🔴 برای رفع سینوزیت، سرماخوردگی، آنفولانزا و گلودرد چه نخوریم؟ یک رژیم غذایی سه روزه می‌تواند سخت‌ترین نوع این بیماری‌ها را درمان کند. در این چند روز: (شیر، پنیر، گوشت، تخم مرغ، شیرینی، شکلات، چای، قند و شکر، کاکائو، بیسکویت، سرخ‌کردنی) به هیچ وجه مصرف نکنید. ⭕️ برای رفع سینوزیت، سرماخوردگی، آنفولانزا و گلودرد چه بخوریم؟ در طی روز دو بار شربت (آب + عسل + لیمو ترش تازه + یک پر نمک) میل کنید. صبحانه عسل را روی نان بمالید و بخورید. ناهار و شام سوپ بخورید اما توجه داشته باشد که سوپ را بدون گوشت تهیه نمایید. روزی دو لیوان شیر بادام (آب + عسل + بادام) میل کنید. یک مشت پونه کوهی و یک قاشق سیاه‌دانه را با هم به مدت نیم ساعت بجوشانید و عصاره آن را با یک قاشق عسل مخلوط کرده، یک لیوان بعد از صبحانه و یک لیوان قبل از خواب مصرف کنید. در حد توان میوه و آب میوه تازه میل کنید. استراحت کافی داشته باشید. بخور نعنا روزی سه بار انجام دهید‌. غرغره کردن آب نمک ولرم، از دهان و بینی، قبل از خواب و بعد از بلند شدن از خواب. ♻️ با رعایت کردن این چند نکته، سخت‌ترین عفونت‌ها بدون استفاده از داروهای شیمیایی درمان می‌شود. علت این درمان این است که به میکروب‌های داخل بدن غذا نمی‌رسد و میکروب‌ها می‌میرند. 🌺 گروه تغذیه سالم شیراز 🌺 🍂🔸🍂🔸🍂🔸🍂🔸🍂🔸🍂 عضـویت در کــانال👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃☀️🍃🌹🍃🌸🍃 #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #سبک_زندگی_سالم #طب_سنتی #تغذیه_سالم #تقویت_سیستم_ایمنی #مافیای_طب_نوین #مافیای_دارو #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی

🔴 کاهنده‌های تَب: ♻ مواردیکه در کاهش #تب مجرب بوده‌اند عبارتند از: 🔺خرفه یا تخم آن 🔺سیب یا آب سیب 🔺زرشک یا آب زرشک 🔺انار یا آب انار 🔺سویق شسته 🔺سویق سنجد 🔺سویق عدس 🔺فالوده سیب و عسل 🔺سویق و شکرسرخ و آب خنک 🔺شربت خاکشیر و شکر سرخ 🔺عسل آب ولرم و لیموی تازه 🔺کاسنی (تخم و برگ و ریشه یا عرق کاسنی) 🔺عرق بید 🔺لعاب عناب 🔺عدسی 🔺آش دوغ 🔺آش خرفه 🔺آش برگ چغندر 🔺سوپ جو 🔺سوپ گندم 🔺سوپ گشنیز 🔺کدو حلوایی 🔺مالیدن حنا کف پا فقط به مدت ربع ساعت 🔺گذاشتن پیاز له شده کف پا 🌺گروه تغذیه سالم شیراز🌺 عضـویت در کــانال👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌹🍃♥️🍃🌹🍃🌸🍃 #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_ایرانی_اسلامی #سبک_زندگی_سالم #طب_سنتی #تغذیه_سالم #تقویت_سیستم_ایمنی #اصلاح_تغذیه #طب_اسلامی

🍃🌺🍃🌸🍃☀️🍃🌸🍃🌺🍃 🔴 تا قبل از شروع #سرماخوردگی که با تغییر فصل به‌خصوص فصل #پاییز پدید می‌آید، چه مواردی به #پیشگیری آن، کمک می‌کند؟ ۱. #حجامت_عام ۲. میوه‌های فصل از قبیل: انار، نارنگی، لیمو شیرین، لیمو ترش، آلو، به، گلابی، سیب و همینطور #آب این میوه‌ها. ۳. آش آبغوره، آش دوغ و آش‌هایی که با ترشیجاتی مانند سرکه، آبلیمو، آبغوره و ... طبخ می‌شوند. ۴. سوپ سبزیجات مثل سوپ جو و سوپ گندم 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌺🍃🌸🍃♥️🍃🌸🍃🌺🍃 🌺 گروه تغذیه سالم شیراز 🌺 🌐 https://eitaa.com/joinchat/2302542023Ccf7c4a1968 #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی_سالم #طب_سنتی #تغذیه_سالم #تقویت_سیستم_ایمنی

