#سبک_زندگی #زندگی_مشترک #قواعد_زندگی_مشترک #گام_نهم #انتقاد 💖 گام نهم: انتقاد پذیری ❣️ نکاتی درباره شيوه انتقاد (بخش اول) 🔹 اگر انتقاد به صورت صحیح منتقل نشود، ممكن است سوء‌تفاهمی به وجود آید که زمینه‌ساز مشکلات جدّی و جدیدی در زندگی شود. 🔸 الف) زمان انتقاد: بهترین زمان انتقاد وقتی است که همسر، آمادگی روحی و ذهنی لازم برای شنیدن انتقاد را داشته باشد. 🔸 ب) مكان انتقاد: اگر با انتقاد به دنبال تغيير همسرتان هستيد، در جمع به او انتقاد نكنيد؛ زیرا بسياري از افراد؛ حتّي آن‌‌‌هايي كه مشتاق شنيدن عيب‌‌هاي خود هستند، از انتقاد در جمع، عصباني شده و واکنش منفي از خود نشان‌ مي‌دهند. 🔸 ج) زبان انتقاد: اگر انتقاد را اهداء عیب به همسر بدانیم، باید در هنگام انتقاد رویی گشاده، گفتاری دوستانه و لحنی مهربانانه داشته باشیم. در غیر این صورت، انتقاد تأثیر خود را نخواهد داشت. بايد مراقب بود كه انتقاد ما شكل زخم زبان يا سرزنش به خود نگيرد. 🔸 د) انتقاد غیر مستقیم: تا حدّ ممكن انتقادها را به صورت غير مستقيم بگوييم. وقتی همسرمان دیروز كار اشتباهی انجام داد و امروز همان را ترك كرد، به جاي يادآوري اشتباه دیروز، بهتر است‌‌‌ كار خوب امروز را به يادش بياوريم. 📚 (کتاب تا ساحل آرامش نوشته استاد محسن عباسی) 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #زندگی_مشترک #قواعد_زندگی_مشترک #گام_نهم #انتقاد 💖 گام نهم: انتقاد پذیری ❣️ نکاتی درباره شيوه انتقاد (بخش دوم) 🔸 هـ) میزان انتقاد: انتقادهاي پشت سر هم موجب‌ مي‌شود كه همسرمان احساس كند، ما فردي عيب جو بوده و فقط به دنبال نقص‌‌‌های او‌‌ می‌گردیم. 🔸 و) گفتن خوبی‌ها در کنار عیب‌ها: خوبی‌ها و بدی‌ها را باید کنار هم دید. اگر كسي صرفاً عيب‌گوي خوبي باشد؛ امّا از گفتن خوبي‌ها غفلت كند، پس از مدتي تأثير كلامش از بين خواهد رفت. 🔸 ز) قالب انتقاد: لازم نیست همیشه انتقادها در قالب گفتار باشد، گاهی‌‌ می‌توان در قالب یک نامه دوستانه انتقاد کرد. گاهی هم در قالب رفتار؛ مثلاً اگر همسرمان عصبانی شده و بر سر ما فریاد‌‌ می‌کشد، ما با او به نرمی و آرامی سخن بگوییم تا بفهمد که کار درست، آرام سخن گفتن است. 🔸 ح ) نیّت انتقاد: انتقاد، تنها و تنها باید برای اصلاح عیب همسر بیان شود. اگر عیب همسر را پیدا کرده و از آن در مواقعی استفاده کنیم که با او دچار اختلاف شده ایم، علاوه بر این که از نظر معنوی ضربه سهمگینی به خود زده ایم، رابطه خود و همسرمان را هم به مرز دشمنی رسانده‌ایم. 📚 (کتاب تا ساحل آرامش نوشته استاد محسن عباسی) 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #زندگی_مشترک #قواعد_زندگی_مشترک #گام_نهم #انتقاد 💖 گام نهم: انتقاد پذیری ❣️ نکاتی درباره شيوه انتقاد (بخش سوم) 🔸 ط) عیب جویی، ممنوع انتقاد به معنای ذرّه بین به دست گرفتن و به دنبال عیب‌‌‌های همسر گشتن نیست. این صفت علاوه بر این که خود عیب بزرگی است، موجب‌‌ می‌شود رابطه محبّتی میان زن و شوهر از بین برود. فرق عیب‌جو و انتقاد کننده آن است که عیب‌جو نگاهش را تیز کرده تا لغزشی در رفتار و گفتار طرف مقابل بیابد و به او بگوید. انتقاد کننده در همان روابط عادی خود با دیگران، بدون این که قصد پیدا کردن عیب داشته باشد، در صورت مشاهده عیبی، آن را به صاحبش منتقل‌‌ می‌کند. 