امروز براتون یه غذای محلی آوردیم...
این غذا برای خراسان جنوبیه و با سبزی کُما که در همان منطقه رشد می‌کنه پخته می‌شه.🌱
مواد لازم:🍱
روغن زرد
آبغوروت
زنجبیل
زعفرون
کما
پیاز
شنبلیله
طرز طبخ:👩🍳
طبق عکس و فیلم‌ها سبزی‌ها رو تمیز کرده، می‌شوییم و خرد می‌کنیم و با بقیه مواد تفت می‌دهیم.
در انتها می‌تونید میکس کنید.
این غذا هم با برنج و هم با نان سرو می‌شه.
طبع غذا:
#گرم_و_خشک
خواص سبزی کما:👇
🍃ملین و ضد یبوست هست
🍃روده‌هارو پاکسازی می‌کنه
🍃در درمان ناخنک چشم، صرع و اختلالات عصبی مفید است.
🍃خاصیت ضد قارچ و ضد تومور دارد.
🍃شیر افزاست.
🍃در درمان جوش و دمل و تسکین درد کمر و رفع تشنج مفید است
نکته:
حتی الامکان در غیر از ماه مبارک و یا برای افطار طبخ بشه💚
#آشپزی
#کُما
به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩🍳
@Taghzieh_tabaie_amzaj
12.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
خدایا! به حق شام غریبانِ غریبان عالم بیامرز گناهانی را که...🌷
قبول باشه رازو و نیازتون به درگاه حق تعالی
التماس دعا عزیزان دل خداوند💚
🥀اللهم صل علی محمّد و آل محمّد و عجّل فرجهم🥀
هدایت شده از طبیبِ جان
12.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨
🌟خدایا در این ماه درهای فضلت را به روی من بگشا، و برکاتت را بر من نازل فرما، و به موجبات خشنودی ات موفقم بدار، و در میان بهشت هایت جایم ده، ای برآورنده خواهش درماندگان.
#روز_بیست_و_دوم
به طبیبِ جان بپیوندید:👇
@Javaher_alhayat
✨🌙●•▬▬▬▬▬▬
animation.gif
371K
اگر از من در گذری، مهربانترینی
و اگر عذاب کنی، ستم نکرده‌ای!
#امام‌سجاد‌علیه‌السلام
#فرازی‌ازدعای‌ابوحمزه‌ثمالی
سلام و ادب و نور
روزها و شب‌های ماه مبارک براتون پر نور و و پر برکت باشه ان‌شاء‌الله
الهی به حق اعتقادی که از جان به این فراز زیبا از امام سجاد علیه السلام داریم، مورد رحمت و مغفرت الله مهربان قرار بگیریم.
الهی آمین🤲
امروز کانالمون رو با هم شروع کنیم؟
بفرمایید...
تقدیم با احترام👇💐
خوراک مخلوط
مواد لازم:🍱
گوشت چرخ کرده( بوقلمون، مرغ یا گوشت قرمز)
پیاز
روغن زیتون
هویچ
سیب زمینی رنده
گلپر و فلفل سیاه و نمک به مقدار لازم
روش طبخ:👩🍳
پیاز رو نگینی خرد کرده با مقداری کمی آب روی شعله می‌گذاریم تا نرم شود. بعد با روغن زیتون و گوشت کمی تفت می دهیم و هویج و سیب زمینی رنده را اضافه می‌کنیم. نمک، گلپر و فلفل سیاه می زنیم. با مواد مخلوط کرده. در ظرف را می گذاریم. ۱۰ تا ۱۵ دقیقه آماده می‌شه.
یه غذای سریع و مقوی😊
طبع غذا:
#گرم_و_تر
به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩🍳
@Taghzieh_tabaie_amzaj
هرگز از روغن زیتون برای سرخ کردن استفاده نکنید❗️
👈روغن زیتون🍾 درجه دود پایینی دارد.
از آن فقط بصورت خام یا برای تفت كوتاه استفاده كنید. ✅
در دمای بالا ترکیبات سرطان زا تولید می‌کند❌
#فوت_و_فن
#روغن_زیتون
به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩🍳
@Taghzieh_tabaie_amzaj
طبع و مزاج غذاها
#لیست غذای مادران باردار و شیرده 🍏خوراک لوبیا چیتی با گوشت 🍎کوفته مرغ با رب انار 🍏خورشت کدو سبز با
#لیست سبزیجات مناسب در ماه مبارک رمضان
🌱ریحان:
🌸 خوش عطر و مفید
🌱پونه:
🌸رفع اسهال و دلپیچه
🌱خرفه:
🌸حاوی امگا۳، کاهنده فشارخون
🌱کلم برگ:
🌸تسکین دردهای مفاصل و زانو
🌱تره:
🌸نشاط آور
🌱کاهو:
🌸صاف کننده خون
🌱نعناع:
🌸اشتهابرانگیز
🌱مرزه :
🌸برطرف کننده مشکلات گوارشی و دیابت
🌱ترخون:
🌸خوشبو کننده دهان
🌱تربچه:
🌸منبع ویتامین C
🌱پیازچه:
🌸تقویت کننده مو، مناسب کبد چرب
#لیست
#سبزیجات
#رمضان
به کانال طبع و مزاج غذاها بپیوندید👇👩🍳
@Taghzieh_tabaie_amzaj
https://ble.ir/taghzieh_tabaie_amzaj
دوستان عزیز و همیشه همراه
لینک کانالمون در بله👆
برای دوستانتون ارسال بفرمایید💌📬