🔴 با شروع فصل سرد روزنه‌های پوست بسته شده و حرارت به سمت داخل بدن رفته، در نتیجه فضولاتی که در تابستان به دلیل ضعف حرارت در داخل بدن مانده، با میل حرارت به داخل بدن، ذوب و تبخیر شده، در نتیجه بیماری‌هایی همچون #زکام، نزله، #آنفولانزا، تب و لرز و .... را پدید می‌آورد. ♻ بنابراین #قبل از شروع فصل سرد، #دفع_فضولات و تعدیل حرارت توسط #حجامت و مصرف #انار، البته فقط برای افراد #گرم‌مزاج توصیه می‌شود. 🍂🍃🍂🍃🌺🍃🍂🍃🍂 🍎 گروه تغذیه سالم شیراز 🍏 🔅 @TaghziyeSalem_sh

🔴 تاثیر تقوا بر درمان مشکلات روحی و روانی ♻️ وقتی #روانپزشکی خیلی ساده و با چند تا دارو مشکل را حل می‌کند، چه نیازی به #تقوا هست؟ 🤔 🔉 استاد رضا منتظر در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 🍂🍃🍂🍃🌺🍃🍂🍃🍂 🍎 گروه تغذیه سالم شیراز 🍏 🔅 @TaghziyeSalem_sh

🔴 تقوا از نگاه بهلول ♻️ به بهلول گفتند تقوا را توصیف کن. گفت: اگر در زمینی که پُر از خار و خاشاک بود مجـبور به گذر شوید چه می‌کنید؟ گفتند: پیوسته مواظب‌ هستیم و با احتیاط راه می‌رویم تا خود را حفظ کنیم... بهلول گفت در دنیا نیز چنین کنید. تقوا همین است: از گناهان کوچک و بزرگ پرهیز کنید و هیچ گناهی را کوچک مشمارید. کوه‌ها با آن عظمت و بزرگی، از سنگ‌های کوچک درست شده‌اند. #تقوا #تفکر #ایمان 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 🍂🍃🍂🍃🌺🍃🍂🍃🍂 🍎 گروه تغذیه سالم شیراز 🍏 🔅 @TaghziyeSalem_sh

🔴 اهمیت حمام‌های قدیمی و نوره ♻️ #نوره فوائد متعددی دارد: 🔹 زدایش مو 🔹 ایجاد #گرمی در نواحی مختلف 🔹 کاهش سردی و #رطوبت اندام‌های مختلف 🔹 درمان #تکرر_ادرار 🔹 درمان #کیست_تخمدان 🔹 درمان #پروستاتیت 🔹 پیشگیری از بیماری‌های سنین سردی 💎 استاد #حکیم_حسین_خیراندیش 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 🍂🍃🍂🍃🌺🍃🍂🍃🍂 🍎 گروه تغذیه سالم شیراز 🍏 🔅 @TaghziyeSalem_sh

🔴 #لیزر_موهای_زاید مضر است 💢 آیا می‌دانید #لیزر و نابود کردن دایمی موهای ناحیه تناسلی و زیر بغل و اندام‌ها بشدت مضر است. 💢 چون موجب تجمع #اخلاط فاسد سوداوی و فضولات و #سموم_بدن در درون لگن (رحم و تخمدان‌ها و مثانه و کلیه و حتی کبد) و قفسه سینه و #قلب و ریه و #مغز می‌شود. 🔸 شیخ الرئیس میگه یکی از راه‌های دفع سودای اضافه بدن از طریق رشد موهای زائد بدن اتفاق می‌افته و شما اونو با لیزر متوقف می‌کنید. ⁉️ چرا از نوره‌ای که خدا توصیه کرده استفاده نمی‌کنید؟ 🔹 نوره‌های طبیعی هم موزدایی می‌کند و هم بدن رو نرم و سفید می‌کند و #ضد_سرطان هم است. 🍂🍃🍂🍃🌺🍃🍂🍃🍂 🍎 گروه تغذیه سالم شیراز 🍏 🔅 @TaghziyeSalem_sh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #لیزر #موی_زائد #نوره #سرطان

