🍃﷽🍃
✅#معده
🖤👈 درد معده سرد (نفخ)
🔰تدابیر غذایی👇🍜
🔹داروی هاضوم برای دل درد بعد از غذا
🔹خوردن عسل شبانگاه
🔹جوشانده نعنا با عسل یا نعناع با عسل
🖤👈 درد معده گرم (تلخ شدن دهان)
🔸سرکنگبین کاسنی
🔸خوردن سردی ها مثل ماست و آبلیمو
🖤👈 درد معده با تنگی نفس
🔰تدابیر غذایی🍲👇
🔻نوشیدن چای زنجفیل
🔻 افطار با آب ولرم
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃🍃﷽
#تدابیر_ماه_رمضان
در شش روز نخست ماه مبارک رمضان
حرارت بدن ۱.۵ درجه پایین می آید که افرادی که دارای #عفونت هستند عفونت بدن کاهش پیدا میکند.
از روز ششم ماه مبارک رمضان تا دهم
عفونتهای بدن دفع پیدا میکند و همچنین #کلسیم مازاد از بدن خارج میشود #معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند.
از روز دهم تا چهاردهم ماه مبارک رمضان
پاکسازی سیستم #عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام میگیرد.
از روز چهاردهم تا بیست و یکم ماه مبارک رمضان
پاکسازی #عروق و قلب انجام میگیرد. #غلظت_خون در این روزها پاکسازی و تخلیه میشود.
از روز بیست و یکم تا ۳۰ ماه مبارک رمضان
تمام این عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون میرود.
💠در پایان ماه مبارک رمضان با بدنی سالم و تسویه شده از مواد غذایی روبهرو هستیم به شرط تغذیه صحیح در ماه رمضان.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🌺﷽🌺
#تدابیر_ماه_رمضان
✅آداب افطاری خوردن:
✍هنگام افطار و لحظه باز کردن روزه آن هم روزه که به امر پروردگار گرفته بودیم و دست از تمامی گناهان شستهایم یکی از قشنگترین لحظات محسوب می شود و آداب فراوانی برای افطار آورده شده است که در اینجا به برخی از آنها اشاره می گردد.
🌼 مقدم داشتن نماز مغرب بر افطار
📜 امام صادق علیه السلام می فرمایند:
مستحب است، روزهدار اگر توانایی دارد ابتدا قبل از افطار نمازش را بخواند.
🌼دعای هنگام افطار
📜امام رضا علیه السلام میفرمایند:
هرکس هنگام افطارش بگوید
🔸 اللهم لک صمنا به توفیقک و علی رزقک افطرنا بامرک فتقبله منا واغفر لنا انک انت الغفور الرحیم.
خداوند آنچه را از نقص و زیان بر روزه اش وارد ساخته، می بخشاید.
📜 امیرمومنان هرگاه می خواستند افطار کنند می گفتن:
🔹 بسم الله اللهم لک صمنا و علی رزقک افطرنا و تقبل منا انک انت سمیع علیم
به نام خدا خدایا برای تو روزه گرفتیم و بر روزی تو افطار
🔹در هنگام خوردن لقمه اول بگویید
بسم الله الرحمن الرحیم یا واسع المغفره اغفر لی
🌼 گفتن ذکر لا اله الا الله
✅ افطار کردن با غذاهای سالم و مقوی
🌼خرما
📜پیامبر خدا (ص) می فرمودند:
✍ کسی که با #خرمای حلال افطار کند ثواب نماز وی ۴۰۰ برابر خواهد شد.
🌼 آب
📜پیامبر اکرم (ص)فرمودند:
✍🔹 آب گرم #کبد و #معده انسان را پاک
🔹#دهان را خوشبو می کند
🔹#دندانها و حدقه #چشم را قوت میبخشد، دید چشم را زیاد، گناهان را می شوید.
🔹رنگ های هیجان آور را تسکین می بخشد.
🔹 درد سر را از بین می برد.
🌼 شیر
📜پیامبر خدا (ص):
✍نوشیدنی داشت که با آن افطار میکردند و نوشیدنی نیز برای سحر داشت و چه بسا این دو یکی بود #شیر و یا نان یماث( حل شده)
🌼خواندن سوره قدر هنگام افطار
🌼گفتن بسم الله و دعا کردن
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
#تدابیر_ماه_رمضان
✅بایدها و نبایدهای وعده افطاری
🌼 سعی نکنید حذف وعده #ناهار را در زمان افطار جبران کنید، این بیتوجهی و زیاده خوردی چیزی جز سنگینی، احساس کلافگی، خواب آلودگی و سستی و گاه #اسهال و #استفراغ در برنخواهد داشت.
