من نشستم اهداف سال جدیدم رو نوشتم
دارم براشون برنامه ریزی میکنم
باااااید امسال از سال گذشته برام پربارتر باشه
نمیگم حالا ببینیم خدا چی میخواد.؟..
مطمئنم خدا برای من فقططط خیر میخواد
با کلمات تنبل پرورونه خودمو گول نمیزنم
اگر به هدفی نرسیدم قطعا مقصر خودمم
اگر به هدفی رسیدم قطعا خدا بهم کمک کرده که بهش برسم
🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍
#دوره_بانوی_منظم
ثبت نام
@Fsa_1478
#انگیزشی
هنوزم وقت داری
تموم اون چیزی بشی که
همیشه آرزوش رو داشتی♥️
🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍🍍
#دوره_بانوی_منظم
ثبت نام
@Fsa_1478
#دعای_روز_دوشنبه
🌸بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ اَلْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي لَمْ يُشْهِدْ أَحَداً حِينَ فَطَرَ السَّمَاوَاتِ وَ الأَْرْضَ
🌸وَ لاَ اتَّخَذَ مُعِيناً حِينَ بَرَءَ النَّسَمَاتِ
🌸لَمْ يُشَارَكْ فِي الإِْلَهِيَّهِ وَ لَمْ يُظَاهَرْ فِي الْوَحْدَانِيَّهِ
🌸كَلَّتِ الأَْلْسُنُ عَنْ غَايَهِ صِفَتِهِ وَ الْعُقُولُ عَنْ كُنْهِ مَعْرِفَتِهِ
🌸وَ تَوَاضَعَتِ الْجَبَابِرَهُ لِهَيْبَتِهِ وَ عَنَتِ الْوُجُوهُ لِخَشْيَتِهِ وَ انْقَادَ كُلُّ عَظِيمٍ لِعَظَمَتِهِ
🌸فَلَكَ الْحَمْدُ مُتَوَاتِراً مُتَّسِقاً وَ مُتَوَالِياً مُسْتَوْسِقاً
🌸وَ صَلَوَاتُهُ عَلَي رَسُولِهِ أَبَداً وَ سَلاَمُهُ دَائِماً سَرْمَداً
🌸اَللَّهُمَّ اجْعَلْ أَوَّلَ يَوْمِي هَذَا صَلاَحاً وَ أَوْسَطَهُ فَلاَحاً وَ آخِرَهُ نَجَاحاً
🌸وَ أَعُوذُ بِكَ مِنْ يَوْمٍ أَوَّلُهُ فَزَعٌ وَ أَوْسَطُهُ جَزَعٌ وَ آخِرُهُ وَجَعٌ
🌸اَللَّهُمَّ إِنِّي أَسْتَغْفِرُكَ لِكُلِّ نَذْرٍ نَذَرْتُهُ وَ كُلِّ وَعْدٍ وَعَدْتُهُ وَ كُلِّ عَهْدٍ عَاهَدْتُهُ ثُمَّ لَمْ أَفِ بِهِ
🌸وَ أَسْأَلُكَ فِي مَظَالِمِ عِبَادِكَ عِنْدِي فَأَيُّمَا عَبْدٍ مِنْ عَبِيدِكَ أَوْ أَمَهٍ مِنْ إِمَائِكَ
🌸كَانَتْ لَهُ قِبَلِي مَظْلِمَهٌ ظَلَمْتُهَا إِيَّاهُ فِي نَفْسِهِ أَوْ فِي عِرْضِهِ
🌸أَوْ فِي مَالِهِ أَوْ فِي أَهْلِهِ وَ وَلَدِهِ أَوْ غِيبَهٌ اغْتَبْتُهُ بِهَا
🌸أَوْ تَحَامُلٌ عَلَيْهِ بِمَيْلٍ أَوْ هَوًي أَوْ أَنَفَهٍ أَوْ حَمِيَّهٍ أَوْ رِيَاءٍ أَوْ عَصَبِيَّهٍ
🌸غَائِباً كَانَ أَوْ شَاهِداً وَ حَيّاً كَانَ أَوْ مَيِّتاً
🌸فَقَصُرَتْ يَدِي وَ ضَاقَ وُسْعِي عَنْ رَدِّهَا إِلَيْهِ وَ التَّحَلُّلِ مِنْهُ
🌸فَأَسْأَلُكَ يَا مَنْ يَمْلِكُ الْحَاجَاتِ وَ هِيَ مُسْتَجِيبَهٌ لِمَشِيَّتِهِ وَ مُسْرِعَهٌ إلَي إِرَادَتِهِ
🌸أَنْ تُصَلِّيَ عَلَي مُحَمَّدٍ وَ آلِ مُحَمَّدٍ
🌸وَ أَنْ تُرْضِيَهُ عَنِّي بِمَا شِئْتَ وَ تَهَبَ لِي مِنْ عِنْدِكَ رَحْمَهً
🌸إِنَّهُ لاَ تَنْقُصُكَ الْمَغْفِرَهُ وَ لاَ تَضُرُّكَ الْمَوْهِبَهُ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ
🌸اَللَّهُمَّ أَوْلِنِي فِي كُلِّ يَوْمِ إِثْنَيْنِ نِعْمَتَيْنِ مِنْكَ ثِنْتَيْنِ سَعَادَهً فِي أَوَّلِهِ بِطَاعَتِكَ
