4️⃣راهکار چهارم از فرزندانتان پیش آزمون بگیرید سعی کنید قبل از اینکه برای امتحان بروند یک آزمون کوتاه و ترجیحاً با سوالات معمول نه سخت از آنها بگیرید به این نحو وقتی می توانند سوالات را حل کنند خیالشان راحت تر شده و آرامش بیشتری به دست می آورند و اگر در این پیش آزمون آسان سوالاتی را نیز بلد نیستند به راحتی قبل از آزمون ایرادشان را پیدا کرده و می توانند آن را تا زمان دارند، رفع کنند. #استرس_امتحانات #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری @gasdak313

5️⃣راهکار پنجم مطالعه و تمرین قبل از امتحان را زیاد کنید این مورد بسیار بدیهی و آسان است هرچه تمرین و تکرار فرزند شما بیشتر باشد تسلط او بر مبحث درسی بیشتر می شود و می دانید که تسلط باعث به وجود آمدن فرایند های بزرگ ذهنی می شود. وقتی فرایندهای ذهنی تقویت می شوند خلاقیت و حل مسئله قوی‌تر شده و فرزند شما از پس حل هر مسئله بر خواهد آمد. به این نحو احساس خودباوری در او بیشتر شده و با آرامش بیشتری امتحان می دهد. #استرس_امتحانات #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری @gasdak313

6️⃣راهکار ششم راهکار هایی برای آرامش در جلسه امتحان به او بدهید  می توانید با توجه به روحیه فرزندتان برای آرامش او پنج دقیقه قبل از شروع امتحان راهکارهایی را بدهید. مثلاً خواندن یک صلوات زیرلبی، خواندن یک آیه الکرسی یا بردن یک توپ ژله ای و دست ورزی با آن و یا حتی با بستن چشم ها و انجام حرکات ریلکسیشن و یا هر آنچه که فرزندتان به کمک آن ممکن است آرام شود. به او بگویید پنج دقیقه آخر زمان مرور و خواندن نیست و این کار باعث بهم ریختگی ذهن و خرد شدن اعصاب خودش می شود. پس در در این مدت فقط تلاش کند ذهنش را آرام و آماده آزمون کند. #استرس_امتحانات #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری @gasdak313

7️⃣راهکار هفتم به تغذیه فرزندتان در زمان امتحانات اهمیت دهید خوردن وعده غذایی صبحانه و ترجیحاً خوردن یک ماده شیرین، البته برای دانش آموزانی که دیابت یا مشکل ندارند، قبل از شروع آزمون می تواند به آنها کمک کند. همانطور که می دانید غذای اصلی مغز قند است پس اگر قبل از شروع آزمون غذای مغز را به آن برسانیم مطمئناً در نتیجه آزمون تاثیر گذار است. #استرس_امتحانات #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری @gasdak313

8️⃣راهکار هشتم خواب فرزندتان را کنترل کنید خواب کافی و استراحت کافی در روند موفقیت فرزندتان تاثیر گذار است. اغلب می بینیم بچه ها شب قبل از آزمون بی خوابی های زیادی می کشند که این برای آنها بسیار مضر و اذیت کننده است و ممکن است باعث کاهش کارکرد مغز در زمان آزمون شود. برای آگاهی بیشتر از چگونگی تنظیم زمان خواب کودک و بهبود خواب او میتوانید به مقاله چگونگی تنظیم خواب کودک مراجعه نمایید. #استرس_امتحانات #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری @gasdak313

9️⃣راهکار نهم‌ ورزش به کاهش استرس کمک می‌کند از ورزش و بازی های بدنی و دارای تحرک کمک بگیرید. البته نه انقدر که بچه را خسته کنید که نتواند به درس خواندن برسد، بلکه یه مقداری که باعث شادابی و سلامتی او شود. ورزش و کار بدنی همچنین باعث خواهد شد تا احساسات منفی از بچه‌ها دور شود و آنها آسان‌تر و با تمرکز بیشتر درس بخوانند. #استرس_امتحانات #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری @gasdak313

