#علوم_پزشکی_روزه
🔬مزایای روزهداری :
- کمک به کاهش وزن
- بهبود حساسیت به انسولین
- افزایش سوخت و ساز و متابولیسم بدن
- افزایش طول عمر
- بهبود وضعیت گرسنگی
- بهبود الگوهای غذایی
- بهبود عملکرد مغز
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- تقویت تفکر
- پاکسازی پوست
📔| کتاب علوم نوین در اسلام |
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
4_5992557762603648487.mp3
11.12M
#حرفهای_من_و_خدا
#سحر_شانزدهم
#ماه_رمضان
خسته ام دلبر جان!
بی مهری های اهل زمین، بی تابم کرده ..
و نفس هایم در میان دشمنی هایشان، حبس شده است!
چاره ای برایم می اندیشی؟
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
2_144145974880818143.mp3
7.4M
❄️ منـاجـاتِ سحــر
نماهنگ | بی پناه
التماس دعااا🤲
🎙حاج مهدی رسولی
#عشقبازی_با_خدا
#ماه_رمضان
#پیشنهاد_دانلود 🤲
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
2_144145974880818196.mp3
3.95M
📖 تلاوت تحدیر (تندخوانی)
🌺 #جزء_16 #قرآن_کریم
📥توسط استاد معتز آقایی
⏲ «در 32 دقیقه یک جزء تلاوت کنید»
📩 به دوستان خود هدیه دهید.
🌙 هر روز ماه مبارک رمضان در کانال :⇩
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
✨📩✨
💌 پيامک ويژه ماه مبارک رمضان
✍ #رهبر_انقلاب:
☜آمادگی برای ورود به ساحت لیلةالقدر☞
🌙در ←ماه رمضان→ ، دلها را تا میتوانید با ذکر الهی نورانیتر کنید، ✨
⇦تا برای ورود به ساحت مقدس ←لیلةالقدر→ آماده شوید.
☜ #شب_قدر ، شب سلامت دلها و جانها، شب شفای بیماریهای اخلاقی و مادی و اجتماعی که امروز متاسفانه دامان بسیاری از ملتهای جهان، از جمله ملتهای مسلمان را گرفته است!
سلامتی از همه اینها، در شب قدر ممکن و میسر است؛ بشرطی که با آمادگی وارد این شب شوید.💯
۱۳۷۶/۹/۵
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
هدایت شده از تنهامسیرآرامش 💞
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
"این یک قضیه است"
🌺 کلیپی زیبا و جانسوز از مظلومیت مردم غزه توسط خواننده مصری.
فقط باید گریه کرد...
💠 @IslamLifeStyles
هدایت شده از تنهامسیرآرامش 💞
#اطلاعیه 🌹
به لطف خدا با همکاری ادمین های استانی میخوایم تعدادی بسته مواد غذایی در ایام ماه رمضان برای فقرا آماده کنیم.
هر بزرگواری میخواد توی این طرح شرکت کنه لطفا مبلغی که دوست داره رو واریز کنه.
قیمت هر بسته حدودا 400 تومن هست.
5041721070892378بانک رسالت به نام مطهره مهنی ان شالله که خدا از همگی قبول کنه 🌹🌹🌹
#جاده_رمضان 16
ساعات شبهای قـ💫ـدر
از نظر قوّه و توانِ رشد دادنِ نَفْس
و فیضـ🌧ـی که نازل میشه
با هیچ زمانی قابل مقایسه نیست.
❌مراقب باش!
از این شبها تا میتونی، استفـاده کنی!
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ راز عاشقی
🌱 میخوای عاشق قرآن و امام زمان(عج) بشی؟
راهش اینجاست...
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
🔹تو بحث افطاری تقریباً #اختلاف خاصی دیده نمیشود. باز کردن روزه باید با مایعات گرم و شيرينی های طبیعی یا غذاهای آبکی ولرم انجام شود. بجز این سایتهای روزنامه ای! که اکثر خرافات و اشتباهات طبی بوسیله اینها رقم میخورد
#چالش_طبی
#اصول_تغذیه_ماه_رمضان
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
تنها مسیری های استان خراسان شمالی💞
🔹تو بحث افطاری تقریباً #اختلاف خاصی دیده نمیشود. باز کردن روزه باید با مایعات گرم و شيرينی های طبیع
🔸یادمان باشد که بعد از مصرف خرما حتما مایعات بنوشیم ولو چند جرعه. خرمای خشک برای معده های صفراوی مضر هست باعث شقاق معده میشود.
