5.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥋 هدف از #میت_زنی
۱- شبیه سازی تکنیک مبارزه ای
۲- بهبود زمان عکس العمل
(زمان واکنش - زمان حرکت)
۳- توسعه استقامت عضلانی و #انرژی های مرتبط
۴- تقویت توجه و تمرکز (هماهنگی سیستم عصبی - عضلانی)
۵- افزایش اعتماد به نفس و رفع #استرس از آسیب دیدن
۶- اصلاح معایب تکنیک‌های مبارزه ای
۷- بهبود سیستم های انرژی مرتبط برای مسابقات
۸- هماهنگی قراردادی بین مبارز و کوچ
@karatehzanjan
#مبارزه 👊
💪 @HrazmiVpahlvani 💪
کانال هنرهای رزمی.. ورزش پهلوانی
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)
28.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥋 نحوه
#میت_زنی سرعتی و دقتی
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی
🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
29.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥋 #میت_زنی
@academyrostamizadeh
#آموزش_پا 🎥
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی
🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
1.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥋 #میت_زنی سرعتی
و در آخر یک #فیلپینی زیبا
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی
🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🎴
1.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥋 #میت_زنی و مسابقه دیدنی
🥊 مبارزه کاملاً تمرین شده روی #میت
@kickboxing123
#مبارزه 🥊
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی
🥋🏹🥷🇮🇷⚔🥊🤺
⛩(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)
14.72M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥋 #میت_زنی سرعتی
#تکواندو
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
🥷 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی
(هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می‌کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🇮🇷