🎥 #کلیپ ⬅️ ارتباط سلامتی و #روزه داری، تحقیقات دانشمند ژاپنی در خصوص تاثیر #روزه_داری بر #سرطان 💠 امام علی (ع): دو چیز در یک بدن جمع نمی شوند، #گرسنگی و #بیماری 🌙 #ماه_رمضان @eslamteb ➡️

📝 از آغاز پیدایش کرونا در جهان تا این لحظه ، حدودا یک سال و ده ماه می گذرد ، بنابر آمار جهانی تقریبا ۵ میلیون نفر از این ویروس کرونا ، فوت شده اند و البته به نسبت آمار سال ۲۰۲۰ حدودا در این مدت ۱۹ میلیون نفر بر اثر #فقر و #گرسنگی جان خود را از دست داده اند. یعنی تقریبا ۴ برابر مرگ ازکرونا😳😳😳 🔹چرا مرگ بی صدای این همه انسان در هیچ رسانه ای به گوش نمیرسد؟!!! 🔹آیا سلامت و جان این مردم ، ذره ای برای سازمانهای جهانی به اصطلاح دلسوز و گروههایی که ادعای نجات بشریت را دارند و برای فقیر ترین انسان ها #واکسن میفرستند ، ارزشمند نمیباشد ؟!!! 🔹 آیا نمی توانند این رنج دیدگان را نجات دهند ؟؟!!! نمی‌توانند یا نمی خواهند؟

🔴 طنین گوش ♻️ یکی از بیماری‌های آزاردهنده‌، #طنین_گوش است که فرد صدای #هوهوی_باد، #وزوز یا #زنگ را مدام می‌شنود. این بیماری که به علت‌های مختلف ایجاد می‌شود، یک علامت برای تشخیص سوءمزاج اندام‌های دیگر است که هر کدام جداگانه ذکر خواهد شد. 🔷️ گاهی به علت عدم هضم خوب غذا، #باد (ریاح) یا #خلطی پشت گوش جمع می‌شود، که فرد صدای هوهوی باد می‌شنود؛ که علت آن می‌تواند عدم رعایت #تدابیر_تغذیه باشد. #درمان آن رفع #سردی #موضعی #گوش و #معده است. رعایت #پرهیزات_سردی و تدابیر تغذیه اصل درمان است. (به #پست مربوطه مراجعه شود) 🔹️ برای رفع سردی موضعی گوش، #روغن‌مالی #بناگوش با روغن‌هایی مثل #زیتون، #سیاهدانه‌، #بابونه، #مرزنجوش و #بنفشه، رساندن #دود_اسفند و #بخار جوشانده‌ی گیاهانی مثل #بابونه و #مرزنجوش به گوش مفید خواهد بود. 🔷️ گاهی به علت #خشکی_سر، #شنوایی فرد #تقویت می‌شود. غلبه‌ی خشکی باعث شنیدن صدای زنگ، #سوت و وزوز گوش می‌شود. علامت آن، تشدید مشکل در اثر #گرسنگی و #تشنگی، در #هوای_گرم و #عصبانیت است.️ درمان این مشکل رفع خشکی #مزاج کل بدن و موضعی است. رعایت پرهیزات (پرهیز از #غذاهای_بسیارگرم و #خشک‌کننده و #سودازا) حائز اهمیت است. مصرف غذاها و نوشیدنی‌های رطوبت رسان از قبیل: #فالوده‌ی _سیب، #فرنی، #شیربرنج، #آش‌ و #سوپ، خورشت_میوه‌جات و... مفید است. 🔹️ برای رفع خشکی موضعی، دائم_الوضو بودن و استفاده از روغن‌های معتدلِ رطوبت‌رسان مثل روغن بنفشه‌ی زیتونی و بادامی مفید است. بناگوش، #ابروها، حفره‌ی بینی‌، محل #مسح_سر و حفره‌ی پشت گردن با این روغن چرب شود. عضویت در کانال👇 📡 @TebSoontai

