🟢 #وسواس_فکری
مشکلات اعصاب بعداز زایمان
❤️مادرای عزیزم باید بدونید که #بارداری، #زایمان و #شیردهی،
بدن یک زن رو به بالاترین حد ضعف میرسونه
🙋♀حتما باید مراقبت از خودمون داشته باشیم تا همیشه به عنوان یک زن سالم و باطراوت باشیم.
بعد از قطع خون‌ریزی ، شبی یک استکان جوشانده #رازیانه برای درمان #افسردگی و #اختلال_خلق #بعداز_زایمان مفیده.
🍀اما تقویت عمومی مثل:
▫️نخودآب با زیره
▫️بادام
▫️کاچی
▫️پرهیز از سردیجات
▫️دریافت کلسیم
▫️فالوده سیب
▫️شربت عسل
▫️جوانه گندم
▫️مراقبت از پوست و زیبایی
▫️و... اکیدا توصیه میشه
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی اکیدا ممنوع⛔️
نشرسلامتی بالینکـــ
🟢 #بدخوابی از علائم شاخص #یائسگی_زودرس هست.
👈 در یائسگی زودرس بیخوابی میتونه نشانه ای از یک #اضطراب یا #استرس یا #افسردگی زمینه ای باشه.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی اکیدا ممنوع⛔️
نشرسلامتی بالینکـــ
🟢 آیا من دچار بیماری #افسردگی شدم⁉️
👇👇👇
یکی از شایع ترین علائم احساس استرس و دلشوره های الکی و ناامید و اندوهه!
بیخود و بی جهت دلت شور میزنه همش فکر میکنی قراره یه اتفاق بد بیفته!
خواب نداری!
▫️▫️▫️
🙋♀اما خبر خوب اینکه اگر این علائم رو داری تو افسرده نیستی عزیزم،
فقط #منیزیم بدنت کم شده
تو میتونی خیلی راحت با مصرف منیزم و یا موارد غنی مثل #ماش، معجزه رفع تمام علائم رو ببینی
چهل شب استفاده کن و نتیجه ش رو ببین☺️
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی اکیدا ممنوع⛔️
نشرسلامتی بالینکـــ
🍎 #فواید_سیب_پخته
🍏سیب پخته برای #سرفه های خشک بسیار مؤثره
🍎در درمان #وسواس، #افسردگی، #لاغری مفرط و تب به کار میره
🍏مربای شکوفه سیب در تقویت اعضای بدن و به خصوص #قوای_جنسی مؤثره
.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی اکیدا ممنوع⛔️
نشرسلامتی بالینکـــ
🍀🍀🍀
▫️چرا در اسلام به #رابطه_زناشویی حلال توصیه ویژه شده⁉️
👈یکی از دلایل اصلی رابطه ی جنسی خوب باهمسر بحث #سلامت جسم و روان هست.
📌میدونستید که هم علم ثابت کرده و هم طب که 👇
در رابطه جنسی که هردو طرف ارضا شوند، باعث *نشاط، رفع #افسردگی وحتی #زیبایی زن ومرد میشه؟
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی اکیدا ممنوع⛔️
نشرسلامتی بالینکـــ
⭕️اگر سلامتی روانی فرزندتون براتون مهمه نکته طبی زیر را جدی بگیرید...
▫️ والدین جلوی بچه ها بحث میکنن و ناسزا میگویند !
بعد از مدتی تو اتاق خصوصی قربون صدقه هم میرن !!!!
❌ به هیچ عنوان با بچه تون نه درد دل کنید نه جلوش بحث های جدی تون رو مطرح کنید!
📌چون باعث #افسردگی #لکنت عدم #اعتماد به نفس و... میشود.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی اکیدا ممنوع⛔️
نشرسلامتی بالینکـــ
🟢علت #زایمان_زودرس
▫️#استرس_زیاد انقباضات رحم رو بیشتر کرده و منجر به زایمان زودرس میشه
▫️ #افسردگی از جمله شایع ترین عواملی هست که موجب بروز زایمان زودرس میشه.
📌اگر استرس واضطراب و بیماری های روحی دارید حتما قبل از اقدام به بارداری، درمان کنید.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی اکیدا ممنوع⛔️
نشرسلامتی بالینکـــ
🍀🍀🍀
🟢کم کاری #طحال سبب غلبه #سودا میشود.
▫️زیرا وظیفه طحال خارج کردن سودا از بدن است
و اگر کم‌کار شود بدن دچار غلبه سودا میشود.
👈🏻و غلبه سودا عامل اصلی #افسردگی و بی میلی های #زناشویی است.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی اکیدا ممنوع⛔️
نشرسلامتی بالینکـــ
﷽
🔰اگر مشکل #تخمدان پلی کیستیک داری
🔰اگر #خشکی پوست و زبری مو داری
🔰 اگر احساس #افسردگی میکنی
👈 #کورکومین مصرف کن.
