🔸سکوت
تا جایی که امکان دارد کمتر حرف بزنید، آنگاه پس از این سکوت حرفهای حکیمانه و خوبی بر زبان جاری خواهیدکرد.
استاد #پناهیان
❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره
◣@Setare_mobin ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
💠 اهمیت آموزش نظم در مدرسه
💢دبستانهای ما، بچههای ما را منظم بار بیاورند بهتر است از اینکه بخواهند آنها را وادار کنند به نماز خواندن!
☝️پایۀ نماز، نظم است. وقتی بچه روحیهی نظم نداشته باشد، مدتی با مدرسه نماز میخواند، بعد آن را کنار میگذارد 😏
⚠️نه اینکه نظم مهمتر از نماز باشد، بلکه نظم در مسیر تربیت، پایه است و انسان اول پایه را میگذارد؛ مثل ساختمان که اول اسکلتها و پایهها گذاشته میشود؛ بعد سقف را میگذارند.🏢
🚫 دبستانی که فرزند منظم تحویل جامعه ندهد، مثل کارخانه ورشکسته است که نتوانسته محصول خوب ارائه دهد.
❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره
◣@Setare_mobin ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
مشاوران ستاره مبین
#قسمت_چهاردهم 💠تدابیر عمومی رفع غلبه مزاجی دم: ✔️اولین قدم در همه غلبههای مزاجی، اصلاح تغذیه هست
#قسمت_پانزدهم
تدابیر عمومی غلبه مزاجی صفرا:
✅ اولین کاری که باید انجام بدیم، حذف مواد غذایی و مُفردات با مزاج صفرا یا صفرازاست؛ مثل غذاهای سرخکردنی،
ادویهجات بخصوص فلفل، دارچین و زنجبیل،
شیرینیجات قنادی،
ارده و شیره،
قند و شکر سفید و...
تنقلات شور و شیرین حاوی رنگهای شیمیایی،
مواد غذایی کافئیندار مثل کاکائو و شکلات و قهوه
❓پس چی بخوریم؟
باید میزان مصرف مایعات و غذاهای معتدل و غذاهایی که بلغم صالح تولید میکنند رو بیشتر کنیم؛
مثل دوغ شیرین همراه پونه،
کاهو سکنجبین،
سیب قرمز، هندوانه و خیار در فصل گرم،
ماهی کبابی، انواع سوپ و آش و...
⚠️البته باید حواسمون به محیط هم باشه. باید از موسیقیهای تند، هیجان، فعالیت شدید، نزاع و درگیری هم دور بمونیم.
وقتی صفرا بالا باشه تحملمون خیلی کممیشه، زود از کوره درمیریم و عصبی میشیم.😠
حتی شاید دست و پا و صدامون هم دراون لحظه بلرزه.😣
بهتره حتما در این جور مواقع نفس عمیق بکشیم و حالتمون رو عوض کنیم😌 (اگر نشستیم بایستیم، اگر ایستادیم راه بریم و...) و حتما یه لیوان آب کمی خنک بنوشیم.💧
#مزاج
❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره
◣@Setare_mobin ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
6.34M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⚜ اسلام مردسالار است یا زن سالار؟
استاد#تراشیون
#خانواده
#ازدواج
❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره
◣@Setare_mobin ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
14.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴صبح روز سه شنبه من
پا شدم با دو چشم خیس
دیدم انگار توی این شهر
هیشکی عین خیالش نیست
🔸با نوای حاج مهدی رسولی
❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره
◣@Setare_mobin ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐
🔸علاقۀ شدید شهدا
کسانی که خیلی دوست دارند برای هدایت دیگران تلاش کنند و عشق به سعادت آدمها داشته باشند به جای اینکه بمیرند شهید میشوند. این شهادت آنها را صاحب قدرتی جادوانه و تأثیری گسترده برای کمک به انسانها برای رسیدن به سعادت خواهد کرد. شهدا بهتر از فرشتهها به کمک ما آدمهای مُردنی میشتابند.
استاد#پناهیان
❋ستاره مبین، کانال تخصصی مشاوره
◣@Setare_mobin ◢
࿐❁☘❒◌🌙◌❒☘❁࿐