✨⚜💫✨⚜💫
❇️ درمان خانگی #چاقی
۱. #محدود کردن غذا بویژه دو وعده ای کردن آن. صبحانه و شام.
همچنین غذا خوردن و کامل سیر نشدن.
۲. #نخوردن غذاهای متنوع و رنگارنگ.
در یک وعده,
حد الامکان یک نوع غذا میل کنید.
۳. #به حمام رفتن روزانه در وقت ناشتا
۴. #زیاد خوردن ماهی
۵. #خوردن غذاهای گرم
۶. #مصرف زیاد تخم مرغ
۷. #پرهیز از چاق کنندها مانند: لباس نرم, عطر, و روز درمیان حمام رفتن.
پرهیز از خوردن گوشت, شیر, سویق سنجد و تمامی چاق کننده ها
۸. #آخرین ترفند: مصرف آب وسط غذا
@HakimKheirAndish
👪💖👨👩👦👦
💟دستور بارداری💟
1⃣ پدر ومادر قبل از اقدام #سویق گندم وجو #بمدت 2 هفته میل کند
2⃣ پدر ومادر قبل از بارداری #به وبه دانه میل کنند
3⃣ پدر بمدت دو هفته زیاد #کاسنی تر یا خشک میل کند
4⃣ بعد از بارداری مادر یک الی #دو ماه سویق گندم وجو میل کند
5⃣ خانم باردار حتما قرص #خون مصرف کند
6⃣ حداقل خانم باردار یک #کندر بخورد روزی 10 گرم
7⃣ خانم باردار #به وبه دانه زیاد بخورد
8⃣ خانم باردار حتمن در دستور غذائی #خربزه وپنیر را داشته باشد
@HakimKheirAndish
🌟⚜💫✨🌟⚜💫✨
⭕️اگر فرزندی زیبا می خواهید، بخوانید
🔵 این که انسان، یک کودک زیبا داشته باشد، شاید آرزوی هر مادر و پدری باشد.از قدیم کارهای زیادی برای زیبا شدن فرزندشان انجام می دادند، مثلا همسر زیبا انتخاب می کردند و یا بچه ای زیبا در بستر زن و شوهر می نشاندند و یا زن باردار را به دیدن کودکان زیبا می بردند و یا می گفتند اگر زن بارداری آب دریا بخورد، چشمان فرزندش آبی خواهد شد!
📋در مقاله زیر راهکارهایی که در دین و طب سنتی، اسلامی برای زیبا شدن فرزند بیان شده را از نظر می گذرانیم.
👈قبل از بارداری
🍎🍐خوردن سیب، به،گلابی ( پدر بیشتر )، انار ، نیم ساعت قبل از صبحانه و به صورت ناشتا، در زیبایی موثر است. همچنین معجون شیر ،گردو و خرما تاثیر زیادی بر زیبایی دارد. مغز بادام و مغز تخمه خربزه قوای جنسی مرد را تقویت و بر زیبایی فرزند موثر است.
👈در دوران بارداری
📙در دوران بارداری، ختم سوره هایی از قرآن برای زیبا شدن فرزند درون شکم توصیه شده است، مانند: سوره یوسف، سوره یس، سوره محمد.
و خوراکی های زیر را بخورید:
🔹به
🔹هلو
🔹خربزه
🔹پیازچه
🔹انگور
🔹سبزیجات
🔹آناناس (صدای بچه را قشنگ می کند)
🔹پرتقال (قد بچه را بلند می کند)
🔹روغن زیتون (روزی یک قاشق )(پوست بچه را روشن می کند)
🔹رازیانه و بادیان (برای داشتن نوزادی با چشمان زیبا )
💠انواع مربا به خصوص مربای شقاقل (در استخوان بندی جنین موثر است)
🌿شنبلیله خام یا پخته (جنین را گیسو بلند و پر مو می کند)
اشعه آفتاب (برای داشتن موی مشکی)
🚫فست فود ممنوع
👈اینها را نخورید
🚫تند غذا خوردن ( موجب ایجاد لک های صورت در مادر و فرزند)
غذاهای مانده رنگ بچه را تیره می کند.
🚫فلفل
ادویه های تند مانند خردل، دارچین، نعناع به صورت زیاد
خیارشور
🚫سوسیس و کالباس
🚫انواع سس ها
🚫نوشابه
🚫کنسرو ها
🚫چای و قهوه
🚫سرکه
🚫مصرف زیاد گوجه فرنگی (سبب ناقص الخلقه شدن می شود)
🚫مصرف زیاد سیب زمینی
🚫مصرف زیاد نمک (بخصوص در سه ماه آخر )
🚫کلا زن باردار از مصرف غذاهای آماده و به خصوص غذاهایی که مواد نگهدارنده دارد، باید جلوگیری کند.
