⚜☘⚜☘⚜
#دستور_تعدیل_طبایع
#دستور_متعادل_شدن_طبایع
✅این دستور حداقل 40 روز باید ادامه داشته باشد
۱_دمنوش گل #بنفشه هر روز مثل چای
2_#انار سورانی (یا هر انار دیگری روزی 1عدد )
3_#خرمای پخته هفته ای 1 تا 2 وعده
4_#کاسنی (اگر سبزی تازه هست مثل سبزی خوردن با وعده غذای یا اگر پودر خشک شده روزی یک قاشق مربا خوری )
5_#بادمجان سرخ شده با روغن زیتون هفته ای 1 الی 3 وعده
6_#عسل یک قاشق مربا خوری سیاه دانه 21 عدد صبح ناشتا
7_#مویز صبح ناشتا 21 عدد
@HakimKheirAndish
✨⚜💫🌟✨🌟⚜💫
🔵فرمول کلی و مهم شناسایی مزاج غذا ها
◀️بی شک دانستن مزاج تمامی خوراکی ها یخت و زمان بر است.
◀️با توجه به سوالات مکرر عزیزان در مورد دانستن طبع خوراکی ها در این لحظه برای کاربران مجله طب اسلامی فرمول کلی شناسایی طبع تمام خوراکی ها را آماده کرده ایم و تقدیم عزیزان می کنیم.
🔹مجموعه تلخ مزه ها گرمند
🔹مجموعه های شیرینی ها گرم هستند
🔹گس مزه و بی مزه ها سرد هستند مثل سیب زمینی، آب، خیار و...
🔹ترشی ها سرد هستند
🔹چربی ها معتدل هستند
🔹تندی ها خیلی گرم هستند
💠استثنا هم هر کدام دارند مثلا با وجودی که تلخی ها گرمند کافور تلخ مزه اما خیلی سرد است.
◀️درجه بندی هم دارند
💠مثلا دم خیار کمی تلخ است و تلخ درجه یک است
💠کدوی حنظل خیلی تلخ است و درجه گرمی آن نیز چهار است
💠نبات شیرین تر و گرم تر از شکر طبیعی است .
🔹یک نفر معتدل سردی بخورد وقتی سردی اش می شود
🔹 یک گرم مزاج سردی میخورد آرامش پیدا میکند.
🌟گوشت ها:
♻️گوشت ها از اثراتشان روی بدن مزاجشان مشخص میشود
🐟ماهی سرد
🌟میگو گرم
🐂گاو و گوساله سرد
🐑گوسفند گرم
🐓مرغ محلی معتدل
🔘مرغ سیاه گرم
🐓مرغ ماشینی سرد
🦃بوقلمون و شترمرغ گرم
🐑گوسفند سیاه گرم تر از سفید است
🐄گاو سباه و سفید سردی دارد
🐂گاو سیاه گرم تر است
🐂گاو زرد و سفید گرم تر و مرغوب تر است نسبت ب سایر...
🍼شیر هر چه پرچرب تر و طبیعی تر گرم تر و هر چه کم چرب تر سرد تر
🍚ماست هم به همین صورت است
😊هرکس به تناسب مزاجش باید گرمی یا سردی بخورد
☀️❄️و هرکس در تابستان خنکی بیشتر و در زمستان گرمی بیشترباید بخورد
👃در بوهاب وی گلاب ،یاس، نرگس و.. گرم
🍷بوی سرکه سرد، بوی ادکلن های شیمیایی غالبا سرد
🎶🎵نواهای آرام و صداهای طبیعت گرم هستند
🚶ورزش و پیاده روی ملایم گرمی بخش بدن است
--------
✅متعادل کننده های مزاج در طب اسلامی که مدامت در مصرف آنها بسیار مفید است
-#بنفشه و روغن بنفشه
- #کاسنی
- #انار سورانی
@HakimKheirAndish
🌟⚜💫✨🌟⚜💫✨
⭕️اگر فرزندی زیبا می خواهید، بخوانید
🔵 این که انسان، یک کودک زیبا داشته باشد، شاید آرزوی هر مادر و پدری باشد.از قدیم کارهای زیادی برای زیبا شدن فرزندشان انجام می دادند، مثلا همسر زیبا انتخاب می کردند و یا بچه ای زیبا در بستر زن و شوهر می نشاندند و یا زن باردار را به دیدن کودکان زیبا می بردند و یا می گفتند اگر زن بارداری آب دریا بخورد، چشمان فرزندش آبی خواهد شد!
