🍶 خواص نمک 🔸امام علی (ع) می‌فرمایند: 🍃 خوراکتان را به خوردن کمی نمک، آغاز کنید و با خوردن نمک، پایان دهید که اگر مردم خاصیت نمک را می‌دانستند، آن را بر پادزهر ترجیح می‌دادند و هر که غذایش را با نمک آغاز کند خداوند هفتاد درد را از او دور سازد که جز خدا کسی آنها را نداند. 📚تحف العقول، صفحه ی ۱۰۸ #نمک #اصول_تغذیه #طب_المعصومین ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🍓◌❒☘❁࿐

😴چگونگی ایجاد خواب 🔹 در قسمت های قبل توضیحاتی درباره خواب، ارتباط آن با تغذیه و اینکه خواب مربوط به کدام نفس از نفوس انسان می باشد دادیم. اما به راستی خواب چیست چگونه به وجود می آید و چرا خواب باعث تجدید قوا می شود؟ ✅ در این بخش با ما همراه باشید 👇 🔅 به طور کلی وقتی انسان دست از فعالیت و انجام اموری که از طریق حواس پنجگانه خود انجام می دهد بکشد، خواب ایجاد می شود. ➕ از جهت اخلاط، علت ایجاد خواب از رطوبتی است که به مغز می رسد همانطور که می دانیم طبیعت مغز، سرد و تر است و وقتی رطوبت به آن وارد شود سردی و تری افزایش می یابد. این رطوبت صاف و پاکیزه و چرب است مانند وقتی که ابری لطیف ایجاد می شود و جلوی نور آفتاب را می پوشاند و مانع رسیدن نور خورشید به زمین می شود، این رطوبت لطیف هم وقتی به مغز وارد می شود غلظت و اثر آن روی مغز اثر می گذارد. مثل وقتی که برای عمل های جراحی، داروی بیهوشی به فرد تزریق می کنند این ماده، طبیعت خیلی سردی دارد و سردی مغز را به حدی افزایش می دهد که مغز و دستگاه عصبی مرکزی را تحت تاثیر قرار می دهد. 🔺 علت #بیخوابی، کم خوابی، پرخوابی و خواب ناخوش همه به اندازه و زیادی و کمی و صلاح و فساد این رطوبت بستگی دارد. همچنین بی خوابی علل دیگری نیز می تواند داشته باشد مانند داشتن درد و رنج، فکر وغصه، شادی، خشم و... ⬅️ بیداری زیاد و حرکت و فعالیت زیاد باعث تحلیل رفتن قوا و کاهش انرژی فرد می شود زیرا بیداری، حرارت غریزی یعنی سوخت و ساز بدن و تبدیل مواد غذایی به انرژی را زیاد می کند و بدن را گرم و اخلاط را لطیف می کند. وقتی به سبب حرکت و بیداری حرارت بدن بالا می رود و اخلاط غلیظ در اثر سوخت و ساز بیشتر، لطیف می گردد، نفس حسی حیوانی انسان که نسبت به جسم لطیف تر است بیشتر اثر می پذیرد زیرا گفتیم که نفوس بر روی هم اثر می گذارند و از هم اثر می پذیرند. ✍🏻ادامه دارد.. #خواب #تدابیر_خواب #اصول_مزاجی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🍃همه عزیزان تو این نظرسنجی شرکت کردند؟! ✨دوره همسرداری رای بالایی آورده، ان شاء الله اول این دوره رو بگذاریم و بعدش هم کارگاه‌های آموزشی طب سنتی رو برگزار میکنیم

━━━━━✤❣✤﷽✤❣✤━━━━ مجموعه ی تخصصی جواهرالحیاة برگزار می کند: ♥️همسرداری _ باورها و اعتقادات ♥️ برخی عناوین:👇 🌸همسرم، چگونه مرد ایده آل من خواهد شد؟ 🌸 عشق به همسر حد و مرز دارد؟ 🌸شأن و جایگاه اصلی والدینِ همسر 🌸نیازهای واقعی_انتظارهای عاقلانه 🌸 روانشناسی طبایع و شخصیت شناسی ❁ساعات تدریس: ۱۰ ساعت + پرسش و پاسخ ❁هزینه ی ثبت نام: ۸۰ هزار تومان ❁شروع دوره: ۲۵ دی ماه جهت ثبت نام به این آیدی مراجعه فرمایید:👇 🆔 @bahar_poor2 [ظرفیت محدود است] 🏮 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

