📚#همسر_دوست_داشتنی ✍#مهدی_خدامیان_آرامی خلاصه آن که همسر شما به همان اندازه که از کارهای بزرگ خوشحال می‌شود از کارهای کوچک نیز شاداب می‌شود. ما می‌توانیم بدون آن که دست به کارهای پر هزینه و بزرگ بزنیم با انجام کارهای کوچک امتیازهای مثبت از همسر خود بگیریم. (البتّه خانم‌های محترم هم باید با قدردانی از اقدامات کوچک شوهرشان آنها را تشویق به ادامه آن بنمایند). ص: ۵۹ امتحان کنید و یقین داشته باشید که هرگز پشیمان نمی شود: -- موقعی که وارد خانه می‌شوید قبل از هر کاری همسر خود را در بغل گرفته و او را ببوسید. -- در هر فرصتی به او یک شاخه گل هدیه کنید. -- از نوع آرایش او تعریف کنید. -- اگر به هر دلیل، مجبور هستید دیر به خانه بروید با تلفن به او خبر دهید. -- هنگامی که او کار زیادی دارد در شستن ظرفها به او کمک کنید. -- در وسط روز، از محل کار خود به او زنگ بزنید و به او بگویید که دوستش دارید. -- قبل از ورود به بستر، دوش بگیرید و خود را خوشبو کنید. -- هنگام رانندگی، به تذکرات او در رانندگی جامه عمل بپوشانید. -- گاه گاهی برای او یک یادداشت محبّت آمیز بگذارید. -- هنگامی که او با شما سخن می‌گوید مستقیم به چشمهای او نگاه کنید و به او بفهمانید که سراپا گوش هستید. -- هنگام گفتگو دستهای او را بگیرید و نوازش کنید. -- موقع خروج از منزل او را ببوسید و با او خداحافظی کنید. -- به او بگویید: «وقتی که از او دور هستید دلتان برای او تنگ می‌شود». -- همین حالا کتاب را زمین بگذارید و به نزد او بروید و به او بگویید: ادامه دارد.... ✍#مرکز_فرهنگی_خانواده 💞@MF_khanevadeh

پیام رهبر انقلاب به فعالان حوزه جمعیت امام خامنه‌ای: 🔹با سلام به همه‌ کسانی که دلسوزانه و عاقبت‌اندیشانه به فعالیت در حوزه‌ی جمعیت روی آورده‌اند، و با تشکر از مسئولانی که در مجلس و دولت به چاره‌جوئی برای نجات کشور از آینده‌ی هولناک پیری جمعیت می‌پردازند. 🔹بار دیگر تأکید میکنم که تلاش برای افزایش نسل، و جوان شدن نیروی انسانی کشور و حمایت از خانواده، یکی از ضروری‌ترین فرائض مسئولان و آحاد مردم است. 🔹این فریضه درباره‌ افراد و مراکز اثرگذار و فرهنگ‌ساز، تأکید بیشتر می‌یابد. این یک سیاست حیاتی برای آینده‌ بلندمدت کشور عزیز ما است. 🔹کاوش‌های صادقانه‌ علمی نشان داده است که این سیاست را می‌توان با پرهیز از همه‌ آسیب‌های محتمل یا موهوم پیش برد و آینده‌ کشور را از آن بهره‌مند ساخت. 🔹به دست‌اندکاران این حسنه‌ ماندگار توصیه می‌کنم که در کنار تدابیر قانونی و امثال آن، به فرهنگ‌سازی در فضای عمومی و نیز در نظام بهداشتی اهمیت دهند. 💞@MF_khanevadeh

