لیمو: لیموها با طعم ترش و عطر نافذ یکی دیگر از گیاهان قوی برای درمان سرطان در این لیست هستند. لیمو آنقدر دل‌نشین است که می‌تواند فقط با عطرش، حالت تهوع را رفع کند. لیمو ترش سرشار از ویتامین C و سایر آنتی اکسیدان‌های قوی است که برای مبارزه با سلول‌های سرطانی توصیه می‌شود. از دیگر ویژگی‌های مهم این میوه ضد سرطان، مقابله با استرس، اضطراب و کاهش افسردگی است. لیموترش همینطور حاوی مقادیر بالایی فولات، پتاسیم و لیمونن همان ماده‌ی قوی ضد افسردگی است. اگر بیمار سرطانی شما حوصله ندارد و خیلی بد خلق شده، چکاندن چند قطره لیموترش در آب نوشیدنی یا روی غذا می‌تواند بیمار را در مبارزه با بیماری حمایت کند. #لیمو 🍒 @Fruit_veg

گریپ فروت: گریپ فروت حاوی مواد مغذی مقابله با سرطان است. این مدل از مرکبات تلخ و ترش، تا حد زیادی حاوی لیکوپن، یک نوع کاروتنوئید است که می‌تواند با عوارض ناراحت کننده‌ی شیمی درمانی و اشعه کمک می‌کند. مطالعات نشان می‌دهند که، ماده نارینحنین موجود در گریپ فروت، تأثیر بسیار زیاد و مشهودی در کند شدن رشد سلول‌های سرطانی پستان دارد. گریپ فروت سرشار از ویتامین C، ویتامین A، پتاسیم و لیکوپن است. #گریپ_فروت 🍒 @Fruit_veg

بلوبری: این میوه کوچک حاوی فلاونوئیدی به نام آنتوسیانین است که نوعی آنتی اکسیدان به شمار می‌آید و سیستم ایمنی بدن را ارتقا می‌بخشد و مقدار آسیب سلولی را کاهش می‌هد. بلوبری حاوی مقادیر بالایی ویتامین C، ویتامین A، پتاسیم و منگنز است و مصرف آن احتمال ابتلا به عفونت‌های دستگاه تنفسی را کاهش می‌دهد. #بلوبری 🍒 @Fruit_veg

انار: از خواص شگفت‌انگیز انار هرگز غافل نشوید. این میوه نیز خاصیت آنتی اکسیدانی داشته، از بروز کم‌خونی جلوگیری می‌کند، سموم مضر بدن را دفع می‌نماید و سرشار از ویتامین‌های A، C، E و اسید فولیک است. تحقیقات انجام شده روی عصاره انار نشان داده است که این میوه می‌تواند در مبارزه با برخی باکتری‌ها و ویروس‌ها موثر باشد و سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت نماید. #انار 🍒 @Fruit_veg

هندوانه با شنیدن نام هندوانه به یاد روزهای گرم تابستان و تاثیر خنک کنندگی هندوانه می‌افتید. اما هندوانه فقط برای رفع عطش نیست؛ این میوه خواص بی‌نظیری دارد. هندوانه حاوی آنتی اکسیدانی به نام گلوتاتیون است که به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند و با عفونت‌های موجود در بدن به مبارزه می‌پردازد. گلوتاتیون موجود در هندوانه در قسمت گوشته قرمز رنگ هندوانه نزدیک به پوست آن یافت می‌شود. بنابراین هندوانه نیز یکی از بهترین میوه های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن به شمار می‌آید. #هندوانه 🍒 @Fruit_veg

کیوی کیوی نیز مانند پاپایا سرشار از مواد مغذی ضرروی برای بدن است. در این میوه می‌توانید فولات، پتاسیم، ویتامین K و ویتامین C را به وفور بیابید. ویتامین ث موجود در کیوی گلبول‌های سفید خون را برای مبارزه با انواع عفونت‌ها تقویت می‌کند و به همین دلیل در تقویت سیستم ایمنی موثر است. #کیوی 🍒 @Fruit_veg

پاپایا از جمله میوه های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن می‌توان پاپایا را نام برد که بومی مناطق حاره‌ای قاره آمریکا بوده و منبعی دیگر از ویتامین C است. خوردن روزانه یک عدد پاپایا (در اندازه متوسط) می‌تواند تمام نیاز بدن به ویتامین ث را تامین نماید. پاپایا حاوی آنزیمی به نام پاپائین نیز هست که اثرات ضد التهابی قوی دارد. این میوه مقادیر قابل توجهی از پتاسیم، منیزیم و فولات را نیز در خود جای داده است و در تقویت بدن بسیار تاثیرگذار است. #پاپایا 🍒 @Fruit_veg

خواص میوه ی توت فرنگی: توت فرنگی با سر و شکلی زیبا و منحصر به فرد، در شمال و غرب ایران کاشت می‌شود. خوردن این میوه برای افرادی که مبتلا به بیماری‌های کلیوی هستند به دلیل وجود پتاسیم توصیه نمی‌شود! چرا توت فرنگی بخوریم؟ (15 خاصیت توت فرنگی) درمان نقرس پیشگیری از سرطان کمک به سلامت قلب کمک به سلامت دهان و دندان تنظیم سطح قند خون کاهش وزن ضد تب ضد سرفه رفع آلرژی کاهش علائم آسم کنترل فشار خون کنترل سطح چربی خون درمان یبوست رفع سرماخوردگی پیشگیری از ریزش مو #توت_فزنگی 🍒 @Fruit_veg

سلام صبح بخیر ☕️ 🍒@Fruit_veg

فواید میوه نارنگی: حتما با شنیدن نام این میوه به یاد عطر شگفت انگیز آن خواهید افتاد. این میوه از میوه‌های پاییزی است و فواید بسیاری دارد. کاشت درخت نارنگی مثل دیگر مرکبات در آب و هوای معتدل، امکان پذیر است. چرا نارنگی بخوریم؟ (15 خاصیت نارنگی) سرشار از ویتامین A و C تقویت مو ضد پیری بهبود عملکرد دستگاه گوارش تقویت سیستم ایمنی پیشگیری از سرطان پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان کنترل قند خون تقویت چشم‌ها کاهش التهاب کنترل فشار خون بهبود عملکرد قلب کلاژن ساز و جوان کننده پوست درمان نفخ معده کمک به کاهش وزن #نارنگی 🍒 @Fruit_veg

خواص میوه لیمو شیرین: لیموشیرین از خانواده مرکبات بوده و دارای طبع سرد و خشک است. این میوه سرشار از ویتامین C بوده و بسیار شبیه به لیموترش است؛ اما طمعی کاملا متفاوت دارد. درخت لیموشیرین بین 5 تا 7 سال به بار خواهد نشست. چرا لیموشیرین بخوریم؟ (15 خاصیت لیموشیرین) تسکین گلود درد رفع علائم سرماخوردگی لطافت پوست رفع لکه‌های پوستی کاهش اشتها درمان موخوره و شوره سر کنترل قند خون رفع یبوست پیشگیری از سرطان سرشار از آنتی اکسیدان رفع عفونت کلیه کمک به چربی سوزی تقویت عملکرد کبد کنترل فشار خون دفع سموم بدن #لیمو_شیرین 🍒 @Fruit_veg