📌#نوره درمانی در طب اسلامی 💠 امام صادق علیه‌السلام : بکارگیری نوره در هر ۱۵ روز یک بار سنت پیامبر است، و کسی که در طی ۲۱ روز نتوانست نوره تهیه نماید بر عهده خدا پول قرض نماید و نوره تهیه نماید. ✍ منبع: الکافی، ج6، ص506 ↩️ ادامه مطلب : 👇👇👇

🔴 نوره درمانی در طب اسلامی 💠《نوره هدیه پروردگار بر حضرت سلیمان علیه‌السلام》 🔷 استفاده از تیغ و کِرِم‌ها و ... برای زدن موها باعث بیماری می‌گردد چون مزاج آن‌ها سرد هست. 💠 امام صادق علیه‌السلام : بکارگیری نوره در هر ۱۵ روز یک بار سنت پیامبر است، و کسی که در طی ۲۱ روز نتوانست نوره تهیه نماید بر عهده خدا پول قرض نماید و نوره تهیه نماید و چنانچه فردی به ۴۰ روز از نوره استفاده ننماید، چنین شخصی نه مومن کامل است، و نه مسلمان کامل بوده و نه دارای احترام است. ✔️ پیشینه نوره 💠 امام صادق علیه‌السلام : بلقیس همسر حضرت سلیمان سلام الله علیه بدنی پر مو داشت، آن حضرت برای رفع پر موئی به کارگزاران خود دستور درست کردن نوره را ابلاغ فرمودند. ✔️ آداب نوره 🔰 شستن موضع نوره با آب سرد 💠 امام رضا علیه‌السلام : کسی که می‌خواهد با بکارگیری نوره از آسیب زخم و ترک و سیاهی پوست در امان بماند قبل از بکارگیری نوره موضع را با آب سرد بشوید. 💠 امام رضا علیه‌السلام : کسی که می‌خواهد در حمام نوره استفاده نماید از ۱۲ ساعت قبل از آن اجتناب کند. ✔️ مالیدن گیاهان معطر به بدن بعد از نوره. 💠 امام رضا علیه‌السلام : بعد از بکارگیری نوره بدن گیاهان معطری مانند: برگ هلو، برگ عصفر (گلی مانند زعفران یا گل رنگ) حنا، سعد کوفی، گل سرخ، سنبل الطیب، را به بدن بمالد. ✔️ کم نگه داشتن نوره بر بدن 💠 امام رضا علیه‌السلام : کسی که می‌خواهد از سوزش نوره در امان باشد از زیاد ماندن نوره بر بدن کم کند و هنگام عمل آمدن نوره آن را بشوید. 🔰 بکارگیری ترکیب سه‌گانه (دال عدس، سرکه، گلاب) در هنگام سوزش 💠 امام رضا علیه‌السلام : در هنگامی که از ناحیه نوره سوزش بر بدن وارد شد از ترکیب دال عدس آسیاب شده و سرکه و گلاب خمیری تهیه و بر موضع زخم بمالید. ✔️ رفع اثر سوزش نوره 💠 امام رضا علیه‌السلام : جهت رفع اثر سوزش نوره می‌توان از روغن گل سرخ و سرکه و یا از سرکه به تنهایی استفاده نمود. ✔️ دعای بکارگیری نوره 🔰 مقداری نوره خشک بر بینی مالیده و بو کند و بگوید: اللهم ارحم سلیمان بن داود کما امرنا بالنوره. ✔️ حنامالی کل بدن بعد از نوره 💠 پیامبر صلّی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلّم : کسی که از نوره استفاده نماید و کل بدن را بعد از آن حنامالی نماید از سه بیماری جذام، پیسی، و خوره در امان خواهد بود. 🔰 شخص جنب بعد از ۱۲ساعت از جنابتش می‌تواند از نوره استفاده نماید. 💠 امام رضا علیه‌السلام : مانعی ندارد که شخص جُنب بعد از ۱۲ ساعت از گذشت جنابتش از نوره استفاده نماید زیرا نوره بر نظافت جنب می‌افزاید. ✔️ عدم بکارگیری نوره در روز چهارشنبه و جمعه 💠 رسول خدا صلّی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلّم : از جمله امور پنجگانه‌ای که موجب پیسی می‌شود نوره زدن در چهارشنبه و جمعه است. ✔️ مزیت بکارگیری نوره در تابستان 💠 امام صادق علیه‌السلام : یک نوره زدن در تابستان برابری می‌کند با ده نوره در زمستان. ✔️ عدم نشستن در هنگام بکارگیری نوره 💠 امام رضا علیه‌السلام : کسی که نشسته نوره می‌زند ترس بیماری فتق برای او وجود دارد. ✔️ مواضع نوره 🔰 دور دستگاه تناسلی 💠 پیامبر اکرم صلّی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلّم : کسی که ایمان به خدا و قیامت دارد کوتاه کردن موهای عانه را بیش از چهل روز ترک نمی‌کند. ✔️ زیر بغل 💠 رسول خدا صلّی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلّم : هیچ کدام از شما موهای سبیل، زیر بغل و عانه خود را بلند نگذارد که آنجا سکونت گاه شیطان است. ✔️ امکان بکارگیری مجدد نوره با کوتاهی مو 💠 امام صادق علیه‌السلام به یکی از اصحاب خود که چند روز قبل از نوره استفاده نموده بود فرمودند از نوره استفاده نما چرا که نوره بسیار مایه پاکیزگی می‌شود. ♻️ خواص نوره 🔰 آب کمر را زیاد می‌کند. 🔰 بدن را تقویت می‌کند. 🔰 شحم کلیه را زیاد می‌کند. 🔰 مایه چاقی بدن می‌شود. 🔰 موجب شادی روان می‌گردد. 🔰 پاک کننده بدن از میکروب‌ها و قارچ‌ها می‌باشد. 🔰 درمان کننده بیماری‌های سختی مانند جذام و پیسی می‌باشد. 🔰 درمانگر مزاج سودای غالب می‌باشد. ✍️ منابع: دراست فی طب الرسول المصطفی ج4 ✍️ رساله ذهبیه امام رضا علیه‌السلام ✍️ الکافی ج6ص506 ✍️ الوسائل ج1ص387 ✍️ من لا یحضره الفقیه ج1ص119 ✍️ علل الشرایع ج2 ص519 ✍️ الخصال ص538 🍂🍃🍂🍃🌺🍃🍂🍃🍂 🍎 گروه تغذیه سالم شیراز 🍏 🔅 @TaghziyeSalem_sh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #لیزر #موی_زائد #نوره