✨💫✨✨💫✨ #تنها_گریه_کن #قسمت_سی_نه وقتی دیدم در کوچک روی پشت بام باز است،خوشحال تر شدم همان طور که نفس نفس می زدم ،قدم هایی را بلند تر برداشتم و خودم را پرت کردم داخل.در را پشت سرم بستم و تکیه دادم بهش هنوز قلبم تند می زد.کمی صبر کردم تا حالم جا بیاید.سر و وضعم را مرتب کردم و از پله ها رفتم پایین .خانه خواهر شوهرم بود مرا که دید زهر ترک شد.گفت:بسم الله اشرف سادات تو اینجا چی کار می کنی؟کی اومدی؟از کجا اومدی؟گفتم یک لیوان آب بده و نشستم لبه پله.با خودم فکر کردم حالا چه قصه ای تحویل این بنده خدا بدهم که باور کند؟ از تهران خبرهایی می رسید که تکانم می داد .انگار مرکز کشور خیلی فعال بود و مبارزه جدی.با خودم گفتم این طوری نمی شود باید خودم را می رساندم به تظاهرات تهران.شاید می توانستم کار مهم تری انجام بدهم.چند روز فکر کردم چطور قضیه را به حاجی بگویم که مخالفت نکند کم کم زمزمه اش را توی خانه انداختم.به حاج حبیب گفتم:اگر بروم تهران ،برای همه مان بهتر است بچه ها را بهانه کردم. گفتم می مانند پیش مادر و خواهرهایم جایشان امن تر است اگر حاجی موافقت نمی کرد،مجبور بودم همان جا توی قم بمانم و من این را نمی خواستم، پس سعی کردم دلش را به دست بیاورم. حاجی اولش راضی نبود نه اینکه ناراضی باشد ولی دلش قرص هم نبود،کمی بالا و پایین کرد.اما و اگر آورد ،ولی آخر ،موافقتش را گرفتم.برای هر کدام از بچه ها چند دست لباس گذاشتم توی ساک و خودم را رساندم تهران،یک ماشین دربست گرفتم برای میدان خراسان،خانه مادرم،دیگر هیچ چیز جلودارم نبود،تقریبا هر روز خواهرهایم را سر خط می کردم و از خانه می زدیم بیرون .هر کجا که خبردار می شدیم شلوغ شده خودمان را می رساندیم و هر کاری از دستمان بر می آمد ،انجام می دادیم.بعضی وقت ها لازم می شد سنگر درست کنیم .گوشه ی کوچه ،خاک می ریختند و چند تا گونی هم پیدا می کردیم ،دست می جنباندیم به پر کردن گونی ها،گاهی بین مردم شعار می دادیم ،گاهی هم به مجروح ها کمک می کردیم.هر آدمی دو تا دست داشت،ولی آن موقع به اندازه ی چند نفر کار می کرد.کسی هم اعتراضی نداشت. همیشه دلم می خواست کارهای بزرگ انجام بدهم ،سرم درد می کرد برای کارهای سخت و پر زحمت پخش کردن اعلامیه ،هم خطرش زیاد بود هم مهم.آن موقع اگر کسی را با اعلامیه می گرفتند باید فاتحه ی خودش را می خواند ،این ها یک طرف،زن بودنم هم یک طرف. کسی که به بقیه اعلامیه می رساند،قدم بزرگی بر می داشت.مردم باید می فهمیدند شاه چه کارها کرده و آنها چرا باید رو به رویش بایستند،چرا خون این همه جوان ریخته توی خیابان،مردم باید ارتباطشان با امام برقرار می ماند.شاه فکر کرده بود اگر آقا توی کشور نباشد ،کار از دستش در می رود،ولی کور خوانده بود.یکی دو نفر را همیشه می دیدم،شناخته بودمشان .این ها مثل سر گروه بودند،مردم را هدایت می کردند حتی بعضی جاها فراری شان می دادند.رفتم پیش یکی از آنها و گفتم: من می خوام کمک کنم. #ادامه_دارد.....❣️ #یاد_شهدا_با_ذکر_صلوات #شبتون_امام_رضایی💫 💠 مرکز فرهنگی خانواده 💞@MF_khanevadeh

✍خنده‌‌های مصنوعی ✅ حضرت على عليه السلام مى‌فرمايد: 📛اگر ديدى خداوند نعمت‌هايش را بر تو مدام مى‌دهد، ولى تو گناه مى‌كنى...😇 🔔 به_هوش_باش، چه بسا اين لطفها عاقبت خوشى ندارد‼️ 🔻در همین زمینه خداوند در آیه ۴۴سوره انعام تذکر داده که: ✔️ شادىِ عيّاشانه😅 ناگهان، به ناله مأيوسانه😭 تبديل خواهد شد.‼️ 🕋 فلَمَّا نَسُوا مَا ذُكِّرُوا بِهِ فَتَحْنَا عَلَيْهِمْ أَبْوَابَ كُلِّ شَيْءٍ حَتَّىٰ إِذَا فَرِحُوا بِمَا أُوتُوا أَخَذْنَاهُمْ بَغْتَةً فَإِذَا هُمْ مُبْلِسُونَ ✨پس چون آنچه به آنها تذکر داده شد همه را فراموش کردند، درهاى هرگونه نعمت را به رويشان گشوديم (و در رفاه و ماديات غرق شدند) تا آنگاه كه به آنچه داده شدند شادمان و مغرور شدند، ناگهان آنان را (به عقوبت) گرفتيم پس يكباره محزون و نوميد گرديدند. 🔔 پس هر وقت از کار حرام شادمان شدی و باز هم در وفور نعمت بودی به_هوش_باش و بترس‼️ ☑️ فَرِحُوا = مبْلِسُونَ 😅شادىِ عيّاشانه = ناله مأيوسانه😭 #نکات_قرانی امام رضا «علیه السلام» : 🔹 همانا یاد مرگ برترین عبادت است. (بحارالانوار | ج ۷۵ ص ۳۴۶) ❤️افسوس برین عمر گرانمایه که بگذشت ❤️ما از سر تقصیر و خطا در نگذشتیم #سعدی 🔹 پرهزینه‌ترین معلّم بزرگترین و پرهزینه‌ترین معلّم اصلاح هر انسان ، خطاهای اوست ؛ 👌 کسی که نمی‌تواند خطای خود را بپذیرد ، از این معلّم محروم است و هرگز اصلاح نخواهد شد .✅💯 💌 #پیام_معنوی 🍃 #استاد_پناهیان 💞@MF_khanevadeh

