🥋 بهترین ورزش رزمی 👊 هنرهای رزمی و مبارزه بدون سلاح گرم از دوران پیدایش انسان در زمین توسعه یافته و به مرور سبک های مختلفی از این ورزش های رزمی، در سراسر جهان ظاهر شده است. بعضی از این ورزش های رزمی مثل #کونگ‌فو، ووشو، تکواندو و کاراته مبدأ شرقی دارند و بعضی ديگر مثل بوکس، پانکریشن و #ساواته به #غرب باز می‌گردند. 📑 در این مقاله چند مورد از بهترین ورزش های رزمی دنیا را لیست نموده و به شما ارائه دهیم. در موقع انتخاب هنررزمی فاکتورهایی وجود دارد که باید مورد توجه قرار گیرد. 💪 آمادگی جسمانی برخی از رشته‌های رزمی شبیه #جوجیتسو و یا #ام_ام_ای به قدرت بدنی و فیزیک بدنی مناسبی احتیاج دارند، هر چند اگر قدرت بدنی خوبی هم ندارید مشکلی نخواهد بود ولی باید در آغاز بر روی قدرت بدنی و آمادگی جسمانی، بیشتر کار کنید. از طرف ديگر در صورتی که #سن و سال شما بالاست و یا احتمالا آسیب دیدگی را نمی‌توانید تحمل کنید بهتر است در خصوص این چنین #کلاس ها، که بر روی قدرت بدنی با شدت کار می کنند تجدید نظر کنید. 👊 ضربه زدن، گرفتن و یا هر دو آیا دوست دارید که به صورت ایستاده مبارزه کنید و مشت و لگد و یا ضربات آرنج و زانو بزنید؟ در این صورت می‌توانید ورزش هایی شبیه #کاراته، #تکواندو، کونگ فو و #کیک_بوکسینگ را مد نظر داشته باشید. 🏋‍♂ در صورتی که ورزش های درگیری با صورت گرفتن و دست به یقه شدن را می‌پسندید می توانید به ورزش‌هایی شبیه #کشتی_کچ، جوجیتسو و جودو روی بیاورید ولی جودو شیوه های پرتابی زيادی دارد ولی در این دسته هم می توان آنرا جای داد. 🥊 شاید هم هر دو نوع ورزش را دوست دارید در این شرایط ام ام ای یا یک ورزش ترکیبی ديگر می تواند انتخاب خوبی باشد. فراموش نکنید که باید در حالت بدنی خوبی باشید تا نتیجه خوبی بگیرید به عنوان مثال در صورتی که مشکلی در گردن دارید جوجیتسوی برزیلی که در آن رقیب تلاش در #گرفتن گردن و #خفه کردن شما دارد گزینه مناسبی نیست. 📝 فاصله و برنامه تمرین قبل از انتخاب به خاطر داشته باشید که فاصله از باشگاه و هم چنين زمان تمرین بسیار مهم است. در صورتی که #برنامه تمرین با زمان فراغت شما مناسب نیست و یا باشگاه در #فاصله دوری از محل زندگی شماست امکان دارد سبب دل زدگی شما شود و نهایتا شما را ناگزیر به ترک هنر رزمی کند بدین ترتیب این دو مطلب را در نظر داشته باشید. 🥊 بوکس قطعاً رشته بوکس یکی از قدرت مندترین ها در ورزش های رزمی به حساب می آید. در این رشته شما تنها از دست های خویش استفاده می کنید و ضربات مستقیم، هوک و آپرکات در آن استفاده می شود. بوکس علی رغم ظاهر بسیار ساده، در باطن و در تمرینات بسیار پیچیده است. 🥊 یکی از بهترین و ظریف ترین رقص پاها در بین ورزش های رزمی برای بوکس است که با استفاده از #رقص پای حرفه ای در کسری از ثانیه بوکسور جابه جا می شود و مشت های حریف را رد می کند. 👊 رد کردن مشت های رقیب و جاخالی دادن از نکات ديگر #بوکسورها است که مشت زدن به ورزش کاران بوکس را بسیار کار دشواری می کند. 🏆 مسابقه های بوکس معمولاً از جایزه های بسيار بالايی برخوردار است و این محبوبیت در بین مردم دنیا احتمالا به علت قدرت این ورزش هم باشد. ⛪️ رشته بوکس پیش از #میلاد حضرت #مسیح از #یونان شکل گرفته ولی شکل کنونی آن در آمریکا به وجود آمده و به عنوان رشته ای به دیگر کشورها هم رفته است. 🥊 ورزش رزمی موی تای موای تای یا #موی_تای بهترین ورزش رزمی است که می توانید برای آغاز و به عنوان یک شخص تازه کار به سراغ آن بروید. این ورزش یکی از سبک های #کیک بوکسینگ است که از تایلند ریشه می گیرد. شاید باور نکنید، ولی بسياری از #کودکان تایلندی در سن ۵ سالگی آغاز به یادگیری این هنر رزمی می کنند. 