❄️🌷 سرمای بهاری را غنيمت بشمارید 🔸 پیامبر گرامی اسلام صلی الله علیه و آله وسلم فرموده‌اند: «اغْتَنِمُوا بَرْدَ الرَّبِیعِ‏ فَإِنَّهُ یَفْعَلُ بِأَبْدَانِکُمْ مَا یَفْعَلُ بِأَشْجَارِکُمْ وَ اجْتَنِبُوا بَرْدَ الْخَرِیفِ فَإِنَّهُ یَفْعَلُ بِأَبْدَانِکُمْ مَا یَفْعَلُ بِأَشْجَارِکُم‏ 👈 «از سرمای بهار خود را مپوشانید زیرا آن‌چنان‌که درختان را سبز و خرم می‌کند جسم و روح شما را هم سبز و خرم و جوان می‌نماید ولی از سرمای پاییز خود را بپوشانید که با شما چنان می‌کند که با سبزه و گل و درختان می‌کند.» #بهار #مزاج_شناسی #معرفت_النفس ◣@Javaher_Alhayat ◢ ࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐

🔥🍃ماست و پونه: ضد ویروس گوارشی و گرمازدگی برای پیشگیری و درمان گرمازدگی و ویروس‌های گوارشی، ترکیب یک قاشق مرباخوری پونه پودر شده با یک کاسه ماست شیرین و بدون نمک بسیار مناسب است. این ترکیب به ویژه در این ایام برای جلوگیری از گرمازدگی بسیار مؤثر است. 🔺یکی از ویروس‌های شایع، به‌ویژه در کودکان، ویروس گوارشی است که ابتدا باعث تب و تهوع و سپس اسهال می‌شود. 🍽 روش استفاده: - برای جلوگیری از حالت تهوع، نمک را مزه مزه کنید سپس ماست و پونه میل شود. - اگر استفراغ اتفاق افتاد، بیمار باید تا 1 ساعت چیزی نخورد. - سپس یک کاسه ماست با پونه زیاد مصرف کند و مجدداً دو ساعت صبر کند. - بعد از این مدت، می‌تواند غذاهای سبک مصرف کند. 👆این ترکیب می‌تواند به طور مؤثری به پیشگیری و درمان مشکلات گوارشی و گرمازدگی کمک کند. #گوارش #مزاج_شناسی 🍃 کانال رسمی طبیب جان 👇 https://eitaa.com/joinchat/3658612752C778c1803ba