eitaa logo
برای رابطه بهتر|کریمان‌مجد
1.9هزار دنبال‌کننده
477 عکس
274 ویدیو
0 فایل
"سجاد کریمان مجد" -زوج درمانگر -مشاور پیش از ازدواج -مشاور روابط عاطفی -عضو انجمن مشاوره ایران -عضو هیأت مدیره انجمن سلامت جنسی -عضو مرکز جهانی مطالعات سلامت روان آلمان پیام مستقیم با مشاور: @kariman_psy شماره تماس منشی: ۰۲۱۷۷۰۹۲۹۰۵ _ ۰۹۹۰۷۷۵۵۵۰۸
مشاهده در ایتا
دانلود
همسران گرامی! قانونی داریم در ازدواج به نام تعهد. یعنی من تعهد دارم نسبت به شریک زندگی ام؛ تعهد احساسی (محبت و مهربانی)، تعهد حمایتی، تعهد مسئولیت پذیری، تعهد وفاداری، و تعهد جنسی https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خودمون باید حال خودمونو خوب کنیم!!! وقتی دعوا می شه و یه نفر از کوره در می ره، طرف مقابل باید سکوت کنه اما بعد از اینکه شخص مقابل سرِما داد و فریاد کشید، قطعا ما حالمون خیلی بد می شه. ..... تو این مرحله باید یاد بگیریم خودمون حال خودمونو خوب کنیم. @majd_psy @majd_psy https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
به فرزندانتان بیاموزید بعضی اوقات از چیز هایی که دوست دارند به دیگران ببخشند؛ چرا که از طریق بخشیدن، کودکان ارزش همدلی را درون خود رشد می دهند. https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درد کمال طلب ها چیه؟ این که همیشه دنبال کامل بودن باشیم و تلاش کنیم در جایگاه خودمون بهترین باشیم، خیلی اتفاق خوبیه. اما بعضی وقت ها چون نمی تونیم اونی که می خوایم باشیم دست از تلاش برای رسیدن به هدف هامون بر می داریم... این مهم ترین درد کمال گرا هاست. بفرست برای دوست های کمال طلبت 😌 @majd_psy @majd_psy #psychology https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
همسران گرامی مشکوک نباشید! بنای زندگیتان را بر اعتماد به یکدیگر بگذارید. مدام او را کنترل نکنید. در هر حرکت ساده همسرتان به دنبال بدبینی نباشید. خودتان را از تصورات بدبینانه خلاص کنید. برای اینکه او را در کنار خودتان داشته باشید باید کارهای مفیدتری به جز کنترل همسرتان انجام بدهید. https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
والدین گرامی کودکان قدرت کشف ریشه های بدبختی والدین را ندارند. آنها والدین خود را در وضعیت بسیار خوب و رویایی تصور می کنند و فهمیدن واقعیت تلخ خوشبخت نبودن آنها سخت کودکان را وحشت زده و متزلزل می کند . جنگ و دعوا میان دو فردی که کودک بیشترین وابستگی را به آنها دارد ، به شدت نگران کننده است. https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
درست دعوا کنیم! سلام. سعی کردم در چند پست، (که با عنوان درست دعوا کنیم، در پیج گذاشته شد) روش های صحیح برخورد با فرد خشمگین رو بهتون بگم. این پست هم آخرین پست این مبحثه. امیدوارم براتون مفید بوده باشه. توصیه می کنم این چند پست رو سیو کنید و همیشه ببینید و تکنیک های گفته شده رو تمرین کنید... @majd_psy @majd_psy https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
همسران گرامی یکی از بزرگترین مشکل زوجها در روابط شان، نداشتن مهارت لازم در گفتگوی موثر با یکدیگر است. هنگام ناراحتی به یکدیگر اجازه گفتگوی سالم و منطقی نمی دهند و اغلب با داد و فریاد و زورگویی يا لجبازی سعی در محکوم کردن و خاموش کردنِ طرف مقابل دارند باید بدانید که بی اهمیتی به این موضوع باعث می شود زندگیتان در جهت مخالف از یکدیگر شروع به رشد و شکل گیری کند. https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
همسران گرامی آقای گرامی به همسرتان بگویید چقدر خوشبخت هستید. خانم ها دوست دارند همسرشان به رابطه ای که دارد افتخار کند و به دلیل آرامشی که در این رابطه دارد هم از آنها قدردانی شود. https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خوشبختی، فرمول پیچیده ای نداره! جودی ابوت در انیمه بابا لنگ دراز یه دیالوگی داشت که می‌گفت: من رمز واقعی خوشبختی رو کشف کردم و اون اینه که باید تو زمان حال زندگی کرد و اصلا افسوس گذشته رو نخورد، مهم اینه که آدم بتونه با چیزهای کوچیک خیلی خوشحال باشه... به نظر شما خوشبخت بودن به امکانات و رفاه ربط داره یا به نگرش انسان ها؟ @majd_psy @majd_psy      https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
والدین گرامی پاسخ دادن با حوصله به نیازهای کودک، حس آرامش، امنیت و اعتمادبه نفس را در او تثبیت می.کند در غیر این صورت او به انسانی مضطرب و بدبین تبدیل خواهد شد. به حس های کودکان خود احترام بگذارید. https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