📋در مقاله زیر راهکارهایی که در دین و طب سنتی، اسلامی برای زیبا شدن فرزند بیان شده را از نظر می گذرانیم.
👈قبل از بارداری
🍎🍐خوردن سیب، به،گلابی ( پدر بیشتر )، انار ، نیم ساعت قبل از صبحانه و به صورت ناشتا، در زیبایی موثر است. همچنین معجون شیر ،گردو و خرما تاثیر زیادی بر زیبایی دارد. مغز بادام و مغز تخمه خربزه قوای جنسی مرد را تقویت و بر زیبایی فرزند موثر است.
👈در دوران بارداری
📙در دوران بارداری، ختم سوره هایی از قرآن برای زیبا شدن فرزند درون شکم توصیه شده است، مانند: سوره یوسف، سوره یس، سوره محمد.
و خوراکی های زیر را بخورید:
🔹به
🔹هلو
🔹خربزه
🔹پیازچه
🔹انگور
🔹سبزیجات
🔹آناناس (صدای بچه را قشنگ می کند)
🔹پرتقال (قد بچه را بلند می کند)
🔹روغن زیتون (روزی یک قاشق )(پوست بچه را روشن می کند)
🔹رازیانه و بادیان (برای داشتن نوزادی با چشمان زیبا )
💠انواع مربا به خصوص مربای شقاقل (در استخوان بندی جنین موثر است)
🌿شنبلیله خام یا پخته (جنین را گیسو بلند و پر مو می کند)
اشعه آفتاب (برای داشتن موی مشکی)
🚫فست فود ممنوع
👈اینها را نخورید
🚫تند غذا خوردن ( موجب ایجاد لک های صورت در مادر و فرزند)
غذاهای مانده رنگ بچه را تیره می کند.
🚫فلفل
ادویه های تند مانند خردل، دارچین، نعناع به صورت زیاد
خیارشور
🚫سوسیس و کالباس
🚫انواع سس ها
🚫نوشابه
🚫کنسرو ها
🚫چای و قهوه
🚫سرکه
🚫مصرف زیاد گوجه فرنگی (سبب ناقص الخلقه شدن می شود)
🚫مصرف زیاد سیب زمینی
🚫مصرف زیاد نمک (بخصوص در سه ماه آخر )
🚫کلا زن باردار از مصرف غذاهای آماده و به خصوص غذاهایی که مواد نگهدارنده دارد، باید جلوگیری کند.
👈این موارد هم کم مصرف شوند
◀️زعفران
◀️جعفری
◀️غوره
آبغوره
◀️مارچوبه
◀️انسیون
◀️زیره
◀️دارچین
✅سیب در زیبایی کودک نیز نقش زیادی ایفا میکند. اگر در ماه هشتم بارداری به دفعات بر سیب سرخ سورۀ یوسف خوانده شده و زن باردار بخورد کودکی زیبا خواهد داشت.
👌و از قدیم گفته اند که:
1. خوردن #انار شیرین فرزند را نیکو و زیبا می کند.
2. مصرف #رب انار در هنگام بارداری علاوه بر اینکه از ویار خوردن خاک، مهر، زغال، برفک یخچال نجات میدهد، تاثیر زیادی در زیبایی نوزاد دارد.
3. خوردن #گلابی توسط پدر ، سبب زیبایی فرزند می شود و مایه قوت قلب، پاکی معده، صفای دل، دلیری و زیبایی بچه می شود.
4. خوردن #کندر توسط زن باردار باعث زیادی عقل بچه، باهوش، پاکدل، دانا و شجاع شدن پسر و خوشخو و نیکو شدن دختر می شود.
5. خوردن آب #اناناس به همراه یک قاشق عسل برای نظافت، زیبایی و شادابی پوست مادر و جنین مفید است.
6. همچنین #سیب در زیبایی کودک نیز نقش زیادی ایفا میکند. اگر در ماه هشتم بارداری به دفعات بر سیب سرخ سورۀ یوسف خوانده شده و زن باردار بخورد کودکی زیبا خواهد داشت.
