♻️ #نزله
@Teb_sayed_ya_seen
#ام_الامراض
✅در مکتب طب ایرانی، محور اصلی علایم و درمان بر اساس نوع ترشحات مجاری تنفسی فوقانی تنظیم می شود. بر اساس تعریف منابع، منشا اصلی این ترشحات مغز است و آنچه از مسیر بینی و چشم خارج می شود، (#زکام) نام می گیرد یکی از بهترین راههای دفع مواد زاید از بدن است و ترشحات که به حلق و مجاری تنفسی تحتانی و.....ریخته می شود،(#نزله) نام دارد و می تواند عامل بسیاری از بیماری ها باشد (ام الامراض).
✴️در منابع طب ایرانی ترشحات نزله ای را در دو گروه قرار داده اند :
نزله #گرم و نزله #سرد
🔹۱. نزله گرم
علایم، بیشتر با علایم سرما خوردگی متناسب است و شامل ترشحات رقیق و آبکی بینی و حلق ،سوزش و خارش گلو و حلق ،سرخی چشم ها، التهاب حلق و گرفتگی بینی و صدا می باشد.
🔸درمان: اصل درمان در نزله های گرم و سرد، به قوام آوردن خلط و ترشحات و آماده کردن آنها برای دفع است بدین معنا که با تدابیر و داروهای مناسب؛ خلط رقیق را غلیظ و خلط غلیظ را رقیق نماییم بدین صورت که باید تدابیری به کار برد که در روزهای نخست سرما خوردگی اگر خلط رقیق است، آن را غلیظ نماییم و بلعکس در روزهای نهایی هنگام بروز عوارضی چون ترشحات چرکی و وجود اخلاط غلیظی که دفع آن مشکل است، باید با تدابیر مناسب خلط را رقیق و آماده دفع نمود.
🔹درمان نزله و زکام گرم
🔸۱. باید با تجویز داروهای مناسب سعی در اعتدال بخشیدن کیفیت و قوام ترشحات نمود و با کاهش حرارت و تندی ترشحات و ایجاد غلظت آنها را برای دفع آماده نمود
🔸۲. بهتر است حتی الامکان در ۲-۳روز نخست بیماری غذای اصلی شامل
آش یاسوپ جو با حبوبات اندک
(کمی ماش و عدس ) و سبزیجاتی نظیر گشنیز، اسفناج، جعفری، کدو مسمایی
و آلو بخارا به همراه کمی نمک و زردچوبه مصرف شود
🔸۳. باید توجه داشت در نزله گرم آویشن ، مرزنجوش، سیر و تره و ادویه تندی نظیر دارچین و زنجبیل میل نشود.
همچنین مصرف غذای سنگین مخصوصا گوشت کاهش یابد و مقدار کمی سینه مرغ همراه سوپ میل شود
🔸۴. از مصرف زیادآب به تنهایی اجتناب شودو درصورت امکان ترکیب عسل و آبجوش با کمی ابلیوی تازه میل شود
و با توجه به اینکه اش جوذکرشده رقیق و آبکی است مایعات مورد نیاز بدن را فراهم می کند.
🔸۵. مصرف حریره تهیه شده از آب، مغز بادام درختی پوست کنده، کتیرا، نشاسته، کمی شکر و سبوس گندم می تواند کمک کننده باشد.
🔸۶. اگر میزان ترشحات و رقت آن زیاد بود می توان سبوس گندم را در، سرکه خیسانید و خشک شده را دود کرد و دود آن را استنشاق نمود. همچنین دود کافور در کم کردن ترشحات مذکور مفید است
🔸۷. در صورت یبوست بیمار ترکیب یک فنجان آب جوش و یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین می تواند موثر باشد
🔸۸. در صورت خشکی بینی و حلق چکاندن روغن بنفشه یا روغن کدو دربینی بسیار موثر است
🔸۹. در سوزش گلو و حلق در نزله و زکام گرم لعاب بهدانه (دانه آن خوراکی نیست)
و دم کرده گل ختمی و خبازی و گل نیلوفر از بهترین هاست که می تواند در کاهش حرارت بدن نیز کمک کننده باشد
🔸۱۰. در نهایت استعمال بوهای سردی نظیر گل بنفشه و نیلوفر نیز می تواند در درمان کمک کننده باشد.
🔹۲.نزله سرد:
علامت های نزله سرد بیشتر با علایم مزمن شدن و عوارض سرما خوردگی مانند سینوزیت، برونشیت باکتریایی و...تطابق دارد و مهم ترین این علایم وجود ترشحات غلیظ ولزج است که به سختی از مجاری تنفسی جدا می شود و می تواند بیشتر به رنگ سفید کمتر به رنگ های زرد و سبز و تیره باشد. همچنین فرد، دچار سنگینی بدن و کسالت و بویژه سنگینی سر، گرفتگی بینی، صدای تو دماغی است که بیشتر با کاهش حس بویایی و چشایی و کمتر با احساس بو، مزه عفونت و دود همراه باشد.
این مشکل در مناطق خشک و جاهایی که درخت کاج زیاد است مثل بیرجند زیاد دیده می شود.
🔹تدابیر و درمان نزله سرد:
🔸۱. پوشاندن سر و حتی گرم نمودن آن با حوله گرم یا کیسه ای که در آن ارزن گرم شده ریخته باشند
🔸۲. بخور و نوشیدن جوشانده ای از شوید، بابونه، آویشن و مرزنجوش.
همچنین می توان از دم کرده یا صاف کرده این جوشانده به صورت نیم گرم بر سر ریخت یا استنشاق نمود.
🔸۳. جهت رفع گرفتگی بینی روغن های محلل مانند روغن مرزنجوش بابونه و سیاهدانه در بینی بچکانند.
