کمال گرایی اگر صرفاً به استانداردهای سخت‌گیرانه محدود شود، الزاماً مخرب و منفی نیست. چه بسا کسانی که استانداردهای بالایی برای خود در نظر می‌گیرند و از این کار برای انگیزش خود استفاده می‌کنند اما می‌دانند که اگر به این استانداردها نرسیدند، قرار نیست تمام شخصیت و زندگی آن‌ها ویران شود و برای تعدیل احتمالی استانداردها و اهداف‌شان آمادگی دارند. کمال گرایی منفی زمانی معنا پیدا می‌کند که فرد، در هدف‌گذاری و تعریف استانداردها، جنبه‌های دیگر زندگی خود را تحت تأثیر قرار داده و تخریب می‌کند؛ و حتی ارزش خود را به نتیجه‌ی تلاش‌هایش گره می‌زند و در صورت شکست خوردن، آسیب‌های جدی می‌بیند. #سجاد_کریمان_مجد #کریمان #مجد #برای_رابطه_بهتر #روانشناسی_عشق #مشاور #کمالگرایی #کمال_طلبی_منفی #روانشناسی #مؤفقیت #هدف #زندگی #لذت #جنگ #سبک_زندگی #sajjad_kariman_majd https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

خودمون باید حال خودمونو خوب کنیم!!! وقتی دعوا می شه و یه نفر از کوره در می ره، طرف مقابل باید سکوت کنه اما بعد از اینکه شخص مقابل سرِما داد و فریاد کشید، قطعا ما حالمون خیلی بد می شه. ..... تو این مرحله باید یاد بگیریم خودمون حال خودمونو خوب کنیم. @majd_psy @majd_psy #دعوا #جنگ #قهر #آشتی #خوبحالی #برای_رابطه_بهتر #اسلام #مذهب #شیعه #روانشناسی_اسلامی #آرامش #رنج #زندگی #خوشبختی #محبت #شادی #عشق #انرژی #مثبت #تجربه #رابطه #موفقیت #کلیپ #روانشناس #مشاور #مشاوره #دکتر_مجد #ماه_رمضان #سجاد_کریمان_مجد #kariman #psychology https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5

درست دعوا کنیم! سلام. سعی کردم در چند پست، (که با عنوان درست دعوا کنیم، در پیج گذاشته شد) روش های صحیح برخورد با فرد خشمگین رو بهتون بگم. این پست هم آخرین پست این مبحثه. امیدوارم براتون مفید بوده باشه. توصیه می کنم این چند پست رو سیو کنید و همیشه ببینید و تکنیک های گفته شده رو تمرین کنید... @majd_psy @majd_psy #خوبحالی #برای_رابطه_بهتر #روان_شناس #روانشناسی #روانشناس #روان_شناسی #دکتر_مجد #دکتر_کریمان_مجد #مشاور #مشاوره #جنگ #دعوا #آرامش #تفاهم #عشق #رابطه #روانشناسی_اسلامی #kariman #psychology #psy https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5