👈این موارد هم کم مصرف شوند
◀️زعفران
◀️جعفری
◀️غوره
آبغوره
◀️مارچوبه
◀️انسیون
◀️زیره
◀️دارچین
✅سیب در زیبایی کودک نیز نقش زیادی ایفا میکند. اگر در ماه هشتم بارداری به دفعات بر سیب سرخ سورۀ یوسف خوانده شده و زن باردار بخورد کودکی زیبا خواهد داشت.
👌و از قدیم گفته اند که:
1. خوردن #انار شیرین فرزند را نیکو و زیبا می کند.
2. مصرف #رب انار در هنگام بارداری علاوه بر اینکه از ویار خوردن خاک، مهر، زغال، برفک یخچال نجات میدهد، تاثیر زیادی در زیبایی نوزاد دارد.
3. خوردن #گلابی توسط پدر ، سبب زیبایی فرزند می شود و مایه قوت قلب، پاکی معده، صفای دل، دلیری و زیبایی بچه می شود.
4. خوردن #کندر توسط زن باردار باعث زیادی عقل بچه، باهوش، پاکدل، دانا و شجاع شدن پسر و خوشخو و نیکو شدن دختر می شود.
5. خوردن آب #اناناس به همراه یک قاشق عسل برای نظافت، زیبایی و شادابی پوست مادر و جنین مفید است.
6. همچنین #سیب در زیبایی کودک نیز نقش زیادی ایفا میکند. اگر در ماه هشتم بارداری به دفعات بر سیب سرخ سورۀ یوسف خوانده شده و زن باردار بخورد کودکی زیبا خواهد داشت.
7. مصرف #انجیر و #شنبلیله از ریزش مو جلوگیری کرده و سبب افزایش مو میگردد.
8. اگر میخواهید نوزادی با چشمان شهلا و زیبا داشته باشید توصیه میشود مصرف #رازیانه و #بادیان را فراموش نکنید.
9. مصرف #به، خطر سقط جنین را کاهش داده، نوزاد را خوش آب و رنگ کرده و از ویار زنان باردار جلوگیری مینماید.
10. خوردن #عسل به زنان باردار توصیه میشود، زیرا دارای قند، آهن، پتاسیم، کلسیم، منگنز، سدیم و فسفر است.
11. #شلغم به خاطر داشتن کلسیم و فسفر برای رشد و نمو و استحکام استخوان بندی نافع است لذا خوردن آن به زنان باردار و شیرده توصیه میشود.
12. به زنان باردار #شیر بنوشانید زیرا شیر در مشاعر کودک تاثیر نیکویی خواهد داشت.
13. کسانی که غذای #تند میخورند مبتلا به لکهای صورت میشوند، چنانچه حامله باشند نوزادشان ممکن است لکههایی در بدنشان داشته باشند. چنانچه مادر هنگام آبستنی ادویههای تند مانند خردل یا دارچین و نعناع زیاد مصرف کند نوزاد مبتلا به اگزما میگردد.
14. اگر می خواهید فرزندتان رنگ و روی خوب داشته باشد در هنگام بارداری سراغ دوستان #کبد بروید. دوستان کبد عبارتند از: روغن #زیتون، #انار، روغن #ماهی، #کاسنی، #کنگر، #هویج، #زرشک، #شکر و #نعناع.
15. خوردن #توت فرنگی و #هلو و #خربزه نیز در زیبایی رخ جنین و شادابی پوست زن باردار تاثیر دارد.
👍در پایان
باید این موضوع را قبول کنید که زیبایی از زیبایی بیرون می آید، اگر می خواهید فرزند زیبایی داشته باشید، در هنگام بارداری باید از #آرامش کافی برخوردار شوید و تا می توانید به چیزهای زیبا بنگرید، مثلا گل، درخت، دریا، کوه،
✅ #درمان #بیماری ها و #مشکلات #معده
❇️ چیز هایی که معده را #دباغی می کند .
1. خوردن #باقلا با پوست. بنابر فرمایش امام صادق علیه السلام پوست باقلا معده را دباغی ( گرفتن تعفن و رطوبت زائد معده) می کند.
