👩‍👧‍👦 #مادرانه | آیا کم شدن حرکات جنین همواره نگران کننده است؟ نه ،گاهی حرکات جنین به علل زیر کمتر می شود: جنین در داخل رحم مادر چرخه خواب دارد ودر بازه حدود 20 تا40 دقیقه به خواب می رود،البته این بازه نباید بیش از 90 دقیقه باشد. کمبود آب بدن مادر از علل دیگر کاهش حرکات جنینی است گرسنگی در مادر هم حرکات جنین را کم می کند. استرس ونگرانی در مادر باعث ترشح هورمونهایی می شود که حرکات جنین را کند می کند. ثبت نام در پویش حامیان زندگی: https://survey.porsline.ir/s/knjRr5tt 🌐 به کانال حاما(حامیان مادران ایران) در شبکه های اجتماعی بپیوندید👇 @Hamacenter

#پدرانه چقدر حال و هوای بچه ها با ما فرق داره با صدای چسب میخنده😊😁 🌐 به کانال حاما(حامیان مادران ایران) در شبکه های اجتماعی بپیوندید👇 @Hamacenter

❓#سوال_هفته | ویار بارداری از چه زمانی شروع می شود؟ ✍️ پاسخ: بیشتر از 90 درصد زنان تا هفته سیزدهم بارداری ویار را تجربه می کنند. ثبت نام در پویش حامیان زندگی: https://survey.porsline.ir/s/knjRr5tt 🌐 به کانال حاما(حامیان مادران ایران) در شبکه های اجتماعی بپیوندید👇 @Hamacenter

👩‍👧‍👦 #مادرانه | بهترین منابع ویتامین ث برای مادران شیرده چیست؟؟ ✍️ میوه‌ها: ۱. مرکبات (پرتقال، لیمو، نارنگی) ۲. کیوی - یک عدد کیوی حاوی بیش از ۱۰۰٪ نیاز روزانه است ۳. توت فرنگی ۴. انبه ۵. طالبی سبزیجات: ۱. فلفل دلمه‌ای (به خصوص نوع قرمز) ۲. بروکلی ۳. گوجه فرنگی ۴. اسفناج ۵. کلم بروکسل : ثبت نام در پویش حامیان زندگی: https://survey.porsline.ir/s/knjRr5tt 🌐 به کانال حاما(حامیان مادران ایران) در شبکه های اجتماعی بپیوندید👇 @Hamacenter

نی_نی تو میتونی.... 🌐 به کانال حاما(حامیان مادران ایران) در شبکه های اجتماعی بپیوندید👇 @Hamacenter

کیوت ترین ویدیویی که امروز میبینی 🌐 به کانال حاما(حامیان مادران ایران) در شبکه های اجتماعی بپیوندید👇 @Hamacenter

👩‍👧‍👦 #مادرانه | "قلب جنین: کلید رشد سالم و تأثیر تغذیه مادر" ✍️ قلب جنین یکی از اولین ارگان‌هایی هست که رشد و تکاملش شروع میشه. این قلب با پمپاژ خون به سایر بخش‌های بدن جنین، نقش اصلی رو در رشد و رساندن مواد مغذی به قسمت‌های مختلف بدن داره. جالبه بدونی که این ارگان توی سه ماهه اول و دوم از بقیه بخش‌ها بزرگ‌تر هست، پس حفظ سلامت و تغذیه درست برای کمک به توسعه قلب جنین توی بارداری خیلی مهمه! تحقیقات نشون دادن که تغذیه مادر توی سه ماهه اول بارداری تأثیر مستقیم بر سلامت قلب جنین در بزرگسالی داره. پس واقعاً باید به رژیم غذایی‌مون توجه کنیم! : ثبت نام در پویش حامیان زندگی: https://survey.porsline.ir/s/knjRr5tt 🌐 به کانال حاما(حامیان مادران ایران) در شبکه های اجتماعی بپیوندید👇 @Hamacenter