در صبح و شام این دعا را بخوانید 🔵اللَّهُمَّ أَدْخِلْنِي فِي كُلِّ خَيْرٍ أَدْخَلْتَ فِيهِ مُحَمَّدا وَآلَ مُحَمَّدٍ 🔵وَ أَخْرِجْنِي مِنْ كُلِّ سُوءٍ أَخْرَجْتَ مِنْهُ مُحَمَّداوَآلَ مُحَمَّدٍ 🌴 *دعای محفوظ ماندن که در صبح و شام خوانده میشود* 🌴 حضرت رسول خدا (صلی الله علیه وآله وسلم) فرمود که هر کس این دعا را در هر صبح و شام بخواند ، موکل فرماید حق تعالى به او ،چهار فرشــته که او را حفظ کنند از پیش رو ، از پشت سر ، از طرف راست و از طرف چپش و در امــان خــداوند عزّوجلّ باشد و اگر سعى کنند خلایق از جنّ و انس که ضرر به او برسانند ، نتوانند ؛ آن دعاء این است👇👇👇 🌴:بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ🌴 بِسْمِ اللَّهِ خَیْرِ الاَسْماءِ بِسْمِ اللَّهِ رَبِّ الاَرْضِ وَ السَّمآءِ بِسْمِ اللَّهِ الَّذى لایَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ سَمُّ وَلا دآءٌ بِسْمِ اللَّهِ اَصْبَحْتُ وَ عَلَى اللَّهِ تَوَکَّلْتُ بِسْمِ اللَّهِ عَلى قَلْبى وَ نَفْسى بِسْمِ اللَّهِ عَلى دینى وَ عَقْلى بِسْمِ اللَّهِ عَلى اَهْلى وَ مالى بِسْمِ اللَّهِ عَلى ما اَعْطانى رَبّى بِسْمِ اللَّهِ الَّذى لایَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَىْءٌ فِى الاَرْضِ وَ لا فِى السَّماءِ وَ هُوَ السَّمیعُ الْعَلیمُ اَللَّهُ اَللَّهُ رَبّى لا اُشْرِکُ بِهِ شَیْئاً اَللَّهُ اَکْبَـرُ اَللَّهُ اَکْبَـرُ وَ اَعَزُّ وَ اَجَلُّ مِمّا اَخافُ وَ اَحْذَرُ عَزَّ جارُکَ وَ جَلَّ ثَنــاؤُکَ وَلا اِلهَ غَیْـرُکَ اَللّهُمَّ اِنّى اَعُــوذُ بِکَ مِنْ شَرِّنَفْسـى وَ منْ شَرِّ کُلِّ سُلْـطانٍ شَدیدٍ وَ مِنْ شَرِّ کُلِّ شَیْـطانٍ مَریدٍ وَ مِنْ شَرِّ کُلِّ جَبّـارٍ عَنیدٍ وَ مِنْ شَرِّ قَضآءِ السّوُءِ وَ مِنْ کُلِّ دابَّـةٍ اَنْتَ آخِـذٌ بِناصِیَتِـها اِنَّکَ عَلى صِـراطٍ مُسْتَقیـمٍ وَ اَنْتَ عَلى کُلِّشَىْءٍ حَفیـظٌ اِنَّ وَلِیِّـىَ اللَّهُ الَّذى نَـزَّلَ الْکِتابَ وَ هُوَ یَتَوَلَّى الصّالِحینَ فَاِنْ تَوَلَّوْا فَقُلْ حَسْبِىَ اللَّهُ لا اِلهَ اِلاّ هُوَ عَلَیْهِ تَوَکَّلْتُ وَ هُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظیمِ. #حاج_اقا_امان_اللهی #ذکر #سحروجادو @gasdak313

⚫ دولت شهید سید ابراهیم رئیسی حدود ۶۰۰ همت ( هزار میلیارد تومان ) بدهی دولت قبل (‌ روحانی ) را پرداخت کرد ▪️ اگر این بدهی نبود ، میتوانستند با این پول ، به دهک اول تا سوم جامعه ، نفری ۲۴ میلیون تومان ( حدود ۴۲۰ دلار ) بدهند! 🥺 چه خون دلی خورد این شهید و دم نزد واقعا شهید رئیسی همانند استادش ، شهید بهشتی مظلومانه خدمت کرد و حرفی از خیانت بقیه نزد! #شهید_خدمت #حاج_اقا_امان_اللهی #سیاسی #بازی_شاه_کش #انتخابات @gasdak313

👆بعد دیدن این کلیپ ... ⁉️بهتر می فهمم؛چرا رهبری گریه نکردند❗️ 🔻‌به این میگن عاشق واقعی ولایت فقیه❤️ #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری #ولایت #لبیک_یا_خامنه_ای #ظهورنزدیک @gasdak313