📚 (کتاب تا ساحل آرامش نوشته استاد محسن عباسی) 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #زندگی_مشترک #قواعد_زندگی_مشترک #گام_نهم #انتقاد 💖 گام نهم: انتقاد پذیری ❣️ نکاتی درباره شيوه انتقاد (بخش چهارم) 🔸 ی) زمینه‌سازی برای شنیدن و پذیرش انتقاد 1️⃣ یکی از موضوعات جلسات گفتگو را انتقاد از رفتار و کردار یک دیگر بگذارید. تعیین موضوع انتقاد، تا اندازه زیادی آمادگی لازم برای مواجهه با انتقاد را برای همسر ایجاد‌‌ می‌کند. تمام قوانین گفتگو را در این جا هم مراعات کنید. 2️⃣ پیش از انتقاد از همسر، از خودتان انتقاد کنید؛ یعنی ابتدا برخی از نقص‌هایی را که در گفتار یا رفتارتان بوده بیان کنید. 3️⃣ سعی کنیم خود به آنچه که از همسرمان‌‌ می‌خواهیم انجام دهد عمل کنیم و از چیزی که او را نهی‌‌ می‌کنیم پرهیز کنیم. 4️⃣ بهتر است بدون مقدمه به سراغ انتقاد نرویم. مثلاً پیش از انتقاد بگوییم از آن جا که من شما را دوست دارم، نمی‌خواهم عیبی داشته باشید که شما را از رشد حقیقی باز دارد. شما هم اگر دیدید من عیبی دارم که مانع رشدم شده، حتماً آن را بازگو کنید تا به کمک شما آن را برطرف کنم. ابراز محبّت و علاقه هم از سخنان مقدماتی و لازم است. 5️⃣ پس از انتقاد هم فضای روانی همسرمان را با جملاتی آرام کنیم؛ مثلاً بگوییم البتّه این برداشت من از رفتار یا گفتار شما بود؛ شاید هم اشتباه‌‌ می‌کنم. 6️⃣ از او بخواهید تا نقش شما را در عیب خود تذکر دهد؛ مثلاً به او بگویید اگر من هم در این مسأله مقصّر هستم بگویید تا خودم را اصلاح کنم. 7️⃣ پس از بیان انتقاد از این که او به سخنان شما گوش داده تشکّر کنید. 📚 (کتاب تا ساحل آرامش نوشته استاد محسن عباسی) 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #حدیث_زندگی #روابط_اجتماعی #عیب_جویی #انتقاد 🌸 عیب خود را فراموش نکن 💠 امام صادق علیه‌السلام فرمود: 🌿 «إِذا رَأيتُمْ العَبْدَ يَتَفَقَّدُ الذُّنُوبَ مِنَ النَّاسِ ناسِياً لِذَنْبِهِ فَاعْلَمُوا أَنَّهُ قَدْ مُكِرَ بِهِ‌؛ 🌷 هنگامی که ببینید کسی در جستجوی گناه مردم و خرده گیری بر آنهاست اما گناهان خود را فراموش کرده، بدانید که به مجازات الهی گرفتار شده است.» ✍️ تحف العقول، ص 271. ✨شرح کوتاه✨ بسیارند آنهایی که در انتقاد از دیگران دقیق و جسور و نکته سنج و باریک بین هستند، در حالی که از خود بکلی‌‌‌‌‌‌‌‌ بی‌خبرند و طبق مثل معروف خاری را در پای دیگران‌ می‌بینند اما شاخه درختی را که در چشمشان فرو رود‌ نمی‌بینند! این گروهِ عیب جویِ از خود غافل، به یقین بر اثر غوطه ور شدن در گناه و خودپسندی و خودخواهی، پرده‌های غرور و‌‌‌‌‌‌‌‌ بی‌خبری بر چشمهایشان افکنده شده و در بیراهه‌‌ها سرگردانند. سعادتمند کسی است که آنچه را بر دیگران عیب‌ می‌گیرد، نخست از خود دور کند؛ قبل از اصلاح مردم، به اصلاح خویش بپردازد، و با نظری تیزبین و نقادانه، به نقد خود بنشیند. 