⚫️ دو عدد خرما +یک لیوان شیر
🌼✍ نیم ساعت قبل از افطار هسته و پوسته دو عدد خرما را گرفته در یک لیوان #شیر داغ بریزید وقتی زمان افطار شد اول نصف استکان آب ولرم و بعد خرماها را میل کنید و بعد از آن شیر را بنوشید.
🌼 این کار کمک میکند قوت بدن برگردد و دستگاه گوارش آمادگی لازم برای هضم غذا های بعدی را پیدا کند.
⚫️ در لیوان آبی که میخواهید زمان افطار بیاشامید ۳ قاشق گلاب اضافه کنید.
🌼که آن عطش و تشنگی طی روز کاهش مییابد.
🌸🌸#گلاب خواص دارویی نیز دارد و برای تقویت #معده مفید است.
⚫️ رطب یا خرما + آب
🌼 افطار کردن با خرما سنت است بهتر است تا شام چیزی دیگری میل نشود.
اما اگه خواست چیز دیگری مصرف کنید بهتر است از شیرینی جات طبیعی مصرف کنید مثل👇👇
🔹 عسل به صورت شربت
🔹 انگور و کشمش یا میوههای شیرین دیگر.
⚫️آبی که هنگام افطار می نوشید بهتر است نه زیاد گرم باشد و نه زیاد سرد (معتدل)
⚫️ سعی شود افطار و شام با هم مصرف نشود
حداقل نیم ساعت بعد از افطار شام صرف شود.
⚫️ در افطار لبنیات مثل دوغ و ماست مصرف نشود زیرا بسیار سرد است و برای #مغز مضر بوده و چه بسا احساس #کسالت به انسان دست می دهد.
⚫️ حریره بادام با آرد برنج قهوهای که با عسل یا شیره انگور یا شیره خرما شیرین شده باشد.
⚫️ نان + پنیر + سبزی + مغز گردو + چند عدد خرما یا مقداری انگور رسیده.
روی پنیر #سیاهدانه هم اضافه کنید.
❌ اگر این موارد ذکر شده را رعایت نکنید سردی معده و مغز باعث اذیت شما می شود.
⚫️اکتفا به یک نوع غذای ساده که بخارپز یا آبپز شده باشد مانند:
🌸 انواع پلو و خورشت ها.
🔹می توان از غذاهای گوشتی البته گوشت های گرم مثل گوشت گوسفند ، شتر و...
🔹یا غذاهای دریایی نیز در وعده شام استفاده کرد اما به مقدار کم.
(حداکثر دو بار در هفته)
🌼می توان از آش جو با کشک مرغوب استفاده کرد.
❌افرادی که مشکلات سردی استخوان و مفاصل دارید کشک و پنیر و شیر و خامه و ماست میل نکنید.
⚫️ می توان از انواع سوپ ها نیز استفاده کرد.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
🍵#شله_زرد
🍵گواریدن آن برای #معده و #کبد آسان است؛ فرآورده های هضمی مفید آن، بآسانی در رگها و بافتها توزیع می شود؛ در فرآیند گوارش، پسماندهای غیرمفید زیادی بجا نمی گذارد و آن پسماندها بآسانی از بدن خارج می شوند؛ نیرو و قوّت آن بسرعت به اعضای بدن می رسد و سیری می آورد (ولی البته سیری را بمدت طولانی نگه نمی دارد).
🍵 شله زرد، به اعتدال گرمی بخش و تری افزا است. برای افراد کم خون ِ بی اشتها و فِسُرده حال، خوراک خوبی است زیرا بو و مزه زعفران و گلاب، میل نفس به غذا را برمی انگیزد و نیروهای روانی- بدنی (قوای نفس در اعضای بدن) را برای توجه به آن می جُنباند و ازین راه عملکردهای اعضای گوارش را بهبود می بخشد.
🍵 دیگر آنکه آراستن شله زرد با پسته و بادام، هم شوقی در فرد بی اشتها پدید می آورد، و هم در تقویت و تغذیه #کبد و مغز بسیار اهمیت دارد.
🍵 شله زرد یکی از خوراکهای سودمند برای تغذیه کودکان، مادران باردار و شیرده، بیماران کم اشتها با ضعف هضم، و سالخوردگان بشمار می رود، و در هنگام ضعف و بی اشتهایی افسردگان یا داغدیدگان نیز بسیار سودمند است.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
#سفیدی_دندان
🦷سفیدی دندان ارتباط مستقیمی با #معده دارد؛ معده که سالم و قوی باشد دندان نیز سفید میشود.