- وای عالیییی بود!😂😎 حتما ببینید و منتشر کنید 😂 #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری #ایران_قوی #جهاد_تبیین #بازی_شاه_کش @gasdak313

🚨مهم؛ حتما توجه فرمایید. 🔉 بشنوید | مجموعه توصیه‌ها و دستورات پیرامون اربعین موسوی استاد فیاض‌بخش 👈 این فایل بیانات استاد در پایان جلسه اخیر حدیث معراج مورخ ۱۲ اردیبهشت است. #حاج_اقا_امان_اللهی #ذکر #درس_اخلاق #منبرمعنوی @gasdak313

♦️ ميزان ترشح هورمون ها، در حالات مختلف احساسی 🔹اثرات شاد بودن روی سیستم بدن: 👈 اکسی توسین: هورمون عشق و محبت 👈 دوپامین: هورمون احساس لذت 👈 سروتونین: هورمون شادی ـــــــــــــــــــــــ #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری #عشق @gasdak313

♦️ نقش هورمون اکسی‌توسین Oxytocin هورمون عشق در مغز چیست؟ 🔹 افزایش اکسی توسین در بدن منجر به اتفاقات خوب و خوشایندی در کل سیستم فیزیکی و روانی شما می شود. 🔸 افزایش این هورمون، افسردگی، اضطراب و دلهره را از بین میبرد! 🔹 و چه معشوقی بهتر از خدا که عشق ورزیدن به او، نه ضرری دارد! و نه دلهره و اضطرابی! و مهم تر از همه این که خدا معشوقی است که ما هم معشوق اوییم! ـــــــــــــــــــــــ #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری#عشق @gasdak313

♦️عشق یک نوع مخدر است! 🔰چه هورمون هایی در عشق دخیل اند؟ 😅 فیلم باحالیه! خصوصا اون قسمتی که این دو تا مرغ و خروس عاشق روی تاب وول میخورن ـــــــــــــــــــــــ #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری #عشق @gasdak313

#سیاسی #حاج_اقا_امان_اللهی #غرب #بازی_شاه_کش #ایران_قوی @gasdak313

🎥سینا آبگون جوان همدانی رو بخاطر ساختِ این آهنگ تهدید جانی کردن! ⭕️درود بر تو مَـرد ، عــالـی بود✋🏻🌹 درد و دلای چندین ساله‌ ما رو توی چهار دقیقه به بهترین شکلِ ممکن گفتی.. نشر بدید تا جبهه کثیفه فساد طلبان برمَلا بشه! 🌿 روابط عمومی پایگاه مقاومت بسیج طلاب منتظر المهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف شهرستان نطنز #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری #ایران_قوی #بازی_شاه_کش #نشر_حداکثری @gasdak313

آورده اند روزی میان یک ماده شتر و فرزندش گفت و گویی به شرح زیر صورت گرفت: بچه شتر: «مادر جون چند تا سوال برام پیش آمده است. آیا می‌تونم ازت بپرسم؟» شتر مادر: «حتما عزیزم. چیزی ناراحتت کرده است؟» بچه شتر: «چرا ما کوهان داریم؟» شتر مادر: «خوب پسرم. ما حیوانات صحرا هستیم. در کوهان آب و غذا ذخیره می کنیم تا در صحرا که چیزی پیدا نمی‌شود بتوانیم دوام بیاوریم.» بچه شتر: «چرا پاهای ما دراز و کف پای ما گرد است؟» شتر مادر: «پسرم، برای راه رفتن در صحرا داشتن این نوع دست و پا ضروری است.» بچه شتر: «چرا مژه‌های بلند و ضخیم داریم؟ بعضی وقت‌ها مژه‌ها جلوی دید من را می‌گیرد.» شتر مادر: «پسرم، این مژه‌های بلند و ضخیم یک نوع پوشش حفاظتی است که چشم‌ها ما را در مقابل باد و شن‌های بیابان محافظت می‌کنند.» بچه شتر: «فهمیدم. پس کوهان برای ذخیره کردن آب است برای زمانی که ما در بیابان هستیم. پاهایمان برای راه رفتن در بیابان است و مژه‌هایمان هم برای محافظت چشمهایمان در برابر باد و شن‌های بیابان است.» بچه شتر: «فقط یک سوال دیگر دارم.» شتر مادر: «بپرس عزیزم.» بچه شتر: «پس ما در این باغ وحش چه کار می‌کنیم؟» پی نوشت: مهارت‌ها، علوم، توانایی‌ها و تجارب فقط زمانی مثمرثمر است که شما در جایگاه واقعی و درست خود باشید. پس همیشه از خود بپرسید الان شما در کجا قرار دارید؟ #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری #موفقیت #داستان_کوتاه @gasdak313