🔴 #گرسنگی در #نیمه_شب ♻️ آیا گرسنگی که در شب پدید می‌آید، گرسنگی صادق است یا کاذب؟ آیا در #کودک و #سالمند هر دو به یک علت است؟ #مرجع_طب عضویت در کانال 👇🏻 📡 @TebSoontai

🔴 حرکت و سکون ♻ #ورزش در طب سنتی از لوازم مهم حفظ تندرستی و یکی از روشهای پیشبرد درمان بیماریهاست. ♻ بقاء بدن بدون غذا محال است و غذایی که تمام اجزاء آن جزء بافتهای بدن شود وجود ندارد، بلکه همواره بخشی از #مواد_دفعی پس از هضم در بدن می‌ماند که به روشهای مختلف دفع میشود اما همواره درصدی از این مواد دفعی در بدن باقیمانده که به تدریج مقدارشان زیاد شده و آسیب‌رسان می‌شوند. ♻ بهترین راه دفع این مواد و رسوبات #روزه، حرکت و #ورزش است. حرکت باعث حرارت و گرمی در بدن شده و این گرما فضولات را گداخته و از طریق #عرق دفع میکند. البته ورزش بیش از حد نیز #مضر است . ورزش معتدل، زمانی است که رنگ چهره را مایل به سرخی گرداند و تنفس و تعریق زیاد شود و سپس به آرامی قطع شود. ورزش در حال #گرسنگی و روزه‌داری جایز نیست. ♻ بلافاصله پس از صرف غذا نیز نباید ورزش کرد زیرا هنوز هضم غذا کامل نشده و باعث ورود غذای هضم نشده، به اعضا می‌شود که بسیار مضر و خطرناک است، بنابراین در صورتیکه ورزشکار حرفه‌ای هستید دو ساعت بعد از افطار میتوانید #ورزشی_معتدل داشته باشید و افرادی که حرفه‌ای نیستند بهتر است فقط از روزه برای دفع فضولات استفاده کنند، مگر اینکه خیلی سردمزاج باشند. منابع : خلاصه الحکمه حفظ الصحه ناصری مفرح القلوب کانال مرجع طب 👈 عضویت

🔴 #اتوفاژی (خودخواری) ♻️ مکانیسم اتوفاژی اینگونه است که سلول خراب، سلول مریض، سلول ضعیف، سلول تخریب شده، سلول جهش یافته، #سلول_سرطانی، #تومور و ... را تجزیه و بازیافت می‌کند!! 🔸 پیامبر اسلام: «#معده خانه همه دردهاست و امساک (پرهیز از خوردن) بالاتر از همه داروهاست» «صوموا تَصِحّوا: #روزه بگیرید تا سالم بمانید» 🔸 ابن سینا: «به #سرطان تیغ نزنید چراکه وحشی می‌شود؛ به سرطان #گرسنگی دهید تا درمان شود» 💢 تلنگر: ای کاش بیشتر دین خودمان و دستورات آن را باور داشته باشیم https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 بلغمی مزاج ها و روزه داری ♻️ #بلغمی مزاج ها، به خاطر سردی و تری، در بدنشان خون کمی وجود دارد و تحمل #گرسنگی برایشان سخت است، لذا برای روزه داری باید غذاهای کثیر الغذا و قلیل الفضول مصرف کنند که خون زیاد تولید کند و فضله و مواد زائد کمی داشته باشد. 🔹 بلغمی مزاج‌ها باید با خوراک گرم حرارت معده خود را افزایش دهند و با تولید خون صفراوی حرارت بدن را بالا ببرند تا رطوبات تجمع یافته در بدن تحلیل رفته و تبدیل به دم شوند. بلغم، که دم نپخته است با حرارت تبدیل به دم می شود و دیگر ضعف نمی‌کنند مگر اینکه سحری غذاهای سردی مثل برنج، مرغ و ماهی و... مصرف کنند که دوباره معده را سرد کنند و دوباره بلغم و سودای خون را زیاد کنند که در این صورت باز ضعف می کنند. 🔹 خوردن #سحری، بسیار مهم است، زیرا اول باید ماده را تامین کرد بعد گرسنگی کشید. بعد از خوردن غذای کثیرالغذا و قلیل الفضول اگر گرسنگی بکشند اشکالی ندارد. از پرخوری در افطار و سحر بپرهیزند و غذایشان را بسیار بجوند . 🔹امام صادق (ع): بهترین سحری شما سویق و خرما است. (المحاسن ج۲ص۴۹) این دو غذا به سبب لطافت و هضم و جذب آسان انرژی بدن را مصرف نمی کنند و فرد دچار ضعف نمی شود، زیرا قند خرما به تدریج آزاد می شود. مصرف خرما با آب جوشیده ولرم رطوبت را در بدن نگه میدارد و از عطش می کاهد. زرده تخم مرغ نیم برشت، عسل، شیره انگور، روغن حیوانی گاوی، خرما و سویق گندم از غذاهای کثیرالغذا و قلیل الفضول اند. ✍ #استاد_صادقیان https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 فواید #روزه 🌀 قسمت ۱ ♻️ عملکرد #گرسنگی بر #جسم چیست؟ 🔉 استاد صادقیان https://eitaa.com/TebSoontai

