#همسرداری یکی از وظایفی که زن و شوهر نسبت به هم دارند این است که قدر دان هم باشند. . نکنه خدای نکرده بگیم: وظیفش بوده. زنمه و وظیفشه خونه را تمیز کنه. شوهرمه و وظیفشه که خرجی خونه رو بده. تولدم بوده و حالا شق القمر نکرده که کادو خریده. حتی اگر همه چیزهایی که شما میگید درست باشه که نیست. باز هم #قدردانی رابطه شما را با همسرتون بهتر میکنه اصلا حال و هوای زندگیتون رنگ و بوی دیگه ای به خودش می گیره 💞@MF_khanevadeh ‎‌‌‌‌‌

#تربیت ⭕️ موضوع : علوم تربیتی غربی بخش اول همچنین برای مشاهده تمام کلیپ ها وارد لینک زیر شوید: 👉 https://shamiim.ir/Category/List 💞@MF_khanevadeh

📚#همسر_دوست_داشتنی #مهدی_خدامیان_آرامی آری، ما مردان این طوری هستیم که خوشحالی و ناراحتی همسر خود را به ص: ۶۲ حساب خود می‌گذاریم. اگر او را شاد و شاداب ببینیم به خود افتخار می‌کنیم، امّا اگر او را ناراحت و نا امید بیابیم ناراحت می‌شویم و خیال می‌کنیم که او از ما ناراحت است. اشتباه ما این است که می‌خواهیم همسر خود را همیشه شاداب ببینیم و برای همین اگر یک روز همسر ما غمناک بود کلافه می‌شویم و از ناراحت بودن او انتقاد کرده و اوضاع را خراب تر می‌کنیم. اکنون باید بدانی که احساسات زنان اوج و سقوط دارد، زنان بعد از یک مرحله عشق و زیبایی به مرحله یأس و نا امیدی سقوط می‌کنند و دوباره به مرحله عشق، اوج می‌گیرند. این کاملاً طبیعی است: اوجِ عشق و بعد سقوط در یأس و دوباره اوجِ عشق! زن بعد از یک مرحله اوج عشق و شادابی، به مرحله یأس و نا امیدی می‌رود تا یک خلأ درونی برای او ایجاد شود و آنگاه بتواند انرژی‌های خود را خنثی کند. باید توجّه داشته باشی که تمایل همسر تو برای رفتن به مرحله یأس هرگز نشانه این نیست که او از تو ناراحت است بلکه این یک عملکرد طبیعی است تا او بتواند انرژی‌های خود را تخلیه نماید و بعد از آن رابطه بهتری را ایجاد کند. تو نباید توقّع داشته باشی که همسرت همیشه در نقطه اوج عشق باشد بلکه رفتن همسرت به نقطه یأس را کاملاً طبیعی بدان و در آن لحظات تلاش کن تا با او همدردی بنمایی و او بتواند این مرحله را به سرعت پشت سر بگذارد. در آن لحظه ای که همسرت در مرحله سقوط در یأس و نا امیدی است به شدت نیاز به همیاری تو دارد. ادامه دارد...... ✍#مرکز_فرهنگی_خانواده 💞@MF_khanevadeh