🔴 ساده و شفاف ♻ شیمی درمانی باعث سوختن خون شده و انسداد و گرفتگی را بیشتر و شدت سرطان را افزایش می‌دهد. و به دلیل #حرارت_زیادی که ایجاد می‌کند در ابتدا موجب #ریزش_مو و بتدریج از کار افتادن کبد و پانکراس می‌شود به خصوص در افراد #گرم‌مزاج و لاغر اندام. ♻ شاید الان با حجم زیاد #تبلیغات باور نکنیم ولی به مرور زمان #حقیقت آشکار خواهد شد. #سرطان #شیمی_درمانی 🍂🍃🍂🍃🌺🍃🍂🍃🍂 🍎 گروه تغذیه سالم شیراز 🍏 🔅 @TaghziyeSalem_sh

🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃 ⁉️ سرطان چیست؟ 👇👇👇 سرطان یک ویروس نیست که از کسی به دیگری سرایت کند. یک سم نیست که در غذایی باشد کسی بخورد. #سرطان به هم ریختن تعادل سلولی است با #سبک_زندگی نامتعادل و روش تغذیه نادرست. سرطان، نخوردن #میوه و #سبزی زیاد است. هر کس میوه و سبزی زیاد می‌خورد سرطان نمی‌گیرد. سرطان خوردن زیاد گوشت ، لبنیات پاستوریزه و سرخ‌کردنی‌ها است. سرطان #ورزش نکردن است؛ هرکس روزی دو بار و هر بار نیم ساعت ورزش کند، سبزی و میوه زیاد بخورد، هرگز سرطان نمی‌گیرد. 🔴 در واقع سرطان جهل و بد رفتاری نسبت به خود می‌باشد و نتیجه‌ی تغذیه و سبک زندگی نادرست است. ☘️☘️☘️☘️☘️ دکتر بهامین 🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃 🍎 گروه تغذیه سالم شیراز 🍏 🔅 @TaghziyeSalem_sh

