#لیست موادی که مانع از یائسگی🔥 زودرس می شود.
☀️کنجد
☀️ ارده
☀️روغن کنجد
☀️جعفری
☀️زعفران
☀️دارچین
☀️ زنجبیل
☀️سیر
☀️پیاز
#لیست
#یائسگی
به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩🍳
@Taghzieh_tabaie_amzaj
6.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به همین جذابیت و خوشمزگی😋
#تزیین
به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩🍳
@Taghzieh_tabaie_amzaj
32.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فسنجون
مواد لازم🍱
مرغ ریش ریش شده یک پیمانه🐤
روغن کمی برای تفت پیاز
آب ۳ پیمانه
گردو خرد شده یک پیمانه
ادویه( نمک، فلفل، زردچوبه، دارچین) به مقدار لازم🧂
پیاز یک عدد کوچک🧅
زعفران ۲ ق غ
رب انار یک ق غ
روش طبخ👩🍳
ابتدا پیاز را همراه ادویه ها یک تفت کوچک می‌دهیم، سپس مرغ و گردو و رب انار را اضافه کرده و خوووب مخلوط می‌کنیم.
سه پیمانه آب ولرم اضافه کرده
اجازه می‌دهیم به جوش بیاید.
با شعله ملایم اجازه می‌دهیم خوب جا بیوفتد و یک ربع مانده به سرو زعفران را اضافه می‌کنیم.
نوش جان🥰
طبع فسنجان:
#گرم_و_خشک
احسنت، پیاز تفت کمی داده شد.✅
به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩🍳
@Taghzieh_tabaie_amzaj
سلامت استخوان ها با گوشت بلدرچین
🔸گوشت بلدرچین حاوی فسفر و کلسیم است.
🔹خوشبختانه، این دو ماده مغذی، فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند.
🔸 بنابراین، ما می توانیم با مصرف گوشت بلدرچین، از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان 🦴جلوگیری کنیم.
🔹توجه داشته باشید که کمبود کلسیم و فسفر در بدن، نقش موثری در شکل گیری پوکی استخوان ایفا می کند.
#فوت_و_فن
#بلدرچین
#پوکی_استخوان
#کلسیم
به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩🍳
@Taghzieh_tabaie_amzaj
طبع و مزاج غذاها
#لیست موادی که مانع از یائسگی🔥 زودرس می شود. ☀️کنجد ☀️ ارده ☀️روغن کنجد ☀️جعفری ☀️زعفران ☀️دارچین
#لیست مواد منجر به یائسگی🔥 زودرس
مصرف زیاد غذاهایی که طبع سرد دارند:❄️
❄️ترشیجات
❄️لبنیات
❄️بستنی
❄️ماهی
❄️چای
❄️عدس
❄️گوشت گوساله و گاو
❄️بادمجان
❄️گوجه
❄️خیار
❄️سبزی شاهی و گشنیز
❄️مرغ ماشینی...
#لیست
#یائسگی
به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩🍳
@Taghzieh_tabaie_amzaj
9.92M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کوکی_ارده 🍪
مواد لازم:🍱
آرد یک لیوان 🥡
ارده یک لیوان
شیره انگور یک دوم لیوان🧉
بکینگ پودر یک قاشق چایخوری
وانیل یک قاشق چایخوری
گردو برای تزیین
وقتی طبق دستور گردی‌های کوکی رو آماده کردین، بگذارید داخل فر که از قبل گرم شده با حرارت ۱۶۰ درجه به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه.
نوش جان🥰
طبع کوکی:
#گرم_و_خشک
برای اینکه متوجه بشید شیرینی پخته یا نه نیازی نیست بهش دست بزنید؛ چون در این حالت شیرینی نرمه و پودر می‌شه. سینی رو بیارید بیرون و با دست به زیر سینی ضربه بزنید، اگر شیرینی‌ها پخته باشند از جاشون تکون می خورن، به همین راحتی😊
#نکات_سلامتی💚
🔥گرمی و خشکی این کوکی بالاست. طبایع گرم و آنها که غلبه مزاجی گرم دارند، در مصرف مراقبت کنند.
🔥صفرازا‌ها علائم دوران بلوغ و زودجوشی رو تشدید می‌کنه
#آشپزی
#شیرینی
#کوکی
به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩🍳
@Taghzieh_tabaie_amzaj