☸کورکومین میزان تستوسترون شما رو تنظیم میکند
☸همچنین میزان کلاژن سازی پوست رو افزایش میدهد.
🔘کورکومین انتی اکسیدان قوی است که یک جز فعال در ادویه #زردچوبه است.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی حرام است⛔️
نشرسلامتی فقط بالینکـــ
هدایت شده از سلامت منتظران
☸نسخه ای که شما را از مصرف قرصهای شیمیایی #اعصاب و #افسردگی نجات میدهد :
🔘 "اسطوخودوس + بادرنجبویه + گل گاوزبان + آفتیمون + بابونه" از هرکدام 10 گرم در یک لیوان آب بزرگ دم کرده ، به جای چای هروز استفاده شود .
👆 این معجون دم کردنی تاثیر بسیار موثری در #تنظیم_خواب ، #طپش_قلب، #وسواس_فکری ، #لرزش_بدن و #تنگی_نفس دارد.
join🔜 @salamatemontazeran
🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت
﷽
⚫️ #افسردگی #بعد_از_زایمان جرقه آن از زمان #بارداری است
▪️ دلیل جسمیش #یبوست وغلبه #سوداست
▪️ودلیل روحیش بعضی مواقع اخلاق های اشتباه شوهره
که انتظار مثلا پسرآوری رو داره
یا بعداز زایمان درکنار همسرش نیست ویا هدیه ای براش نمیخره وبه همسرش مهرنمی ورزد.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی حرام است⛔️
نشرسلامتی فقط بالینکـــ
🔰درصورت مبتلا شدن به #یائسگی_زودرس و درمان نکردن آن 👈🏻 #افسردگی در کمین شماست
▫️عوارض یائسگی زودرس
▫️پوکی استخوان
▫️درد بدن
▫️افسردگی
▫️اضطراب
▫️عدم رابطه اجتماعی صحیح
▫️نازایی
▫️زوال عقل
▫️خشکی واژن
▫️خلق تنگ
▫️ضربان قلب
▫️سردرد
▫️و..
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی حرام است⛔️
نشرسلامتی فقط بالینکـــ
﷽
🟢اکثر بانوان جامعه ما #کمبود_آهن دارند، بخش بزرگی از اطفال و نوجوانان مخصوصا دخترخانم ها
▫️ فقر آهن عامل #کمخونی، #ریزش_مو و تخریب #پوست و #افسردگی و #اختلال_عصبی و #ضعف سيستم ايمني است
◾️ #شیره_توت و یا #سه_شیره رو در سبد صبحانه تون اگر بگنجانید
به مقدار بالایی از آهن وارد بدنتون میکنه به همراه اقیانوسی از آنتی اکسیدان و ویتامینهای C و E و K و منیزیم.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی حرام است⛔️
نشرسلامتی فقط بالینکـــ
﷽
🖤 از علائم #افسردگی می توان:
غمگین بودن
خستگی دائمی
عدم علاقه به فعالیتهای اجتماعی
خود کم بینی
بیخوابی را نام برد.
✅علت این بیماری اگر #ماورایی نباشد، با #اصلاحات_تغذیه و ترشح #آنزیمها، بهبود پیدا میکند.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی حرام است⛔️
نشرسلامتی فقط بالینکـــ
▫️آقایون نباید اجازه بدید #چربی بدنتون زیاد بشه❗️
✍چون بافت چربی آنزیم های آروماتاز داره که هورمونهای مردانه ❌رو تبدیل به #هورمون_زنانه میکنه
و این آغاز زوال و فروپاشی جسمی و روحی یک مرد است.
▫️حتما ورزش و اصلاح تغذیه داشته باشید تا چربیها رو کمتر کنید
افت #تستوسترون و #افزایش_هورمون های #زنانه به مرور باعث، #کاهش_قدرت و #افسردگی و مشکلات #عصبی میشه.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی حرام است⛔️
نشرسلامتی فقط بالینکـــ
📌 محققین اثبات کردن یکی از عوامل #افسردگی و #نارضایتی و از هم پاشیدن زندگی ها و #طلاق ها دنبال کردن #بلاگرهای روزمرگیه.
❌گروهی که محتوا و هنر و آموزش خاصی ندارن و صرفا نمایش لباس و بچه و غذا و.....دارن
❌ #آسیبهای_عصبی و پنهان روزمرگی زندگی مردم بحدی زیاد بود که سال پیش جامعه حقوقی رسما #هشدار داد!
به هیچ وجه این مدل کانالها و پیج هارو در هیچ رسانه ای دنبال نکنید⛔️
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی حرام است⛔️
نشرسلامتی فقط بالینکـــ
هدایت شده از طب همسران
▫️آقایون نباید اجازه بدید #چربی بدنتون زیاد بشه❗️
✍چون بافت چربی آنزیم های آروماتاز داره که هورمونهای مردانه ❌رو تبدیل به #هورمون_زنانه میکنه
و این آغاز زوال و فروپاشی جسمی و روحی یک مرد است.
