🔰میدونستید بهترین درمان برای #ترکهای_پوستی بعد از #بارداری یا #چاقی یا #لاغری روغن حیوان است⁉️ ▫️ #روغن_حیوانی دارای مقدار زیادی ویتامین‌های مختلف مثل ویتامین A‌ و E هست که برای پوست بسیارمفیده در عین حال خاصیت آنتی اکسیدانی و آب‌رسان داره. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

🔰شش کار خطرناک که نباید در #بارداری انجام بدید👇👇 1⃣مصرف سرخود ويتامين B9 2⃣ مصرف تن ماهی کنسرو ماهی 3⃣استفاده از لوازم آرایشی با فلزات شیمیایی 4⃣مصرف آنتی بیوتیک 5⃣رفتن درجمع هایی که دودسیگار است 6⃣مصرف اسید فولیک ضمنا ! زایمان طبیعی خطر #اوتیسم رو کاهش میده👌 ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

🍀🍀🍀 📌در #تنبلی_تخمدان به خاطر اینکه #تخمک_گذاری مرتب ندارید، #بارداری سخت تر اتفاق میافته. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

🟢بهتر است قبل از اقدام به #بارداری از نظر #سلامت_قلب بررسی شوید. 🔰توصیه های کلی جهت حفظ سلامت قلب:👇👇 ▫️ دوری از غم و اندوه ▫️شرکت در مجالس شادمانی ▫️استفاده از اغذیه لطیف ▫️استفاده از عطرهای خوش بو ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

✍گیاهان #جلوگیری‌کننده از #بارداری 1. #پونه: روش: 1-2 قاشق چای‌خوری پونه خشک را در یک لیوان آب جوش ریخته و 10-15 دقیقه دم کنید. روزانه یک فنجان، بلافاصله پس از رابطه مصرف می‌شود. 2. #زنجبیل: روش: 1 قاشق چای‌خوری پودر زنجبیل را در یک لیوان آب جوش دم کرده و روزانه مصرف کنید. 3. #جعفری: روش: چند شاخه جعفری تازه را در آب جوش ریخته و دم کنید. روزانه دو بار میل شود. 4. #دارچین: روش: نصف قاشق چای‌خوری دارچین را در یک لیوان آب گرم حل کرده و بعد از رابطه مصرف کنید. 5. #زنیان: روش: یک قاشق چای‌خوری زنیان را در آب جوشانده و بعد از خنک شدن بنوشید. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

#زانو_درد و #گرفتگی_عضلات در #بارداری 🦵😣 ← این مشکل ناشی از سردی❄️ یا خشکی بدن، کمبود مواد معدنی 🥛 (مانند کلسیم و منیزیم) یا تجمع بلغم و رطوبت 🌧️ در مفاصل است. درمانش↓↓↓ الف. تغذیه و تقویت مفاصل: 🍲💪 1. غذاهای گرم و تر: مثل آش جو 🌾 به تقویت مفاصل کمک می‌کند. ✗از مصرف غذاهای سرد و خشک (مانند ترشی‌ها 🥒، ماست 🥛، و خیار 🥒) پرهیز کنید. 2. مصرف منابع کلسیم طبیعی: استفاده از شیره بادام (مخلوط بادام خیس‌خورده و آب) 🌰🥛، کنجد حریره بادام برای تقویت مفاصل بسیار مفید است. 🌟 ب. #روغن‌مالی: 🛀✨ روغن‌مالی موضعی زانوها با روغن‌های گرم مانند: روغن زیتون یا کنجد: 🫒 برای کاهش خشکی و درد مفاصل مفید است. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

⁉️ایا در سه ماهه اول #بارداری میتونم برای #کمخونی تره مصرف کنم؟ ▫️بله، مصرف تره در دوران بارداری، به‌ویژه در سه‌ماهه اول، به شرطی که در حد تعادل باشد، مشکلی ایجاد نمی‌کند. ✍ تره منبع خوبی از ویتامین‌ها، #آهن و #فیبر است که می‌تواند به کاهش علائم کم‌خونی و بهبود گوارش کمک کند. ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

🔰چرا #معاشقه تو #بارداری خوبه؟ ▫️باعث می‌شه رابطه بین شما و همسرتون قوی‌تر بشه. ▫️استرس‌تون رو کم می‌کنه و حال‌تون رو بهتر می‌کنه. ▫️بدن‌تون رو آروم می‌کنه و جریان خون رو بهتر می‌کنه، که برای شما و بچه مفیده. join🔜 @teb_hamsaran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

🟢اگر در #بارداری دچار #خارش و #کهیر شدید، موارد زیر #ممنوعات شماست👇❌ ▫️فلفل ▫️سُس فلفل ▫️غذای هندی ▫️ زردچوبه ▫️ترانس چربی بالا ▫️میوۀ موز ▫️ ته‌دیگ ▫️ کیک خامه‌ای ▫️ خامه ▫️ سرشیر ▫️روغن جامد ▫️کلّه پاچه ▫️ جگر سیاه ▫️گوجه فرنگی ▫️ رُبّ گوجه فرنگی. ▫️پوست کیوی.▫️ پوست هلو ▫️پوست بادام زمینی ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ

✓✓ ⁉️میدونستید بانوانی که #رابطه_جنسی کمتری باهمسر دارن، زودتر #یائسه میشن! ✍چون وقتی بدن ببینه #بارداری اتفاق نمی‌افته، #تخمک‌گذاری رو زودتر #متوقف میکنه. join🔜 @teb_hamsaran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

▫️اگر در #بارداری این ↓علائم را دارید 🔹به #فشارخون مبتلا هستید ⚠️

سردرد شدید | تاری دید | ورم ناگهانی | درد شکم | افزایش وزن ناگهانی

🔻این درمانشه در طب اسلامی ✅ دمنوش بیدمشک و بهارنارنج برای کاهش فشار میل کنید. ✅ آب زرشک مقدار کم ✅ دمنوش سنبل‌الطیب ✅ انجیر و مویز ✅استرس رو کم کنید ✅نمک دریا مصرف کنید join🔜 @teb_hamsaran 🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت

🍀🍀🍀 🔰اگر تصمیم به #بارداری گرفتید، از چهل روز قبل *معجون شير،گردو،خرما * میل کنید. تاثیر عالی روی #زیبایی_جنین دارد👌 ╔════════════╗ ☘@Teb_Hamsaran☘ ╚════════════╝ کانال طــبــــی همـ🩺ــسران کپی حرام است⛔️ نشرسلامتی فقط بالینکـــ