📚 (یکصد و پنجاه درس زندگی، تالیف حضرت آیت‌الله مکارم شیرازی) 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #اینگونه_باشیم #آداب_معاشرت #حقوق_مسلمان #نقدپذیری #انتقاد #حدیث_زندگی 🌸 پند دهنده عامل 🍃 به همان اندازه که تذکر کاستی ها و نقد عمل ها مفید و لازم است، توجه به شیوه یادآوری و نکات و آداب پند و اندرز و تذکر، مهم و سرنوشت ساز است. آیا هر کس حق دارد تذکر دهد؟ آیا موعظه از هر کس پذیرفته است؟ آیا همه نقدها سازنده و مثبت است؟ صفات و شرایط ناقد و واعظ چیست؟ اگر کسی دیگران را پند دهد، اما خودش اهل عمل به نصایح خویش نباشد، سخنش بی اثر است. انبوهی از روایات، شاهد این مدعاست. اگر پند دهنده، خودش اهل عمل باشد، تذکر او چراغی روشن و روشنگر در دل و جان دیگران می شود و تا ژرفای قلبشان نفوذ می کند. 💠 به این سخن حضرت علی علیه السلام دقت کنید: 🌿 «از فروغ واعظ و پند دهنده ای که خود، پند پذیر است، روشنایی برگیرید و نصیحت نصیحت گر بیدار را پذیرا باشید.» ✍️ (میزان الحکمه، ج 10، ص 585) 🌺 در این سخن، هم به پند پذیری اشاره دارد، هم به شیوه مؤثر وعظ و نصیحت و تذکر. 📚 (برشی از کتاب اخلاق معاشرت استاد جواد محدثی) 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #اینگونه_باشیم #آداب_معاشرت #حقوق_مسلمان #نقدپذیری #انتقاد #حدیث_زندگی 🌸 نقد مخفیانه 🍃 نقد و تذکر، هر چه صمیمی تر، خودمانی تر، در خلوت و بدون آبروریزی و هتک حیثیت باشد، هم مؤثرتر است، هم از کینه توزی و کینه افروزی و لجاجت، دورتر است. گاهی نقادی آشکار و پند و تذکر در ملا عام، اثر منفی دارد و طرف را به عکس العمل وا می دارد و شخصیت او را هم خورد می کند. 💠 حضرت امیر علیه السلام فرمود: 🌿 «نصیحت و پند دادن تو در میان مردم و حضور دیگران، کوبیدن و خورد کردن است.» ✍️ (میزان الحکمه، ج 10، ص 580) 📚 (برشی از کتاب اخلاق معاشرت استاد جواد محدثی) 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #اینگونه_باشیم #آداب_معاشرت #حقوق_مسلمان #نقدپذیری #انتقاد #حدیث_زندگی 🌸 نقد به قصد اصلاح 🍃 نقد از روی خیرخواهی و به قصد اصلاح و کمک به اشخاص مورد نقد کجا، و نقد به قصد خراب کردن وجهه و موقعیت و کوبیدن و تخریب کجا! البته هشیاران، انگیزه های نهفته در ورای نقدها را خوب می فهمند و می شناسند. نقد، نباید برخاسته از حسد و غرض ورزی و تسویه حساب باشد. تذکرهای حسودانه و کینه توزانه، وضع را بدتر می کند. اصلا مگر از یک حسود، نصیحت و خیرخواهی و تذکر به قصد اصلاح برمی آید؟ 💠 امام صادق علیه السلام فرمود: 🌿 «نصیحت و خیرخواهی از حسود، محال است.» ✍️ (بحارالانوار، ج 75، ص 194) 📚 (برشی از کتاب اخلاق معاشرت استاد جواد محدثی) 🆔 @ShamimeOfoq

