eitaa logo
ایده های بانوان
9هزار دنبال‌کننده
32.1هزار عکس
32.7هزار ویدیو
111 فایل
#تــــــــــــــــوجه👇👇👇 📚 کتاب هایی که قبل ازمرگ باید بخوانیم...👇✅ https://eitaa.com/joinchat/2373517458Cb099503ae7 #مدیر👇 @Hossein_Hajivand تبلیغات هزینه ای (شرایط👇 http://eitaa.com/joinchat/2953183246Ce6d64e22a6
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام دوستان عزیز همراهم کلی کلیپ آموزشی واسه تمیزکردن گذاشته بودم و امشب نوبت سینک ظرفشویی رسیده،که درمورد تمیزکردن و اینکه آبراه بومیده پرسیده بودیداینم یه آموزش راحت برایه شما عزیزان،امیدوارم که مفید باشه . 💜 ♡ــده_بانـ♡ـو ↬ 💛 ░҉⃟🧚🏼‍♀↬ @IdehBano ↶⃝⃡🧚‍♂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اموزش ساک دستی طرح فیل بسیار زیبا و دلبر😍🐘 💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک ترفند عالی👆 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌ 💖Join👇 🌸🍃@tarfand20 🌸🍃
زندگی مثل پیانو میمونه هم روزای سفید داره هم سیاه ولی وقتی باهم باشن میشه یه موسیقیه خوب شنید...
✅هشدار هرچه میخواهی بنویس.. هرچه میل داری بگذار.. هرکلیپی.. هرتصویری.. هرمتنی.. هرجوکی.. اما یادت باشد دوتا فرشته برتوگماشته شده.. که خوب وبد رامی نویسند وضبط میکنند.. وشاهد اعمال ورفتار ماهستند.. فرشتگانی گرامی.. ویک لحظه هم ازماغافل نمیشوند.. وهمه اینها رابایگانی کرده ودرپرونده اعمال ما ثبت ونگهداری میکنند.. وروز قیامت برای تک تک آنها باید جوابی داشته باشیم ومورد بازخواست قرارمیگیریم.. فراموش نکن.. روز قیامت فرصت جبران وبازگشت نیست.. ✅نکته : امروز فکری به حال خودت بکن.. که فردا دیگه هیچ فرصتی نداریم...!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹🍃 موادلازم 👇👇👇 2 تخم مرغ 1 فنجان شکر 1 فنجان روغن 1 فنجان شیر 2 ق غ پودر کاکائو 1ق چ ب پ نصف ق چ وانیل آرد 1.5 پیمانه برای پودینگ شکلات 2 فنجان شیر 2 ق غ نشاسته ذرت 2ق غ پودر کاکائو 1 فنجان شکر 1 ق غ کره 1 فنجان شکلات برای خیس کردن کیک 1 فنجان شیر 1 ق غ قهوه طرزتهیه 👇👇👇 ابتدا شکر و تخم مرغ را به مدت 3-4 دقیقه خوب بزنید ، سپس مواد مایع دیگر را اضافه کنید ، بیکینگ کاکائو پودر آرد و وانیل را اضافه کنید تا یکدست شود ، ملات کیک را درون قالب کیک که چرب کرده ای بریزید. در فر از قبل گرم شه با حرارت ۱۸۰ درجه بپزید. بعد از خنک شدن کیک خود را با شیر قهوه خیس کنید. برای پودینگ شکلات تمام مواد به جز کره و شکلات را درون قابلمه بریزید ابتدا همه مواد را به خوبی مخلوط کنید ، سپس روی اجاق گاز گذاشته ، آن را بپزید تا زمانی که روی حرارت کم غلیظ شود ، وقتی غلیظ شد ، آن را از اجاق گاز بردارید ، کره و شکلات را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. موزهای برش زده را روی کیک گذاشته و پودینگ شکلاتی رو روی سطح کیک ریخته و تزیین کنید. نوش جان👌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😋 مواد لازم🔻 تخم مرغ 1 عدد شڪر 1 پیمانه وانیل ڪمی روغن مایع 1/4 پیمانه شیر 1 پیمانه آرد 1 و 1/2 پیمانه بیڪینگ پودر 1 ق چ طرز تهیه🔻 همه مواد را از یخچال خارج ڪنید تا به دماے محیط برسند. فر را با دماے 180 درجه سانتے گراد روشن ڪنید تا گرم شود. آرد+بیڪینگ پودر را مخلوط و 3 مرتبه الک ڪنید. تخم مرغ+وانیل+شڪر را 7 ،8دقیقه با دور تند همزن بزنید تا ڪرم رنگ و حجیم شود. بعد روغن مایع و شیر را اضافه و در حد مخلوط شدن با همزن بزنید. آرد را ڪم ڪم اضافه و با لیسک به آرامے مخلوط ڪنید . ماےه این ڪیک تقریبا شل هست براے جلوگیرے از گلوله شدن آرد بهتر است با الک آرد را به مواد اضافه ڪنید.