هدایت شده از مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان
#سلسله_احادیث_پزشکی
🔅 پیامبر (ص) :
کندر بخورید زیرا همانطور که انگشت، عرق را از پیشانی پاک میکند، کندر هم سوزش قلب را میبرد و کمر را محکم و عقل را زیاد میکند و ذهن را زکاوت و چشم را جلا میبخشد و فراموشی را از میان میبرد.
🗞 منبع : بحارالانوار ( ط _ بیروت) ج۵۹، ص۲۹۴
#کندر #عقل 🧠 #چشم 👀
#اصلاح_سبک_زندگی
___________________
💢 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان 💢
@daroo100
🔴 اهمیت هوا و تدابیر آلودگی آن
♻️ در میان اسبابی که رعایت آنها موجب #حفظ_سلامتی میشود، اولین اصل مهم #هوا است، زیرا هوا مستقیم به #خون وصل است و نیاز به #هضم_اول در #معده و #هضم_دوم در #کبد ندارد و بلافاصله وارد خون میشود.
🔹 #تنفس_هوای_آلوده، مصرف #مواد_مخدر و بوی #عطرها به سرعت وارد بدن شده و مغز، قلب و کبد (#اعضای_رئیسه_بدن) را تحت تاثیر قرار میدهند. آلودگی موجود در هوا بعد از ورود به خون عملکرد همه اعضا را دچار اختلال میکند.
🔹آیا میتوانیم اثر سوء آلودگی هوا را بر روی بدنمان کمتر کنیم؟
🔸اسپری #گلاب در منزل، دود #اسفند و #کندر، جوشاندن آب و #سرکه در فضای منزل به مدت ۲۰ دقیقه، قطعات #پیاز و #لیمو و کاسههای کوچک سرکه در محیط خانه، هوای خانه را #پاکسازی میکند.
🔸آلودگی چه از طریق #هوا و چه از طریق #غذا وارد بدن شود، بهترین سم زدا #سیب است. خوردن سیب #ناشتا و مصرف #آب_سیب هنگام آلودگی تهاجمی و شدید، بسیار موثر است.
🔸جامعهای که ۲۴ساعت هوای آلوده #تنفس میکند، #آب_جوش مداوم در طول روز، زداینده ارزان و همیشه در دسترس #سموم است. میتوانید از جوشانده #نعنا، #اسطخودوس، عرق #بید و ساقه برگ #ترب، #سرکنگبین، #عسلاب_لیمویی، #ماالشعیر طبی جهت دفع سموم استفاده کنید.
🔸از غذاهای #غلیظ و #دیرهضم پرهیز کنید و به جای آن #سوپ و #آش های پرسبزی حاوی #کدو، #هویج، #جعفری، #گشنیز، #پیاز و #سیر میل کنید.
🔸از #روغن_زیتون غافل نشوید که سموم و رسوبات را از کبد پاکسازی میکند.
🔸 شبها زود بخوابید تا کارایی کبد جهت دفع سموم بهتر شود.
عضویت در کانال👇
📡 @TebSoontai
4.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
#تقویتقلبجنین
💚 #کندر
💚 طیبات
💚 خونسازها
❤️ عطر گرم طبیعی
❤️آش خونساز با کبوتر یا جوجه خروس محلی
❤️سکنجبین کم ترشی
و....
عدم تشکیل قلب جنین
قلب جنین و مصرف فولیک اسید
و عوارض قرص آهن و ....
#سقط
دکترداوود
https://eitaa.com/TebSoontai
بعضی از زنان باردار برای اینکه ضریب هوشی فرزند خود را افزایش دهند، ماه ها اقدام به خوردن #کندر می کنند که این باعث میشود فرزندشان دچار #بیش_فعالی شود
.
✅ کندر را باید فقط در ماه سوم بارداری به مدت دو هفته و هر روز به اندازه یک نخود جوید
.
⚠️اگر در خانواده خود سابقه ی فرزند بیش فعال را دارید بهتر است به جای کندر #مویز بخورید
.
👈 اگر شما از ابتدای بارداری فولیک اسید مصرف کرده و میکنید دیگر نیازی به خوردن کندر نیست
.
سر خود داروی گیاهی مصرف نکنید و بدتر از آن به دیگران توصیه نکنید
داروهای گیاهی گاه با هم تداخل دارند و عواض آنها جبران ناپذیر است
https://eitaa.com/TebSoontai
.
بهبودی پوست خشک(آبرسان)
👈2 نخود کندر را درون روغن بادام حرارت
دهـیــد تـا #کندر درون روغن حل شـــود
پس از روغن سرد شده آن برای ماساژ
#پوست دست یا بدن تان استفاده کنید.
______
https://eitaa.com/TebSoontai
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠
🔴 تدابیر حفظ دندان
آشنایی با توصیههایی که در طـب سنتــے موجب #پیشـگیرۍ از #پوسـیدگۍ_دنــدانها میشود:
رعایت بهداشت معده
یکی از موارد ضروری #نخوابیدن بلافاصله بعد از غذاست. اگر بلافاصله بعد از صرف غذا بخوابیم، غذای خورده شده در معده #فاسد میشود و #بخار متصاعد شده از این فساد غذا با ورود به حفره دهانی، به بافت دندان و مینای آن آسیب میرساند.
خوردن تکهای نان
یکی دیگر از تدابیر برای حفظ سلامت دندانها، “خوردن تکهای نان” بعد از صرف #شیرینی است.
مسواک زدن
#پاک_کردن جرم دندان بعد از هر بار خوردن به سلامت دهان و دندان کمک بسیاری میکند. (مسواک زدن یا شستشوی دهان همراه با مالش و سایش لثهها و دندانها توسط دست).
شستن دندان ها با نمک و عسل
مالیدن و شستن دندانها با #نمک_و_عسل به تقویت آنها کمک میکند. (می توانید نمک و عسل را در پارچهای بسته و به دندان بمالید)
استفاده از مسواک مناسب
استفاده از مسواک با نرمی مناسب (مسواک نباید #خشن باشد) و استفاده از خلال دندان جهت دفع ریزههای غذایی در لا به لای دندانها. استفاده از مسواکهای چوبی سنتی مفید است مثل چوب #درخت_اراک، چوب درخت زیتون
#چرب_کردن دندانها هنگام خواب
روغن گل سرخ در افراد گرم مزاج و روغن بادام شیرین در افراد سرد مزاج
جویدن سبزیجات تازه
جویدن سبزیجات تازه، #نعنا و گیاهان معطر، آویشن، #بادرنجبویه، جویدن صمغهای #کندر و سقز؛ به تقویت لثه و دندان کمک میکند!
#پرهیز از خوردن غذاها و نوشیدنیهای بسیار خنک یا بسیار گرم
مثل #چای_داغ، آب داخل یخچال، شربتهای #تگری
پرهیز از شکستن مواد سخت با دندان
مثل پوست فندق، بادام و پسته
پرهیز از جویدن موادی که باعث زبری و کندی دندان میشوند
مثل ترشی ها و میوه های خام #ترش مثل گوجه سبز یا آلبالوی ترش
https://eitaa.com/TebSoontai