🔴 درمان کامل بیماری که به علت سرطان پیشرفته روده بزرگ، کاندید جراحی شده بود.. ♻️ درمان سرطان با اصلاح تغذيه و گياهان ضدسرطان ❌ بدون شیمی درمانی 🔉 #دکتر_عارف_قنبرزاده #سرطان #شیمی_درمانی 🍂🍃🍂🍃🌺🍃🍂🍃🍂 🍎 گروه تغذیه سالم شیراز 🍏 🔅 @TaghziyeSalem_sh

✍ آب گرم، دویدن و دفع افکار منفی ♻️ پس از خوردن آب گرم (آبجوش ولرم شده)، دویدن و تعریق کردن منجر به شستشوی سلول‌ها خواهد شد، از آنجایی که این سلول‌های سوداوی در مغز و اعصاب هم هستند، با این شستشوی سودا، تفکرات منفی و منفی‌بافی جای خود را به افکار مثبت و مثبت‌اندیشی می‌دهد. ✍ استاد #حکیم_حسین_خیراندیش #ورزش 🍂🍃🍂🍃🌺🍃🍂🍃🍂 🍎 گروه تغذیه سالم شیراز 🍏 🔅 @TaghziyeSalem_sh

🔴 این پدر برای آرامش دخترش، بهش گفته این یه بازیه، هر وقت صدای بمب شنیدی باید بخندی!! از وحشت بازی درست کرده. نمی‌دونم هنوز زنده است و بازی می‌کنه یا؟... مادر و پدرا بهتر می‌فهمن.. ♨️ ۷۵ ساله که وضع فلسطین اینه و خونه‌شون اشغال شده و کودکان غزه زیر خمپاره‌های صهیونیست‌ها؛ بعد یه عده بی‌شرف دارن برای اشغالگرای جانی و کودک‌کش اسرائیلی، ترحم میخرن... 😐 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید. 🍂🍃🍂🍃🌺🍃🍂🍃🍂 🍎 گروه تغذیه سالم شیراز 🍏 🔅 @TaghziyeSalem_sh

🔴 #سیگار خوب ولی #اسفند بد ‼️ ♻️ نمیدونم چرا!! ولی با اینگونه برنامه‌ها پی به این مهم می‌بریم، که طب ایرانی اسلامی داره خیلی خوب جای خودشو بین مردم باز می‌کنه، که غرب متوجه شده و داره با کار رسانه‌ای جذاب و بظاهر علمی دست به تخریب میزنه. 🔹 لطفاً قدرت رسانه رو دست کم نگیرید. #اسفند #اسپند 🍂🍃🍂🍃🌺🍃🍂🍃🍂 🍎 گروه تغذیه سالم شیراز 🍏 🔅 @TaghziyeSalem_sh

🔴 چرا بی بی سی دود اسفند را مضر اعلام کرد؟ ♻️ بی جهت نیست که اینقدر ماهرانه دود اسفند را مضر اعلام کردند. در کتاب مخزن الادویه یکی از منابع طب ایرانی اسلامی آمده که: بخور آن جهت درد دندان و رفع چشم بد و تعليق آن در پارچه كبود رافع سحر ..... و بخور آن مبطل آن اثر است. ترجمه: دود آن[اسفند] جهت درد دندان و رفع چشم زخم و آویزان کردن آن که در پارچه کبود باشد برطرف کننده سحر است ..... و دود کردن آن باطل کننده اثر سحر است. نکته: با انتشار آن مستندِ به اصطلاح علمی به زبان فارسی، به دنبال انصراف فارسی زبانها از دود کردن آن هستند و با پذیرش دانشجوی رشته‌ی جادوگری، در دانشگاههای انگلیس به دنبال افزایش نیروی متخصص در حوزه سحر و ساحری و مسلط کردن شیاطین و اجنه بر فارسی زبانان. #اسفند #اسپند 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید. 🍂🍃🍂🍃🌺🍃🍂🍃🍂 🍎 گروه تغذیه سالم شیراز 🍏 🔅 @TaghziyeSalem_sh

🔴 انار و خستگی ♻ با توجه به تاکید منابع طب ایرانی و اسلامی به توانمندی انار در باز کردن عروق و تعدیل مزاج، مطالعات جدید نیز نشان داده که مصرف #آب_انار در بهبود #جریان_خون و کاهش میزان #خستگی، ناشی از فعالیت‌های بدنی و همینطور سوختگی خون ناشی از خوردن ادویه‌جات تند و شور نقش بسیار مؤثری دارد. #انار_ترش برای افراد گرم مزاج #انار_شیرین برای افراد معتدل #انار_ملس هم برای هر دو مزاج فوق ♻ #مصلح: نمک، عسل، گلپر 🍂🍃🍂🍃🌺🍃🍂🍃🍂 🍎 گروه تغذیه سالم شیراز 🍏 🔅 @TaghziyeSalem_sh

