✅ #زایمان_آسان
از #سردیجات ومواد #سودازا مثل چای سیاه و گوشت گاو و هله هوله و ... پرهیز کنید و گرمی مصرف کنید.👌
#دمکردههایی مثل: آویشن،گل محمدی،روزهای آخر دم نوش زعفران میل کنید👌
ماه آخر #کاسنی (جلوگیری از زردی نوزاد)👌
#یبوست رو باید حتما برطرف کنید:❌
با مواد غذایی ملین مثل روغن زیتون،کدو،دم کرده گل محمدی،آلو و انجیر خیس شده..
حلوا با روغن زرد گاوی درست کنید و میل کنید👌
یا هفته آخر در یک لیوان شیر یک قاشق غذاخوری روغن زرد گاوی و یک قاشق عسل اضافه کنید و بنوشید👌
به شکم، پهلوها و مقعد روزهای آخر روغن #زیتون یا روغن سیاهدانه ماساژ بدهید و پیاده روی کنید👌
#عطر شیمیایی استفاده نکنید❌
برگ #چغندر درکل دوره بارداری و درماه آخر استفاده کنید👌
درمعرض #آفتاب باشید چند دقیقه در روز پشت به آفتاب👌
هفته آخر برای تسهیل زایمان 21 عدد سیاهدانه+یک قاشق غذاخوری عسل 👌👌
⚜️ترجیحا قبل از بارداری تعدیل مزاج و پاکسازی کنید👌
حتما زایمان طبیعی کنید.......👌
از علل عمل سزارین ،چرخش پاهای بچه؛ سمتِ دهانه رحِم است..
✴️ ۲ راهکار #مجرّب برای زایمان طبیعی...👇
🔸ابتدا با روغن #زیتون شکم مادر را آرام و خوب؛ ماساژ دهید ....👌
حال یکی از 2 کار را انجام دهید👇
⚜️روی شکم،همانجایی که سرِ بچه هست؛مقداری یخ بزارید ؛بچه میچرخد.👌
⚜️یه تیکه یخ از سمت رحِم به پاهای بچه برسانید..بچه ی خوبی میشه و پاهاشو جمع میکنه و میچرخه👌😊
💯مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
@SalamateMontazeran
🔹 حالا اعمال #مجرب برای کم خونی و کمبود ویتامین دی :😊👇
بیداری بین الطلوعین
🔻پنج دقیقه قبل اذان صبح تا پنج دقیقه بعد آن در مقابل نور ماه قرار بگیرید (در حانم ها صورت کفایت می کند) و نیازی به آفتاب هم نیست
🔻غذا را زیاد بجوید.
🔻روزه بگیرید و دو وعده ای غذا بخورید
🔻پرهیز کامل از لبنیات پاستوریزه
🔻غذاهای بسته بندی مصرف نشود
🔻پرهیز از نوشابه ها و فست فود ها
🔻بعد غذا چای نخورید
🔻نان بدون سبوس نخورید
🔻سبوس برنج همراه برنج مصرف شود
🔻حتی المقدور برنج قهوه ای به جای برنج سفید مصرف شود
💯مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
@SalamateMontazeran
👌 #آداب_استفاده_از_تربت_امام_حسین_علیهالسلام_به_نیت_شفا
🔸امام صادق علیه السلام می فرمایند: اگر خواستی که تربت مزار حسین علیه السلام را با خود برداری، فاتحة الکتاب و معوذتین و قل هو الله احد و قل یا ایها الکافرون و انا انزلناه فی لیلة القدر و یاسین و آیة الکرسی را بخوان و بگو:
خداوندا به حق محمد، بنده و حبیب و نبیّ و رسول و امینت و به حق امیر المؤمنین علی بن ابی طالب بنده و برادر رسولت و به حق فاطمه دختر پیامبرت و همسر ولیّ ات و به حق حسن و حسین و به حق ائمه راشدین و به حق این تربت و به حق فرشته مامور به آن و به حق وصی ای که در آن است و به حق آن پیکری که در آن آرمیده و به حق نوه پیامبری که در آن جای گرفته و به حق همه فرشتگان و پیامبران و فرستادگانت، بر محمد و آل او درود فرست و این تربت را شفای من و هر که به آن شفاء میجوید، از هر درد و بیماری و مرضی و ایمنی از هر نگرانی قرار ده.
خداوندا به حق محمد و اهل بیت او، آن را دانشی سودمند و روزی گسترده و شفای از هر بیماری و مرض و آفت و علیلی و هر دردی قرار ده که تو بر هر کاری توانایی.
و میگویی: خداوندا، ای پروردگار این خاک مبارک مطهر و خداوند فرشته ای که آن را فرود آورد و وصی ای که در آن آرمیده است، بر محمد و آل محمد درود و سلام فرست و مرا به آن بهرمند ساز که تو بر هر کاری توانایی.
#مجرب
📚کامل الزیارات: ۲۸۳
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran
⭕️عوذه مخصوص شیرخواروکودک
جهت در #امان ماندن کودک از هرنوع #عارضه که کودکان رامبتلا میکند :
هرشب ۳بارسوره ناس
و۳بارسوره فلق
و۵۰مرتبه سوره توحید خوانده شود👌
#مجرب
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran
⭕️⭕️ جوشانده #تخم_گشنیز برای کاهش درد و تسهیل خروج خون بسیار #مجرب است و باعث کاهش درد قاعدگی می شود👌
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran
⭕️از علل عمل سزارین ،چرخش پاهای بچه؛ سمتِ دهانه رحِم است..
✴️ ۲ راهکار #مجرّب برای #زایمان_طبیعی..👌👌
🔸ابتدا با روغن #زیتون شکم مادر را آرام و خوب؛ ماساژ دهید ....