🌸وَ نِعْمَهً فِي آخِرِهِ بِمَغْفِرَتِكَ يَا مَنْ هُوَ الإِْلَهُ وَ لاَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ سِوَاهُ
@Lady_monazam
💎اَلْسَّلامُ عَلَیْکَ یا رَسُولَ اَللّه صلی الله علیه و آله
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَمیرَاَلْمؤمِنین
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا فاطِمَةُ اَلزَهْراءُ
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا حَسَنَ بنَ عَلیٍ نِ اَلمُجْتَبی
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا حُسَینَ بنَ عَلیٍ سَیدَ اَلشُهَداءِ
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا عَلیَّ بنَاَلحُسَیْنِ زینَ اَلعابِدینَ
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا مُحَمَّدَ بنَ عَلیٍ نِ اَلباقِرُ
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا جَعْفَرَ بنَ مُحَمَّدٍ نِ اَلصادِقُ
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا مُوسَی بنَ جَعْفَرٍ نِ اَلکاظِمُ
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یاعَلیَّ بنَمُوسَیاَلرِضَا اَلمُرتَضی
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا مُحَمَّدٍ بنَ عَلیٍ نِ اَلجَوادُ
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا عَلیَّ بنَ مُحَمَّد نِ اَلهادی
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا حَسَنَ بنَ عَلیٍ نِ اَلعَسْکَری
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا بَقیَةَ اللَّه، یا صاحِبَ اَلزَمان
وَ رَحْمَةَ اَللّهِ وَ بَرَکاتِهِ
@Lady_monazam
#همسرداری
_ آیا وقتی شوهرتون میخواد بیرون بره، بهش میگین : من منتظرت هستم, ان شا الله موفق باشی ؛ به سلامت , مواظب خودت باش ؟
_ صحیح نیست آقاتون صبحونه رو تنهایی بخوره و شما خواب باشید.
_ می دونید وقتی مرد می بینه زنش با یک لیوان شربت به استقبالش میاد ؛ چقدر آروم میشه 🍷🤗
_ خونه ی دلپذیری برای حضور شوهر آماده کنید. چند دقیقه قبل از ورود همسرتون کارهای خونه روکنار بذارین و لباساتونو مرتب کنید. 😐👗
_ اگه شوهرتون ظهر کمی دیر تر میاد ، بهتره منتظر بمونید و نهارتون رو با او بخورید.
_ متوجه باشید همسرتون که از سر کار میاد ؛ نیاز به محیطی آرام داره . وقتی شوهرتون وارد خانه میشه ، لحظاتی اونو در آغوش بگیرید.
_ هنگام ورود به خانه اجناسی که خریده ؛ به دقت نگاه کنید و ازش تشکر کنین. گاهی آقایون اجناسی غیر مترقبه ای خریداری می کنند و انتظار ابراز احساسات همسرشان رو دارن
🌸 اگر اهل قناعت نباشین و شوهرتون مجبور به اضافه کاری باشه ، تاوان سنگینی مثل به هم خوردن آرامش زندگی خواهید پرداخت .
⛵️⛵️⛵️⛵️⛵️⛵️⛵️⛵️
@Lady_monazam
#روانشناسی
مانعی به اسم کمال گرایی :
کمالگرایی یعنی فکر کردن به اهداف بزرگ اما غیر قابل دسترس، یعنی دیدگاه ما این باشه که یا کاری کامل و بی نقص انجام میشه یا کلا انجام داده نمیشه.
• و اما راه حل :
1- به جای پافشاری روی تصمیم اولیه، منعطف باشیم و گاهی مسیر رو تغییر بدیم.