👩‍👧‍👦 #مادرانه | تا سه ماهگی نوزاد عطر نزنید ✍️ عظر زدن تا قبل از سه ماهگی باعث می‌شود نوزاد برای تشخیص بوی مادر دچار سردرگمی شود. بعد از سه ماهگی نوزاد دیگر به راحتی میتواند بوی مادرش را تشخیص دهد. : ثبت نام در پویش حامیان زندگی: https://survey.porsline.ir/s/knjRr5tt 🌐 به کانال حاما(حامیان مادران ایران) در شبکه های اجتماعی بپیوندید👇 @Hamacenter

وقتی مامان غذا آماده میکنه😊😃 ثبت نام در پویش حامیان زندگی: https://survey.porsline.ir/s/knjRr5tt 🌐 به کانال حاما(حامیان مادران ایران) در شبکه های اجتماعی بپیوندید👇 @Hamacenter

. #طبیعت مامان جغد زیبا به همراه بچه‌های نازش....... #زندگی 🌐 به کانال حاما(حامیان مادران ایران) در شبکه های اجتماعی بپیوندید👇 @Hamacenter

👩‍👧‍👦 #مادرانه | استشمام عطر گیاهان در دو هفته اخر بارداری تسهیل کننده زایمان ✍️ این عطرها نه تنها آرامش‌بخش هستند، بلکه انرژی مثبتی به مادر منتقل می‌کنند و او را برای ورود به مرحله جدید زندگی آماده می‌سازند. ثبت نام در پویش حامیان زندگی: https://survey.porsline.ir/s/knjRr5tt 🌐 به کانال حاما(حامیان مادران ایران) در شبکه های اجتماعی بپیوندید👇 @Hamacenter

#آغازنو |پروانه نگاهم به پیراهن صورتی کوچک روی تخت افتاد. هنوز باورم نمی‌شد. من، دختری که همه می‌گفتند نمی‌توانم مادر خوبی باشم، حالا یک نوزاد دارم. دستم را روی شکمم گذاشتم. هفت ماه پیش، وقتی فهمیدم باردارم، همه چیز متفاوت به نظر می‌رسید. ترس، تردید، و یک دنیا سوال. پدرش رهایم کرده بود و خانواده‌ام مرا درک نمی‌کردند. اما حالا که مهسا را در آغوش گرفته‌ام، همه چیز معنا پیدا کرده. نگاهش، لبخندش، حتی گریه‌هایش همه برایم معجزه است. می‌دانم راه سختی در پیش دارم. تنها، بی‌پشتیبان، با حداقل امکانات. اما تصمیم گرفته‌ام. من این کوچولو را انتخاب می‌کنم. او آغاز زندگی جدید من است. پروانه‌ای کوچک روی پیراهن صورتی مهسا نشست. لبخند زدم. ما با هم پرواز خواهیم کرد. شش ماه بعد: مهسا حالا می‌تواند بنشیند. چشمان سیاهش مثل دو گوی براق، دنیا را کنجکاوانه نگاه می‌کند. سختی‌ها کم نبوده، کار پاره‌وقت در کافه‌ای کوچک، شب‌های بی‌خوابی، و نگرانی‌های همیشگی. اما هر بار که لبخندش را می‌بینم، می‌فهمم که همه چیز ارزشش را دارد. مادربزرگش که اوایل مخالفت می‌کرد، حالا هر هفته برایمان غذا می‌آورد. انگار او هم کم‌کم پذیرفته که زندگی گاهی از راه‌های پیش‌بینی‌نشده می‌آید. پروانه روی پیراهن صورتی مهسا هنوز هست. حالا برایم نماد امید و استقامت شده است. ثبت نام در پویش حامیان زندگی: https://survey.porsline.ir/s/knjRr5tt 🌐 به کانال حاما(حامیان مادران ایران) در شبکه های اجتماعی بپیوندید👇 @Hamacenter