🥋 ساختن کیسه #بوکس aparat.com/v/n4HI0 #ابزاررزم 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 آیا کیسه #بوکس ندارید؟ aparat.com/v/M2t9S #ابزاررزم 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 آموزش #آدمک_چوبی aparat.com/v/y17Oq #ابزاررزم 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️

🥋 تمرین با #عینک مدرن vr @msdbri #ابزاررزم 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 ماکی وارا 👊 مرسوم ترین آن تاچی ماکی وارا #makiwara tachi یا ماکی وارای ایستاده نام دارد، و اج ماکی وارا، که از سقف آویزان می‌شود. age makiwara 🔶 تاچی #ماکی_وارا بر دو نوع است: 🤛 یکی که بر روی pad انجام می شود و ضربه از جلو وارد می گردد 🤛 و دیگری، دورانی و زاویه دار به طوری که تیغه های دست (#شوتو) بر روی این بخش از صفحه ضربه وارد می کنند. می‌توان بالای ماکی وارا را با طناب بست و با یک تکه #چوب روی آن ضربه زد تا سطح آن صاف شود. 👈 تاچی ماکی وارا با پد، رایج ترین شکل ماکی وارا است که به آسانی هم آموزش داده می شود. #ابزاررزم 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊⚔👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 #نودل بوکس 👊 نوعی #میت یا بالشتک مشت زنی است که در ورزش #بوکس برای تقویت سرعت و دقت به کار گرفته می شود. #ابزاررزم 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🏹🥊⚔🇮🇷👊🤺🥋 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 محتویات کیف سلاح #نینجا aparat.com/v/eDjpX #ابزاررزم 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️

🥋 #ماکی_وارا 👊 بدن‌سازی_رزمی در #کاراته #ابزاررزم 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

🥋 نحوه تمرین با آدمک کشتی و جوجیتسو و ام ام ای #ابزاررزم 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)⛩

🛡 سپر فلزی آلیاژ آلومینیوم #سپر زره بازوی مدرن، سپر سبک وزن با پنجره شکن #ابزاررزم 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 🥷 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🇮🇷

🥷 چتر #سامورایی ضد باد 🌂 چتر نیمه اتوماتیک #نینجا سامورایی #ابزاررزم 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 🥷 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🇮🇷

🥋 #آدمک_چوبی #کندو #ابزاررزم 🥊 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 🥷 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🇮🇷