eitaa logo
برای رابطه بهتر|کریمان‌مجد
1.9هزار دنبال‌کننده
477 عکس
274 ویدیو
0 فایل
"سجاد کریمان مجد" -زوج درمانگر -مشاور پیش از ازدواج -مشاور روابط عاطفی -عضو انجمن مشاوره ایران -عضو هیأت مدیره انجمن سلامت جنسی -عضو مرکز جهانی مطالعات سلامت روان آلمان پیام مستقیم با مشاور: @kariman_psy شماره تماس منشی: ۰۲۱۷۷۰۹۲۹۰۵ _ ۰۹۹۰۷۷۵۵۵۰۸
مشاهده در ایتا
دانلود
هر مخالفتی از سوی خانواده ها به معنای داشتن سوءنیت نیست. یکی از مشکلات مهم مخالفت خانواده پسر یا دختر با ازدواج فرزندان، عدم اطمینان خانواده‌ها به صلاحیت فرزندشان برای انتخاب شخص مناسب است. به همین دلیل بهتر است تا معیارهای انتخاب همسر را برای خود و همسر آینده تان یکبار دیگر مرور کنید. داشتن ملاک و معیار، اولین قدم برای دفاع از انتخابتان است. به جای لجبازی بهتر است در مورد شخصی که برای ازدواج پسندیده‌اید با والدین خود مشورت کنید و به نحوی رفتار نکنید که انگار انتخاب خود را انجام داده اید و آن ها فقط می بایست خواستگاری را بپذیرند؛ به پدر و مادر خود فرصت اظهارنظر مؤثر دهید و آن‌ها را برای دیدن فردی که انتخاب کرده اید ترغیب نمایید. در صورت مخالفت شدید خانواده، دریافت مشاوره رواشناسی، می تواند راهکاری برای رهایی از شک و تردیدها و همچنین کاهش اختلاف نظر باشد. @majd_psy https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
برای لذت بردن از زندگی باید زندگی کردن را بلد بود. ام. جی. رایان (M.J. Ryan) نویسنده‌ی کتاب «۳۶۵ تقویت‌کننده برای شادی و سلامتی»، معتقد است: «اگر همه‌ی تمرکزتان را روی اشتباهات بگذارید، لذت زندگی را درک نخواهید کرد. نتیجه‌ی منفی‌نگری چیزی جز افسردگی، دل‌سردی و کاهش اعتمادبه‌نفس نیست. اما وقتی با نگاهی واقع‌بین و مثبت به موقعیت‌ها نگاه می‌کنید، امکان تجربه‌ی لذت و شادی را چند برابر می‌سازید.» افرادی که شکرگزارتر هستند و کسانی که دفترچه‌ی خاطرات دارند و در آن نعمت‌ها و زیبایی‌های زندگی‌شان را مکتوب می‌کنند، افراد خوش‌بین‌تر، پُرشورتر، باارزش‌تر و هوشیارتری هستند و در مجموع نسبت به زندگی خود احساس بهتری دارند. شاید داشتن زندگی سرشار از ارتباطات اجتماعی و روابط عاشقانه و احساسی، شادی را تضمین نکند اما تأثیری شگرف و چشم‌گیر بر لذت بردن از زندگی می‌گذارد. پژوهش‌ها نشان می‌دهد، دانشجویانی که روابط اجتماعی قوی‌تری با دوستان و خانواده‌ی خود دارند و در یک رابطه احساسی هستند شادتر و پُرانرژی‌ترند. @majd_psy @majd_psy      https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گاهی خانواده ها بیشتر به دنبال داماد یا عروسی ایده آل برای خودشون هستند تا اینکه بخواهند شرایطِ انتخاب همسری مناسب برای فرزندشون رو فراهم کنند در نتیجه حق خودشون می دونند که در همسر گزینی فرزندشون نظارت کامل داشته باشند. البته والدین هم در زمان ازدواج فرزند، متحمل فشارهای روانی زیادی می شوند؛ چرا که خواهان خوشبختی اون ها هستند همچنین از پیامدهای شکست در ازدواج و مشکلات آن می ترسند به همین دلیل خواهان نظارت کامل بر فرآیند ازدواج فرزندشون هستند. @majd_psy @majd_psy https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حس پدر و مادر شدن وصف ناپذیر است و نمی توان با هیچ جمله ای آن را توضیح داد. نتایج تحقیقات بالینی نشان می دهد خانواده هایی که صاحب فرزند هستند به دلیل آرامش فرزند خود، کمتر به طلاق فکر می کنند مگر در موارد استثنایی که مشکل بزرگی در خانواده اتفاق افتاده باشد. @majd_psy @majd_psy @majd_psy https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تفریح بعضی وقتها در ذهن ما مساوی است با هزینه کردن پول اما الزاما اینطوری نیست من میتوانم تفریح کنم بدون اینکه یک قرون پول خرج کنم یا حداقل هزینه را داشته باشم چطوری ؟ می توانید یک سری بازیهای دو نفره تو خونه زن و شوهری یا با بچه ها (اگر بچه ها هستند) تنظیم کنید بازیها فوق العاده می توانند در فضای ایجاد تفریح و شادی در خانه تاثیرگذار باشند. بازی پانتومیم پولی هم نمی خواهد ، خرجی هم ندارد ، کلی هم می توانید بخندید دابسمش برای خودتان بگیرید یک موسیقی پخش کنید شروع کنید ادا در آوردن و تصویر خود را ضبط کردن. کی قشنگتر تصویرش با موسیقی همسان است. شما فیلم ضبط کنید ، خانمتان ضبط کند ، بچه تان ضبط کند. یک موسیقی را با همدیگر شروع کنید کار کردن نه پول می خواهد نه چیزی تفریح خیلی شاخ و دم ندارد. مهم این است که با هم لذت ببرید خوش باشید بخندید. لیگ منچ بگذارید در خانه. منچ بگذارید با بچه هاتون بنشینید هیچ برتری ای هم ندارد کسی که 40 سالش باشد با کسی که 5 ساله باشد ، در منچ هیچ تفاوتی ایجاد نمی کند. بگید بخندید سر این ماجرا شرط بندی کنید هر کسی باخت باید ظرف ها را بشورد. برای همین چیزهای کوچک ارزش قائل شوید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پادکست به گوش پدر و مادر ها برسانید رو گوش دهید و برای دوستانتون که حرف دلشونه بفرستید تا شاید با شنیدن این پادکست توسط خانواده ها گره ای از مشکلات جوانی باز شود لطفا در نشر آن کمکمان کنید و نظرتونو با ما به اشتراک بذارید🌹 . . . https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مولانا در مثنوی معنوی حکایتی نقل می کند که شخصی تشنه بالای درختِ گردویی رفت که در زیرِ آن نهری بس عمیق و پُر آب قرار داشت. آن مرد شاخه های درخت گردو را می تکاند و داخلِ آن گودالِ آب می ریخت و بر اثر افتادن گردوها به درونِ آب ، صدایی از آن بلند می شد و حُباب هایی بر سطحِ آب پیدا می شد. عابری که خود را خردمند و اهلِ فضل می دانست ولی از حالِ تشنۀ او خبر نداشت خیال کرد که او می خواهد گردو بخورد پس رو به آن شخص کرد و گفت : اوّلاََ گردو طبعی گرم دارد و خوردن آن موجبِ عطش می شود و ثانیاََ در پایینِ این درخت نهری قرار دارد که هر چه گردو در آن بیندازی ، آب با خود می برد. شخص تشنه بدو گفت : من نمی خواهم گردو بخورم زیرا من تشنه ام می خواهم صدای دلنشینِ آب را بشنوم و حباب های سطح آب را تماشا کنم. . . .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
موضوع: وسواس . دسته بندی عمومی وسواس به این نحو است: شستشوگرها: از آلودگی می‌ترسند. آنها معمولا دست‌های‌شان را به طور مکرر می‌شویند. وارسی‌کننده‌ها: به طور مکرر، کارهایی را که عدم اطمینان از انجام آنها می‌تواند خطرآفرین یا آسیب‌زا باشد، چک می‌کنند، مواردی از قبیل قفل کردن درها یا بستن شیر اجاق گاز. شکاک‌ها: از این می‌ترسند که اگر کاری را درست یا بی‌عیب و نقص انجام ندهند، مجازات می‌شوند. شمارشگر‌ها و برنامه‌ریزها: دائما به نظم و ترتیب فکر می‌کنند و ممکن است درباره‌ی اعداد، رنگ‌ها یا ترتیب‌های خاص، خرافاتی در ذهن داشته باشند. ذخیره‌سازها: از این می‌ترسند که چیزی را دور بیندازند، مبادا دوباره به آن احتیاج پیدا کنند. آنها به طور وسواس‌گونه، چیزهایی را که نیاز ندارند یا استفاده نمی‌کنند، ذخیره (احتکار) می‌کنند. شما جزو کدامیک از دسته های بالا هستید؟ . . . https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ازدواجی که از همه جهات کامل باشد وجود ندارد؛ اما مشاوره قبل از ازدواج می تواند به شما و طرف مقابل تان کمک کند که درباره مشکلاتی که اکثر زوج ها با آن ها روبرو می شوند مطلع شوید. ارزیابی جنسی یکی از ضروری ترین مراحل در مشاوره پیش از ازدواج است که اگر به درستی صورت نگیرد، می تواند خسارت جبران ناپذیری به زندگی وارد کند و گاهی منجر به طلاق شود. اگر متأهلید برای ما بنویسید برای ازدواج به مشاور مراجعه کرده اید؟ و اگر مجرید به نظرتان باید پیش از ازدواج به مشاور مراجعه کرد؟ . . . https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی دو نفر تصمیم میگیرند با هم ازدواج کنند در واقع دو خانواده می‌خواهند با هم وصلت کنند. این باور بسیار غلطه که کاری به خانواده‌ها نداریم و ما میخواهیم بریم زیر یک سقف، اتفاقا خیلی کار به خانواده ها داریم، یک هویت جدید داره به خانواده اضافه میشه، یک فردی که اسمش هست عروس، یک فردی که اسمش هست داماد، و هر کدام از اینها میتونه اضافه شدنش به خانواده یک سری مسائلی را به همراه داشته باشد. کمااینکه وقتی دو نفر از هم جدا میشن باز هم خانواده ها تحت الشعاع این مسئله آسیب میتوانند ببینند، پس خیلی مهمه در ازدواج حضور خانواده‌ها و نسبت خانواده‌ها برای انتخاب کاملاً معلوم باشد، خانواده‌ها مهم اند و تصمیم‌گیری‌شان باید در جریان فرآیند ازدواج در نظر گرفته بشود... . . . https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از بزرگترین اشتباهات مردم عصر حاضر، گم کردن معنی و مفهوم خوشبختی می باشد. عموماً لذت بردن را برابر خوشبختی می دانند. اما این یک باور‌ کاملا غلط است. یک سوال کاملاً ساده اما عمیق, شما انسان خوشبختی هستید؟ @majd_psy @majd_psy https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راه حل لجبازی کودک! لجبازی کودک ریشه در یک نیاز مهم در کودکان داره، نیاز دیده شدن. راه حل برطرف کردن این مشکل رو در این کلیپ می بینید. تجربه خودتونو در مورد رفتار با کودک لجباز، با ما در میان بذارید. 🔴🔴 اگه نیاز به مشاوره دارید به آیدی زیر پیام بدید. 👇 @kariman_psy https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دو شاه کلید تربیتی برای والدین! یکی از مواردی که ممکنه باعث اختلاف نظر بین والدین باشه مدل تربیتی فرزنده. اگه والدین روی تربیت فرزند هم عقیده نباشن، علاوه بر مشکلاتی که بین خودشون پیش میاد، ضربه بزرگی هم به فرزندشون وارد می شه. در واقع ما باید یه مدل تربیتی درست رو انتخاب کنیم و زن و مرد متحدالشکل همون الگو رو برای تربیت فرزندمون ادامه بدیم. مدل تربیتی پلیس خوب _پلیس بد هم اصلا توصیه نمی شه چون در واقع دو مدل تربیتی متفاوت به حساب میان.... ⏳تماشای این پست فقط 129 ثانیه از وقتتو می گیره! ⚪ در صورت نیاز به مشاوره رایگان از طریق دایرکت پیام ارسال کنید @kariman_psy https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای چی دوستت داره؟ همه ما توقع داریم به خاطر آنچه خودمان هستیم دوست داشته شویم. اما چیزی که باید بدانیم این است که از دیدگاه دیگران، مجموعه ای از توانایی ها، اخلاق، موقعیت های اجتماعی، پول و هر آنچه در اختیار داریم، هویت مارا می سازد... شما با این نظریه موافقید؟ دیدن این کلیپ تنها 0:55 زمان لازه داره!. @kariman_psy 🔸به تمامی سوالات و مشکلات شما در دایرکت پاسخ داده می شود. https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چطور با چهره ش کنار بیام؟ وقتی بحث انتخاب شریک زندگی به میان میاد، اولین تصویری که در ذهن هر کسی شکل می گیره مشخصات ظاهری و به خصوص چهره همسر آینده خودشه. کسی که ما باید انتخاب می کنیم که بهش بله بگیم یا به خواستگاریش بریم و با انتخاب ما، یک عمر باهامون زندگی می کنه..... ⏳ 00:04:02 از وقتتونو با این کلیپ مفید همراه باشید... برای شما در ازدواج، معیاری مهم تر از چهره هم وجود داره؟ @majd_psy 🔸به تمامی سوالات و مشکلات شما در دایرکت پاسخ داده می شود. @kariman_psy 💑 https://eitaa.com/joinchat/1967653045C5ec73d48b5