از علل زردی دندانها تجمع #صفرا (به دلیل مصرف زیاد گرم و خشکها)در معده و بخارات معده میباشد که روی دندانها مینشیند
همچنین خرابی دندانهای پایین به دلیل مشکلات معده میباشد.👇
✅پس برای رفع زردی و خرابی دندانها در ابتدا باید معده تقویت و اصلاح شود.
ترکیب نمک و آویشن نیکموب به نسبت ۱ به ۳ و کفلمه کردن آن قبل و بعد از غذا علاوه بر ایجاد پرز معده، معده را تقویت و قبض نموده و از صعود بخارات به سمت بالا جلوگیری میکند
✅همچنین# سماق نیز همین حالت را ایجاد میکند(در افرادی که خشکی بالایی دارند و یا فشار خون و…دارند از سماق قبل و بعد از غذا استفاده شود).
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
زیتون فقط وسط غذا
مرحوم حکیم محمدکاظم گیلانی میفرماید:
(زیتون باید) با طعام خورده شود، نه قبل و نه بعد از آن، دراین وقت مقوی معده و دابغ آن است.
برخی گمان میکنند زیتون را میتوان مانند سایر میوهها به تنهایی مصرف کرد، اما خیر، مصرف روزانهی زیتون باید همراه با غذا باشد نه قبل و بعد آن.
#معده
#زیتون
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
آب #سیب بهترین درمان برای #اسهال و #استفراغ کودکان
با یک استفراغ یا اسهال مختصر نباید تمام خروجیهای بدن را با توسل به داروها مسدود کرد و به تجربه ثابت شده که بسیاری از کودکان از اسهال و استفراغ مختصر به عنوان پاسخ طبیعی بدن به مواد آزاردهنده دستگاه #گوارش، نفع میبرند.
درمان سادهای که در این مرحله میتوان به کار برد، «آب سیب» است که هم تامینکننده آب و الکترولیت است و هم مقوی #معده و بندآورنده استفراغ و اسهال نیز است.
دکتر محمدعلی زارعیان( دانشجوی دکتری تخصصی طب سنتی )
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
درمان #هفتاد_بیمارى
در روایت آمده است:
#سویق_عدس 👇👇
✅#تشنگی را قطع میکند.
✅و #معده را تقویت میکند.
✅و درمان #هفتادبیماری است.
✅و #صفراء را خاموش میکند.
✅و درون را #سرد میکند.
❇️ امام (ع) هرگاه مسافرت میرفت سویق عدس را از خود جدا نمیکرد و هرگاه یکی از خادمان مبتلا به غلبه و هیجان خون میشد امام (ع) میفرمود سویق عدس بخور زیرا #هیجان خون را تسکین میدهد و #حرارت را خاموش میکند.
الکافی، کلینی، ج۶، ص۳۰۷، ط اسلامیه.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
چرا نباید بعد از غذا دوش بگیریم؟
#دوش پس از غذا باعث می شود #جریان_خون به سمت دست ها و پاها افزایش و به سمت معده کاهش پیدا کند.
درنتیجه روند هاضمه کند شده و فرد دچار ناراحتی #معده می شود.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
تقویت معده با باقلا
صالح بن عقبه میگوید.:
از امام صادق علیه السلام شنیدم که میفرمودند #باقلا را با پوستش بخورید که باعث تقویت دباغی #معده میشود. در روایت دیگر آن حضرت فرمود:خوردن باقلا هیچ گونه بیماری نمی آورد بلکه شفا دهنده است.
امام صادق میفرمایند. خوردن باقالا مغز ساق پاها و مغز سر را زیاد میکند. و تولید #خون را تازه میکند.
طب المعصومین،ص64
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃🍃﷽
#تدابیر_ماه_رمضان
در شش روز نخست ماه مبارک رمضان
حرارت بدن ۱.۵ درجه پایین می آید که افرادی که دارای #عفونت هستند عفونت بدن کاهش پیدا میکند.
از روز ششم ماه مبارک رمضان تا دهم
عفونتهای بدن دفع پیدا میکند و همچنین #کلسیم مازاد از بدن خارج میشود #معده شروع به پاکسازی می کند و مواد زائد را خارج می کند.
از روز دهم تا چهاردهم ماه مبارک رمضان
پاکسازی سیستم #عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام میگیرد.
