☯هنرهای رزمی باید #احساسات ما را در مسیر قابل کنترلی قرار دهد. #martialarts #هدف🀄️ 👊@HrazmiVpahlvani💪 کانال #هنرهای رزمی.. #ورزش پهلوانی🇮🇷 🏹🥊🥋🏋‍♂🤼‍♂🤸‍♂🧗‍♂🤺🏊‍♂🏇 (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)☯

🥋 تمرکز در هنرهای رزمی (۲) 🔮 امروزه علم غربی ها، چیزی را ثابت می‌کند که شرقی ها از زمان‌های دور آن را می دانستند. بدن انسان اگر به درستی تربیت شود و یا دائم در حال فکر کردن و قضاوت کردن نباشد، به طور آنی واکنشی مناسب نشان می‌دهد. 🧘‍♂ در شروع تمرین از #تمرکز استفاده می‌شود، زیرا این عمل مغز ما را آرام کرده و فعالیت‌هایی را که بدن ما، در طی روز انجام داده است متوقف می سازد. ⛔️ در لحظاتی که تمرکز می‌کنیم نباید به هیچ چیزی #فکر کنیم. در جریان این کار، افکار به مغز ما هجوم می آورند و ما باید یاد بگیریم که این جریانات را متوقف کنیم. احساسات، عواطف با عضلات بدن ما رابطه مستقیم دارند. به همین جهت باید تمام بدن ما آرام و در حال استراحت باشد. 👈 هر چه بیشتر تمرین کنید بیشتر قادر خواهید بود که جلوی جریان افکار و #احساسات خود را بگیرید و در نتیجه بعد از مدتی بدن شما، خود به خود این عمل را انجام خواهد داد. ☯ 🗞 برگرفته از: نشریه #رزم_آور 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺 ⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