🏑 موی تای برای مردم #تایلند، مثل #بیس بال برای مردم #آمریکا است. موی تای«#هنر هشت اندام» است که شامل مشت، آرنج، لگد و زانو می شود. این ورزش هم چنين روی تکنیک «کلینچ» تمرکز دارد که برای یادگیری بسياری از هنرهای رزمی ديگر مثل جودو و کشتی موثر است. ⛩ هنرهای رزمی سنتی كونگ فو یكی از رایج ترین انواع ورزش های رزمی است كه از هنرهای رزمی و جنگ های انفرادی كشور #چین نشأت گرفته است. ولی با این حال نمی شه گفت كدام ورزش قوی تره، چرا كه هر ورزشی برا خودش قوی تره. ⛩ شائولین قدرتمندترین، قدیمی‌ترین و كاملترین رزمی که در جهان معرفی شده طوری كه راهبان شائولین اجازه مبارزه ندارند چون ضرباتشون كشنده ست. #سبک‌شناسی 🈺 💪 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی (⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)

🥋 سبک رزم انتظاران ✳️ انتخاب اين رشته که تلفيقی از کاراته و تکنیک‌های رزمی است بدين منظور بود که جوانان ما بتوانند با سيمای سربازی آقا امام زمان عجل الله تعالی فرجه در عرصه ورزش‌های رزمی خودنمايی کنند و احسن ها را بر زبان مردم بياورند. سبک #رزم_انتظاران تلفيقی از يک سبک #کاراته جهانی و تکنیک‌های رزمی می‌باشد که تجربه‌ای ۵۰ ساله از رشته کشتی کچ را به همراه دارد. 🕌 اين سبک بنا به تفکر فرهنگی، دينی و ورزشی اين جانب پايه ريزی شده است و از آن جايی که هدف اصلی ورزش، ساختن جسم و روح و در نهايت به عرصه کشيدن انسانيت در سطح جامعه است، سعی خود را بر آن داشتيم که در اين سبک از ابعاد اخلاقی هم استفاده کنيم زيرا که جامعه ما نياز به انسان هايی خود ساخته و توانگر برای اداره امور دارد 🤝 و در همين راستا چون در زمان انقلاب و جنگ تحميلی ما با فرهنگ #بسيج ارتباط تنگاتنگ داشتيم، براساس نياز به خط ولايی و دفاع از مکتب ولايی اين سبک را ابداع کرديم تا بتوانيم جوانان سلحشور و پرتحرک جامعه را بيش تر به سوی انتظار فرج حضرت ولی عصر ارواحناه فداه هدايت کنيم... ✳️ به اميد روزی که خداوند به ما لياقت بدهد که در کنار رهبر عزيزمان پرچم انقلاب را به دست صاحب آن تقديم کنيم و در رکاب آن حضرت به درجه رفيع شهادت نائل آييم. ان‌شاءالله ❇️ اهداف سبک 💪 جنبه جسمانی: ما برای ساختن جسم نیاز به ابزارهایی داریم که در مطالب گذشته در مورد این ابزارها صحبت کردیم که اهم آنها عبارتند از: 🥊 تکنیک‌های فردی و جمعی در زمينه کاراته 🥊 تکنیک‌های انتخابی از ورزش #کشتی_کچ که در اين قسمت دارای تجربه‌ای ۵۰ ساله هستیم. 🥊 هم چنين ابداع تکنیک‌های جديد که بتوان در اين راستا بهره بهتری از آنها گرفت. 💠 جنبه روحانی: که مهم ترين هدف ما از اين سبک جنبه روحانی است. زيرا که روح سالم می تواند بدنی سالم بسازد. در اين راستا با وجود نزديکی محل باشگاه به مسجد کار ما آسان‌تر شده است. زيرا بهترين و ارزشمند ترين محل برای سيقل دادن و تجلی دادن به روح مسجد است. 📖 هم چنين با برگزاری کلاس های #قرآن و سعی در عمل به آن و همين طور خواندن دعاهای وارده و برگزاری کلاس های احکام سعی می کنيم که به هدف والای خود يعنی ساختن روح و نزديکی آن به خداوند تبارک و تعالی برسيم. www.seratnews.com #سبک‌شناسی 🈺 👊 @HrazmiVpahlvani 💪 کانال هنرهای رزمی ورزش پهلوانی 🇮🇷 🏹🥊👊🤼‍♂🤺🥋 ⛩ (هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار ‌می کند و در آن‌ زیبایی بزرگی نهفته است.)