2- به جای انتظار برای یه فرصت عالی و رویایی، گام های کوچیک برداریم و حریص نباشیم.
3- به جای اینکه به انجام بی نقص کارها فکر کنیم، توانایی ها و #استعدادهامون رو بشناسیم.
4- و بپذیریم که همیشه همه چیز طبق برنامه پیش نمیره و بعضی چیزهارو نمیتونیم کنترل کنیم.
5- وقت و انرژی خود را بیشتر به کاری اختصاص دهیم که روی نتیجهی نهایی تأثیرگذارتر باشد.
6- فقط به مقصد فکر نکنیم و از مسیر لذت ببریم.
7- بهجای اینکه چشممان را روی واقعیت ببندیم، از اشتباهاتمان درس بگیریم.
8- بدانیم که اهمیت کارِ درحالانجام فقط به زمان حال محدود میشود و برای همیشه ادامه نخواهد داشت.
درمان کمال گرایی تدریجی است و با تمرینهای مختلف انجام میشود، اما بیشتر مانند ترک عادتی بد است و اگر حواسمان نباشد، ممکن است دوباره دچارش شویم. بنابراین از هر چیزی که کمالگرایی شما را تقویت میکند اجتناب کنید.
⛵️⛵️⛵️⛵️⛵️⛵️⛵️⛵️
@Lady_monazam
#سخن_بزرگان
آیت الله مجتهدی تهرانی(ره) :
مادر باید از شما راضی باشد.اگر میخواهید بهشتی شوید، مادر باید از شما راضی باشد. مادر از پدر مهم تر است.
در روایت آمده کسی از رسول خدا صلی الله علیه و آله پرسید : «من به چه کسی خوبی کنم؟»
رسول خدا صلی الله علیه و آله فرمودند : مادرت
مجددا پرسید ، فرمودند : مادرت .
بار چهارم در جواب فرمودند : پدرت .
سه مرتبه فرمودند مادر و یک مرتبه فرمودند پدر.
چون مادر رقیق القلب است. اگر انسان مقداری به حرف مادر نرود، دلش میگیرد. اما پدر اینطور نیست، لذا مادر را سه مرتبه سفارش کردند و پدر را یک مرتبه.
هر شب یک سوره ی قرآن برای پدر و مادرتان بخوانید و یادشان کنید و بر این کارمقیدباشید.
⛵️⛵️⛵️⛵️⛵️⛵️⛵️⛵️
@Lady_monazam
#حدیث
👑 امیرالمؤمنین علیه السلام 👑
هرگاه يكى از شما وارد منزل خود شود به خانوادهاش سلام نمايد اگر خانواده نداشته باشد چنين بگويد: «سلام بر ما از جانب پروردگارمان»
🏠و هنگام ورود به منزل خود سوره «توحيد» را بخواند كه فقر را از بين ببرد.
📚 تحف العقول صفحه 11
⛵️⛵️⛵️⛵️⛵️⛵️⛵️⛵️
@Lady_monazam
namaaz28.mp3
4.71M
#نماز_سکوی_پرواز 28
نماز؛ مثل يه اتاق پر از نوره!
هر بار که واردش میشی؛
اضطراب هات رو همونجا جا بذار؛
و با يه قلب آروم و نورانی بیا بیرون!
باید،تمرين کنی.
#استاد_شجاعی 🎤
@Lady_monazam
صوتهای نماز رو بفرستید برای کسایی که بهشون خیلی احتیاج دارند.
واقعا آرامش بخشه
پرده دَری (1).mp3
2.09M
💐 #درس_اخـــلاق
پرده دَری!
✂️ بعضی رفتارهای ما،
مانند قیچی روابطمان با دیگران را تکه پاره و نابود میکنند که اصلاً فکرش را هم نمیکنیم.!