از روز چهاردهم تا بیست و یکم ماه مبارک رمضان
پاکسازی #عروق و قلب انجام میگیرد. #غلظت_خون در این روزها پاکسازی و تخلیه میشود.
از روز بیست و یکم تا ۳۰ ماه مبارک رمضان
تمام این عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون میرود.
💠در پایان ماه مبارک رمضان با بدنی سالم و تسویه شده از مواد غذایی روبهرو هستیم به شرط تغذیه صحیح در ماه رمضان.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
#تدابیر_ماه_رمضان
✅بایدها و نبایدهای وعده افطاری
🌼 سعی نکنید حذف وعده #ناهار را در زمان افطار جبران کنید، این بیتوجهی و زیاده خوردی چیزی جز سنگینی، احساس کلافگی، خواب آلودگی و سستی و گاه #اسهال و #استفراغ در برنخواهد داشت.
⚫️ دو عدد خرما +یک لیوان شیر
🌼✍ نیم ساعت قبل از افطار هسته و پوسته دو عدد خرما را گرفته در یک لیوان #شیر داغ بریزید وقتی زمان افطار شد اول نصف استکان آب ولرم و بعد خرماها را میل کنید و بعد از آن شیر را بنوشید.
🌼 این کار کمک میکند قوت بدن برگردد و دستگاه گوارش آمادگی لازم برای هضم غذا های بعدی را پیدا کند.
⚫️ در لیوان آبی که میخواهید زمان افطار بیاشامید ۳ قاشق گلاب اضافه کنید.
🌼که آن عطش و تشنگی طی روز کاهش مییابد.
🌸🌸#گلاب خواص دارویی نیز دارد و برای تقویت #معده مفید است.
⚫️ رطب یا خرما + آب
🌼 افطار کردن با خرما سنت است بهتر است تا شام چیزی دیگری میل نشود.
اما اگه خواست چیز دیگری مصرف کنید بهتر است از شیرینی جات طبیعی مصرف کنید مثل👇👇
🔹 عسل به صورت شربت
🔹 انگور و کشمش یا میوههای شیرین دیگر.
⚫️آبی که هنگام افطار می نوشید بهتر است نه زیاد گرم باشد و نه زیاد سرد (معتدل)
⚫️ سعی شود افطار و شام با هم مصرف نشود
حداقل نیم ساعت بعد از افطار شام صرف شود.
⚫️ در افطار لبنیات مثل دوغ و ماست مصرف نشود زیرا بسیار سرد است و برای #مغز مضر بوده و چه بسا احساس #کسالت به انسان دست می دهد.
⚫️ حریره بادام با آرد برنج قهوهای که با عسل یا شیره انگور یا شیره خرما شیرین شده باشد.
❌ اگر این موارد ذکر شده را رعایت نکنید سردی معده و مغز باعث اذیت شما می شود.
⚫️اکتفا به یک نوع غذای ساده که بخارپز یا آبپز شده باشد مانند:
🌸 انواع پلو و خورشت ها.
🔹می توان از غذاهای گوشتی البته گوشت های گرم مثل گوشت گوسفند ، شتر و...
🔹یا غذاهای دریایی نیز در وعده شام استفاده کرد اما به مقدار کم.
(حداکثر دو بار در هفته)
🌼می توان از آش جو با کشک مرغوب استفاده کرد.
❌افرادی که مشکلات سردی استخوان و مفاصل دارید کشک و پنیر و شیر و خامه و ماست میل نکنید.
⚫️ می توان از انواع سوپ ها نیز استفاده کرد.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🌺﷽🌺
#تدابیر_ماه_رمضان
✅آداب افطاری خوردن:
✍هنگام افطار و لحظه باز کردن روزه آن هم روزه که به امر پروردگار گرفته بودیم و دست از تمامی گناهان شستهایم یکی از قشنگترین لحظات محسوب می شود و آداب فراوانی برای افطار آورده شده است که در اینجا به برخی از آنها اشاره می گردد.
🌼 مقدم داشتن نماز مغرب بر افطار
📜 امام صادق علیه السلام می فرمایند:
مستحب است، روزهدار اگر توانایی دارد ابتدا قبل از افطار نمازش را بخواند.
🌼دعای هنگام افطار
📜امام رضا علیه السلام میفرمایند:
هرکس هنگام افطارش بگوید
🔸 اللهم لک صمنا به توفیقک و علی رزقک افطرنا بامرک فتقبله منا واغفر لنا انک انت الغفور الرحیم.