🌅 #عکسنوشت |تأثیر اسم فاطمة؛ 🔹از ما خواستند برای مولود مبارکی که اسمش را فاطمه گذاشته بودند أذان و إقامه بگوییم و گفتیم. این نام گذاری برای او برکت می آورد لذا " إنّ الأسماء تنزل من السماء" 🔸زمانی یکی از اصحاب امام صادق علیه السلام خدمت ایشان فرمود نام دختر تازه متولد شده ام را فاطمه نهاده ام، حضرت فرمودند: حالا که اسمش را فاطمه گذاشتی، مبادا به صورتش سیلی بزنی. چون رنگ و بوی فاطمه (سلام الله علیها) را می‌گیرد، لذا ای خواهران و سروان من قدر خودتان را بدانید. خدا به ما توفیقی بدهد که دنبال حضرت زهرا(سلام الله علیها) برویم و دل ما را به نور حضرت زهرا (سلام الله علیها) باز کنند. 👤 آیت الله تقوایی @Javaher_Alhayat ┄┅═✧❁❁•••❁❁✧═┅

✴️روش محبت کردن به هر طبعی متفاوت هست! ✅اگر طبایع طبق روش اصولی و مناسب با طبعشان محبت ببینند، سیراب می‌شوند، در غیر اینصورت خلأ عدم محبت و تشنگی باقی می ماند. 👈ما اینها را باید به صورت جدی بیاموزیم. مثلا یک طبعی محبت کلامی را بیشتر دوست دارد، گاهی طبعی محبت جسمی یا محبت جنسی و... 🔺نکته بعد درباره مردان این است که خودشیفتگی و غرورِ مردان در میدان رقابت بروز میکند. شما خانم محترم مراقب باشید که اصلا بین شما و همسرتان میدان رقابت ایجاد نشود! ☝️ #همسرداری #مهندسی_طبایع https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

🛏 تدابیر خواب: 3⃣ ۳. قانون سوم : متمرکز کردن ذهن قبل از خواب 🔸این ۳تا وسیله ( گوشی، تلویزیون، کامپیوتر) اطلاعات زیاد و پراکنده ای به ذهن شما میدهند و ذهن نمیتواند این اطلاعات را طبقه بندی کند. 🔹 شما با حضور در تلگرام ۵۰۰ تا خبر دریافت میکنید پس ذهن کِی می خواد این مطالب را طبقه بندی کند؟! وقتی شما میخواهید بخوابید بیاید ذهنتون را روی یک نقطه متمرکز کنید. مثلاً یک صفحه قرآن را مطالعه کنید و به معنای آن فکر کنید. 🔅تبصره: در مورد مطالعه کتاب، این گونه میگویند که در حالت نشسته مطالعه کنید و هرگز در حالت خوابیده مطالعه نکنید چون سیستم مغزی هم زمان دو تا فرمان میگیرد بخوابد و مطالعه کند☝️بنشینید و مطالعه کنید بعد کتاب رو ببندید و بخوابید #خواب #تدابیر_خواب #اصول_مزاجی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ═══🦋 ⃟❖═══════════

⭐️چهار تدبیر طلایی در طب 🔹امام علی (ع) می فرمایند : ۱. تا وقتی که گرسنه نشدی اقدام به خوردن غذا مکن ۲. وقتی به خوردن اقدام کردی قبل از آنکه کامل سیر شوی دست از غذا خوردن بردار ۳. غذا را با آرامش و خوب بجو تا هضم آن آسان شود ۴. پیش از خوابیدن و به رختخواب رفتن به توالت برو و خود را تخلیه کن چون این سفارشات را به کار بندی از پزشک بی نیاز شوی. 📚 آثارالصادقین جلد ۲ صفحه ۳۸۷ #اصول_مزاجی #طب_المعصومین ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🍇◌❒☘❁࿐

"اسلام دین عقل است" دین ما سوپرمارکت نیست که بتوان بیاییم از قفسه نماز غفیله را برداریم و دروغ و غیبت هم کنیم! نه اگر نماز را برداشتی پس دروغ و غیبت هم نگو.👌 مکه و عمره باید رفت اما انس بالله مهم است. اما؛ پدر جان، مادر جان، 20 بار به مکه و عمره رفته ای؛ دفعه‌ی 21ام چمدان را بگذار زمین، و به دختر یتیم بده. اگر دادی و بخشیدی انس بالله داری و اگر نبخشیدی انس بالعمره داری. #فاطمی_نیا #مسائل_اخلاقی #گناهان_کبیره ❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره     ◣@Setare_mobin ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