🔴 گندم کامل ♻️ #گندم، بهترین غذاست به شرطی که #کامل باشد. 💎 استاد #حکیم_حسین_خیراندیش 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 🍂🍃🍂🍃🌺🍃🍂🍃🍂 🍎 گروه تغذیه سالم شیراز 🍏 🔅 @TaghziyeSalem_sh

🔴 غذای سلامت: آش انار ♻️ مواد اولیه لازم برای تهیه #آش_انار عدس خیس کرده۱/۴ پیمانه نخود خیس کرده ۱/۴پیمانه لوبیا سفید خیس کرده ۱/۴پیمانه لوبیا چیتی خیس خورده ۱/۴پیمانه برنج خیس کرده: ۱/۲ پیمانه سبزی آش: ۵۰۰ گرم (جعفری ۱۰۰ گرم، برگ چغندر ۱۰۰ گرم، تره ۱۵۰ گرم، گشنیز ۱۵۰ گرم) پیاز ۳عدد آب انار ملس ۱ لیتر آب ماهیچه یک لیتر رب انار: ۲ تا ۳ قاشق سوپخوری نعناع خشک: ۱ قاشق سوپخوری تخم گشنیز پودر شده: ۱ قاشق غذاخوری گلپر: ۱ قاشق مربا خوری زردچوبه: ۲ قاشق چای‌خوری ادویه کاری: ۱ قاشق چای‌خوری دانه انار ریز: ۱ پیمانه نمک: به میزان لازم فلفل سیاه: به میزان لازم روغن ارده کنجد یا کره به میزان لازم گوشت چرخ شده: ۲۵۰ گرم پیاز: ۱ عدد برای گوشت چرخ کرده یک عدد پیاز را به صورت طلایی روشن سرخ کنید و زردچوبه را لحظه آخر اضافه کنید و آب گوشت اضافه کنید تا جوش بیایید و بعد عدس و لپه را اضافه کنید تا نیم پز شود، و همه حبوبات را جداگانه پخته کنار بگذارید گوشت چرخ کرده همراه با نمک و پیاز رنده شده مخلوط کرد و به صورت قلقلی در آورد و در روغن تفت دهید کنار بگذارید وقتی عدس نیم پز شد #سبزی آش و حبوبات و تمام ادویه های گفته شده را اضافه کنید و بگذارید جا بیافتد.. اکنون نوبت #آب_انار و رب انار است که اضافه کنید وقتی کامل آماده شد وقت اضافه کردن گوشت تفت خورده همراه برنج است که اضافه کنید تا جا بیافتند برای تزئین آش از نعنا داغ پیاز داغ (و دانه انار درصورت تمایل) می‌توان استفاده کرد. #آش_انار آماده شد در هوای فرح بخش پاییزی نوش جان 🍂🍃🍂🍃🌺🍃🍂🍃🍂 🍎 گروه تغذیه سالم شیراز 🍏 🔅 @TaghziyeSalem_sh