شیرینی ها هم برای کسانی که مشکل دیابت یا اضافه وزن شدید دارند، مناسب نیست
سبزیجات، مغزیجات، خیار و کاهو برای افطاری مناسب نیست 🔺
2_144145974882168092.mp3
7.29M
#تقدیر_در_شب_قدر
یه سؤال مهم؛ تـ👈ــو کی هستی؟
💢جواب این سؤال نشون میده؛
شب قدر،
چقـدر میتونی موفق بشی!
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
#افطارانه
مهرت را لاجرعه مینوشم...تا افطار کنم!
عشق...
در دلم جوانه می زند!
اکنون چقدر پرم از تو
و چه خالی ام از خود...!
این سبکی... به تمام دنیا می ارزد❤️
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
eftetah.mp3
19.89M
❇️ قرائت دعای "افتتــــاح"
هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
🌺«شب هفدهم »
🗓شروع : ۱۴۰۲/۱۲/۲۱
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺 باشکوه ترین جشن قرآنی ایران
4_5994809562417333393.mp3
11.17M
#حرفهای_من_و_خدا
#سحر_هفدهم
#ماه_رمضان
راستی !
سحر هفدهم هنوز تمام نشده ...
این چشمان خفته را به بارانِ توبه، بیدار کن؛
دلبر جان
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
2_144145974883825215.mp3
30.82M
📖 تلاوت تحدیر (تندخوانی)
🌺 #جزء_17 #قرآن_کریم
📥توسط استاد معتز آقایی
⏲ «در 31 دقیقه یک جزء تلاوت کنید»
📩 به دوستان خود هدیه دهید.
🌙 هر روز ماه مبارک رمضان در کانال :⇩
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
✨📩✨
💌 پيامک ويژه ماه مبارک رمضان
✍ #رهبر_انقلاب:
☜در ماه رمضان، هم باید به خودمان برسیم، هم باید به مردم برسیم☞
🌙⇦در ماه رمضان، هم باید به خودمان برسیم، هم باید به مردم برسیم.✅
❎ضمناً بدانیم که اگر به خودمان نرسیم، به مردم هم نمی شود رسید.
📖↫✙این دعاهای ماه رمضان،
این روزه ماه رمضان، این مناجات ها، این تضرّع ها، این اذکار، این نوافل در ماه رمضان، همه برای این است که ما خودمان را اوّل کمی نورانی کنیم.✨
🔆اگر نورانی شدیم، آن وقت می توانیم به دیگران هم برسیم.
❎ والّا اگر نورانی نشدیم که نمی توانیم دیگران را نورانی کنیم. هرچه هم بگوییم، زیادی خواهد بود، مضر خواهد بود و مفید واقع نخواهد شد.
1371/11/25
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
هدایت شده از تنهامسیرآرامش 💞
#اطلاعیه 🌹
به لطف خدا با همکاری ادمین های استانی میخوایم تعدادی بسته مواد غذایی در ایام ماه رمضان برای فقرا آماده کنیم.
هر بزرگواری میخواد توی این طرح شرکت کنه لطفا مبلغی که دوست داره رو واریز کنه.
قیمت هر بسته حدودا 400 تومن هست.
5041721070892378بانک رسالت به نام مطهره مهنی ان شالله که خدا از همگی قبول کنه 🌹🌹🌹
#جاده_رمضان 17
✍بزرگترین لطفی که خدا
تویِ شبهای قدر در حقّمون میکنه،
اینه که؛
گناهانِ گذشته مون رو می بــخشه.
اگه میخوای خدا ببخشَتِت
باید اهل بخشـ🌸ـش باشی.
👈ببخش، تا بخشیده بشی❗️
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺مهمترین چیزی که باید برای شب قدر آماده کرد...
✅ 5 نکته برای آماده کردن دل و قلب در #شب_قدر
#استاد_پناهیان
#ماه_رمضان
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
2_144145974885306315.mp3
10.89M
#تقدیر_در_شب_قدر
💠اگر بخش پنجمِ (انسانی) وجودت،
به بلوغِ لازم نرسیده باشه؛
شب قدرِ امسال هم مثل هر سال،
برات یه شب معمولیه!
👈بجنب، داره دیر میشه!
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
#افطارانه
✍از سحر تا افــطار
سمتِ چشمانم به سویِ توست.
این روزها
رنگ تو در هر گوشه ای پاشیده است.
و در این سفره افطاری
که من با یک استکان یادت،
در قلبـ❤️ـم پهن می کنم!
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