﷽ #مهارت‌های_گفتگو_با_همسر 🗣 مورد امروز هم شباهت نزدیکی با مورد قبلی دارد و در شرایط خاصی نمود بیشتری دارد، بله درست حدس زدید: 6️⃣1️⃣ استرسی و باعجله البته ما در بحث لحن کلام به این موضوع خواهیم رسید که لحنهای سرعتی نیزممنوع هستند . ❌محمد بدو بدو بیا، این کار را انجام بده. ❌ بدو برو نون بیار لطفا! ❌بدو برو گوشت بخر تا سریع غذا رو بپزم! هنگام صبح در منزل ؛ ❌ برو بچه رو بردار و بیاور، عجله کن دیر شد... ❌وای عجله کنید صبحانه... ❌ وای سفره را پهن کنید... ❌وای بیدار بشید دیر شد... ❌وای مهمان میخواد بیاد... خب بابا الان یکی میخواد بیاد، دیگر چرا خونه را بهم میریزید! یک مقدار زود باید بیدار می شدید، حالا که دیربیدار شدید اشکالی نداره.. حداقل تنش ایجاد نکنید!! با عجله، کار انجام ندهید؛ با عجله صحبت نکنید. با عجله صحبت کردن، درفرد مقابل ما حالت صفرایی ایجاد میکند، و صفرای مخاطبمان را بالا میبرد ؛حواسمان باشد... و وقتی محیط صفراوی بشود و آرامشی در کار نباشد شرایط دشوار شده و کنترل اوضاع سخت میشود و امکان برخورد و دعوا هم زیاد میشود و بعضا کارها هم ناقص و سرسری انجام میشود.🍁 ✅راه درست این است که یک نفس عمیق بکشید و با آرامش یک برنامه در شرایط فعلی نوشته و همه با کمک همدیگر و در کمال آرامش و محبت به موضوع رسیدگی کنیم. ادامه دارد✍️..... #همسرداری #مهندسی_کلام #مهندسی_طبایع 💖 @delbarkade 💖 ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

💆🏻‍♂ خواب و دفع سموم بدن 🔸 #کبد و اندام های فعال در دفع سموم، زمان طلایی شان برای خروج این سموم همان ساعاتی از شب است که شما باید در خواب باشید😧 ⏰ ساعت ٩ تا ١١ شب زمانی است برای از بین بردن مواد سمی و غیر ضروری که این عملیات توسط آنتی اکسیدان‌ها انجام می‌شود. در این ساعت بهتر است بدن در آرامش باشد در غیر این صورت اثر منفی و ناخوشایندی روی سلامتی خود به جا گذاشته‌اید. ⏱ ساعت ١١ تا ١ شب عملیات از بین بردن مواد سمی در کبد ادامه دارد و شما باید کاملا در خواب عمیق فرو رفته باشید و مغز در استراحت کافی باشد 🕰 ساعت ۵ تا ٧ صبح عملیات دفع سموم در روده بزرگ صورت می‌گیرد لذا می‌توانید آن را دفع کنید. در این ساعات بدن نیازی به خواب ندارد 🍳 ساعت ٧ تا ۸ صبح جذب مواد مغذی در این ساعت از روز انجام می‌شود پس توصیه می شود که صبحانه را در این ساعات میل کنید 💪 کسانی که می‌خواهند تناسب اندام داشته باشند،‌ بهترین ساعت صرف صبحانه برای آنها، ساعت ٧:٣٠ صبح است و کسانی که اصلا صبحانه نمی خورند بهتر است این عادت شان را ترک کنند. 🔺همانطور که گفتیم آغاز پروسه خواب، از مغز شروع می شود و قوای مغز در خواب آسایش پیدا می کنند به همین دلیل منفعتی که مغز از خواب می برد بیش از سایر اندام ها است. همچنین بی خوابی بیشترین تاثیر منفی را روی مغز می گذارد و انسان بی خواب، خسته و برآشفته می شود و اندیشه و فکر او مشوش می گردد. ✍🏻ادامه دارد.. #خواب #تدابیر_خواب #اصول_مزاجی https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba ࿐❁🍀❒◌🦋◌❒🍀❁࿐

⭕️زیاد خوابیدن و کم خوابیدن ، دشمن حافظه ! 🔸از دیدگاه طب قدیم ، خواب بیش از حد سردی و رطوبت بدن را افزایش میدهد. رطوبت بیش از حد بدن ، دشمن حافظه‌ ست. از طرف دیگر کم خوابی نیز مغز را خشک میکند. خشکی بیش از حد هم حافظه را ضعیف میکند. #خواب #تدابیر_خواب #اصول_مزاجی ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌😴◌❒☘❁࿐

🔸امام علی علیه السلام خرما بخورید که شفای هر دردی است. 📚 بحارالانوار ج ۶۶ ص ۱۴۱ #خرما #اصول_تغذیه ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🍪◌❒☘❁࿐

▬▬▬✨❁﷽❁✨▬▬▬ نهم دی را جوان‌ها به راه انداختند✊🇮🇷 روز بصیرت و میثاق امت با ولایت گرامی باد🌹🇮🇷 گیریم که جنگ جملی هست غمی نیست یک فتنه ی بین المللی هست غمی نیست مــا تجــــــربه کـردیم که در لحظه ی #فــتـنـه تا رهبر ما #سید_علی هست غمی نیست...♥️🇮🇷✌️ #بنده_امین_من #بصیرت_فاطمی #هشت_تا_چهارده_سال @Bandeyeamin_man ┗•┈•┈•┈•✦ 🌺 ✦•┈•┈•┈•┛