🎥 کلیپ زیبا و دلنشین 💓 « باز باران »💓 #کارتون https://eitaa.com/Higuyss

#بازیگوشی ماهی🐠 #کاردستی https://eitaa.com/Higuyss

💢چگونه والدین به مغز کودک شان آسیب میرسانند؟ 🔺️آزمایش روی مغز کودکانی که در معرض دعوای بین پدر و مادرشان قرار گرفته اند، نشان میدهد الگوی مغزی این کودکان مشابه سربازانی است که در جنگ بوده اند! 🔺️کودک با گریه مادر احساس ناامنی میکند! یکی از بدترین رفتارها با کودکان، دعوای شدید پدر و مادر با هم در برابر کودک است. 🔺️⁣کودکی که در معرض دیدن دائم چنین صحنه‌ ای ست، بخشی از مغزش به اسم Lingual gyrus ، که مربوط به تکلم کودک است نسبت به کودکان معمولی تا شش درصد کوچک تر میشود. نتیجه چنین موردی کاهش توانایی ادراک گفتاری و لکنت زبان در کودک است. 🔺️⁣اشتباه بزرگ والدین این است که جلوی چشمان فرزندانمان باهم دعوا میکنند و در خلوت دونفره شان آشتی میکنند! همانطور که دعوایتان علنی است آشتی و عشق و احترامتان هم علنی باشد!

⭕️چند نشانه‌ی آدمی که سلامت روان پایینی داره: 🟣اصولاً دنیا باید بر محور اون بگرده! اگه خدایی نکرده یکی از نیازهاش برآورده نشه، بالای اطرافیانش رو به پائینشون میدوزه! 🟣مسخره کردن دیگران به معنای کوبیدن و خفیف کردن دیگران برای بالا بردن خود یا لذت بردن! 🟣میل سیری‌ناپذیری به کنترل همه چیز داره! اگه نتونه کنترل کنه، مضطرب میشه. 🟣رفتارهای اندرونی و رفتارهای بیرونی‌اش تفاوت‌های فاحش و جود داره! از اطرافیانش خیلی می‌شنوی که: "این توی خونه یه آدم دیگه است!" 🟣معمولاً نسبت به بازخوردهای دیگران پرخاشگرانه یا دفاعی برخورد می‌کنن. در ارتباط باهاش باید خیلی دست به عصا باشی. 🟣معمولاً احساس گناه می‌کنن! حتی برای چیزهایی که هیچ ربطی به اونها نداره! 🟣الگوهای ناکارآمد و اشتباه تکرارشونده در زندگی و روابطش می‌بینی: روابط اشتباه تکراری! انتخاب‌های اشتباه تکراری! مشکلات تکراری! اصولاً به "تکرارها" باید توجه ویژه کرد.

🤭 پسرم حسادت می‌کند؟! 👨🏻‍🏫 پسرتان دوست دارد در کانون توجهات باشد. اگر به فردی حسادت می‌کند یا می‌خواهد به گونه‌ای او را از چشم بیندازد به دلیل جلب توجه شما یا اطرافیان است. پس بهتر است منظور پشت این رفتار حسودانه او را بنگرید و به او توجه بیشتری معطوف بدارید.