‏همه‌ی دنیا رنگین کمون رو تو آسمون میبینن ولی اگه ایران باشی میتونی رنگین کمون رو تو دل زمین ببینی.😍 وسط گنبدهای نمکی در جنوب و جنوب غرب زاگرس... بینظیر، خارق‌العاده و چشم نواز.👌 #وطنم❤️🤍💙 #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری #ایران_قوی @gasdak313

⚠️آقا موقع بنزین زدن گوشیتونو بزارین تو ماشین گوشیش زنگ خورد بنزین شعله ور شد! #خورجین🤔🤪 #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری #تکنیک @gasdak313

طعنه زدن لاریجانی و روحانی به رئیسی بخاطر شام ساده!😕 واقعا همین ویدیو نشون میده تفاوت‌هارو #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری #انتخابات #برای_ایران #بازی_شاه_کش @gasdak313

🎞 مدعیان اخلاق و معنویت سکولار، هتاکان به سیدالشهدای خدمت 🔸نام مصطفی ملکیان را که جستجو می‌کنیم استادی فلسفه، ادعای اخلاق، معنویت و عرفان را می‌یابیم. هر چند آنچه او دنبال می‌کند اخلاق و معنویت سکولار است. اما او توانست با بی‌اخلاقی و بی‌تقوایی خود در اظهارنظر درباره خادم ملت، حقیقتِ اخلاقِ سکولار، که چیزی جز بی‌اخلاقی نیست را به نمایش بگذارد. 🔸آری! اخلاق و معنویت اسلامی را شهید آیت‌الله سید ابراهیم رئیسی با تقوا، سعه صدر در برابر بی‌اخلاقی‌ها، تلاش و خستگی‌ناپذیری برای مردم، کمک به مظلومان و... به نمایش گذاشت و مردم هم با حضور میلیونیِ خود در تشییع پیکر مطهر ایشان که برخواسته از فطرت‌های پاک و خداجوی بود، نسبت خود را با پیروان معنویت سکولار مشخص کردند و محبوبیت اسلام ناب و معنویت اسلامی را به نمایش گذاشتند. 🔸امروز حقیقت آنچه مروجان اخلاق و معنویت سکولار دنبال می‌کنند با این سخنان مصطفی ملکیان بر همگان روشن است که این مدعا جز بی‌تقوایی و غرب‌پرستی را در پی ندارد. 🔸زمانی که سیدالشهدای خدمت مشغول خدمت به مردم در خط مقدم مقابله با مشکلات مردم بود، امثال ملکیان با ادعای اخلاق و معنویت مشغول توهین‌های غیر منصفانه به وی بودند! 🔸کسانی که از دولت قبل، با وجود وزیری که با استخاره سرکار آمده بود و معترف به عدم تخصص بود دفاع می‌کردند، شهید رئیسی را متهم به عدم تخصص می‌کردند و ملعون می‌خواندند! ✍ مهدی قیاسی کارگرمقدم عرفان نما؛ نقد شبه معنویت‌های نوپدید #حاج_اقا_امان_اللهی #انتخابات #برای_ایران #حافظه_تاریخی @gasdak313

🔴 ثواب گفتن و عجل فرجهم بعداز صلوات /استاد رائفی پور 🎥#استاد_رائفی_پور #صلوات #حاج_اقا_امان_اللهی #ذکر #منبرمعنوی @gasdak313

🍁🍁* فرق برنده و بازنده بودن در چیست؟ /دکتر انوشه 🎥#دکتر_انوشه #برنده #بازنده #حاج_اقا_امان_اللهی #خانواده #تربیت_دینی #کلاسداری @gasdak313

🍂🍂برنامه ریزی/دکتر شکوری 🎥 #دکتر_شکوری #برنامه ریزی #حاج_اقا_امان_اللهی #کلاسداری @gasdak313

🔴 فرق می‌کنه کی روی کار باشه! #حاج_اقا_امان_اللهی #انتخابات #برای_ایران #بازی_شاه_کش #سیاسی @gasdak313