#استاد_شجاعی
@Lady_monazam
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_آموزشی
حجت الاسلام عالی
خاصیت زیارت و سلام دادن روزانه به حضرت امام حسین علیه السلام
@Lady_monazam
#دعای_روز_سه_شنبه
🌸بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ اَلْحَمْدُ لِلَّهِ وَ الْحَمْدُ حَقُّهُ كَمَا يَسْتَحِقُّهُ حَمْداً كَثِيراً
🌸وَ أَعُوذُ بِهِ مِنْ شَرِّ نَفْسِي إِنَّ النَّفْسَ لأََمَّارَهٌ بِالسُّوءِ إلاَّ مَا رَحِمَ رَبِّي
🌸وَ أَعُوذُ بِهِ مِنْ شَرِّ الشَّيْطَانِ الَّذِي يَزِيدُنِي ذَنْباً إلَي ذَنْبِي
🌸وَ أَحْتَرِزُ بِهِ مِنْ كُلِّ جَبَّارٍ فَاجِرٍ وَ سُلْطَانٍ جَائِرٍ وَ عَدُوٍّ قَاهِرٍ
🌸اَللَّهُمَّ اجْعَلْنِي مِنْ جُنْدِكَ فَإِنَّ جُنْدَكَ هُمُ الْغَالِبُونَ
🌸وَ اجْعَلْنِي مِنْ حِزْبِكَ فَإِنَّ حِزْبَكَ هُمُ الْمُفْلِحُونَ
🌸وَ اجْعَلْنِي مِنْ أَوْلِيَائِكَ فَإِنَّ أَوْلِيَاءَكَ لاَ خَوْفٌ عَلَيْهِمْ وَ لاَ هُمْ يَحْزَنُونَ
🌸اَللَّهُمَّ أَصْلِحْ لِي دِينِي فَإِنَّهُ عِصْمَهُ أَمْرِي
🌸وَ أَصْلِحْ لِي آخِرَتِي فَإِنَّهَا دَارُ مَقَرِّي وَ إلَيْهَا مِنْ مُجَاوَرَهِ اللِّئَامِ مَفَرِّي
🌸وَ اجْعَلِ الْحَيَاهَ زِيَادَهً لِي فِي كُلِّ خَيْرٍ وَ الْوَفَاهَ رَاحَهً لِي مِنْ كُلِّ شَرٍّ
🌸اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَي مُحَمَّدٍ خَاتَمِ النَّبِيِّينَ وَ تَمَامِ عِدَّهِ الْمُرْسَلِينَ
🌸وَ عَلَي آلِهِ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ وَ أَصْحَابِهِ الْمُنْتَجَبِينَ
🌸وَ هَبْ لِي فِي الثُّلَثَآءِ ثَلاَثاً لاَ تَدَعْ لِي ذَنْباً إلاَّ غَفَرْتَهُ وَ لاَ غَمّاً إلاَّ أَذْهَبْتَهُ وَ لاَ عَدُوّاً إلاَّ دَفَعْتَهُ
🌸بِبِسْمِ اللَّهِ خَيْرِ الأَْسْمَاءِ بِسْمِ اللَّهِ رَبِّ الأَْرْضِ وَ السَّمَآءِ
🌸أَسْتَدْفِعُ كُلَّ مَكْرُوهٍ أَوَّلُهُ سَخَطُهُ وَ أَسْتَجْلِبُ كُلَّ مَحْبُوبٍ أَوَّلُهُ رِضَاهُ
🌸فَاخْتِمْ لِي مِنْكَ بِالْغُفْرَانِ يَا وَلِيَّ الإِْحْسَان
@Lady_monazam
💎اَلْسَّلامُ عَلَیْکَ یا رَسُولَ اَللّه صلی الله علیه و آله
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَمیرَاَلْمؤمِنین
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا فاطِمَةُ اَلزَهْراءُ
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا حَسَنَ بنَ عَلیٍ نِ اَلمُجْتَبی
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا حُسَینَ بنَ عَلیٍ سَیدَ اَلشُهَداءِ
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا عَلیَّ بنَاَلحُسَیْنِ زینَ اَلعابِدینَ
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا مُحَمَّدَ بنَ عَلیٍ نِ اَلباقِرُ
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا جَعْفَرَ بنَ مُحَمَّدٍ نِ اَلصادِقُ
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا مُوسَی بنَ جَعْفَرٍ نِ اَلکاظِمُ
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یاعَلیَّ بنَمُوسَیاَلرِضَا اَلمُرتَضی
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا مُحَمَّدٍ بنَ عَلیٍ نِ اَلجَوادُ
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا عَلیَّ بنَ مُحَمَّد نِ اَلهادی
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا حَسَنَ بنَ عَلیٍ نِ اَلعَسْکَری
💎اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا بَقیَةَ اللَّه، یا صاحِبَ اَلزَمان
وَ رَحْمَةَ اَللّهِ وَ بَرَکاتِهِ
@Lady_monazam
نه اینکه چهارتا آموزش آبکی برای خودش از اینترنت دربیاره
اسم عجیب غریب بذاره روش
بعد سر مخاطب منت هم بذاره 😏