🔴تدابیری جهت کاهش عوارض امواج ♻ مغز یکی از ارگان‌های حیاتی بدن انسان است و امواج موبایل، بیشترین صدمه را به این عضو بدن وارد می‌کند. 🔹امواج، حرارت غیر طبیعی در مغز ایجاد می‌کند که باعث کاهش رطوبت غریزی می‌شود درحالیکه رطوبت غریزی برای سلامت تن لازم است، ولی حرارت ایجاد شده توسط امواج، نمی‌تواند از رطوبت عارضی بدن(رطوبات زائد بدن) بکاهد، زیرا قوام رطوبات عارضی زیاد است. 🔹در صورت استفاده زیاد از امواج، رطوبت مغز بزرگسالان کاهش می‌یابد و مغز دچار خشکی می‌شود که وزوز گوش، سوت گوش، سبک‌شدن خواب، عصبانیت و تومورهای سرطانی در دراز مدت به دنبال دارد. این عارضه در کودکان باعث اختلال و کاهش در رشد می‌شود. 🔹برای کم کردن عوارض امواج، باید از رطوبت‌بخش‌ها استفاده کنیم؛ در گرم مزاجان استفاده از میوه و آبمیوه‌های متناسب با مزاج و فصل مثل هندوانه و هلو برای تابستان، مناسب است. در مزاج سرد و خشک(سودا)، میوه های خربزه، طالبی و گرمک کمک کننده است و در مزاج سرد و تر(بلغم)، مصرف سیب، آب سیب‌طبیعی، گلابی و انجیر تازه مناسب است. 🔹درضمن روغن‌مالی بدن با روغن‌های رطوبت‌بخش، مثل روغن بادام‌شیرین، روغن‌بنفشه با پایه بادام‌شیرین و چکاندن روغن بادام‌شیرین در بینی و گوش کمک کننده است. 🔹خطر امواج تلفن همراه در هنگام صحبت کردن از هر زمان دیگر بدلیل کم و زیاد شدن امواج، بیشتر است لذا از هندزفری استفاده کنید و قبل از وصل شدن ارتباط، گوشی را روی گوشتان نگذارید. #امواج #خشکی_مغز #استاد_صادقیان #مرجع_طب 💞@MF_khanevadeh

#اندرز 💠 شما چگونه‌ای؟ ✅ از حکيمی‌پرسیدند چگونه‌ای؟ گفت: روزي خدا می‌خورم و فرمان ابليس می‌بردم. ✅ از شيخ «حبيب عجمي» پرسيدند که چگونه‌ای؟ گفت: چگونه باشد کسي که عمرش بکاهد و گناهش بيفزايد. ✅ از ابوذر غفاري پرسيدند چگونه‌ای؟ گفت: خير است اگر از دوزخ ايمن باشم. ✅ از اويس قرني پرسيدند چگونه‌ای؟ گفت: چگونه باشد حال کسي که بامداد نداند که شبانگاه خواهد زيست يا نه؟ ✅ از حکيمی‌پرسیدند: چگونه‌ای؟ گفت: چگونه باشد کسي که هر روز يک منزل به مرگ نزديک می‌شود. ✅ از مؤلف کتاب اندرزی پرسيدند: چگونه‌ای؟ گفت: چگونه باشد حال کسي که اگر فرداي قيامت امر صادر شود که او را به جهنم بريد و مردماني که از مواعظ او به راه آمده و عمل نموده‌اند، به بهشت رهسپار گردند. 🌐 shamiim.ir 💞@MF_khanevadeh 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃

#برای_یک_بانو یه خانوم عاقل ودانا خانومیه که با رفتارای درست و با اعتماد به نفسش باعث میشه که شوهرش هیچ وقت فکر اینکه یکی بهتر از اون میتونه داشته باشه یا فکر اینکه اونو از دست بده توی ذهنش نیاد،اگه یه زن واقعا خودشو بهترین واسه شوهرش بدونه و واقعا هم همینطور باشه و واسه ارامش زندگیش تلاش کنه بایدمطمئن باشه این حسو به همسرش هم انتقال میده،دیدین بعضی زنا همش انگار منتظر خیانت از طرف شوهرشون هستن و... اینا یعنی خودشون هم خودشونو قبول ندارن دیگه چه برسه به شوهرشون!!! پس لطفا ازین دسته نباشید 💞@MF_khanevadeh

🔻استرس چگونه کلسترول خون را بالا می‌برد؟ 🌱🌱وقتی بدن با استرس مواجه می‌شود، واکنش‌های فیزیولوژیکی خاصی رخ می‌دهد، از جمله تغییراتی در سطح هورمون‌ها و مؤلفه‌های خون. هر دوی این اتفاق‌ها می‌توانند منجر به افزایش کلسترول خون شوند. دانشمندان دقیقاً نمی‌دانند استرس و کلسترول چه ارتباطی با هم دارند اما چند تئوری وجود دارد. در این مطلب به این موضوع می‌پردازیم که استرس چگونه چربی خون را بالا می‌برد و چطور می‌توانیم این احتمال را کاهش دهیم.🌱🌱 ادامه مطلب در لینک زیر👇👇👇 http://shamiim.ir/a/29749/ 💞@MF_khanevadeh

👶کلیپ زیبا در مورد بدی #سقط_جنین 💔 #صحبتهای یک جنین😭☝️ چه انسانهایی که دم از دین میزنند و برای سختی انسان ها #دلسوزی میکننداما خودشان #قاتل انسان هاهستندوتمام زندگی خودرا با #قتل_جنین_بی_دفاع،سیاه میکنند 💞 @MF_khanevadeh

#همسر_دوست_داشتنی #مهدی_خدامیان_آرامی «عزیزم دوستت دارم! ». -- او را با بوسه صبحگاهی از خواب بیدار کنید. -- از او بپرسید: «چه کسی مهتاب را دزدید و در چشم تو گذاشت؟ ». -- از دست پخت او تعریف و تمجید کنید. -- به او بگویید: «تو بهترین نعمتی هستی که خدا به من داده است». ص: ۶۰ -- گیسوان او را نوازش کنید. -- از او بخواهید تا سرش را روی شانه شما بگذارد. -- در میان روز، موقعی که او مشغول کارهای خانه است، بدون مقدمه، لحظاتی او را در آغوش بگیرید. وقتی که همسرت احساس نا امیدی می‌کند وقتی که تو به همسر خود عشق می‌ورزی، او از عشق لبریز می‌شود و درخشنده و زیبا می‌شود و تو خیال می‌کنی که این احساس زیبای او ادامه پیدا خواهد کرد. من اینجا از تو یک سؤال می‌کنم: آیا آسمان همواره آفتابی و صاف است؟ نظام طبیعت این گونه طراحی شده که چند روز آفتاب است و چند روز هم هوا ابری می‌باشد. آیا درست است که توقّع داشته باشی همیشه آب و هوا خوب باشد؟ اکنون بدان که روحیه همسر تو هم همیشه یک طور نیست. اگر همسر تو در اوجِ گرمای عشق، ناگهان سرد و یخ می‌شود، تعجّب نکن، همه زنان دنیا این طور هستند! این یک ویژگی زنان است که تو باید از آن مطّلع باشی تا بتوانی زندگی بهتری داشته باشی. ادامه دارد..... ✍#مرکز_فرهنگی_خانواده 💞@MF_khanevadeh

🥀🌴🌹🕊🌹🌴🥀 #در_محضر_فرمانده #متن_دستخط #مقام_معظم_رهبری #بر_روی_تصویر_شهید #سعید_طوقانی درود بر عزیزانی که با درخشش جوانی خود این فصل از تاریخ کشور را درخشان کردند و با فداکاری شجاعانه خود، خون آنرا در رگ این ملت و این کشور دواندند. شادی روح #امام_راحل و #شهدا #صلوات #اللهم_صل_علی_محمد_و_آل_محمد #و_عجل_فرجهم #بیست_و_نهم_اردیبهشت #روز_فرهنگ_پهلوانی #و_ورزش_زورخانه_ای 💞@MF_khanevadeh