▫️حتما ورزش و اصلاح تغذیه داشته باشید تا چربیها رو کمتر کنید
افت #تستوسترون و #افزایش_هورمون های #زنانه به مرور باعث، #کاهش_قدرت و #افسردگی و مشکلات #عصبی میشه.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی حرام است⛔️
نشرسلامتی فقط بالینکـــ
هدایت شده از سلامت منتظران
☸ #واکسن_افسردگی
❗️#زعفران بخاطر داشتن یک ترکیب #آنتی_اکسیدان کمیاب و قوی بنام سافرانال جلوی #افسردگی و #زوال_عقل رو میگیره
و خواص #ضدسرطان زیادی داره
⭕️ اگر میتونید هفته ای دوبار استفاده کنید شما خوش بختید
چون هم #اختلال_هورمونی و سندروم پیش از #قاعدگی رو کم میکنه و هم برای زیبایی پوست و مو مفیده.
join🔜 @salamatemontazeran
🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت
هدایت شده از طب همسران
🟢 #بدخوابی از علائم شاخص #یائسگی_زودرس هست.
👈 در یائسگی زودرس بیخوابی میتونه نشانه ای از یک #اضطراب یا #استرس یا #افسردگی زمینه ای باشه.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی اکیدا ممنوع⛔️
نشرسلامتی بالینکـــ
⁉️ #سوال
با سلام
به دلیل حملات پنیک ۱ سال و نیم قرص استترا خوردم.
الان نمیخورم ولی خوب نیستم
دائما استرس و اضطراب دارم
اقا و مجرد هستم
چه دستوری میفرمایید؟
📝 #پاسخ
⬅️بهترین درمان شما انجام رابطه جنسی با رعایت آداب اسلامی اش هست.
⬅️و البته حتما باید در کنار آن از غذای شیرگوشت هفته ای دو یا سه بار استفاده کنید.
⬅️ نوره هر هفته حداقل یکبار استفاده کنید.
⬅️ پیاز و مویز زیاد بخورید.
✔️باید ازدواج کنید و دقت کنید که باید همسری خوش اخلاق و صبور در کنارتان باشد وگرنه اگر همسر نامناسب اختیار کنید، مشکلاتتان تشدید خواهد شد.
#ازدواج
#پانیک
#افسردگی
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی حرام است⛔️
نشرسلامتی فقط بالینکـــ
🔰نشانه های #افسردگی در #کودکان
⭕️ناامیدی و خشم
⭕️به هم خوردن ساعت خواب
⭕️افزایش و کاهش وزن
⭕️گریه کردن بدون دلیل
⭕️احساس بازنده بودن
#کودکانه
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی حرام است⛔️
نشرسلامتی فقط بالینکـــ
هدایت شده از سلامت منتظران
☸ #واکسن_افسردگی
❗️#زعفران بخاطر داشتن یک ترکیب #آنتی_اکسیدان کمیاب و قوی بنام سافرانال جلوی #افسردگی و #زوال_عقل رو میگیره
و خواص #ضدسرطان زیادی داره
⭕️ اگر میتونید هفته ای دوبار استفاده کنید شما خوش بختید
چون هم #اختلال_هورمونی و سندروم پیش از #قاعدگی رو کم میکنه و هم برای زیبایی پوست و مو مفیده.
join🔜 @salamatemontazeran
🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت
🟢 #بدخوابی از علائم شاخص #یائسگی_زودرس هست.
👈 در یائسگی زودرس بیخوابی میتونه نشانه ای از یک #اضطراب یا #استرس یا #افسردگی زمینه ای باشه.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی اکیدا ممنوع⛔️
نشرسلامتی بالینکـــ
🧠 بانو اگر #ضعف_اعصاب دارید
هرچه زودتر درمان کنید.
✗درغیراینصورت در کمتر از چندسال
به بیماری دردهای گردشی در بدن، #افسردگی مزمن، #پیرپوستی و... دچار خواهید شد.
✓ درمان خانگی:
▫️
مصرف جوشانده بادرنجبویه ▫️مصرف جوشانده دارچین ▫️مصرف کشمش و مویز ▫️مصرف دم کرده بابونه ▫️مصرف روغن_زیتون ▫️خوردن برگ_چغندر ▫️خوردن پیاز ▫️روغن_بنفشه پایه کنجد در بینی ▫️ماساژ و روغن_مالی بدن ▫️بوئیدن گلاب╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ
🔰توصیه‌ها برای کاهش #افسردگی دوران حاملگی:
✅ پاشیدن گلاب روی صورت 🌹
✅ اجتناب از غذاهای سودازا 🍆🥩
✅ اجتناب از غذاهای ناسالم و غیرارگانیک 🚫🍟
✅ استفاده از میوه «به» و سیب و بوییدن آن‌ها 🍎🍐
💡 مراقبت از سلامت روح و جسم در این دوران بسیار مهم است!
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی حرام است⛔️
نشرسلامتی فقط بالینکـــ