🔖 برای رفع درد زانو هویج بخورید(۱)
با خوردن #هویج می توانید مقدار مواد #مغذی توصیه شده روزانه از میوه ها و #سبزیجات را بدست آورید هویج ها حاوی مقدارمواد مغذی مفید هستند، اما برخی از روش های #آشپزی - مانند جوشیدن طولانی منجر به از دست رفتن مواد مغذی می شود
هویج نارنجی سرشار از بتاکاروتن و ویتامین A،دو ماده ی ضد التهاب قوی هست .ویژگی ای که این ماده ی غذایی را برای تسکین درد زانو کار ساز کرده .
🌸 مرکز #طب_جامع سنتی و اسلامی🌸
@Asatide_Teb
🌸🍃
🍃
🔖حلوای به (۱)
#اشپزی و #طب_سنتی
حلوای به مقوی مغز،کبد،معده و قلب است،در دلبندان سن رشد،بانوان باردار و شیرده و دلبندان ورزشکار شما انتخاب خوبی است
🍃
🌸🍃
🆔 @Asatide_teb
طب سنتی ایرانی
🌸🍃 🍃 🔖حلوای به (۱) #اشپزی و #طب_سنتی حلوای به مقوی مغز،کبد،معده و قلب است،در دلبندان سن رشد،بانوان
🌸🍃
🍃
🔖حلوای به (۲)
#اشپزی و #طب_سنتی
مواد لازم:
شیره انگور ۱ کیلو
۷۵ گرم نشاسته گل
۱۵۰ گرم روغن حیوانی گاوی
زعفران به مقدار لازم /یک فنجان گلاب به دلخواه مغز پسته و دانه خشخاش
🍃
🌸🍃
🆔 @Asatide_teb
🌸🍃
🍃
🔖حلوای به (۳)
#اشپزی و #طب_سنتی
طرز تهیه :
۴عدد به درشت سالم یا ۶ عدد به متوسط را ریز رنده کنید و با آب بپزید تا آب به خورد "به" برود سپس "به" را بکوبید تا یکنواخت شود.نشاسته را در آب سرد حل کرده وصاف کنید و سپس روی حرارت قرار دهید تا خوب پخته شود،بوی خامی آن که گرفته شد شیره اضافه کرده ،به آرامی و مدام هم بزنید تا اندکی ب قوام بیاد و مواد یکنواخت شوند.سپس به را اضافه کرده،آنقدر هم بزنید تا مواد به هم دست بدهند سپس روغن بریزید تا به خوردش برود و بپزد
🍃
🌸🍃
🆔 @Asatide_teb
🌸🍃
🍃
🔖طرز تهیه شیرینی سنتی گوشفیل ویژه ماه مبارک رمضان
👨🏻🍳 مواد لازم برای تهیه خمیر:
🔸 زرده تخم مرغ محلی: ٢ عدد
🔸 شیر محلی: نصف لیوان
🔸 روغن ارده کنجد: ٣ قاشق غذاخوری
🔸 آرد گندم سبوس دار: ١/۵ لیوان
🔸 همه مواد غیر از آرد را با هم مخلوط کرده و آرد را کم کم اضافه کنید و به آرامی ماساژ دهید تا خمیر یکدست شود. اگر خمیر چسبندگی داشت، کمی آرد اضافه کنید تا جاییکه به دست نچسبد. خمیر آماده شده را در کیسه نایلونی گذاشته و به مدت ٧ الی ١٠ ساعت در مکانی گرم استراحت دهید.
🔸 روی سطحی صاف کمی آرد پاشیده و به اندازه گردو از خمیر را با وردنه به قطر ٢ میلیمتر باز کرده و دو طرف آن را با دست پیچ دهید. خمیرهای آماده شده را در روغن ارده کنجد داغ، با حرارت ملایم سرخ کنید.
👨🏻🍳 مواد لازم برای تهیه شربت:
🔸 عسل طبیعی: ١ لیوان
🔸 گلاب: ٢ قاشق غذاخوری
🔸 آب: ٣ قاشق غذاخوری
🔸 زعفران آب شده: ١ قاشق غذاخوری
🔸 همه مواد را با هم مخلوط کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید تا ۵ دقیقه بجوشد و غلیظ شود.
⬅️ نکته: گوش فیل های داغ را در شربت ولرم به مدت ۵ دقیقه قرار داده و سپس در ظرف مورد نظر بچینید.
منبع : سایت دکتر روازاده
#ماه_رمضان #گوش_فیل #آشپزی
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @golavishecom | گلِ آویشه