2. #آویشن . در روایتی نقل شده آویشن معده را دباغی می کند و همچنین روایات متعددی مبنی بر اینکه آویشن پرز معده را می رویاند داریم .
3. خوردن #انار با پیه اش . امام صادق علیه السلام فرمودند انار را پیه اش بخورید زیرا معده را دباغی و ذهن را تقویت می کند . امام علیه السلام در روایتی دیگر فرمودند خوردن انار مِی خوش با پیه اش معده را دباغی می کند و همچنین امام علیه السلام در جواب شخصی که از سنگینی دلش شکایت کرد فرمود انار شیرین را با پیه اش بخور .
4. بِه . #به معده را دباغی و قلب را تقویت می کند و درمان خیلی از بیماری های صعب العلاج است .
5. سیب . بنابر سفارش حضرت امیر علیه السلام #سیب معده را دباغی می کند .
6. سنجد . فرموده اند سنجد کلیه ها را گرم و معده را دباغی می کند .
7. #نان برنجی . امام صادق علیه السلام فرمودند به کسی که اسهال شدید دارد نان برنجی بدهید که برای کسی که اسهال دارد بهتر از نان برنجی نیست ، معده را دباغی می کند و بیماری را بیرون می کشد بیرون کردنی .
8. #شیر گاو . بنابر فرمایش امام باقر علیه السلام شیر گاو معده را دباغی می کند،پی کلیه ها را زیاد می کند و سبب اشتهای غذا می شود .
9. گلابی . #گلابی معده را دباغی می کند ، گلابی و به خاصیت های مشابهی دارند (هر دو معده را دباغی ، قلب را تقویت می کند) . خوردن گلابی بعد ار غذا و در حال سیری مفید تر است و نفعش بیشتر از ناشتا خوردنش است .
@HakimKheirAndish
🔹ضعف قلب
▫️نکات
1- ضعف قلب میتواند به ضعف ماهیچههای قلب یا سست شدن دریچه میترال مربوط شود.
2- قلب در روایات گاهی دستگاه قلب گفته می شود و گاه به روح انسان گفته می شود که باید بررسی شود که آیا اینها یکی هستن یا تفاوت می کنند و این مسئله پیچیده ای است ولی من معتقدم که اماض روحی با امراض دستگاه قلب یکی هستن و مانند هم هستند.
🔴علت
علت #ضعف قلب در محرمات:
1- خوردن گوشت مردار.
2- خوردن خون.
3- خوردن خمر.
4- غنا و آواز.
5- زنا.
علت ضعف قلب در مکروهات:
1- حسد و نگاه کردن به اموار و مقام دیگران.
2- زیاد خوردن و نوشیدن.
3- نرسیدن #اکسیژن (رَوح) کافی به آن مثلا هوای آلوده و ....
4- شانه کردن مو در حال ایستاده.
🔵درمان:
- موارد زیر برای سلامت و تقویت قلب نیز مفید است.
1- مصرف میوه #بِه.
نکته: بهترین روش، خوردن "به" است ولی کسی که نتواند آن را بخورد میتواند از آب آن استفاده کند؛ همچنین خوردن "به" بصورت خام بهتر است هرچند پخته آن هم خوب است. مصرف به خشک شده که بصورت دمنوش مصرف میکنند توصیه نمیشود چون مصرف آب با میوه نهی شده است (شاید میوه خشک شده با آب فاتر که ضرری ندارد، منعی نداشته باشد!)
2- مصرف گوشت پخته شده با شیر (غذای حضرت نوح علیه السلام)
نکته: بهترین گوشت، گوشت گوسفند و بهترین شیر، شیر گاو است.
3- مصرف سیب (بعنوان طعام نه دارو).
4- مصرف گلابی
5- غذای تلبینه (مانند حلیم با این تفاوت که پس از پخته شدن با آب به آن شیر و عسل اضافه میکنند تا چند ساعتی با آنها بجوشد-مراجعه به غذای بیمار-#تلبینه)
6- خوردن کرفس
7- مصرف سرکه (سرکه خمری مورد تایید است نه سرکه ی بازاری)
8- مصرف انار
9- مصرف عدس
10- مصرف عسل
11- استعمال بوی خوش
نکته: بوی خوش طبیعی نه صنعتی یا شیمیایی
12- شانه کردن مو در حالت نشسته که سبب تقویت قلب و پوست میشود.
@HakimKheirAndish
☕️ #چای
⁉️ آیا چای خوب است یا نه ؟ آیا برای سلامتی بدن مفید است، یا فایده ای ندارد، ویا اینکه مضر می باشد؟
👈بنابر قانون کلی که در طب اسلامی وجود دارد تمام چیزهایی که در روایات ذکر نشده باید با تردید به آنها نگاه کرد .
✅ باید چای را به دو قسمت تقسیم کرد: 1_ چای وارداتی 2_ چای ایرانی
🔸 اما شکی در مضر بودن چای وارداتی نیست زیرا شرکت های خارجی چای، جهت فروش بیشتر وداشتن ظاهری زیباتر انواع رنگ های شیمیایی واسانس های شیمیایی ومواد افزودنی شیمیایی دیگر به چای اضافه می کنندکه این مواد شیمیایی برای بدن مضر وخطرناک می باشد .
♦️ به طور کلی رنگ اصلی چای به این صورت نیست رنگ چای در اصل سبز است خیلی هم میخواد رنگ بدهد به اندازه چای ایرانی بدون رنگ، رنگ میدهد ودر اصل عطر ندارد وطعم خوبی ندارد وحتی در چای ایرانی نیز شرکت ها جهت فروش بیشتر طعم دهنده اضافه می کنند واضافه کردن رنگ در برخی از شرکت ها نیز بعید نیست .
🔸خصوصیتی که چای دارد باعث ایجاد گرسنگی کاذب می شود هر مقدار هم انسان غذا خورده باشد اگر چای بنوشد احساس گرسنگی می کند واین عامل موجب زیاد خوردن می شود که خود بیماری زا است .
♦️علاوه بر این چای باعث اختلال در فعالیت معده ومشکلات مربوط به معده می گردد همچنین سبب یبوست مزاج وغلبه سودا می شود بخصوص اگر با قند یا شکر سفید مصرف شود .
🔸 ولی مصرف خرما به جای قند وشکر سفید، سبب ایجاد سیری کاذب وکم خوری (در مقابل قند وشکر سفید که سبب گرسنگی کاذب) می شود که خود عامل سلامتی ودرمان بیماریها است .
🔶 بنابراین به جای استفاده از این چای بیاییم از چای قرآنی ومفید که شامل: چای #زنجفیل یا دم کرده های مذکور در روایات همچون: جوشانده #زیره یا دم کرده #دارچین #آویشن #بابونه #بنفشه #سماق #گشنیز #رازیانه #لیمو #شوید #بهار_نارنج #گل_مورد #شب_بو #گل_سنجد #کاسنی #نعناع #گل_سرخ #گل_محمدی #به و #سیب (سوزانده نشود) یا ترکیبی از چند گیاه مذکور استفاده کنیم .
#اصلاح_سبک_زندگی
#آینده_متعلق_به_طب_اسلامی_است.
@HakimKheirAndish
#طب
#رمز_سلامتی
#تقویت_کننده_های_عقل
1️⃣ اولین تقویتکننده عقل، #سرکه است
امام صادق (ع) میفرمایند:
«الخل يشدّ العقل» یعنی «سرکه عقل را تقویت میکند.» [1]
روایاتی که سرکه را مقوى عقل معرفی میکنند بسیار است.
2️⃣ دومین تقویتکننده عقل #خرفه🌱است.
خرفه همان سبزی حضرت زهرا (س) است.
پیامبر (ص) میفرمایند:
«عليكم بالفرفخ فهي المكيسة، فإنّه إن كان شيء يزيد في العقل فهي»[2].
«بر شما باد خرفه، انسان را زرنگ (عاقل) میکند و اگر چیزی عقل را زیاد کند، خرفه است.»
3️⃣ سومین تقویتکننده عقل #برگ_چغندر☘️است،
در روایت درباره برگ چغندر آمده:
«يشدّ العقل ويصفّي الدم»[3]
«عقل را تقویت میکند و خون را صاف میکند.»
4️⃣ چهارمین تقویتکننده عقل #کدوتنبل 🎃
است در روایت آمده:
«الدّباء يزيد في العقل»[4]
«کدوتنبل عقل را زیاد میکند.»
5️⃣ پنجمین تقویتکننده عقل
#به 🍈است
در روایت آمده:
«عليكم بالسفرجل فكلوه فإنّه يزيد في العقل والمروءة»[5]
«بر شما باد به، آن را بخورید، زیرا عقل و مروت را زیاد میکند.»
6️⃣ ششمین تقویتکننده، عقل #تجارت 💸است.
امام صادق (ع) میفرمایند:
«التجارة تزيد في العقل.»[6] یعنی «تجارت عقل را زیاد میکند.»
در روایت دیگر آمده:
«ترك التجارة ينقص العقل»[7]
یعنی «رها کردن تجارت عقل را کم میکند.»
7️⃣هفتمین تقویتکننده عقل #عطر است.
در روایت آمده:
«من تطيّب أول النهار لم يزل عقله إلى الليل»[8].
یعنی «کسی که اول روز از عطر استفاده کند تا شب عقلش باقی میماند.»
البته عطر نمیتواند بهعنوان درمان ضعف عقل باشد و یک تقویت موقتی است.
8️⃣ هشتمین تقویتکننده عقل #حجامت است.
در روایت آمده: «إنّ الحجامة تصحّح البدن وتشدّ العقل»[9].
«حجامت بدن را سالم میکند و عقل را تقویت میکند.»
9️⃣ نهمین تقویتکننده عقل #مسواک است.
امام باقر (ع) میفرمایند:
«السواك يذهب بالبلغم ويزيد في العقل.»[10].
یعنی «مسواک زدن بلغم را برطرف میکند و عقل را زیاد میکند.»
شاید بتوان گفت که در اثر کم شدن بلغم عقل تقویت میشود.
🔟 دهمین درمان #سداب 🌼است.
امام کاظم (ع) میفرمایند:
«السداب يزيد في العقل»[11].
یعنی «سداب عقل را زیاد میکند.»
1️⃣1️⃣ یازدهمین درمان #کندر است.
پیامبر (ص) میفرمایند:
«عليكم باللبان، فإنه يمسح الحر من القلب كما يمسح الإصبع العرق عن الجبين ، ويشد الظهر ، ويزيد في العقل ، ويذكي الذهن ، ويجلو البصر ، و يذهب النسيان»[12]
«بر شما باد کندر زیرا گرمی از قلب را پاک میکند همانگونه که انگشت عرق را از پیشانی پاک میکند، و کمر را تقویت میکند و عقل را زیاد میکند و ذهن را تیز میکند و بینایی را جلا میدهد و فراموشی را برطرف میکند.»
2️⃣1️⃣ دوازدهمین تقویتکننده عقل #کرفس 🌿است.
در روایت آمده:
«أنه أي الكرفس يورث الحفظ، ويذكي القلب»[13].
یعنی «کرفس سبب تقویت حافظه میشود و قلب را تیز میکند (انسان را تیزهوش میکند)".
3️⃣1️⃣ سیزدهمین تقویت کننده #هلیله_و_شکراست.
در رساله ذهبیه آمده:
«ومن أراد أن يزيد في عقله يتناول كل يوم ثلاث هليلجات بسكر ابلوج.»[14]. «کسی که میخواهد عقلش را زیاد کند، هر روز سه عدد هلیله با شکر بلوچستان بخورد.».
4️⃣1️⃣چهاردهمین تقویتکننده #گوشت🍖 است.
امام صادق (ع) میفرمایند:
«اللحم ينبت اللحم ويزيد في العقل ومن ترك أكله أياماً فسد عقله»[15].
یعنی «گوشت، گوشت میرویاند و عقل را زیاد میکند و کسی که چند روزی گوشت نخورد عقلش فاسد میشود.»
💎در روایات آمده که عقل مانند چراغی عمل میکند، که در سر است، ولی نور آن در تمام بدن وجود دارد، عقل یعنی قدرت درک، البته اصل لغتش به معنی بندی است، که با آن چهارپا را میبندند، تا هر کاری نکند، و آن را محدود میکند، عقل در انسان مانند این بند عمل میکند، و مانع میشود که انسان به دنبال شهوات برود، و سبب میشود که انسان حدومرزها را رعایت کند .
[1] المحاسن ج۲ ص۴۸۵ [2] المحاسن ج۲ ص۵۱۷ [3] المحاسن ج۲ ص۵۲۰ [4] المحاسن ج۲ ص۵۲۰ [5] المحاسن ج۲ ص۵۵۰ [6] الاصول من الکافي ج۵ ص۱۴۸[7] الاصول من الکافي ج۵ ص۱۴۸ [8] الاصول من الکافي ج۶ ص۵۱۰ [9] الخصال ص۶۱۱ [10] ثواب الأعمال ص۱۸ [11] المحاسن ج۲ ص۵۱۵ [12] بحار الأنوار ج59 ص294 [13] بحار الأنوارج۶۳ ص۲۴۰ [14] بحار الأنوار ج۵۹ ص۳۲۴ [15] طب الأئمةص۱۳۹