#بصیرت_عاشورایی_1400 #مشاوره #مهارت_ارتباطی #مدیریت_رابطه_با_خشم #مدیریت_رفتار قسمت 1️⃣ ♦️روش برخورد با همسر عصبانی♦️ 💠وقتی همسرتان #عصبانی است، ممکن است انتقاد زیادی از او بشنوید. انتقاد همیشه آزاردهنده است و باعث می‌شود که احساس طرد شدن بکنید. حتّی کم‌ترین میزان #انتقاد هم وقتی از طرف یک فرد عزیز و شخصی که نظرش برای شما مهم است مطرح می‌شود، می‌تواند دردناک باشد. خواه انتقاد، منصفانه و درست یا کاملاً غلط باشد، بازهم ممکن است #احساس کنید که مورد قضاوت و حمله قرار گرفته‌اید، بنابراین عزت‌نفستان پایین می‌آید و به شدّت حالت دفاعی می‌گیرید. 🔵به خاطر داشتن این نکته مهم است که افراد عصبانی اغلب کسانی هستند که نمی‌توانند به‌طور مؤثّر ارتباط برقرار کنند. آن‌ها نمی‌دانند چگونه برای رسیدن به خواسته‌هایشان مذاکره نمایند و چگونه برای محافظت از خودشان محدودیت‌هایی تعیین کنند. آن‌ها نمی‌دانند چگونه زمینه‌ی همکاری را فراهم ساخته و تعارض‌های خود را حل‌وفصل نمایند؛ در نتیجه دچار ناکامی و عصبانیت شده و شروع به حمله، تحقیر و انتقاد می‌کنند. ✍️ مهدی گل‌وردی ادامه دارد.... 🆔 @ShamimeOfoq

#بصیرت_عاشورایی_1400 #مشاوره #مهارت_ارتباطی #مدیریت_رفتار_با_همسر_عصبانی ☑️ قسمت 6️⃣ ♦️بررسی انتقاد♦️ 💠اولین قدم در پاسخ دادن به انتقاد، #بررسی_انتقاد است. بررسی انتقاد به شما کمک می‌کند تا بدانید هدف فرد مقابل از انتقاد چیست؟ 🔸برای بررسی #انتقاد، شما می‌توانید از همسرتان بخواهید بیشتر در مورد مسئله توضیح دهد و یا مثال‌هایی ذکر کند. این کار می.تواند نوع پاسخ شما را مشخص نماید. 🔷مسعود از طرف شرکت ترفیع درجه گرفته بود و به شهر تهران منتقل شد.او از اینکه به شهر جدید منتقل شده بسیار خوشحال بود. اما همسرش هنوز مردد بود در شهر جدید تحصیلش را ادامه دهد و یا به دنبال کار باشد. یک روز که مسعود وارد خانه شد، مریم با عصبانیت به او گفت یک بار دیگر تو را خوشحال ببینم جیغ می‌زنم. مسعود تصمیم گرفت علت این انتقاد را بررسی کند برای همین پرسید: چرا خوشحالی من، تو را ناراحت می‌کند؟ مریم پاسخ داد: من هم دوست دارم مثل تو خوشحال باشم، با دیگران رفت و آمد کنم، ولی دائم باید داخل خانه باشم. هنوز نتوانسته‌ام برای ادامه تحصیل تصمیم بگیرم. من می‌خواهم درباره‌ی تحصیلم با تو صحبت کنم، ولی همیشه تو آن‌قدر سرحال به نظر می‌رسی که می‌ترسم با این کار خوشحالی تو را خراب کنم. ◀️مسعود با بررسی این انتقاد متوجّه شد که ناراحتی مریم بیشتر از اینکه به خاطر تنهایی باشد، به خاطر آن است که او نیاز به کمک و حمایت دارد. ✍️ مهدی گل‌وردی ادامه دارد..... 🆔 @ShamimeOfoq

#سبک_زندگی #تربیت_فرزند #مهارتهای_تربیت_نوجوان #رفتار_با_نوجوان #تکنیکهای_ارتباط_با_نوجوان #انتقاد ⭕️ انتقاد ناپذیری، ویژگی و خصلت بعضی از نوجوانان هست 🔸 عده ای از نوجوانان در طلایی ترین دوران خودشان تحمل شنیدن انتقاد از دیگران را به هیچ عنوان ندارند؛ اين درحالی هست كه از دیگران هم به شدت انتقاد میکنند. 🔹 اگر به اين خصلت بها بدهند و با آن مبارزه نداشته باشند باعث میشود تا رشد لازم و کافی را در نوجوانی نداشته باشند، زیرا اين دوران، دوران شنیدن سخن انسان های باتجربه و دلسوز است. 🆔 @ShamimeOfoq

🎞 انتقاد یا انتقام؟ 🔰 با آشوبگری؛ زبان #انتقاد مردم را بستید! ◽️ #منتقد_واقعی، اولین کسی است که در مقابل آشوبگری می‌ایستد‌. ◽️ باید بگوید چرا این کار را می‌کنی که به خاطر آشوب تو، صدای انتقاد من خفه شود. 💬 حجت‌الاسلام عابدینی 🆔 @ShamimeOfoq