مصرف سیر به کاهش وزن کمک می‌کند. 🔸 اگر عاشق استفاده از سیر در غذاهای خود هستید، ممکن است متوجه کاهش وزن خود نیز شده باشید. سیر برای ایمنی سالم، داشتن یک خواب خوب و کمک به کاهش چند پوند اضافی بسیار عالی

📌 خواص دم کرده بابونه ⏪ طرز تهیه : 1 قاشق غذاخوری بابونه به همراه آب جوش 15 دقیقه دم بکشد ⏪ طبیعت : گرم و خشک ⏪ خواص : ضد بلغم، آرام بخش اعصاب، بویژه اعصاب معده و روده و مقوی آنها، شستشو دهنده بسیار قوی کلیه ها ، تقویت کننده کلی سیستم عصبی، ضد تب، ضد انگل، ضد یبوست

🔴جایگزین قرص سرماخوردگی 👈🏻کدو حلوایی بخارپز با دارچین 👈🏻دم کرده دارچین 👈🏻دم کرده زنجبیل 👈🏻دم کرده پونه کوهی 👈🏻دم کرده آویشن شیرازی #دانستنی

🔴#سفید کننده زانو و آرنج مالش آرنج و زانوی تیره توسط یک لیمو مانند یک معجزه عمل میکند و باعث روشن شدن آنها می شود. #زیبایی

#پوست ازبین بردن کک و مک👇 خیار رنده شده را در شیر قرار دهید بعد از ده دقیقه خیار ها را از شیر خارج کرده و ۱۵ دقیقه روی صورت خود قرار دهید با انجام این کار نه تنها صورتی زیبا و مثل آینه دارید بلکه کک و مک و آکنه را از بین میبرد. #زیبایی

نیازی نیست اطرافمان پراز آدم باشد، همون چند نفری که اطرافمون هستند آدم باشند کافیه...! حسین پناهی @zahnearamsh71

#تخم_مرغ 🥚🍳تخم مرغ سرشار از مواد مغذی و مواد پروتئین دار است که پزشکان توصیه می‌کنند 👈 افراد حداقل روزی یک بار این خوردنی را مصرف کنند. ⚠️ اما بانوان باردار باید بدانند تخم‌مرغ‌های شکسته و ترک خورده 👈باکتری‌ها و ویروس‌ها را به خود جذب می‌کنند و به همین علت از خوردن ✖️ تخم‌مرغ‌های عسلی ✖️ و تخم‌مرغ‌هایی که پوستشان شکسته یا ترک برداشته است باید پرهیز کنند.. @MajalePezeshki71

💖 7 وسیله آلوده ای که باید بشناسید بالش ظرف نگه دارنده مسواک مخازن آب دستگاه های قهوه ساز گوشی همراه کیف دستی بند کفش صفحه کلید رایانه @MajalePezeshki71