✨💫✨✨💫✨ #تنها_گریه_کن #قسمت_چهل_و_دو بنده خدا را فرستادم بیرون مثلا برود بین مردم یک ساعتی نگذشته بود .دیدم عصبانی و خیس ،بدون کفش پشت در است‌.نگو توی درگیری هلش داده بودند و افتاده بود داخل جوی آب.هم کثیف شده بود ،هم مجبور شده بود پا برهنه تا خانه برگردد.لجش گرفته بود سعی کردم آرامش کنم گفتم چیزی نشده که لباس هایش را آماده کردم و فرستادمش حمام .دیگر نگفتم یکی از همین کماندوها یک بار با قنداق اسلحه اش چنان کوبید تخت سینه ام که تا یک ماه وقتی نفس می کشیدم،درد داشتم. آن موقع برای اینکه کبودی اش را از حاجی پنهان کنم لباس یقه بسته و آستین بلند می پوشیدم،حتی با روسری می خوابیدم.اگر می پرسید چرا می گفتم نمی بینی چه خبره؟هیچی تو مملکت معلوم نیست ،یه وقت می ریزن تو خونه، موهام پوشیده باشه با خیال راحت می خوابم .مجبور بودم لباس پوشیده تنم کنم تا نقشه ام درست پیش برود او هم لابد فکر می کرد زن که چریک و مبارز نیست.فوقش چند تا شعار بدهد،کسی کار به کارش ندارد.نمی دانست من چه کارها که نکرده ام. بهمن سال ۵۷ دوباره بچه ها را زدم زیر بغلم و برگشتم تهران زمزمه هایی شنیده بودم که امام بر می گردد.مگر می توانستم قم بند شوم؟مدام خبر می گرفتیم تا ببینیم بالاخره چطور می شود .همین که فهمیدم قرار است بروند بهشت زهرا ،مریم را گذاشتم پیش مادرم و با فاطمه و محمد و دو تا خواهرهایم راه افتادیم .معلوم نبود واقعا بگذارند هواپیمای امام بنشیند .کمی نان و سیب زمینی و تخم مرغ آب پز هم برداشتیم انگار از در و دیوار آدم می ریخت.قیامتی شده بود .با زحمت خودمان را رساندیم نزدیکی های بهشت زهرا و مسیر زیادی را پیاده رفتیم.یک چیزی توی دل ها شور و هیجان انداخته بود که سختی را آسان می کرد.با بچه هایم دو روز ماندم توی بهشت زهرا بلکه بتوانم امام را ببینم.روز اولی که انجا بودیم خبری نشد.می گفتیم یک ساعت دیگر،دو ساعت دیگر ،بالاخره می آید.ناامید نبودیم وضع همه همین بود هوا که تاریک شو هر کسی یک گوشه گیر آورده بود و چرت می زد. آفتاب روز دوم بالا آمد و مردم دوباره به جنب و جوش افتادند.یکی می گفت امروز دیگر حتما کار تمام است.یکی می گفت تهدید کرده اند که هواپیما را می زنند،دیگری می گفت جرئت این کار را ندارند،یکی می گفت اگر نگذارند هواپیما بنشیند چه؟دیگری هول می انداخت توی دلمان،اگر بنشیند و نگذارند امام پیاده شود چه؟همه ی این حرف ها بود ،اما امید داشتیم باید صبر می کردیم ببینیم چه می شود تا اینکه از بلندگو ها صدای تکبیر بلند و دلمان روشن شد. گفتند هواپیمای امام در فرودگاه مهرآباد به زمین نشسته است.ورودشان به بهشت زهرا خیلی طول کشید.ما بعدها از تلویزیون دیدیم ان روز توی شهر چه خبر بوده.سیم کشی کرده بودند و بلندگو گذاشته بودند مردم شعار می دادند،تکبیر می گفتند.غلغله ای بود که نگو،ما هم مثل بقیه جمعیت،از ذوق نمی دانستیم چه کار کنیم. #ادامه_دارد....❣️ #شادی_ارواح_طیبه_شهدا_صلوات #شبتون_شهدایی💫 #مرکز_فرهنگی_خانواده_آ.شرقی 💞@MF_khanevadeh

