@Hayate_Hakimane

#خرمشهر_شهر_خون_آزاد_شد #خرمشهر_را_خدا_آزاد_کرد سالروز آزادسازی خرمشهر گرامی می داریم یاد و خاطره شهدای فتح خرمشهر مخصوصا شهید محمد جهان آرا بخیر مهمان کنیم شهدای فتح خرمشهر برا هر کدام به ۱۴ صلوات 🌺🌺🌺🌺🌺 @Hayate_Hakimane

@Hayate_Hakimane

🔴 اصول تغذیه‌ بعد از ماه مبارک رمضان ♻️ #ترک_عادت موجب مرض است. ⁉️آیا این جمله، صحیح است؟ ✳️ بله، سید اسماعیل جرجانی یکی از حکمای برجسته‌ی قرن چهار و پنج هجری قمری در کتاب خود آورده: اگر کاری با دفعات زیاد و بتدریج انجام شود یا غذایی مکرر و مدام خورده شود، آن کار و آن غذا عادت شده، همانطور که مولای موحدان #امیرالمومنین_علی(ع) در غررالحکم ‌۷۰۲ فرموده اند: العادت طبعُ الثّانِ: عادت طبیعت ثانویه است و مطمئنا تغییر سریع آن #خطرناک است. ☑️ شاید شما هم مانند یکی از دوستان من این تجربه را دارید که وقتی سوال میشد بدترین غذایی که تاکنون خوردی چه بود..؟ در پاسخ گفت #ناهار_روز_عیدفطر و کاملا حق داشت زیرا معده پس از یک ماه ترکِ ناهار، با یک #غذای_مفصل_و_سنگین مواجه میشود و انرژی زیادی صرف تغییر این عادت میشود تا بتواند آن را به هضم و جذب برساند. 🔵 بنابراین اگر مایل به برگشت به شرایط قبل از ماه مبارک رمضان و صرف ناهار هستید حتما در روزهای اول از غذاهای سبک و با حجم کم مانند آشها و سوپها استفاده کنید. و افرادیکه از اضافه وزن رنج میبرند و تمایل دارند کاهش وزنشان ادامه یابد حتما به رژیم ترک ناهار خود که یک ماه به آن عادت کرده‌اند در کنار ورزش #اصولی_و_منظم_روزانه ادامه داده تا به نتیجه دلخواه خود منتها همراه با #حفظ_سلامتی_و_بدون_عوارض جبران‌ناپذیر برسند. @Hayate_Hakimane

🔴 علت و درمان #فشار_خون؟ از زبان دکتر حسن اکبری #قلب #روغن_حیوانی #تقویت_قلب #رقت_خون #غلظت_خون #درمان_فشار_خون #علت_فشار_خون @Hayate_Hakimane

🔴 راهکارهایی برای داشتن خوابی راحت ♻ مصرف برخی دم‌نوش‌ها مثل گل‌گاوزبان، جوشانده عناب و سنبل‌الطیب آرام‌بخش بوده و برای داشتن #خواب آسوده توصیه می‌شوند 🔸 همچنین مصرف عرق #بیدمشک، دم‌نوش به‌لیمو و نبات نیز موثر است. 🔹 اصلاح برنامه غذایی و نخوردن غذاهای نفاخ در شب راهی برای رفع اختلالات خواب است. 🔸 مصرف سبزیجاتی مثل #کاهو یا خوراکی‌هایی که رطوبت زیادی دارند مثل جو و بادام خام قبل از خواب به دلیل حفظ آب و رطوبت بدن توصیه می‌شوند. 🔹 پرهیز از چای و قهوه، شکلات تلخ، ادویه جات، بویژه تندمزه ها، پیازخام، سیر 🔸 ماساژ درمانی، رعایت درجه دما و نور اتاق که خیلی سرد یا گرم نباشد یا روشن نباشد و #حمام_کردن برای رفع اختلالات خواب توصیه می‌شوند. 🔹 مصرف شام‌کامل و مقوی و مفصل ( سرخ کردنی و دیرهضم نباشد) 🔸 دم‌کرده بادرنجبویه و بابونه نیز توصیه شده است این گیاهان حتی برای کودکان مفید و بی‌ضرر است. 🔹 از مصرف #ترشی قبل از خواب پرهیز شود و در مقابل ترکیب روغن‌زیتون، عسل و سرکه مصرف شود. 🔸 همچنین بهتر است فرد بی‌خواب در مکانی تاریک و کم‌نور بخوابد و کمی گلاب در آن محل پاشیده شود. 🔹 مصرف غذاهایی مثل آش جو، آش کدو، کاهو و هویج مناسب است. 🔸 دم کرده #خرفه نیز از بی‌خوابی جلوگیری می‌کند. این گیاه همانند یک #آرام‌بخش عمل می‌کند. 🔹 همچنین جوشانده برگ گشنیز و جوشانده گل بنفشه،کاهو، روغن کدو، روغن خیار به‌ صورت ماساژ سر توصیه می‌شود. #خواب_آور @Hayate_Hakimane

🔴 #تعدیل_مزاجِ افرادی که صفرای غالب دارند: 🔹انواع آشهای کم چرب بویژه آش ریواس، آش خرفه و آش آلو... 🔹آب فاتر (آب جوشیده‌ی سرد شده) 🔹#ملین‌ها مثل آلو و برگ زردآلو و هلو و ... 🔹آبتنی و #حمام_خنک 🔹مداومت بر خوردن خرفه و #کاهو 🔹خیار در #تابستان 🔹شربت #خاکشیر و #تخم_شربتی 🔹خوردن #ماهی تازه 🔹سویق عدس بصورت ناشتا 🔹#سویق_عدس و جو بصورت خشک ناشتا 🔹 #سکنجبین خنک (استفاده از کاسنی بجای نعناع) 🔹 #شربت_سکنجبین خیار @Hayate_Hakimane

💢شبیه ترین روز به #روز_قیامت ✅ امیر المومنین حضرت علی (علیه السلام) می فرمایند: #عـید_فطر شبیه‌ترین روز به روز قیامت است. چون در قیامت عده‌ای که #زیانکارند، تأسف می‌خوردند و غضبناک می‌گردند و عده‌ای که نیکوکارند #رستگار و متنعم به نعمتهای الهی می‌شوند. 📘 مجموعه ورام, جلد ٢، ص ۱۵۸ @Hayate_Hakimane

🌹عید سعیدفطرمبـارک باد 🎉🌺🌙عید 🎉🌺🌙سعید 🎉🌺🌙فطر 🎉🌺🌙بر شما 🎉🌺🌙دوستان 🎉🌺🌙عزيز 🎉🌺🌙و 🎉🌺🌙خانواده 🎉🌺🌙محترمتان 🎉🌺🌙مبـــارک 🎉🌺🌙و فرخنده 🎉🌺🌙بــــــاد طاعات و عباداتتون قبول درگاه حق تعالی🙏 @Hayate_Hakimane

دل ها همه بهاران شد از شمیم باران🌸 مه رخ نموده امشب در عید روزه داران😍 هرکس که در دعایش یادی کند ز یاران🙏 شیرین ترازعسل باد کامش به روزگاران💝 پروردگارا خروج از ماه مبارک را برای ما مقارن باخروج از تمامی گناهان قرار بده🌼 🎊عیدسعیدفطر برهمگان مبارک باد🎊 #وداع_با_ماه_مبارک_رمضان #عید_سعید_فطر #عید_فطر @Hayate_Hakimane

💥ترکیب خونساز مناسب برای همه ی کم خونیها👇بزرگسال و کودک 💢سویق سنجد* سویق گندم *پودر بادام درختی* پودر شده ی کنجد *و شیره ی انگور،،، 👈این ترکیبها ب نسبت مساوی هست...روزانه 3 قاشق مرباخوری برای بچها و روزانه 3 قاشق غذا خوری برای بزرگسال،،،میل شود 👈همچنین می توانید این ترکیب را ب صورت حلوا تهیه کنید😋 👈یا ب صورت دلخواه با قالب تهیه کنید تا برای بچها جذاب باشه🤗 @Hayate_Hakimane

✅طرز تهیه #شیر_بادام 🔻بهترین راه تامین #کلسیم بدن💪🏼 🔷به جای استفاده از لبنیات ‌و شیر، از شیر بادام استفاده کنید.روزانه ٧عدد بادام +یه لیوان #آب جوشیده ی ولرم مقداری هم عســ🐝ـــل وگلابــ🌸ـــــ بیافزایید و میل کنید. 🔶با توجه به جامعه امروز و مزاج غالب جامعه که رو به سردی رفته، استفاده از لبنیات بر خلاف توصیه پزشکان، مضر بوده و منجر به درد مفاصل، آرتروز و بیماری های ناشی از #سرد_مزاجی میشود. 🔷به کودکان و فرزندانتان به جای #شیر، شیر بادام دهید تا بنیه جسمانی شان تقویت شود. 💪🏼این توصیه ها را جدی بگیرید!!👌🏼 #حیات_حکیمانه @Hayate_Hakimane

🔴 درمان چربی مو و بوی بد دهان از زبان حکیم حسین خیراندیش #چربی_مو #بوی_بد_دهان #ریزش_مو #تریگلیسیرید_بالا @Hayate_Hakimane

🔴 شرح و توضیح حکمت ۴۲۸ نهج البلاغه ♻ عید واقعی 🔺حقيقت اين است كه همه مردم جهان براى خود روزهاى شادى خاصى دارند كه آن را عيد مى نامند. 🔺اين روزها يا مانند عيد نوروز است كه تحول جالبى در جهان طبيعت رخ مى دهد; گياهان مى خندند، درختان شكوفه مى كنند و حيات و زندگى در طبيعت تجديد مى شود. يا اين كه در آن روز، فتح مهمى در تاريخ مردم يك منطقه واقع شده و يا تحول اجتماعى و علمى صورت گرفته كه ياد و خاطره آن را زنده مى دارند و عيد مى شمرند. 👌جالب اين كه در اسلام، اعياد به دنبال اطاعت اوامر مهم الهى قرار دارد. 👌در عيد فطر، ملت مسلمان بعد از يك ماه روزه داشتن به فرمان خدا و عبادات روزانه و شبانه و بر شيطان پيروز شدن، اين پيروزى را جشن مى گيرند; جشن اطاعت فرمان حق. 👌در عيد قربان كه دومين عيد اسلامى است بعد از انجام فريضه حج توسط زوار خانه خدا و به پايان رساندن قسمت عمده اين فريضه، حاجيانى كه در مِنا هستند عيد مى گيرند و ساير مسلمانان نيز با آن ها هم صدا مى شوند و آن را روز عيد اعلام مى كنند كه آن هم عيد اطاعت است. 🔺از اين جا روشن مى شود، اين كه امام(عليه السلام) مى فرمايد: روز عيد فطر، عيد براى كسانى است كه روزه و طاعات آن ها قبول شده، يك واقعيت است. 🔺كسانى كه خداى نكرده اصلاً روزه نگرفته اند و يا روزه هاى آن ها آلوده به گناهان و نافرمانى ها بوده و به همين دليل مقبول درگاه حق واقع نشده نمى توانند شاد و خوشحال باشند; شادى از آن كسانى است كه طاعاتشان مقبول درگاه حق شده است. ❤️بر اساس اين منطق هر روزى كه انسان در آن گناه نكند و از صبحگاهان تا آخر شب از معصيت پروردگار بپرهيزد آن روز، روز عيد او محسوب مى شود و به اين بيان، ما مى توانيم تمام ايام سال را ايام عيد خود قرار دهيم. #عید_سعید_فطر_مبارکباد @amozeshgah_h_hakimane

🔴 اندر خواص باقلا ♻️ از مصرف باقلای درشت و پرورش یافته با کود شیمیایی پرهیز کنید. درمنابع به مصرف باقالای ریز و #زردرنگ توصیه شده است. آب پخته‌ی باقلا برای جلوگیری از تولید #سنگ_مثانه و بازکردن #انسدادها بسیار مفید بوده و #خشونت_حلق را برطرف میکند. همچنین خوردن باقلا #اسهال_مزمن و اسهال‌های حاصل از #زخم_روده‌ها را متوقف میکند. باقلا #خونساز بوده و موجب افزایش شیر مادران شیرده میگردد. @Hayate_Hakimane

لحظه بازگشایی درهای حرم امام رضا(ع) و شوق و اشتیاق زائران برای زیارت @Hayat_hakiman_store

🔴 درمان درد معده و انگل در کودکان از زبان حکیم حسین خیراندیش #انگل #درد_معده #آب_یخ #تخم_اسفند @Hayate_Hakimane