حال یکی از 2 کار را انجام دهید👇
⚜️روی شکم،همانجایی که سرِ بچه هست؛مقداری #یخ بزارید ؛بچه میچرخد.
⚜️یه تیکه یخ از سمت رحِم به پاهای بچه برسانید..بچه ی خوبی میشه و پاهاشو جمع میکنه و میچرخه ان شاءالله☺️👌
💯ان شاء الله مشاوره ودرمان قطعی بیماریها👇🏻
join🔜 @SalamateMontazeran
هدایت شده از درمانکده سلامت منتظران
❌ #تنها_خوابیدن در اسلام مکروه اعلام شده
در روایتی پیامبر فرمودند:
🕳“اگر كسى تنها بخوابد، بيم آن است كه ديوانه شود.”
🕳🕳عوارض تنها خوابیدن👇
😰🕳مبتلا شدن به استرس و اضطراب
😰🕳فرد دچار توهم میشود
😰🕳هجوم شیاطین جنی و انسی
😰🕳مبتلا شدن به انواع بیماری های بی دلیل
😰🕳خفقان، بختک، سکته و...
🍀حال راه درمان و پیشگیری، بسیار #ساده و #مجرب است
📜نصب #تابلو_ابی_دجانه درمحل خواب
(تمام رضایت ها و درمان مستند موجوده)
📜زیرا این حرز را پیامبر صلی الله،
به شخصی که از سروصدا و اسیب اجنه در شب شکایت کرد، توصیه اکید کردند.
📜 آنچه بین اهل دعا شهرت دارد این است که حرز ابی دجانه، اصلی ترین دعایی است که داشتن آن در #منزل برای #همه خصوصا در زندگی #امروزه بسیار توصیه میشود ✅
که با بهای واقعا ناچیز، میتونید ارامش رو به خودتون و عزیزانتون تقدیم کنید👇
📜 مشاوره وثبت سفارش:
👉 🆔 @sadat68m
@sadat68m
👈فروشگاه
https://eitaa.com/joinchat/2863923231C1bf4f46386
کپی از مطالب ممنوع ⛔️
دستنویس مجموعه ی سلامت منتظران است.
هدایت شده از درمانکده سلامت منتظران
❌ #تنها_خوابیدن در اسلام مکروه اعلام شده
در روایتی پیامبر فرمودند:
🕳“اگر كسى تنها بخوابد، بيم آن است كه ديوانه شود.”
🕳🕳عوارض تنها خوابیدن👇
😰🕳مبتلا شدن به استرس و اضطراب
😰🕳فرد دچار توهم میشود
😰🕳هجوم شیاطین جنی و انسی
😰🕳مبتلا شدن به انواع بیماری های بی دلیل
😰🕳خفقان، بختک، سکته و...
🍀حال راه درمان و پیشگیری، بسیار #ساده و #مجرب است
📜نصب #تابلو_ابی_دجانه درمحل خواب
(تمام رضایت ها و درمان مستند موجوده)
📜زیرا این حرز را پیامبر صلی الله،
به شخصی که از سروصدا و اسیب اجنه در شب شکایت کرد، توصیه اکید کردند.
📜 آنچه بین اهل دعا شهرت دارد این است که حرز ابی دجانه، اصلی ترین دعایی است که داشتن آن در #منزل برای #همه خصوصا در زندگی #امروزه بسیار توصیه میشود ✅
که با بهای واقعا ناچیز، میتونید ارامش رو به خودتون و عزیزانتون تقدیم کنید👇
📜 مشاوره وثبت سفارش:
👉 🆔 @sadat68m
@sadat68m
👈فروشگاه
https://eitaa.com/joinchat/2863923231C1bf4f46386
کپی از مطالب ممنوع ⛔️
دستنویس مجموعه ی سلامت منتظران است.
☸ یک راهکار #مجرب و ثابت شده برای رفع #کبدچرب داریم
که حتی مقالات علمی زیادی هم در این مورد نوشته شده:
👈🏻کاهش ۱۰ درصد وزن!
▫️اگر به کبدچرب مبتلا شدید، وزنتان را کاهش دهید و این کار در الویت باشد.
📌در بین بین راهکار های خانگی هم :👇
کورکومین #زردچوبه،
#پوست_هندوانه منبع سیترولین
#دارچین منبع سینامالدیید،
این سه از قوی ترین کمک کننده ها به رفع کبد چرب هستند.
join🔜 @salamatemontazeran
🚫هرنوع استفاده بدونذکرلینـــکحــلالنـیــســـت
سلامت منتظران
☸ اگر #بدخوابی و #بیخوابی دارید و هرکاری کردید درمان نشده یکی از دلایل آن #اختلالات_کبدی هست. 🔰د
↑↓سه راهکار مهم و مؤثر برای درمان #کبد_چرب:
1️⃣ کاهش پنج الی ده درصد #وزن بدن
📉 کاهش تدریجی وزن به طور قابلتوجهی به بهبود عملکرد کبد کمک میکند.
2️⃣ مصرف روزانه ۲۶ گرم سیر به مدت سه ماه
🧄 #سیر به دلیل خواص آنتیاکسیدانی و پاکسازی کبد بسیار مؤثر است.
3️⃣ #ورزش با وزنه هرروز به مدت دو ماه
🏋️♂️ ورزش با وزنه باعث کاهش چربی و تقویت متابولیسم بدن میشود.
👥
حالا بزرگوارانی هستند که با ورزش مخالفاند، 🙏 نظرشان محترم است، اما بنده در تجویزاتم، این راهکارها را موثر و #مجرب دیدهام. 💯join🔜 @salamatemontazeran 🚫هرنوع استفاده بدونذکرلینـــکحــلالنـیــســـت