✅ #بارداری 🔆 #نیمه‌_شب_گرسنه‌ام_می‌شود ! 🔅🔅چرا رخ می‌دهد؟ ♥️ در 3 ماهه سوم و به خصوص ماه آخر ممکن است #گرسنگی واقعا شما را مجبور کند از خواب بیدار شوید. در این ماه‌ها نیاز بدن شما و جنین به کالری بیشتر از همیشه است، پس نباید گرسنه بمانید. 🔅🔅حالا باید چه کار کنم؟ ♥️ شام مقوی بخورید. آخر شب، چند عدد خرما، کمی بیسکویت یا حلوا یا چند قاشق حلیم بخورید. ♥️ برای این کار یک خوراکی نسبتا خشک و پرکالری را انتخاب کنید که نیمه‌شب ترش نکنید یا مجبور به رفتن به دستشویی نشوید. ♥️ چند عدد بیسکویت هم کنار تخت‌تان بگذارید که اگر شب خیلی گرسنه بودید، مجبور نشوید از تخت بلند شوید. https://eitaa.com/TebSoontai

😴خواب قیلوله در ماه مبارک رمضان 🌱به دلیل اینکه خواب طبع #سردی دارد؛ پیشنهاد می شود ب وقت ظهر خواب قیلوله داشته باشید. 👈🏻که باعث کاهش #عطش و کاهش صفرا و سوخت و ساز بدن شده، پس تحمل تشنگی و #گرسنگی را آسانتر می کند. ______ https://eitaa.com/TebSoontai

❌هشدار به بانوان باردار❌ #گرسنگی طولانی ‌مدت باعث توليد ماده‌ای به نام كتون يا استون در بدن ميشود. اين ماده به‌ خصوص در 3ماهه اول #بارداری اثر سوئی روی مغز #جنين میگذارد❗️ خانم‌های باردار بايد سعی كنند حتی در حالت ويار و #تهوع گرسنه نمانند و از وعده‌های كوچک غذا يا انواع ميوه و بيسكويت در فواصل كوتاه استفاده و از توليد كتون در بدنشان جلوگيری كنند. https://eitaa.com/TebSoontai

. مضرات نخوردن صبحانه ⇦ #چاقی ⇦ لرزش دست ⇦ بوی بد دهان ⇦ کاهش حافظه ⇦ کاهش قند خون ⇦ بی نظمی #قاعدگی ⇦ افزایش ضربان قلب ⇦ کاهش سطح خلق و خو ⇦ احساس #گرسنگی مداوم https://eitaa.com/TebSoontai