🔴 #پروستاتیت ♻️ التهاب پروستات یا پروستاتیت، عبارت است از تورم غده پروستات، غده‌ای به اندازه گردو که زیر مثانه و اطراف مجرای ادراری در مردان قرار دارد و مایع منی تولید می‌کند که در تغذیه و انتقال اسپرم نقش دارد. 🔹 علایم پروستاتیت: 🔸 مشکلات ادراری: تکرر ادرار، درد و سوزش هنگام ادرار کردن، قطره قطره ادرار کردن یا تاخیر در شروع ادرار 🔸 درد در پایین شکم، اطراف مقعد، کشاله ران یا درد کمر به طور مقطعی، درد در هنگام انزال و رابطه 🔹 علت و درمان: اگر بلغم(سردی و رطوبت) در جداره غده پروستات زیاد شود، این بلغم لایه‌لایه مثل لایه‌های بین پیاز رشد می‌کند و باعث التهاب و عفونت می‌شود. 🔸 #نوره درمانی: چون گرما رسانی از طریق مثانه کند اتفاق می‌افتد، طب سنتی برای درمان از گرما دهنده‌های محیطی برای ذوب لایه های بلغم استفاده می‌کند. یکی از بهترین راه‎های پیشگیری و درمان این است که هر دو هفته یکبار از نوره طبیعی (زرنیخ و آهک) برای از بین بردن موهای زائد استفاده کنید. با این کار اجازه تشکیل بلور بلغم در ناحیه پروستات داده نمی‌شود. 🔸 #روغن‌مالی زیر شکم با روغن‎های گرم مثل روغن سیاهدانه 🔸 #بادکش گرم زیر شکم 🔸 استفاده از دمنوش #گزنه، دمنوش #تخم‌خربزه، جوشانده #انجیر_شنبلیله و مصرف #دوسین با نظر و تجویز طبیب در رفع این مشکل موثر است. 🔸 تمرینات #کگل باعث افزایش حجم عضلات لگن می‌شود. این تمرین‌ها به مردان (و همچنین به زنان) کمک می‌کند که علائم ادراری را کاهش دهند. در این تمرینات ورزشی، عضلات کف لگن شل شده و منقبض می‌شوند. برای شناسایی عضلات، فکر کردن به عضلاتی که باعث قطع و وصل جریان ادرار می‌شوند یا از خروج باد معده جلوگیری می‌کنند می‌تواند مفید باشد. عضلات را تا ۱۰ شماره سفت گرفته و سپس به مدت ۱۰ شماره شل کنید این کار را ۵ تا ۱۰ بار در روز و هر دفعه ۱۰ مرتبه تکرار کنید. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 🍂🍃🍂🍃🌺🍃🍂🍃🍂 🍎 گروه تغذیه سالم شیراز 🍏 🔅 @TaghziyeSalem_sh

🔴 کیست تخمدان ♻️ #کیست_تخمدان معمولا از غلبه و تجمع خلط بلغم یا سوداست. بنابراین، باید تغذیه و سبک زندگی را مطابق و متناسب با مزاج اصلی، معده، کبد و سن شخص تغییر داد. 🔷 درمان: 🔹 پیاده‌روی تند به طوری که فرد به #تعریق بیفتد. 🔹 روغن مالی ناحیه رحم با روغن بابونه (با پایه زیتون) یا خود روغن زیتون 🔹 #بادکش گرم رحم و تخمدان 🔹 بستن پهلو (با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان) 🔹 آب‌زن رازیانه، بابونه یا بومادران (رازیانه، بابونه یا بومادران را بجوشانید تا غلیظ شود، در تشتی پر از آب گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. قبل از اینکه سرد شود، خارج شوید). 🔹 استفاده از لباس زیر نخی فقط 🔶 پرهیزات: 🔸 راه رفتن بر روی زمین سرد (سنگ، سرامیک، پارکت، ...) 🔸 خوردن غذاهایی با طبیعت سرد 🔸 استحمام در ایام قاعدگی (به خصوص 3 روز اول) چراکه در این ایام قدرت جذب رحم افزایش می یابد و در صورت تماس با آب، سردی را جذب خود می‏کند. ‼️ برای درمان دقیق و متناسب با مزاج خود فرد، توصیه می‏شود به طبیب حاذق مجرب مراجعه شود. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 🍂🍃🍂🍃🌺🍃🍂🍃🍂 🍎 گروه تغذیه سالم شیراز 🍏 🔅 @TaghziyeSalem_sh

🔴 دود #اسفند ♻️ پاسخ #استاد_رضا_منتظر به گزارش #بی‌بی‌سی ادامه دارد ... #اسفند #اسپند 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید. 🍂🍃🍂🍃🌺🍃🍂🍃🍂 🍎 گروه تغذیه سالم شیراز 🍏 🔅 @TaghziyeSalem_sh

♨️ اینم بفرستید برای اونایی که از ترس ریزش فالور درباره جنایت اسرائیل علیه غزه سکوت کردن 🍂🍃🍂🍃🌺🍃🍂🍃🍂 🔅 @TaghziyeSalem_sh

🔴 تأثیر ضد میکروبی دود اسفند ♻️ در مقاله‌ای علمی در سال ۲۰۰۸ در مجله بین‌المللی #فارما_کوکنزی، #تأثیر_ضد_میکروبی دود #اسفند مورد بررسی قرار گرفته است. 🔉 دکتر رضا منتظر #اسفند #اسپند 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید. 🍂🍃🍂🍃🌺🍃🍂🍃🍂 🍎 گروه تغذیه سالم شیراز 🍏 🔅 @TaghziyeSalem_sh