روزمان را با #قرآن آغاز کنیم . 🔴 *می‌ترسم کسانی که در جهاد تبیین مشارکت نمی‌کنند جزو خاذلین قرار گیرند إِنَّمَا الْمُؤْمِنُونَ الَّذِينَ آمَنُوا بِاللَّهِ وَ رَسُولِهِ وَ إِذا كانُوا مَعَهُ عَلى‌ أَمْرٍ جامِعٍ لَمْ يَذْهَبُوا حَتَّى يَسْتَأْذِنُوهُ «62» مؤمنان (واقعى) تنها كسانى هستند كه به خدا وپيامبرش ايمان آورده و هرگاه با پيامبر بر كارى اجتماع نمايند، بدون اجازه او نمى‌روند حجه الاسلام پناهیان 🔻با این‌همه آدم خوب و فهمیدۀ جامعۀ ما، فضای مجازی باید محلّ تهدید دشمن باشد نه ما! 🔻طبق آیۀ قرآن، وقتی ولیّ امر جامعه یک «امر جامع» را مطرح کرد باید برنامۀ زندگی ما بر اساس آن تغییر کند 🔻با پاسخ دادن به یک شبهه می‌توانی نامت را جزو مجاهدین ثبت کنی؛ مثل عمّار! ____ خیلی از آدم‌های خوب و معتقد نمی‌دانند که «امر جامع» چیست؛ با اینکه در قرآن تصریح شده «...وَ إِذَا كَانُوا مَعَهُ عَلَى أَمْرٍ جَامِعٍ لَمْ يَذْهَبُوا حَتَّى يَسْتَأْذِنُوهُ» وقتی پیامبر(ص) یک مسألۀ مهمِ دارای اولویّت در جامعه را اعلام می‌کند، کسی نباید از نزد پیامبر(ص) برود مگر اینکه اجازه بگیرد؛ این آداب اطاعت از ولیّ خدا را نشان می‌دهد. تقاضای بنده این است که این آیه قرآن را در مساجدمان نصب کنیم تا همه با آن آشنا بشوند. وقتی ولیّ‌فقیه یک امر جامعی را مطرح می‌کند، انسان مؤمن، امر جامع را رها نمی‌کند که دنبال کارِ خودش برود بلکه برنامۀ زندگی‌اش را بر اساس آن، تغییر می‌دهد. الآن ولیِّ امر جامعۀ مسلمین یک امر جامع به‌نام «جهاد تبیین» را مطرح کرده و فرموده: جهاد تبیین، واجبِ فوریِ عینی است! این باید در زندگی و برنامه‌های ما تفاوت ایجاد کند، متأسفانه خیلی‌ها برنامۀ زندگی‌شان را تغییر نداده‌اند تا به جهاد تبیین برسند! طلبه‌ای که بعد از امرِ جامع «جهاد تبیین»، برنامۀ زندگی و کار و تحصیلش هیچ تغییری نکرده، آیا می‌تواند به مردم، دین یاد بدهد! ⁉️من چه‌کار می‌توانم انجام بدهم؟ ✅مثلاً یک گوشیِ موبایل دستم هست، لااقل می‌توانم چهار تا پیام بگذارم، لایک کنم، چند تا پیام را فوروارد کنم، یا می‌توانم برای چهارتا صفحه، فالوور بشوم، بالأخره باید یک حرکتی انجام بدهم! ✅قرآن می‌فرماید: اگر ایمانت خیری نرسانده باشد، روز قیامت این ایمان به‌دردت نمی‌خورد! «لا يَنْفَعُ نَفْساً إيمانُها لَمْ تَكُنْ آمَنَتْ مِنْ قَبْلُ أَوْ كَسَبَتْ في‏ إيمانِها خَيْراً» امام‌باقر(ع) فرمود: منظور از این خیر، نصرت امام است؛ ⬅️ یعنی ایمانش باید به ما اهل‌بیت (یا به خطّ اهل‌بیت) کمک کرده باشد، کمک با زبان هم مثل کمک با شمشیر است! با اینکه هر سال طرفداران انقلاب از نظر کمّی و کیفی بهتر و بیشتر از سال قبل می‌شوند اما اکثر حزب‌اللهی‌ها فکر می‌کنند که هر روز دارد وضع خرابتر می‌شود، چرا؟ چون همه ساکتند! در تظاهرات‌ها که جمع می‌شوند، می‌گویند «عجب جمعیّتی! این‌همه محجّبه، این‌همه انقلابی!» چرا تعجّب می‌کنند؟ چون وقت‌های دیگر، همه خاموشند، لذا معلوم نیست که تعدادشان زیاد است. ✅پیامبر(ص) به عمّار یاسر که در مقابل شبهه‌افکنی یهودیان مدینه ایستاد جوابشان را داد، می‌فرماید: «فَأَنْتَ مِنَ الْمُجَاهِدِينَ فِي سَبِيلِ اللَّهِ الْفَاضِلِينَ» شما هم می‌توانید همین‌طوری، نام خود را جزو مجاهدین در راه خدا ثبت کنید. دین با کلاسِ اصول عقائد و با تبلیغ توسّط علما و اهل حوزه باقی نمی‌ماند. دین با دولت و حکومت هم باقی نمی‌ماند؛ اگرچه دولت رسول‌خدا(ص) و حکومت عدل علی(ع) باشد! دین با زبان همۀ مؤمنین باقی می‌ماند؛ وقتی حرف دین بر زبان همه جاری شد، باقی خواهد ماند. ⬅️آدم حزب‌اللهی منتظر نشسته و می‌گوید: اگر اوضاع اقتصادی خوب بشود، إن‌شاءالله همه انقلابی می‌شوند! حکومت علی(ع) که مشکل اقتصادی نداشت. ⁉️پس چرا آن‌گونه شد؟ حضرت می‌فرماید: چون شما در مقابل باطل، ساکت ماندید و نگفتید «این غلط است» لذا امثال معاویه بر شما مسلّط می‌شوند. با این‌همه آدمِ خوب و فهمیده‌ای که در جامعۀ ما هست و با این فضای مجازی که در اختیار همه است؛ نه‌تنها فضای مجازی نباید محلّ تهدید جامعۀ ما باشد بلکه باید محلّ تهدید دشمن باشد، و محلّ فرصت ما باشد؛ البته اگر این ساکتین از خواب بیدار بشوند! خدا برخی از ساکتین-البته نه همۀ آنها- را در قرآن لعنت می‌کند چرا؟ چون یک جایی باید یک حرفی را بزند، اما نمی‌زند. ✅می‌ترسم کسانی که در جهاد تبیین مشارکت نکردند و بر این امر جامع مقیم نشدند، خدای ناکرده جزو خاذلین قرار بگیرند. 💞@MF_khanevadeh