7. مصرف #انجیر و #شنبلیله از ریزش مو جلوگیری کرده و سبب افزایش مو میگردد.
8. اگر میخواهید نوزادی با چشمان شهلا و زیبا داشته باشید توصیه میشود مصرف #رازیانه و #بادیان را فراموش نکنید.
9. مصرف #به، خطر سقط جنین را کاهش داده، نوزاد را خوش آب و رنگ کرده و از ویار زنان باردار جلوگیری مینماید.
10. خوردن #عسل به زنان باردار توصیه میشود، زیرا دارای قند، آهن، پتاسیم، کلسیم، منگنز، سدیم و فسفر است.
11. #شلغم به خاطر داشتن کلسیم و فسفر برای رشد و نمو و استحکام استخوان بندی نافع است لذا خوردن آن به زنان باردار و شیرده توصیه میشود.
12. به زنان باردار #شیر بنوشانید زیرا شیر در مشاعر کودک تاثیر نیکویی خواهد داشت.
13. کسانی که غذای #تند میخورند مبتلا به لکهای صورت میشوند، چنانچه حامله باشند نوزادشان ممکن است لکههایی در بدنشان داشته باشند. چنانچه مادر هنگام آبستنی ادویههای تند مانند خردل یا دارچین و نعناع زیاد مصرف کند نوزاد مبتلا به اگزما میگردد.
14. اگر می خواهید فرزندتان رنگ و روی خوب داشته باشد در هنگام بارداری سراغ دوستان #کبد بروید. دوستان کبد عبارتند از: روغن #زیتون، #انار، روغن #ماهی، #کاسنی، #کنگر، #هویج، #زرشک، #شکر و #نعناع.
15. خوردن #توت فرنگی و #هلو و #خربزه نیز در زیبایی رخ جنین و شادابی پوست زن باردار تاثیر دارد.
👍در پایان
باید این موضوع را قبول کنید که زیبایی از زیبایی بیرون می آید، اگر می خواهید فرزند زیبایی داشته باشید، در هنگام بارداری باید از #آرامش کافی برخوردار شوید و تا می توانید به چیزهای زیبا بنگرید، مثلا گل، درخت، دریا، کوه،
✅ #درمان #بیماری ها و #مشکلات #معده
❇️ چیز هایی که معده را #دباغی می کند .
1. خوردن #باقلا با پوست. بنابر فرمایش امام صادق علیه السلام پوست باقلا معده را دباغی ( گرفتن تعفن و رطوبت زائد معده) می کند.
2. #آویشن . در روایتی نقل شده آویشن معده را دباغی می کند و همچنین روایات متعددی مبنی بر اینکه آویشن پرز معده را می رویاند داریم .
3. خوردن #انار با پیه اش . امام صادق علیه السلام فرمودند انار را پیه اش بخورید زیرا معده را دباغی و ذهن را تقویت می کند . امام علیه السلام در روایتی دیگر فرمودند خوردن انار مِی خوش با پیه اش معده را دباغی می کند و همچنین امام علیه السلام در جواب شخصی که از سنگینی دلش شکایت کرد فرمود انار شیرین را با پیه اش بخور .
4. بِه . #به معده را دباغی و قلب را تقویت می کند و درمان خیلی از بیماری های صعب العلاج است .
5. سیب . بنابر سفارش حضرت امیر علیه السلام #سیب معده را دباغی می کند .
6. سنجد . فرموده اند سنجد کلیه ها را گرم و معده را دباغی می کند .
7. #نان برنجی . امام صادق علیه السلام فرمودند به کسی که اسهال شدید دارد نان برنجی بدهید که برای کسی که اسهال دارد بهتر از نان برنجی نیست ، معده را دباغی می کند و بیماری را بیرون می کشد بیرون کردنی .
8. #شیر گاو . بنابر فرمایش امام باقر علیه السلام شیر گاو معده را دباغی می کند،پی کلیه ها را زیاد می کند و سبب اشتهای غذا می شود .
9. گلابی . #گلابی معده را دباغی می کند ، گلابی و به خاصیت های مشابهی دارند (هر دو معده را دباغی ، قلب را تقویت می کند) . خوردن گلابی بعد ار غذا و در حال سیری مفید تر است و نفعش بیشتر از ناشتا خوردنش است .