خداوند آنچه را از نقص و زیان بر روزه اش وارد ساخته، می بخشاید.
📜 امیرمومنان هرگاه می خواستند افطار کنند می گفتن:
🔹 بسم الله اللهم لک صمنا و علی رزقک افطرنا و تقبل منا انک انت سمیع علیم
به نام خدا خدایا برای تو روزه گرفتیم و بر روزی تو افطار
🔹در هنگام خوردن لقمه اول بگویید
بسم الله الرحمن الرحیم یا واسع المغفره اغفر لی
🌼 گفتن ذکر لا اله الا الله
✅ افطار کردن با غذاهای سالم و مقوی
🌼خرما
📜پیامبر خدا (ص) می فرمودند:
✍ کسی که با #خرمای حلال افطار کند ثواب نماز وی ۴۰۰ برابر خواهد شد.
🌼 آب
📜پیامبر اکرم (ص)فرمودند:
✍🔹 آب گرم #کبد و #معده انسان را پاک
🔹#دهان را خوشبو می کند
🔹#دندانها و حدقه #چشم را قوت میبخشد، دید چشم را زیاد، گناهان را می شوید.
🔹رنگ های هیجان آور را تسکین می بخشد.
🔹 درد سر را از بین می برد.
🌼 شیر
📜پیامبر خدا (ص):
✍نوشیدنی داشت که با آن افطار میکردند و نوشیدنی نیز برای سحر داشت و چه بسا این دو یکی بود #شیر و یا نان یماث( حل شده)
🌼خواندن سوره قدر هنگام افطار
🌼گفتن بسم الله و دعا کردن
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
🌙 #سلامت_در_رمضان
🔰چه کنیم تا پایان ماه رمضان #چاق نشویم؟
✨ علت اصلی چاقی در ماه رمضان #درهم_خوری و #برهم_خوری است.
✨استفاده همزمان از مایعات و جامدات،بدترین شکل استفاده از غذا است، مایعات پس از 15 الی 20 دقیقه در بدن #هضم می شوند و جامدات حدود یک الی سه ساعت.
✨ زمانی که حس میکنید غذایی در #معده شما هضم نشده و برای هضم نیاز به گذشت زمان دارد، غذای دیگری را روانه معده نکنید!
✨زمانی که فرد #روزه می گیرد و در طول روز مواد غذایی مصرف نمی کند، در زمان افطار به دلیل این حس گرسنگی علاقه به استفاده از مواد زیادی دارد و در زمان سفره چیدن از تمام مواد غذایی استفاده می کند که این بدترین کار است.
🖊دکتر سمانه رمضانی گیوی (دانشجوی دکترای تخصصی طب ایرانی)
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
🥘برخی از #غذاهای مخصوص ماه #رمضان
#شلهزرد، #فرنی یا #شیربرنج برای شروع افطار خوب است. اگر #معده مرطوبی دارید روی آنها کمی #دارچین و سیاهدانه بریزید.
بد نیست که برای تقویت دهانه #معده، همراه با فرنی، شلهزرد یا شیربرنجتان کمی مربا بخورید.
🔸 البته برای کسانی که #گرمی و #خشکی زیادی در #معده دارند، سوپجو همراه با آلوبخارا مناسبتر است به شرطی که در آن موادی مانند قارچ نریزند.
👈برای گرممزاجانی که دچار ریزش #صفرا به معده هستند (مثلا احساس سوزش یا درد گزندهای سر معده دارند، دهانشان خیلی بدبوست، تحریکپذیر و عصبی شدهاند)، شربت سکنجبین ولرم در شروع کار بسیار مفید است تا معده را از صفرا بشوید.
#رمضان
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
⚠️⚠️قرص آهن
استفاده از #قرصهای_آهن که متأسفانه امروزه توسط طب امروز شیمیایی تجویز می شود هم #معده را از کار می اندازد و هم #یبوست ایجاد کرده و هم #دندان ها را از بین می برد. ما دو مرکز مهم برای تولید بیماری و یا انتقال آن داریم یکی دهان و دیگری معده، دشمن با تجویز قرص آهن از هردو راه به ما آسیب می رساند.
#فقر_آهن
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
هندوانه سوزان یا هندوانه خوری مضر در ناشتا!
دکتر مجید انوشیروانی، دکترای تخصصی طب ایرانی👇👇
#هندوانه رسیده شیرین، طبیعتی سرد و تر دارد ولی مصرف آن در حالت ناشتا یا گرسنگی و تاخیر غذا در کسانی که معده گرم و خشک صفراوی دارند (با سه نشانه مهم زبری زبان و تلخی دهان و تشنگی) میتواند موجب درد و سوزش شدید #معده، تهوع، یا حتی قی صفراوی شود.