#تربیت_فرزند کودک خود را شرطی دوست نداشته باشید! نگین بچه خوبی باشی دوست دارم نمره خوبی بیاری دوست دارم این نوع رفتار والدین باعث می‌شود کودکان احساس کنند خودشان به تنهایی دوست‌داشتنی نیستند و این باعث آسیب جدی برای سلامت روان کودک شما می‌شود و حس طرد‌شدگی، ناکافی بودن و بی‌ارزشی به آنها می‌دهد کودکان خودتان را بی‌واسطه به خاطر وجود خودشان دوست داشته باشید. 💞@MF_khanevadeh

🔴 درد سیاتیک یا عرق النسا ♻ سیاتیک عصبی است که از محل اتصال ستون فقرات و ران خارج شده و از بالا و داخل ران‌ها و پشت پا می‌گذرد. در اثر سرد و خشک شدن این عصب دردی منتشر از کمر تا پاشنه‌ی پا ایجاد میشود. محل و شدت درد به محل و علت درگیری عصب سیاتیک بستگی دارد. 🔷️ اغلب این انسداد و گرفتگی#سوداوی به علت گرم و سرد شدن آنی و فوری پدید می‌آید. به طور مثال در معرض محیط سرد قرار گرفتن پس از فعالیتی که سبب افزایش #حرارت_بدن و #تعریق شده باشد. سرد شدن ناگهانی سبب #انجماد خون در رگ سیاتیک و گشاد، خشک و درنتیجه کوتاه شدن آن میشود. 🔷️️ گاهی علت درد سیاتیک تحت فشار بودن دیسک در ناحیه‌ی ستون مهره‌ها توسط دیسک‌ است. در اینگونه موارد تشخیص دقیقِ علت، نوع، شدت و درمان صحیح باید پس از شرح‌حال‌گیری دقیق و معاینه‌ی فیزیکی توسط طبیب انجام شود. 🔷 #درمان_اصولی: ۱. رعایت #پرهیزات سردی خصوصا شبانگاه و مصرف خوراک گرم و در عین‌حال رطوبت بخش و به طور کلی #خونساز و اجتناب از سرمای محیطی (هوا، آب، سطوح سرد) ۲. #روغن_مالی با روغن‌هایی مثل #سیاهدانه، #بابونه و #اسطوخدوس و اسانس نعنا که دارای قدرت نفوذ بالا، ضدالتهاب و مسکن درد هستند به مدت یک هفته. ۳. در ادامه پس از یک هفته، #بادکش_گرم عضلات کمر، ران و ساق پا ۲۱ مرحله و یک روز درمیان ماساژ‌ و ورزش‌های مخصوص با توجه به محل عصب درگیر با تجویز و زیرنظر طبیب حاذق. بهترین ورزش اصلاحی، سجده و رکوع‌ طولانی و صحیح است. ۴. پس از یک ماه جهت پاکسازی اخلاط، اقدام به #حجامت_عام، #ساکرال و #ساقین پا با فاصله‌ی دو هفته شود. 💞@MF_khanevadeh

#مهارت مقام معظم رهبری: زن یک وظایفی دارد که عاقلانه باید آن وظایف را تشخیص دهد. زنها بدانند که اگر زنی، عقل و هوشمندی به خرج دهد؛ مرد را اداره خواهد کرد. درست است که مرد از لحاظ هیکل قوی‌تر است؛ امّا خدای متعال طبیعت زن را طوری آفریده که اگر زن و مرد، طبیعی و سالم باشند و زن عاقل باشد؛ کسی که در دیگری بیشتر نفوذ دارد؛ زن است که البته با زرنگی به خرج دادن و رندی کردن و تحکّم و زورگویی نمی‌توان به آن رسید. بلکه با ملایمت، استقبالِ خوب، خوشرویی، یک مقدار تحمل کردن_البته اندکی؛ خیلی هم لازم نیست تحمّل کند_که خدای متعال در طبیعت زن، این تحمل را قرار داده است. زن باید با شوهر خود این طور برخورد کند. 💞@MF_khanevadeh

🔴۱۰ ویروس کلامی که باعث تخریب رابطه میشه ۱-نصیحت تکراری ۲-تذکر مداوم ۳-سرزنش ۴-منت گذاشتن ۵-مقایسه کردن ۶-جر و بحث کردن زیاد ۷-برچسب منفی زدن ۸-پیش‌بینی منفی (نفوس بد) ۹-گله و شکایت مداوم ۱۰-متهم کردن ❤️مراقب سلامت رابطه‌هامون باشیم. 💞‎‌@MF_khanevadeh

#تلنگر _به جای اینکه قصه هایی برای فرزندانمان بگوییم که به خواب بروند سعی کنیم قصه هایی بگوییم که بیدار شوند 💞@MF_khanevadeh

#همسرداری 🕤هر روز برای صحبت با همسرتون وقت بذارین ⏳ شما باید در زندگیتون "قانونی" داشته باشین که بگه: «هرگز اجازه نمیدیم سرمون اونقدر شلوغ بشه که باهم حرف نزنیم»!!! 👈❌گوشی های رو کنار بزارین! 💑 باید زمانی داشته باشیم که "دو نفری" تنها باشیم؛ رو در رو بشینیم و باهم حرف بزنیم. 💏 باید وقت کافی بذاریم و هر روز در یک "زمان خاص" و "فضایی صمیمانه" در مورد مسائل شخصیمون صحبت کنیم. و این یعنی: «من دوستت دارم»! فقط ۱۰ تا ۲۰ دقیقه در روز!! برای ارتباط برقرار کردن، وقت کافی بذارین… 👈اگه سرتون خیلی شلوغه خلوتش کنین!! به چیزهای دیگه نه بگید، اما به همسرتون نه نگید 💞@MF_khanevadeh