@HakimKheirAndish
📌 دود چوب انار؛ حشره کشی طبیعی
🔺 سوزاندن چوب #انار و استنشاق دود آن نه تنها #انگل ها را از بین میبرد. بلکه دود چوب انار کل #حشرات و جنبنده ها را میکشد. این خود یک نوع #سم پاشی طبیعی است. برای درختان هم خوب است مثلا #باغ ها را با دود چوب انار دود بدهند چون حشرات و #آفت ها را میکشد.
🔺 روایت: دُخَانُ شَجَرِ الرُّمَّانِ یَنْفِی الْهَوَام (الکافی). یعنی #دود درخت انار جنبنده ها و حشرات را از بین میبرد.
🔺 این خود یک ابتکاری در راستای #آفت_کشی و حشره کشی است. به جای استفاده از سم های خطرناک، از دود چوب انار استفاده بشود. بنابراین بعید نیست که چون انگل ها در سینوس قرار دارند دود چوب انار آن ها را از بین میبرد.
🔺 دود انار موجب از بین رفتن موریانه، مگس، پشه، زنبور، سوسک، ساس، شپش، کک، شته، مورچه، ملخ، عنکبوت و…از محیط خانه و کار می شود.
🔺 استفاده از دود و جوشانده ی اسفند، آویشن، سیاهدانه و سرکه، آب نمک غلیظ هم روش دیگری برای از بین بردن حشرات هستند که آسیب زایی به #طبیعت و انسان ندارند.
@HakimKheirAndish
🛎 متخصصان #تغذیه تأکید کردهاند که آب آنار همچنین میتواند چربیهای اطراف معده و شکم را در زنان و مردان چاق کاهش دهد.
📌 #کاهش_سایز_با_انار
🌺 انار دارای خواص آنتی اکسیدانی بسیار عالی است.
آنتیاکسیدان انار، حدود سه برابر بیشتر از سایر میوهها و سبزیها است.
🔵 دانه انار حاوی اسید «ellagic» و «alagin» رادیکالهای آزاد کلاژن پوست را حفظ میکند و مانع از آسیبدیدگی پوست میشود.
انار با اینکه خواص فوقالعاده عالی برای همه جای بدن دارد ولی پزشکان توصیه میکنند کسانی که سرد مزاج هستند انار شیرین بخورند.
🍷 آب انار برای پیشگیری از سرطان مفید است، سلامت قلب را بهبود میبخشد و حتی میتواند توان جنسی را تقویت کند.
👤 متخصصان تغذیه تأکید کردهاند که آب آنار همچنین میتواند چربیهای اطراف معده و شکم را در زنان و مردان چاق کاهش دهد.
این متخصصان در یک آزمایش یک ماهه ثابت کردند، میزان تشکیل سلولهای چربی در اطراف شکم در افرادی که آب آنار مصرف میکنند، کاهش مییابد.
😊 کسانی که آب انار مینوشند، فشار خونشان پایین میآید و بنابراین خطر بروز حملات قلبی و سکته مغزی و بیماری کلیوی در این اشخاص نیز به میزان قابل توجهی کاهش پیدا میکند.
👈 پزشکان معتقدند که آب انار میتواند مقدار اسیدچرب موجود در خون موسوم به اسید چرب را کاهش دهد.
آزمایشهای قبلی که روی انسان وحیوانات انجام گرفته، نشان داده است که مقدار زیادی از این اسید چرب، ذخیره چربی را در اطراف شکم افزایش میدهد و در نتیجه سبب تشدید احتمال ابتلا به بیماری #قلبی و #دیابت نوع دوم میشود.
#مقالات
#انار
@HakimKheirAndish
ماده اورولیتین A میتواند موجب ترمیم میتوکندری سلولهای بدن و در نتیجه جوان شدن آنها شوداین ماده به فراوانی در #انار وجود دارد
#راز_جوانی
https://www.forbes.com/sites/williamhaseltine/2023/09/19/a-pomegranate-a-day-keeps-the-doctor-away-researchers-rejuvenate-aging-immune-systems/?sh=7a313e622cc3
@HakimKheirAndish