بنا به تجربه بالینی و گزارش بیماران، چنین عارضهای ممکن است چنان آزاردهنده باشد که بیمار را روانه اورژانس کند.
مراقب خودتان باشید.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
راه رهایی از #حالت_تهوع در وسایل نقلیه
شایعترین سبب تهوع در خودرو و وسایل دیگر شبیه به آن، مشکلات #گوارشی است.
وقتی فرد تکانهای زیادی را تجربه میکند، #بلغم اضافه و کهنه مترشح و انباشته شده در #معده که مادهای بد و مضر است به حرکت درآمده و #قوه_مدبره یا همان طبیعت هوشمند بدن، تلاش میکند با ایجاد تهوع و سپس #استفراغ، ماده زائد را بیرون بریزد.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
دارو گیاهی #هاضوم یا شالک طب اسلامی به عنوان داروی شاخص تقویت #معده و هضم غذا است.
در روایت آمده است که:
«پیامبر (ص) خواستند که زنیان و آویشن و سیاهدانه برایش بیاورند، زمانی که غذای (سفید) سنگین میل میکردند یا غذایی که مشکلی داشت از این دارو استفاده میکردند و به آن نمک اضافه میکردند و غذا را با آن شروع میکردند و میفرمودند دیگر اهمیت نمیدهم که چه میخورم و نیز میفرمودند این معده را تقویت میکند و بلغم را قطع میکند و این ایمنی از لقوه است.»
[منبع: مكارم الاخلاق، رضی الدين أبی نصر الحسن بن الفضل الطبرسی، ص۱۸۷]
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
رابطه بین آب سرد و چاقی مخصوصا چاقی شکمی
#معده برای هضم غذا نیاز به حرارت دارد وقتی آب یخ نوشیده میشود معده سرد و سفت میشود و قدرت هاضمه کم میشود و شخص دچار چاقی مخصوصا #چاقی شکمی میشود.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
عوارض زیادهروی در استفاده از قرصهای جوشان !
افزایش فشارخون با مصرف بیش از حد #قرصهای_جوشان
مصرف زیاد قرصهای جوشان به دلیل نمک صنعتی موجود در آنها که برای حل کردن قرص در آب مورد استفاده قرار میگیرد، فشارخون را بالا برده و احتمال سکتههای قلبی و مغزی را نیز افزایش میدهد.
❌ همچنین مصرف این قرصها برای #زنان_باردار تاثیر منفی که میتواند بر روی جنین بگذارد مجاز نیست .
ایجاد مشکلات گوارشی
مصرف خودسرانه و بیش از حد قرصهای جوشان در افراد باعث ایجاد حساسیت پوستی شده و یا در مواردی #معده درد و خونریزی معده را به همراه خواهد داشت.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
#مقویات_رحم
#زردک یا #هویج_ایرانی
زردک یا هویج ایرانی، مقوی #معده، #کبد و #رحم است.
باعث افزایش میل جنسی شده و به بهبود باروری و ارگاسم کمک میکند.
به جهت وجود #فیبر فراوان، باعث لینت مزاج شده و در پاکسازی دستگاه گوارش موثر است.
زردک را با گوشت بزغاله یا گوشت بره بپزید و به عنوان خورش با برنج یا نان نوش جان کنید که نقش بسیار موثری در خونسازی و تولید خون صالح دارد.
مربای زردک با عسل سریع الهضم است و در تقویت میل جنسی، تاثیر بسزایی دارد.
حلوای زردک که بهتر است بدون آرد پخته شود نیز از غذاهای تقویت کننده کبد است.
آب زردک در زنانی که دچار خونریزی هستند به بهبود شرایط کمک میکند و در زنان شیرده باعث افزایش میزان شیر میشود.
اگر از درد قاعدگی رنج میبرید، حتماً چند روز قبل از قاعدگی از زردک استفاده کنید.
در صورتی که به زردک دسترسی نداشتید، هویج هم تا حد زیادی خواص زردک را دارد و میتوانید آن را جایگزین کنید.
از بذر زردک هم می توان استفاده کرد (به اندازه یک قاشق چای خوری) .
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
سویق_عدس پیشگیری از گرمازدگی، عطش، و خشکی در تابستان
اگر #عدس خوب و نرم آسیاب بشود و تفت داده بشود، #سویق_عدس میشود.