❌❌الگوی خوبی باشیم ❌❌ ⁉️ﭼﻨﺎﻧﭽﻪ ﺷﻤﺎ در ﺑﺮﺧﻮرد ﺑﺎ ﺳﺎﻳﺮ ﻣﺮدم از ﻃﻌﻨﻪ و اﻧﺘﻘﺎد ﻓﺮاوان اﺳـﺘﻔﺎده ﻛﻨﻴـﺪ ♻️در واﻗﻊ ﺑﻪ ﻛﻮدك ﺧﻮد ﻣﻲآﻣﻮزﻳـﺪ ﻛـﻪ در ﮔﻔﺘـﺎر ﺧـﻮد اینچنین باشد ﻛﻮدﻛﺎن ﺑﺎ ﻣﺸﺎﻫﺪه رفتارواﻟﺪﻳﻦ ﺧﻮد ﻣﻲآﻣﻮزﻧﺪ ﻛﻪ👇 باید بد و بیراه گفت ،قشقرق به پا کرد و ... یا خطاهای فکری که والدین دارند و الگوی فرزندان خود میشوند مثلا پدر یا مادری که خطای فکری همه یا هیچ دارند تو هیچ وقت ......تو همیشه ...... ⚜والدین گرامی هیجانات خودتون رو کنترل کنید و در گفتار و رفتارتان دقت بیشتری داشته باشید ☝️ﺷﻤﺎ ﭼﻪ ﺑﺨﻮاﻫﻴﺪ ﭼﻪ ﻧﺨﻮاﻫﻴﺪ ﺑﺮاي ﻛﻮدﻛﺎن ﺧﻮد اﻟﮕﻮ ﻫﺴﺘﻴﺪ...

🌟تشویق به مسئولیت‌پذیری🌟 📌 چگونه مسئولیت‌پذیری را تقویت کنیم؟ 1️⃣ از کودک بخواهید راه‌حل‌هایی برای جبران اشتباه ارائه دهد. 2️⃣ به او نشان دهید که پذیرفتن اشتباه نشانه شجاعت است. 3️⃣ راه‌هایی برای اصلاح اشتباه پیشنهاد دهید و او را در این فرآیند همراهی کنید. 4️⃣ تشویق کنید که از دیگران بابت تأثیرات اشتباه خود عذرخواهی کند.

🌟پرورش تفکر انتقادی در کودک🌟 🧠 کودکان باید بیاموزند که از اشتباهاتشان درس بگیرند. 📌 چگونه کمک کنیم؟ 1️⃣ با سوالاتی مانند «چه چیزی باعث شد این اتفاق بیفتد؟» او را به فکر کردن وادارید. 2️⃣ درباره گزینه‌های مختلف و پیامدهای آن‌ها صحبت کنید. 3️⃣ تشویق کنید که دفعه بعد، راه‌حل‌های جدید امتحان کند. ✔️ این روش، توانایی تصمیم‌گیری و تحلیل او را تقویت می‌کند.

🌟استفاده از اشتباهات به‌عنوان داستان‌های آموزنده🌟 📚 اشتباهات می‌توانند داستان‌هایی باشند که به کودک ارزش‌های مهم را آموزش می‌دهند. 📌 چگونه عمل کنیم؟ 1️⃣ با زبان ساده، اشتباه را به فرصتی برای یادگیری تبدیل کنید. 2️⃣ داستان‌هایی درباره افرادی که از اشتباهات خود موفقیت ساختند، برای او تعریف کنید. 3️⃣ از تجربیات خودتان بگویید و نشان دهید چگونه از آن‌ها درس گرفته‌اید.

🌟حفظ آرامش والدین🌟 😡 واکنش شدید والدین می‌تواند اثر منفی بر کودک داشته باشد. 📌 چگونه آرام باشیم؟ 1️⃣ قبل از هر واکنش، چند نفس عمیق بکشید. 2️⃣ به خود یادآوری کنید که اشتباه بخشی از یادگیری است. 3️⃣ به جای تمرکز بر احساسات خود، به کودک و نیاز او برای راهنمایی توجه کنید. ✔️ با آرامش، پیام بهتری به کودک منتقل می‌شود و او یاد می‌گیرد در مواجهه با مشکلات خونسرد بماند.

#قصه حسنی با سواد شده 😍 عمه قزی خیلی شاد شده 🥰 #قصه_صوتی https://eitaa.com/Higuyss

شب بخیر کوچولو https://eitaa.com/Higuyss

کمبود منیزیم در کودکان موجب مشکلاتی نظیر احساس خستگی، گرفتگی عضلات و عدم رشد کافی می شود، بنابراین باید کودک از مکمل ها و منابع غذایی منیزیم استفاده کند.