حتما آرام آرد را مخلوط ڪنید وگرنه ڪیفیت نهایے ڪیک ڪم شده و ڪیک خوب پف نمے ڪند.میتوانےد در انتها فقط به اندازه 20 تا 30ثانیه با ڪند ترین درجه همزن خیلے آرام مواد را هم بزنید تا تمام گلوله هاے آرد در ڪیک باز شوند. من ۴ ق س از آرد را برداشتم و مواد رو به دو قسمت تقسیم ڪردم و به یڪے ۲ ق س آرد و به دیگرے ۲ ق س پودر ڪاڪائو اضافه ڪردم.اگر شما نمیخواهید ڪیک شڪلاتے و دو رنگ شود آرد را به همان مقدار ۱ و ۱/۲ پیمانه بریزید و چیزے از آرد برندارید. مواد ڪیک را در قالب ڪه ڪف آنرا ڪاغذ روغنے انداخته اید بریزید. در فر 180 درجه به مدت 35تا 40 دقیقه بسته به دماے فر و قالب قرار دهید. حتما بعد از نیم ساعت ڪیک را با یک خلال چک ڪنید اگر تمیز بود ڪیک پخته و در آخر ڪمے گریل را روشن ڪنید تا روے ڪیک طلایے شود. اےن ڪیک را میتوانید در قابلمه یا فر دستساز هم بپزید. 🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😋 دوستان عزیز من مهمونام زیاد بود مواد رو حدودا دو برابر ڪردم تو ڪلیپ. برای این غذاے خوشمزه و دلچسب ابتدا چهار تا سیب زمینے متوسط آبپز شده رو با گوشتڪوب له و پوره میڪنیم بعد بهش ڪمے نمک و فلفل و آویشن و و حدود چهار ق غ آرد نخودچے میزنیم از مایه سیب زمینے اندازه یک گردو برمیداریم گردش میڪنیم و داخلش حفره ایجاد میڪنیم داخلش رو با مایه گوشتے یا هر چیز دیگه از جمله مرغ و یا ڪالباس و غیره پر میڪنیم البته من با مایع مرغ مشابه مایه ماڪارونے ولے با مرغ پرش ڪردم و روش ڪمے پنیر پیتزا میرزیم قسمت پر شده رو میبندیم حالا توپهاے سیب زمینے رو سوخارے میڪنیم به این صورت ڪه ابتدا داخل آرد سفید سپس تخم مرغ و در آخر داخل آرد سوخارے میچرخونیم( من داخل ظرف در بسته تو یخچال گذاشتم تا مهمونام میان سرخ ڪنم ڪه ترد و داغه داغ سرو ڪنم ) میتونید داخل یه قابلمه گود یا شیر داغ ڪن با روغن زیاد ڪه خوب داغ شده سرخ ڪنید (من داخل سرخ ڪن سرخ ڪردم ) مواد میانے ڪه من استفاده ڪردم🔻 پیاز داغ رو داخل تابه ریختم و مرغ ریش ریش شده قارچ و فلفل دلمه رو اضافه ڪردم و حسابے تفت دادم تا آب قارچ گرفته بشه و فلفل دلمه ها نرم بشن بعد رب رو اضافه ڪردم و باز تفت دادم تا حسابے سرخ بشن. 🌟
آرزو میکنم در این ظهر قشنگ پروانہ دلتون شـاد🌸🍃 عـاقبتتون بخیر و زیبا زندگَیتون بدون حسرت عشقتون آسمانے و حال دلتون خوبه خوب باشه ظهر آدینه تون بخیر دوستان🌸🍃 ​​​​👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
💪بیا زندگی کنیم ☀️خورشید روزی دو بار طلوع نمی‌کند 💎ما هم دو بار به دنیا نمی‌آییم 🌸هر چه زودتر به آنچه از زندگی‌ات 🏆باقی مانده بچسب ظهر جمعه تون بخیر⚡️🌹 ​​​​👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جوجه اناری . برای ۲ تا ۳ نفر سینه مرغ ۱ عدد رب انار ملس ۲ ق غ (به میزان دلخواه) زعفران به میزان لازم گردو سابیده به میزان لازم پودر سیر به میزان لازم روغن زیتون به میزان لازم نمک به میزان لازم برای سس : ۱/۲ ق غ رب گوجه ، ۱ ق غ رب انار ملس ، ۱ ق غ پیاز سرخ شده ، زعفران ، دارچین ، پودر پاپریکا . سینه مرغ رو مکعبی خرد کردم و همراه با رب انار و زعفران و روغن زیتون و گردو و پودر سیر و نمک با هم مخلوط کردم و در طرف رو قرار دادم و توی یخچال بهتره یه شب تا صبح یا ۳ تا ۴ ساعتی بمونه . بعد سیخ چوبی ها رو شستم . می تونید از سیخ فلزی هم استفاده کنید و بعد جوجه ها رو به سیخ کشیدم . داخل تابه یه کم آب و روغن ریختم و سیخ ها رو قرار دادم . در تابه رو هم گداشتم تا بپزه . برای سس : یه کم روغن ریختم و رب گوجه رو یه کم تفت دادم و بعد رب انار و پیاز سرخ شده و زعفران و دارچین و پاپریکا و یه کم آب ریختم . وقتی جوجه ها پختن مقداری از این سس رو جوجه ها ریختم و یا می تونید توی یه طرف جدا کنار غذاتون بزارید و موقع سرو استفاده کنید . 🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
باقالی پلو با ماهیچه😍😋 ماهیچه ها رو با پیاز، سیر و هویج و کمی روغن تفت بدین به همراه زدچوبه و فلفل سفید، بعد روش آب بریزید و بزارید تا خوب بپزه اگر در قابلمه میزارید ۲ ساعت اگر زودپز نیم ساعت تا ۴۵ دقیقه کافیه بعد از پخته شدن بهش نمک بزنید و دوباره بزارید روی گازبرنج رو خوب بشورید بزارید خیس بخوره و بهش نمک بزنید بعد از ۱ ساعت بزارید آب جوش بیاد، برنج و بهش اضافه کنید بعد یک جوش باقالی رو بریزید صبر کنید تا چند جوش بخوره حالا نوبت آبکش کمی روغن و آب و زعفرون دم کرده کف ظرف بریزید سیب زمینی یا نان یا کاهو برای تهدیگ‌بزارید یک لایه برنج و باقالی و بعد شوید و این کار رو تکرار کنید اگر از شوید تازه استفاده کنید که عالیه برنج و بزارید دم بکشه 🌟
19.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مرغ مجلسی خوشمزه 🍗😋😍 این مرغ 🍗و بدون روغن 🧈هم میتونید درست کنید من فقط یه قاشق روغن زیتون🫒زدم که جزو چربی های مفید هست و برای رژیم هیچ موردی نداره و البته طعم‌مرغ رو عالی میکنه شما اگر رژیم ندارین میتونید از کره 🧈هم استفاده کنید. نگران نباشید بدون آب 🥛بد نمیشه چون با آب پیاز 🧅پخته میشه بسیار لذیذتر هم میشه یکبار امتحانش کنید 😋😉 مواد لازم مرغ 🍗😋 مرغ دو تکه ران با سینه 🍗 پیاز ۲ عدد متوسط 🧅 هویج یک عدد کوچک🥕 فلفل دلمه یک چهارم یک عدد 🫑 رب گوجه ۲ ق غ خ🥫 ادویه ها: نمک یک ق چ ، فلفل یک ق چ خ ، زردچوبه یک ق چ ، زنجبیل نصف ق چ خ، پاپریکا یک ق چ‌ خ ، پودر پیاز کمی(قابل حذف) 🧂🌶️ برگ‌ بو ۲ تکه🍃 زعفران ۳ ق غ خ 🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸 عصر زیبای 🕊اردیبهشت ماهتون بخیر 🌸جمعه بهاری تـون 🕊 پُر از سلامتی و دل خوش 🌸 دور و برتون 🕊 پر از عشق و محبت 🌸 لحظه هاتـون غرق زیـبـایی 🕊 آرامش سهم دلهای مهربونتون 👈 لطفاً برای فرج حضرت مهدی بسیار دعا کنید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🧡💛💚💙💜🤎 ​​​​👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
✨﷽✨️ عصر جمعه را باید دل رابه دریا زد... تا درگیر غم غروب نگردد!!! باید مثل یک کودک بی پروا و بازیگوش شادی ها را سرکشید و بیخیال گرفتاری های‌ فردا شد... تا شنبه شروع واقعی یک هفته ي جدید باشد😍 ​​​​👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan
13.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لقمه مکزیکی😍😋 مواد لازم یک پیاز متوسط🧅 نصف یک عدد فلفل دلمه🫑 پنیر خامه ای سه ق غ خ🧀 سینه مرغ پخته نصف یک عدد🍗 خمیر یوفکا🫓 سیر دو حبه🧄 جعفری خرد شده🍀 .نکته مهم حتما باید از دو ورق از ورقه های یوفکا استفاده کنید 🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😋 مواد لازم🔻 🥛شیر ۱ لیتر 🌽نشاسته ذرت ۴ ق غ 🍫پودر ڪاڪائو ۲ ق غ 🥄شڪر ۱ استڪان چایخوری 🧈ڪره ۱۰۰ گرم 🍫چیپس شڪلات ۱ استڪان چایخورے (بجاش میتونین از شڪلات تخته اے خرد شده استفاده ڪنین) 🍪بیسڪویےت پتے بور ۳ بسته ‌ براے روش🔻 🧁خامه صبحانه ۱ پاڪت 🍫چیپس شڪلات یا شڪلات تخته اے سفید ۱ استڪان چایخوری ‌ طرز تهیه🔻 براے سس شڪلاتے همه ے مواد رو غیر از ڪره و چیپس شڪلات با هم مخلوط ڪرده و روے حرارت بذارین تا غلیظ شه، از روے حرارت بردارین بهش ڪره و چیپس شڪلات اضافه ڪنید، همونجورے ڪه داغه به بیسڪوییت خرد شده اضافه ڪنید و ڪاملا مخلوطش ڪنید. اگه عجله دارین میتونین ۱ ساعت بذارین تو فریزر، اگه نه شب تا صبح بذارین توے یخچال بمونه. ‌ خامه رو روے حرارت بذارین تا داغ شه و قبل از اینڪه بجوشه از روے حرارت برش دارین و بهش چیپس شڪلات یا شڪلات تخته اے سفید اضافه ڪرده و خوب مخلوط ڪنید (ےا اگه دوست داشتین میتونین از شڪلات قهوه اے معمولے یا شڪلات تلخ استفاده ڪنید) بریزےن روے ڪیک و برش زده و سرو ڪنید. 🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بورِكِ سبزیجات ۳ عدد هویج ۲ عدد ڪدو ۱ مُشت شويد پاک شده و خورد شده ۱ ورقه خمیر یوفڪا ۴-۵ ورق پنیر چِِدار(پنےر ورقه‌اے همبرگر-زرد رو به نارنجی) پودر فلفل قرمز براے سرخ ڪردن: ۱ تخم مرغ ۳ قاشق غذا خورے آرد سوخاری هويج و كدوهامون رو به صورت مڪعب‌هاے ریز خورد می‌ڪنیم. اول هویج ها رو تفت میدیم تا از خامے در بیان و بپزن بعد ڪدوها رو اضافه می‌ڪنیم (ڪدو خیلے سریع تر از هویج مے پزه) ورقه هاے پنیر رو به چند تیڪه بریده و اضافه می‌ڪنیم تا ڪاملاً آب شده و به صورت سس با موادمون مخلوط بشه. در آخر شويد خورد شده رو اضافه كرده و از روي اجاق بر ميداريم.(شويد ها خود به خود با گرمي مخلوط سبزيجات ميپزن) ورقه یوفڪا رو روے میز پهن ڪرده و مثل تصویر به صورت مثلث بلند میبریم. توے هر ڪدوم یک قاشق غذا خورے از موادمون گذاشته و میپیچیم.رول هامون رو اول تو تخم مرغ زده شده گذاشته و بعد توے آرد سوخارے غلط داده و توے روغن سرخ می‌ڪنم 🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رولت گوشت بادمجون رولت گوشت و بادمجان مواد لازم بادمجان:3عدد(روي منقل ، تا تو فر كبابى شود) گوشت چرخ كرده:300گرم پياز كوچك:1عدد جعفرى ساتورى شده :2 ق غ خ نمك و ادويه:به مقدار لازم براى وسط بادمجون كبابى شده (سير و كره:به مقدار لازم مواد لازم براي سس كره ،مقدارى رب گوجه فرنگي:1ق غ آب:نصف استكان چ طرز تهيه همه مواد گوشتى را باهم خوب مخلوط كنيد از مواد كمي برداريد گرد كنيد روي ، ي لايه از سلفون گذاشته و دوباره ى لايه سلفون روى گوشت گذاشته و پخش كنيد و بادمجان را روي ان قرار بديد، وسط بادمجانرا باز كرده و سير،كره و ادويه بزنيد و به صورت رولت بپيچيد و در سينى فر يا ظرف پيركس قرار داده و روي ان را با قلمو روغن مايع بزنيد،در فر 180درجه قرار دهيد تا وقتى كه پخته بشه ، زمان پخت 20 دقيقه كافيه ، يعنى تا وقتى روش سرخ بشه .