فواید :
درمان #هفتاد_بیمارى
در روایت آمده است:
سوِیقُ الْعَدَسِ یَقْطَعُ الْعَطَشَ وَ یُقَوِّی الْمَعِدَهَ وَ فِیهِ شِفَاءٌ مِنْ سَبْعِینَ دَاءً وَ یُطْفِئُ الصَّفْرَاءَ وَ یُبَرِّدُ الْجَوْفَ وَ کَانَ إِذَا سَافَرَ (ع) لَا یُفَارِقُهُ وَ کَانَ یَقُولُ (ع) إِذَا هَاجَ الدَّمُ بِأَحَدٍ مِنْ حشَمِهِ قَالَ لَهُ اشْرَبْ مِنْ سَوِیقِ الْعَدَسِ فَإِنَّهُ یُسَکِّنُ هَیَجَانَ الدَّمِ وَ یُطْفِئُ الْحَرَارَهَ.
یعنی سویق عدس #تشنگی را قطع میکند و #معده را تقویت میکند و درمان #هفتادبیماری است و #صفراء را خاموش میکند و درون را #سرد میکند، و امام (ع) هرگاه مسافرت میرفت سویق عدس را از خود جدا نمیکرد و هرگاه یکی از خادمان مبتلا به غلبه و هیجان خون میشد امام (ع) میفرمود سویق عدس بخور زیرا #هیجانخون را تسکین میدهد و #حرارت را خاموش میکند.
افرادی که جوش دارند و کهیر دارند و لکه در بدن دارند و هیجان خون و تمام مشکلات خونی دارند یا صفراء دارند #سویق_عدس مصرف کنند.
اگر شک کردید شخصی دم یا صفراء دارد یا اینکه هر دو را دارد به او سویق عدس بدهید زیرا هر دو را درمان میکند.
از این روایت استفاده میشود که عدس سرد است زیرا فرموده است که درون را سرد میکند.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
بیدار شدن از #خواب به علت خالی شدن #معده
هنگامی که فرد میخوابد #حرارت_غریزی بدن او به سمت داخل بدن میل میکند به همین دلیل معده گرم شده و اگر شب غذای لطیفی مانند ارده و شیره انگور خورده باشد به سرعت هضم شده و از معده خارج میشود، به دنبال آن چون #معده خالیست و حرارت افزایش یافته به سمت سر حرکت میکند، چون حرارت همیشه به سمت بالا حرکت میکند.
این حرارت، #رطوبت_مغز را تحلیل برده و موجب خشکی مغز میگردد و همین امر باعث بیدار شدن فرد از خواب میشود.
به همین دلیل این افراد باید در وعده شام از غذاهای پختنی مانند #آبگوشت، #کباب و انواع خورشتها استفاده کنند، البته سه ساعت قبل از خواب.
ضمن اینکه چکاندن دو قطره روغن #بادام_شیرین داخل بینی خیلی به خواب ایشان کمک خواهد کرد.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
بهترین راهکارها و توصیه جهت رفع مشکلات معده، رعایت اصول تغذیه میباشد👇👇
اگر میخواهید نفخ، ریفلاکس، بیحالی، پادرد و چاقی و...برطرف شود؛ بدیهیترین و بهترین تدابیر زیر را انجام دهید👇👇👇
✅قبل و بعد از غذا کمی نمک(دریا) مزمزه کنید.
✅غذا را خوب بجوید، خوب جویدن غذا از ضروریات است که سبب میشود در بین غذا خوردن تشنه نشوید، سبب میشود نفخ نکنید و سبب میشود چاق نشوید😊
✅در بین غذا و اطراف آن(نیم ساعت قبل و بعد از غذا) آب و مایعات مصرف نکنید؛ آب ناشتا نیز مصرف نکنید.
✅چند نوع غذا با هم نخورید(عدم درهم خوری)
با غذا سالاد و ماست و دسر و...نخورید(کاهو بتنهایی و سبزی خوردن در حد اعتدال همراه غذا خوب است)
✅وقتی سیر هستید و یا خیلی گشنه نیستید غذا نخورید؛ اشتها باید صادق باشد.(برهم خوری نکنید)
✅قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید.
✅بلافاصله بعد از غذا فعالیت نداشته باشید.
✅در طول روز تحرک و پیادهروی داشته باشید.
✅از هم و غم دوری کنید و خواب را تنظیم کنید.
#معده
#گوارش
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
🔴 #بلغم در گوارش
✳️اشتها زیاد می شود و شکم بزرگ می شود.