بهترین منابع غذایی منیزیم برای کودکان یک میان وعده معمولی باید بتواند منیزیم مورد نیاز بدن کودک را تا حد نرمالی تامین کند. اگر کودک شما از آب میوه ها ، نوشابه ها و غذا های سرخ کردنی مثل چیپس ، لبنیات ، دسرو پیتزا بیش از حد استفاده می کند ، در تقویت بدن با مشکل روبرو خواهد شد و در نتیجه منیزیم کافی به بدن او نخواهد رسید و خوشبختانه این عنصر مهم را می توان از مواد غذایی دریافت کرد که در این قسمت به آن ها اشاره می کنیم.

بادام :بادام ها سرشار از منیزیم هستند و می توانید این ماده را در قالب کره یا شیر بادام نیز مصرف کنید. - یک موز در وعده صبحانه می تواند 15 درصد از منیزیم بدن کودک را تامین کند. - یک عدد سیب زمینی حاوی 21 درصد منیزیم است. - بادام زمینی می تواند به صورت کره نیز برای کودکان مصرف شود. - نصف فنجان اسفناج می تواند 15 درصد از منیزیم بدن کودک را تامین کند. - لوبیا سیاه ، لوبیا چشم بلبلی ، لوبیا قرمز، سویا و عدس نیز منابع بسیار خوبی از منیزیم هستند . نصف فنجان از هر کدام از آن ها می تواند 9 تا 15 درصد از منیزم مورد نیاز کودک را فراهم کند.

آووکادو نیز ویتامین و مواد معدنی بالایی دراد که منیزیم یکی از مهم ترین آنها است. - برنج قهوه ای نیز برعکس برنج سفید حاوی مواد معدنی ضروری است که شامل منیزیم می باشد و یک فنجان از آن می تواند 11 درصد از منیزیم بدن کودک را تامین کند. - کشمش نیز قادر به تامین 23 درصد از منیزیم بدن است که کودکان عاشق آن هستند. - یک بسته جو نیز حاوی 9 درصد منیزیم می باشد. - 100 گرم از ماهی سالمون 6 درصد از منیزیم مورد نیاز روزانه را تامین می کند.

نصف فنجان بروکلی می تواند 3 درصد منیزیم را به بدن شما برساند که نصف فنجان برنج سفید پخته نیز همین مقدار منیزیم را به بدن می رساند. - هویج و سیب نیز منیزیم خوبی را به بدن کودک می رساند.

بهترین مکمل های منیزیم برای کودکان مکمل های منیزیم معمولا به دو شکل در دسترس هستند :منیزیم اکسید و منیزیم هیدرواکسید. منیزیم اکسید معمولا به شکل قرص و منیزیم هیدرواکسید معمولا به شکل مایع و شربت یا قرص های جویدنی در دسترس افراد قرار می گیرند.

آیا مکمل های منیزیم برای کودکان امن و بی خطر هستند؟ مکمل های منیزیم می توانند اثرات جانبی داشته باشند که حتما باید قبل از مصرف آن ها با پزشک مشورت کنید و تصمیم درستی را اتخاذ کنید.

🎞 پویانمایی حسادت هُدهُد #پویانمایی #کارتون #حسادت https://eitaa.com/Higuyss

#بازیگوشی 🪅 فرفره های رنگی رنگی باتکه های کاغذ رنگی https://eitaa.com/Higuyss

🌟چطور به کودک یاد بدهیم دوست خوب انتخاب کند؟🌟 ✅ همه دوستان برای کودکان خوب نیستند. یاد دادن معیارهای انتخاب دوست به کودک، او را از روابط ناسالم دور نگه می‌دارد. 👶 ویژگی‌های یک دوست خوب: مهربان و قابل اعتماد باشد. در مواقع سخت کنار کودک بماند. تشویق‌کننده باشد، نه تحقیرکننده. 🎯 والدین چه کنند؟ با کودک درباره تأثیر دوستان صحبت کنید. داستان‌هایی درباره دوستی‌های سالم و ناسالم بخوانید. او را تشویق کنید که دوستانی انتخاب کند که با ارزش‌های خانوادگی هم‌خوانی دارند. #روانشناسی #تربیتی