روغن ها براي بهبود کیفیت مژه ها و رشد آن ها مي باشد. یک برس تمیز را با کمی روغن آغشته کنید. سپس آن را مانند ریمل به مژه ها بمالید و دقت کنید روغن وارد چشم نشود. بهترین زمان استفاده از روغن کرچک برای رشد مژه و ابرو قبل از رفتن به رختخواب است. #روغن_کرچک 🍒@Fruit_veg

از پوست در برابر پیری محافظت می‌کند اگر نگران چین‌وچروک و خطوط ظریف موجود روی پوست خود هستید، می‌توانید از آب نیشکر برای به تأخیر انداختن بروز علائم پیری روی پوست کمک بگیرید. وجود آنتی‌اکسیدان‌ها، فلاونوئیدها و ترکیبات فنولیک در آب نیشکر آن را تبدیل به یک گزینه‌ی عالی برای مرطوب، نرم و درخشان کردن پوست می‌کند. #نیشکر 🍒@Fruit_veg

ویژگی‌های میوه کاکتوس چیست؟ شکل ظاهری آن شبیه به یک گلدان کوچک است که پر از آب است. پوسته خارجی آن پوشیده از خارهای کوتاه و ضخیم است. گوشت داخلی آن ضخیم و آبدار است. طعم آن ترش و شیرین است. رنگ آن معمولاً سبز روشن یا زرد روشن است. حاوی ویتامین C و آنتی اکسیدان‌ها است. در کشورهای آمریکای لاتین به عنوان یک میوه محبوب شناخته شده است. به صورت تازه یا فرآوری شده مصرف می‌شود. #کاکتوس 🍒@Fruit_veg

کاهش وزن به نظر می رسد عصاره گندمک رایج از چاقی ناشی از پروژسترون در بدن جلوگیری می کند، این نوع چاقی با افزایش وزن قابل توجه، تجمع چربی ها و افزایش چربی کبد همراه است. آب گندمک رایج خشک فریز شده نیز مانع افزایش وزن، افزایش چربی های بدن، کلسترول کل و کلسترول بد خون می شود. #گندمک_رایج 🍒@Fruit_veg

فرنجمشک دارای خواص آرامش‌بخشی همان‌طور که در بالا نیز اشاره شد، بومی‌های اروپای مرکزی این گیاه را یک آرامش بخش قوی می‌پنداشتند. علاوه بر اروپایی‌ها، مصری‌ها، ایرانی‌ها و اعراب نیز چنین اعتقاد داشتند. آزمایش‌های زیادی بر روی آن صورت گرفته که نتایج نشان می‌دهد مصرف مقادیر مشخصی به صورت دم‌نوش می‌تواند شرایط استرس‌زا را کم کند. دانشمندان باور دارند مصرف این گیاه باعث تحریک هورمون کورتیزول می‌شود. از این هورمون به عنوان مهم‌ترین عامل استرس یاد می‌شود و به همین دلیل کاهش آن می‌تواند به شما در رسیدن به آرامش کمک کند. #فرنجمشک 🍒@Fruit_veg

خواص روغن حنظل برای رفع پوسیدگی دندان روغن حنظل علاوه براینکه به عنوان یک مسکن برای درد دندان عمل می کند، می تواند ترمیم کننده‌ای قوی باشد. زمانی که دندان شما سیاه یا قسمتی از آن خراب می شود، با یک خلال دندان قسمت سیاه آن را بتراشید و یک نخ کتان را به روغن حنظل آغشته کنید و در روی آن بگذارید. این عمل را به مدت ۴۰ روز انجام دهید. همچنین اگر ریشه دندان و عصب آن مشکل داشته باشد، می توانید دو قطره از آن را در سمت دندان مشکل دار بریزید. این عمل جنبه درمانی ندارد بلکه فقط دندان درد را تسکین می دهد. این نکته را همواره درنظر داشته باشید که روغن حنظل خوراکی نیست و فقط به صورت موضعی استفاده می شود #حنظل 🍒@Fruit_veg

خواص هل باد برای سلامت بدن خواص هل باد در طب سنتی برای موارد مختلفی همچون لاغری و کاهش وزن، درمان فشار خون، معجزه کمر درد و… توصیه می شود. به خاطر وجود انواع آنتی اکسیدان خاصیت ضد سرطانی دارد، برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفید است، و به پیشگیری و درمان سرماخوردگی نیز موثر می باشد. #هل_باد 🍒@Fruit_veg