این افراد اگر بخواهند رژیم بگیرند باید گرمیجات بخورند و معده را گرم نگه دارند.
#بلغم در #معده
✅اول آروغ می زنند(آروغ زدن در غذا خوردن نشانه سرد شدن معده است)
✅بعد دیر هضمی غذا
✅بعد #نفخ
✅بعد استفراغ به وجود می آید.
👌نکته:
👈 #معده که سرد شد غذا هضم نمی شود و گاز تولید می کند و این باعث بوی بد دهان می شود.
✅مراحل هضم
⭐️اول در دهان
⭐️دوم در سر #معده
⭐️سوم در #معده
⭐️چهارم در #کبد
⭐️پنجم در عروق
✅ #بلغم در روده
✍ باعث دفع بی اختیاری می شود و این در پیری بیشتر است چون شخص وارد سن #سرد شده است.
✅اگر #سردی در مثانه باشد باعث عدم کنترل ادرار می شود و در گریه های شدید یا خنده های شدید و یا حتی عطسه کردن ادرار می کند و باعث شب ادراری در کودکان هم می شود.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
علل بیماری های معده -فساد معده
معده کیسه ای سخت و عصبانی است و آماده هضم غذاست ولی چند کار سبب آسیب به آن میشود. در این مطلب علت های اصلی آسیب دیدن و بیماری معده را مطرح می کنیم
علت
۱- (خوب) نجویدن غذا.
نکته: جویدن مناسب غذا، کمک به معده برای هضم غذاست.
۲- خوردن آب بین غذا.
نکته: در صورت خوردن آب بین غذا، غذا جذب بدن نمیشود و غذا در معده خام میماند.
۳- آب نخوردن بعد از غذا!
نکته: بعد از غذای گوشتی و غذای چرب، آب خوردن ممنوع است.
۴- نوشیدن آب (سرد) یا آب جو در حمام.
۵- حمام رفتن با معده خالی.
نکته: مقدار غذای موجود در معده، گرمای آن را کاهش میدهد که گرما باعث ضربه به معده هست ( هشدار: حمام با معده پر نیز نهی شده است).
۶- مواردی که رطوبت معده را افزایش بدهند.
نکته ۱: به، انار، سیب، #شیر گاو، #باقلا با پوست سبز آن و آویشن، معده را دباغی میکند و معده را خشک میکند.
نکته ۲: دباغی یعنی گرفتن رطوبت و خشک کردن جهت جلوگیری از فساد آن.
۷- مواردی که باعث از بین رفتن پرز معده شود.
نکته: آویشن و زنیان باعث رویش پرز معده میشوند.
۸- وجود بلغم، سودا و صفرا در معده.
نکته: #سویق خشک بدون روغن، عسل یا خوردن آب بعد از آن بصورت ناشتا باعث زدودن آنها از معده میشود.
۹- پاک و خالی نبودن معده (مثلا خوردن غذا در حالت سیری)
نکته: خوردن #آب_فاتر سبب پاکسازی معده میشود.
نکته ۲: خوردن غذا در حالت گرسنگی (خالی بودن معده) سبب پاکسازی معده میشود.
۱۰- خوردن غذای سنگین.
نکته: هنگامی که غذای سنگین استفاده میشود بایستی هضم کننده آن (مصلح) نیز خورده شود (گوشت خشک و قلوه کلا نباید استفاده شود و تخم مرغ آب پز، بالنگ و ترنج، غذای چرب و کله پاچه نیز نیاز به مصلح دارند.
نکته ۲: #هاضوم، ترکیب سه گانه سیاهدانه و آسیاب شده آویشن، زنیان است که جهت تقویت معده و هضم غذای سنگین استفاده میشود.
#معده
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
🌹امام على عليه السلام فرمودند:
🍊 خوردن #بِهْ، نيرويى براى #قلبى است كه ضعيف شده باشد،
#معده را پاک مىكند، بر توانِ دل مىافزايد،
ترسو را دلیر می کند، و فرزند را نکو می سازد...
📚دانشنامه احاديث پزشكى، ج 2، ص 344
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
چرا نباید با معده خالی قهوه بخوریم؟
#قهوه با معده خالی مخاط #معده را تحریک میکند و ترشح #اسید_معده را افزایش میدهد. همه اینها باعث آسیب به پوشش داخلی معده شده و به سرعت منجر به گاستریت و درد معده و سوزش سردل میشود.
• قبل از نوشیدن قهوه، باید صبحانه بخورید.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical