سوهان نارگیلی 😍😋 مواد لازم: 350 گرم روغن صاف 🧈 410 گرم آرد 🥡 210 گرم آرد برنج 🥡 350 گرم نارگیل چرب 🥥 5 عدد تخم مرغ 🥚 350 گرم خاک قند🍚 100 گرم گلاب 🌹 وانیل نوک قاشق 🌸 طرزتهیه آرد معمولی و آرد برنج با روغن صاف باهم میکس کنید انقد هم بزنید تا پوک پوک بشن بعدش داخل ظرف جدا مواد شیرین رو آماده کنید خاک قند تخم مرغ گلاب و وانیل بریزید داخل ظرف هم بزنید بعدش مواد پوک شده و شیرین رو باهم میکس کنید خیلی کم هم بزنید و شروع کنید به قیف زدن بعدش روش نارگیل چرب یا کنجد بپاشید با درجه 180 مدت زمان 20 دقیقه داخل فر قرار بدین #سوهان_نارگیلی 🌟

👩‍🍳#دونات_مرغ 🧑‍🍳 ٥٠٠گرم سينه مرغ بدون استخوان يك سيب زميني متوسط پخته شده پياز متوسط ٥ساقه پيازچه ٣تا ٤حبه سير ٣ق غ پودر سوخاري نمك و فلفل ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#دونات_مرغ 🌟

•ماست و خیار🥒• ~❤️ماستی که انتخاب میکنی حتما پرچرب باشه یا اگه ماستت سفت نیست از کمی خامه هم استفاده کن! ~❤️ادویه مخصوص ماست و خیار: توش نعنا داره پودر موسیر داره فلفل و چند نوع سبزی کوهی داره! ~❤️در آخر هم یه مشت شوید تازه ساطوری بهش اضافه کن و این معجون خوشمزه رو بذار تو سفره قشنگت! #ماست_خیار 🌟

سیب زمینی ۲ عدد تخم مرغ ۳ عدد نمک ۲ ق چ فلفل سیاه پولبیبر پاپریکا به مقدار دلخواه اویشن کمی پنیر پیتزا ۱۵۰ گرم سوسیس یک عدد ژامبون ۳ ورق فلفل دلمه ای نصف قارچ ۳ عدد #پیتزا_بدون_خمیر 🌟

سبزه_سه_روزه سبزه_شاهی سبزه سبزه ای که براتون پست کردم شاهی تو سه روز میتونید سبز کنید😍 شاهی، تربچه، خرفه، خاکشیر براحتی تو پنج روز سبز میشن اما شاهی خیلی زودتر از بقیه سبز میشه تا سه روز تو کاور باشه هر از گاهی بهش سر بزنید و در پلاستیک رو باز بذارید تا کپک نزنه بعد ببندید محیطش مرطوب بمونه 🌻 شاخه های خشک هم از پارک ها میتونید جمع کنید😍 #سبزه 🌟

‌ کیک افسانه ای مرطوب گردو و سیب موادلازم برای کیک؛ 4 عدد تخم مرغ 1 و نیم لیوان شکر 1 لیوان روغن مایع 1 لیوان ماست 2/5لیوان آرد 1 ق چ وانیل 1 ق چ بیکینگ پودر برای روی کیک: 2 عدد سیب پوست کنده و خرد شده نصف قاشق چای خوری دارچین 2-3 مشت گردوی خرد شده یک مشت شکلات چیپسی(اختیاری) طرزپخت: تخم مرغ ها و شکر و وانیل رو با همزن برقی حدودا پنج دقیقه بزنید. مایه باید هم پف دار و هم کرمی سفیدباشه (قانونی معتبر برای یک کیک موفق همیشه) سپس روغن و ماست را اضافه کرده و دوباره هم می زنیم در آخر آرد و بیکینگ پودر را اضافه کرده و هم می زنیم تا یکدست شود. خمیر را در قالب کیک چرب شده(باکره)ریخته سیب های خرد شده را با دارچین مخلوط می کنیم روی خمیر می پاشیم گردو را هم خرد کرده و روی سیب ها می پاشیم و در آخر در صورت تمایل شکلات چیپسی می پاشیم. در فرازقبل گرم شده بادمای180درجه به مدت45دقیقه میزاریم بپزه(درفرهای مختلف متفاوته)بهتره باسیخ چوبی کنترل کنید نوش جان اندازه لیوانی که استفاده می کنم: 200 میلی لیتر اندازه قالب مورد استفاده من: 26 سانتی متر ‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

نان روغنی نان محلی حتماً درستش کن عاشقش میشی😍 مواد لازم : تخم مرغ ۱ عدد شیر ولرم ۱ لیوان روغن مایع ۶ ق غ بیکینگ پودر ½ ق چ خمیر مایع ۱ ق غ آرد کیک ۳ لیوان شکر ۳ ق غ زردچوبه وانیل

🌸🍃🌸 شیرینی یک ماه بندگی 🍰 و مناجات خالصانه با خداوند متعال💕 گوارای وجود پاکتون 🌸🍃 تقدیم به دوستان مؤمنم🌸🍃 @Ajaieb_jahan

مهمترین نکته در خوشمزه شدن جوجه کباب مرینیت یا همان طعم دار کردن پیش از پخت است. مرینیت مرغ انوای بسیار زیادی دارد، در اینجا یکی از روشهای متداول در آشپزی را که نتیجه بسیار خوشمزه ای دارد خدمتتان آموزش داده ایم 👌👌 این جوجه را میتوانید روی منقل گازی یا ذغالی یا در فر بپزید یا در تابه سرخ کنید یا از گریل برای پخت استفاده کنید. #جوجه 🌟

#خوراک_لوبیاسبز_با_گوشت مواد لازم: 500 گرم لوبیا سبز 300 گرم گوشت گوساله قیمه ای 1 عدد پیاز 1 قاشق غذاخوری رب 2 عدد سیب زمینی مکعبی خرد شده 1 قاشق مربا خوری نمک 1 قاشق چای خوری فلفل سیاه و فلفل قرمز 3 قاشق غذاخوری روغن مایع نیم لیتر آب طرز تهیه: روغن مایع را داخل قابلمه بریزید گوشت را اضافه کنید کمی تفت بدید و پیاز را اضافه کنید و 15 دقیقه سرخ کنید . رب را اضافه کنید و هم بزنید . سپس سیب زمینی و آب را اضافه کنید و 15 دقیقه بپزید. سپس لوبیاها را که از طول برش زدید و ادویه ها را اضافه کنید و هم بزنید و اجازه بدید بپزد 🌟

🍏راه حل طبیعے براے لاغر شدن! شیر و دارچین شمارا لاغر میڪند. در صورت استفاده مدام از این نوشیدنے به طور میانگین 3الی4 ڪیلو در ماه وزرن ڪم ڪنید.1 لیوان شیر و نصف قاشق چاے خورے پودر دارچین مخلوط و میل ڪنید. ☘

🍏براے درمان ڪم خونے از كنجد به عنوان منبع آهن استفاده ڪنید. یڪے از مغذے ترین و پر انرژے ترین دانه هاے روغنی براے صبحانه یک نان تست یک دوم موز و مقدارے ڪنجد بخورید. . . ☘☘

پوره سیب زمینی ✋🥸 بفرست واسه اون آقایی که دوست داره آشپزی رو 😃 . . موادی که لازمش داری تا برای ۴ نفر درستش کنی: ۵تا سیب زمینی متوسط رب ۲ ق غذاخوری سر پر شیر ۵۰۰ سی سی پیاز ۲ عدد متوسط فلفل قرمز و زردچوبه . #پوره_سیب_زمینی 🌟

بامیه😍😇 #بامیه مواد اولیه وطرز تهیه کامل در ویدیو 🌟

سبدسبدگل مهرتقدیم وجودتان🍃🌷 یه دنیاعشق ووفا نثارقلب پرمهرتان 🍃🌷 ولبخندوشادی هدیه رخسارتان @Ajaieb_jahan

✨اگر ناخنهای خشک و شکننده دارید آب لیموترش را با روغن زیتون مخلوط کنید و سرانگشتان تان را در آن بگذاريد بعداز اینکه ناخنها كاملا درآن خیس خورد، بسیاربهتر و محکمتراز قبل خواهند شد 🦋🦋

چرا باید توت خشک بخوریم؟ ◽️بهترين جایگزین قند ◽️بهترین قند طبیعی ◽️مفید برای کاهش وزن ◽️کاهنده کلسترول بد خون ◽️ضدسرطان و بیماری قلبی ◽️سرشار از فیبروملین است ◽️دشمن اضطراب و عصبانیت ◽️حاوی آهن و داروی کم خونی

«حجیم‌خواری» باعث کاهش وزن می‌شود؟ ◽️مواد غذایی حجیم را می‌توان به مقدار زیاد مصرف کرد، اما در خوردن مواد غذایی کم‌حجم باید اعتدال را رعایت کرد. ◽️حجیم‌خواری نوعی روش تغذیه رایج است که در آن فرد به مصرف مقدار زیادی از غذاهای کم‌کالری روی می‌آورد. بدین ترتیب، هم احساس سیری بیشتری می‌کند و هم کالری کمتری دریافت می‌کند.

خرمای مجلسی ویژه عید ورمضان😍 🍃🌸

سبزه زیبا 🍃🌸

✨🌙 🌙اللَّهُمَّ رَبَّ شَهْرِ رَمَضَانَ 📕الَّذِي أَنْزَلْتَ فِيهِ الْقُرآنَ 🌹فرا رسيدن ماه پر خير و بركت 🌙رمضان 🌹بر شما مبارك 🌹التماس دعاي خير @Ajaieb_jahan

⭕️ نتیجه مهم یک تحقیق جدید ‼️ 🤩#لطفاً_سیگار_بکشید❕🚬 🔹فواید پنهانی سیگار ...🤐 👩‍⚕از زبان متخصص طب چینی بزن روی لینک و شاخ دربیار 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1111032126C6b2ff62930