💠اعتکاف ایرانیان در نجف‌اشرف 🔹 با افتخار اعلام می‌کنیم که بحمدالله پس از مدت‌ها پیگیری، بالاخره امکان اعتکاف در نجف اشرف برای ایرانیان و مخصوصاً بانوان ایرانی فراهم شد. ✅برای ثبت‌نام در اعتکاف نجف، اینجا را کلیک کنید و فرم ثبت‌نام را پر کنید: https://Ghadirshenasi.ir/EtekafNajaf #اعتکاف_رجبیه_1403 @PejvakGhadir

✅ دم کرده زرشک آبگیری مواد لازم : زرشک آبگیری تازه ۵۰ گرم ، عسل ۲ قاشق مرباخوری در هر لیوان ، آب جوش ۳ لیوان ، طرز تهیه : زرشک ها را تمیز کنید ، به همراه آب جوش روی حرارت قرار دهید . پس از یک جوش خوردن ، حرارت را ملایم کنید و بگذارید محلول به مدت ۳۰ دقیقه دم بکشد. سپس دم کرده را در یک لیوان و یا فنجان بزرگ بریزید ، عسل را به آن بیفزایید و هم بزنید تا کاملا حل شود و به آرامی آن را میل کنید. ● این نوشیدنی برای رفع غلظت ، چربی و همچنین پایین آوردن فشار خون بسیار سودمند است. #زرشک 🍒@Fruit_veg

#موز موز، میوه ای برای سردمزاجان 🔸موز يكي از بهترين ميوه هاي فصل پاييز است و افراد با مزاج های سرد از اين ميوه كه مزاج گرم دارد نفع می برند، همچنین موز موجب تولید حرارت در بدن می شود که برای تمامی افراد به ویژه سرد مزاجان در فصل پاییز مفید است. البته زیاده روی در مصرف آن به علت ایجاد یبوست توصیه نمی شود. خصوصا افراد گرم و خشک باید در خوردن آن احتیاط بیشتری داشته باشند. #موز 🍒@Fruit_veg

✅ دوست دستگاه گوارش خاكشير از نظر طبيعت گرم و تر است‏. براى تقويت معده و هاضمه و ازدياد اشتها و براى رفع گرفتگى صدا و روشن شدن رنگ چهره مفيد است‏. براى كاهش حدت سرخجه، سرخك، و مخملك نافع است. اگر مخلوط با شير خورده شود براى باز شدن رنگ چهره و افزايش نيروى جنسى نافع است. معمول است كه آن را در آب يا شير و به‏ هرحال با شكر شيرين كرده به صورت شربت می خورند. مهم‌ترین خواص خاکشیر بیشتر متوجه تقویت معده و به طور کلی دستگاه گوارش است. در بیماری های سرد، خصوصاً بیماری سرد و خشک ( تجمع زیاد سودا ) که باعث ضعف معده می شود، خاکشیر با رفع این سردی و خشکی، باعث می‌شود مزاج معده به حالت تعادل برگردد. اگر دچار سرماخوردگی و اخلاط سینه و ریه شد از ترکیب خاکشی با سایر موارد و در قالب شربت ها و داروهای سرماخوردگی استفاده کرد. به عنوان مثال، هنگامی که عناب یا سپستان (سه پستان) را می‌جوشانند در انتها یک قاشق خاکشیر نیز به آن اضافه می‌کنند تا هم مشکلات گوارشی را راحت تر برطرف نماید و هم به دفع اخلاط سینه و ریه کمک کند. #خاکشیر 🍒@Fruit_veg

آب شاتوت🥤 ✍️ آب شاتوت برای افرادی که زیاد دچار التهاب دهان و زبان می شوند و آفت دهان می زنند مفید است. ✅️آب شاتوت را بگیرید و غرغره کنید تا این حالت رفع شود. #شاتوت 🍒@Fruit_veg

خواص انگور فرنگی سیاه انگور فرنگی سیاه منبع بی نظیری برای ویتامین C است. در هر یک صد گرم انگور فرنگی سیاه ۱۵۹ تا ۲۰۰ میلی‌گرم ویتامین C موجود است؛ و این میزان بسیار بیشتر از دیگر میوه‌ها است. انگور فرنگی سیاه حاوی ویتامین‌های B، A، قندها و مواد معدنی لازم برای بدن است. تمامی این مواد روی سامانه عصبی بدن اثر خوبی می‌گذارند و همچنین سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می‌کند. #انگور_فرنگی_سیاه 🍒@Fruit_veg

خواص کامکوات برای دیابت جالب است بدانید در میان خوراکی‌های مناسب برای افراد دیابتی، میوه کامکوات یکی از بهترین‌ آن‌هاست. این میوه مرکباتی سرشار از فیبر است که برای بیماران دیابتی نوع 1 و 2 ضروری به‌شمار می‌آید. چرا که هضم و جذب قند غذا را کند کرده و به مدیریت دیابت کمک می‌کند. #کامکوات 🍒@Fruit_veg