همسران گرامی! خانم و آقای عزیز وقتی همسرت را سرزنش کردی و در این کار زیاده روی هم کردی، منتظر اتفاق های ناگوار باش؛ سرزنش به ویژه وقتی رنگ افراط به خود گرفت از دوست برای تو دشمن می سازد. https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آخرش که چی؟ زندگی کردنِ بدون هدف یکی از معضلات اجتماعی امروزه، این که دست‌ آوردی در زندگی داشته باشیم به این معنی نیست که حتما هدف درستی در زندگی داریم. چه زیاد آدم هایی که با دست آورد های درخشان، دست به خودکشی زده اند.... بنظرتون چطور بفهمیم هدف درستی برای زندگی انتخاب کردیم؟؟ @majd_psy @majd_psy https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
والدین گرامی به فرزند خود قول بیجا ندهید! هیچ چیز به اندازه وفا نکردن به قولی که داده اید اعتبارتان را از بین نمی برد. وعده یا قول شما هرچند کوچک باشد، فرزند شما آن را از یاد نخواهد برد. بهتر است که همیشه جای قول دادن به او بگویید "سعی خواهم کرد" یا "اگربتونم" فرزند شما بنابر تجربه خواهد آموخت که این حرفها بسیار با ارزش هستند. https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
والدین گرامی! یکی از خطاهای شایع فرزند پروری این هست که والدین در مورد یک موضوع بیشتر از حد نیاز با فرزند خود صحبت و حرف را طولانی می کنند. بعنوان مثال مادری می خواهد به فرزندش بگوید بیا و صبحانه بخور و برای اینکه کودک او از خوردن صبحانه ممانعت نکند، مادر شروع به توضیح دادن های طولانی و خسته کننده راجع به فواید صبحانه می کند. در صورتی که کودک شما توانایی درک این توضیحات را ندارد و نه تنها برایش لذت بخش نیست بلکه خسته و کسل کننده خواهد بود. https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راه حل لجبازی کودک! لجبازی کودک ریشه در یک نیاز مهم در کودکان داره، نیاز دیده شدن. راه حل برطرف کردن این مشکل رو در این کلیپ می بینید. تجربه خودتونو در مورد رفتار با کودک لجباز، با ما در میان بذارید. 🔴🔴 اگه نیاز به مشاوره دارید به آیدی زیر پیام بدید. 👇 @kariman_psy https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
همسران گرامی! زوجها باید یکدیگر را محترمانه خطاب کنند تا دیگران هم با احترام با آنها برخورد کنند! اگر زن و شوهری در جمع های فامیلی با کلمات نامناسب همدیگر را صدا کنند، مطمئن باشند که بقیه هم همان طور آنها را صدا خواهند کرد. همچنین زوجها نباید حتی در ذهن شان هم نسبت به هم نظر سوء داشته باشند. وقتی مرد یا زنی نسبت به همسرش مدام فکرهای بد کند، روی رفتارش تاثیر میگذارد و در ارتباط با همسرش به مشکل بر خواهد خورد. https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
والدین گرامی! من تشنه توجه ام ! اگه کودک توجه مثبت والدین و اطرافیان رو نبیند، دست به جلب توجه منفی می زند. مثلا: وقتی مشغول بازی با خواهرشه اگه پدر و مادر بهش توجه نکنند و تشویق نشود، برای جلب توجه منفی شروع به اذیت خواهرش می کند. پس پدر و مادرهای عزیز باید با تشویق های بجا، احتمال تکرار کار مثبت فرزندتون رو بیشتر کنید...کارهایی مثل: نوازش، بوسه، بغل کردن یا تشویق گفتاری https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
برای رابطه بهتر|کریمان‌مجد
فیلم سینمایی برادرم خسرو برش هایی از زندگی شخصی ست که بااختلال دو قطبی» دست و پنجه نرم میکند. در این اختلال افراد دچار نوسانات خلقی شدیدی میشوند و شخص بین دوره هایی از «افسردگی و سرخوشی» شدید نوسان می کند. خسرو در این فیلم ابتدا در «دوره شیدایی» و یا «مانیا» قرار دارد و پر انرژی و پر از شور و هیجان و اعتماد به نفس است. او مدام سرخوش است و البته نکته مهمی که وجود دارد این است که این سرخوشی بسیار با خشم در آمیخته است. خواب او مختل است و کمتر به خواب میرود و مدام در حال ایده پردازی و از کاری به کاری دیگر رفتن و بی قراری ست. او پر از تلاطم و بیقراری ست و ساعت ها | میتواند بی وقفه آواز بخواند و یا راه برود. افراد در دوره شیدایی تکانه های جنسی و پرخاشگری خود را به سرعت عملی می کنند و رفتارهای پرخطری از ایشان سر میزند. خسرو نیز از این قاعده مستثنی نیست و در طول فیلم میبینیم که رفتارهای پرخاشگرانه بسیاری از او سر میزند. اما طولی نمی کشد که «دوره افسردگی» او فرا می شود و او کاملا بی انرژی و بی انگیزه میشود. او پیوسته از حال خود شاکی ست و اکثرا اوقات غمگین و ناامید است. او دچار بی هدفی و پوچی می شود و دلیل خاصی برای زندگی کردن نمی یابد. خسرو دارای برادری ست که خیلی نمی تواند با او کنار بیاید و همین باعث می شود که او تا سر حد مرگ برود. در واقع حضور و همراهی خانواده با این افراد خیلی مهم است و خیلی می تواند به کنترل این اختلال کمک کند. منشا این اختلال عمدتا به دلایل زیست شناختی و ژنتیک مرتبط میشود و درمیان زن و مرد ها یکسان است. این اختلال معمولا در سنین نوجوانی بروز پیدا می کند و در صورت درمان نشدن تقریبا همواره بازگشت می کند. نویسنده : آقای آرمان مهراوران از آدمای اطرافتون کسی هست که دو قطبی باشه؟ 🤔 🔴 اگه نیاز به مشاوره داشتی از طریق دایرکت پیام بده، حتما جواب داده می شه. @kariman_psy https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5