منبع غنی آنتی اکسیدان یکی از خواص شاه توت سیاه تامین آنتی اکسیدان‌های مختلف است. رادیکال‌های آزاد، مولکول‌هایی ناپایدار هستند که به مقدار کم مشکلی ایجاد نمی‌کنند؛ اما افزایش سطح رادیکال‌های آزاد، موجب استرس اکسیداتیو و آسیب سلولی خواهد شد. شاتوت، میوه‌ای سرشار از آنتی اکسیدان است که با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کند. آنتوسیانین، اسید الاژیک و رسوراترول، از جمله آنتی‌اکسیدان‌هایی هستند که در این میوه وجود دارند. این ترکیبات علاوه بر محافظت از سلول‌ها، احتمال ابتلا به بیماری‌های مختلف را نیز کاهش می‌دهند. #شاتوت 🍒@Fruit_veg

چهارتخمه و سرماخوردگی👇 اجزای چهارتخمه عبارتنداز:قدومه،بارهنگ، سیستان وبه دانه طبیبان سنتی می گویند: چهارتخمه آرام کننده سرفه و بازکننده نفس است و برای تنگی نفس بسیار مفید وبرای سرماخوردگی نیز مناسب است. #چهار_تخمه 🍒@Fruit_veg

10 آبمیوه طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی بدن 🍎 سیب، هویج و پرتقال 🍊 پرتقال و گریپ فروت 🍅 آب گوجه فرنگی خانگی 🥦 کلم کالی، گوجه فرنگی و کرفس 🥕تربچه، هویج، زنجبیل و زردچوبه 🍓 توت فرنگی و انبه 🍉 هندوانه 🥝 توت فرنگی، کیوی و نعناع 🥤تخم کدو تنبل (با شیر مخلوط کنید) 🥬 اسفناج، کاهو و کلم کالی 🔸تهیه‌ آبمیوه، اسموتی و نوشیدنی‌های مغذی یکی از خوشمزه‌ترین روش‌های حفظ سلامتی است! 🍒@Fruit_veg

🎬 نماهنگ آخرالزمانی و دیدنی #المعرکة_المقدسة 🇵🇸 توَهمِ شکست ناپذیری صهیونیسم🔥 🔻انتشار با نام خودتان آزاد است، فقط اسم نماهنگ را در متن بگذارید.🔺 #فلسطین_غزه ❤️ به کانال بین‌المللی #مع_لبنان بپیوندید 👇 🇮🇷 @lebanon_ir 🇱🇧

تقویت بینایی و درمان شب کوری برای تقویت بینایی در انسان‌ها باید کمی روغن نرگس را بر گردن و سر به خوبی مالش داد و پس از مدتی شاهد تقویت بینایی در افراد بود #روغن_گل_نرگس 🍒@Fruit_veg

خواص انبه مبارزه با عفونت‌ های قارچی و باکتریایی اغلب بانوان عفونت‌های قارچی و باکتری‌هایی را تجربه کرده‌اند. این عفونت‌ها به مرور زمان تشدید می‌شوند و باعث بروز مشکلاتی مثل التهاب، درد یا خارش خواهند شد. بنابراین بهتر است عفونت‌های قارچی یا باکتری‌هایی را نادیده نگیرید. برخی مطالعات نشان داده است، انبه برای عفونت مناسب است و تاثیر قابل توجهی بر کاهش بیماری عفونت زنانه دارد. ترکیباتی مانند اسید گالیک در انبه وجود دارد. این ماده خاصیت ضد التهابی دارد و به درمان عفونت واژن کمک می‌کند #انبه 🍒@Fruit_veg

ماسک صورت با ماست و آووکادو 🥑«آووکادو» سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ است و فواید بی‌شماری برای پوست دارد. استفاده از ماسک ماست و آووکادو به افزایش رطوبت و نرمی پوست کمک زیادی می‌کند و خاصیت ارتجاعی پوست صورت را افزایش می‌دهد. ➕نصف یک عدد آووکادو را درون یک کاسه له کنید. سپس ۱ قاشق غذاخوری عسل را همراه با ۱ قاشق چای‌خوری ماست به آن اضافه کنید. مواد را به خوبی ترکیب کنید و تا به شکل خمیر شود. ➕ سپس ماسک را برای ۱۵ دقیقه روی پوست خود بگذارید. بعد از این مدت می‌توانید صورت خود را با آب ولرم بشویید #آووکادو 🍒@Fruit_veg