🔸۴. غذاهای سبک میل شود و به ویژه حریره ای از سبوس گندم مغز بادام و عسل تهیه و میل شود.
🔸۵. از خواب زیاد بویژه خواب وسط روز و پس از غذا و حمام اجتناب گردد. از رفتن به حمام تا زمانی که علایم پخته شدن اخلاط و تسهیل دفع آن ظاهر نشده، اجتناب گردد. ولی پس از ظهور این علایم رفتن به حمام یاریگر درمان است
🔸۶. از خوردن آب بویژه آب سرد جدا خودداری شود و در صورت تشنگی مقداری آب گرم میل شود.
#نزله
#ام_الامراض
در مکتب طب ایرانی، محور اصلی علایم و درمان بر اساس نوع ترشحات مجاری تنفسی فوقانی تنظیم می شود. بر اساس تعریف منابع، منشا اصلی این ترشحات مغز است و آنچه از مسیر بینی و چشم خارج می شود، (#زکام) نام می گیرد یکی از بهترین راههای دفع مواد زاید از بدن است و ترشحات که به حلق و مجاری تنفسی تحتانی و.....ریخته می شود،(#نزله) نام دارد و می تواند عامل بسیاری از بیماری ها باشد (ام الامراض).
در منابع طب ایرانی ترشحات نزله ای را در دو گروه قرار داده اند :
نزله #گرم و نزله #سرد
۱. نزله گرم
علایم، بیشتر با علایم سرما خوردگی متناسب است و شامل ترشحات رقیق و آبکی بینی و حلق ،سوزش و خارش گلو و حلق ،سرخی چشم ها، التهاب حلق و گرفتگی بینی و صدا می باشد.
درمان: اصل درمان در نزله های گرم و سرد، به قوام آوردن خلط و ترشحات و آماده کردن آنها برای دفع است بدین معنا که با تدابیر و داروهای مناسب؛ خلط رقیق را غلیظ و خلط غلیظ را رقیق نماییم بدین صورت که باید تدابیری به کار برد که در روزهای نخست سرما خوردگی اگر خلط رقیق است، آن را غلیظ نماییم و بلعکس در روزهای نهایی هنگام بروز عوارضی چون ترشحات چرکی و وجود اخلاط غلیظی که دفع آن مشکل است، باید با تدابیر مناسب خلط را رقیق و آماده دفع نمود.
#درمان نزله و زکام گرم 😪🤧
۱. باید با تجویز داروهای مناسب سعی در اعتدال بخشیدن کیفیت و قوام ترشحات نمود و با کاهش حرارت و تندی ترشحات و ایجاد غلظت آنها را برای دفع آماده نمود
۲. بهتر است حتی الامکان در ۲-۳روز نخست بیماری غذای اصلی شامل
آش یاسوپ جو با حبوبات اندک
(کمی ماش و عدس ) و سبزیجاتی نظیر گشنیز، اسفناج، جعفری، کدو مسمایی
و آلو بخارا به همراه کمی نمک و زردچوبه مصرف شود
۳. باید توجه داشت در نزله گرم آویشن ، مرزنجوش، سیر و تره و ادویه تندی نظیر دارچین و زنجبیل میل نشود.
همچنین مصرف غذای سنگین مخصوصا گوشت کاهش یابد و مقدار کمی سینه مرغ همراه سوپ میل شود
۴. از مصرف زیادآب به تنهایی اجتناب شودو درصورت امکان ترکیب عسل و آبجوش با کمی ابلیوی تازه میل شود
و با توجه به اینکه اش جوذکرشده رقیق و آبکی است مایعات مورد نیاز بدن را فراهم می کند.
۵. مصرف حریره تهیه شده از آب، مغز بادام درختی پوست کنده، کتیرا، نشاسته، کمی شکر و سبوس گندم می تواند کمک کننده باشد.
۶. اگر میزان ترشحات و رقت آن زیاد بود می توان سبوس گندم را در، سرکه خیسانید و خشک شده را دود کرد و دود آن را استنشاق نمود. همچنین دود کافور در کم کردن ترشحات مذکور مفید است
۷. در صورت یبوست بیمار ترکیب یک فنجان آب جوش و یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین می تواند موثر باشد
۸. در صورت خشکی بینی و حلق چکاندن روغن بنفشه یا روغن کدو دربینی بسیار موثر است
۹. در سوزش گلو و حلق در نزله و زکام گرم لعاب بهدانه (دانه آن خوراکی نیست)
و دم کرده گل ختمی و خبازی و گل نیلوفر از بهترین هاست که می تواند در کاهش حرارت بدن نیز کمک کننده باشد
۱۰. در نهایت استعمال بوهای سردی نظیر گل بنفشه و نیلوفر نیز می تواند در درمان کمک کننده باشد.
۲.نزله سرد:
علامت های نزله سرد بیشتر با علایم مزمن شدن و عوارض سرما خوردگی مانند سینوزیت، برونشیت باکتریایی و...تطابق دارد و مهم ترین این علایم وجود ترشحات غلیظ ولزج است که به سختی از مجاری تنفسی جدا می شود و می تواند بیشتر به رنگ سفید کمتر به رنگ های زرد و سبز و تیره باشد. همچنین فرد، دچار سنگینی بدن و کسالت و بویژه سنگینی سر، گرفتگی بینی، صدای تو دماغی است که بیشتر با کاهش حس بویایی و چشایی و کمتر با احساس بو، مزه عفونت و دود همراه باشد.
این مشکل در مناطق خشک و جاهایی که درخت کاج زیاد است مثل بیرجند زیاد دیده می شود.
تدابیر و درمان نزله سرد:💙💧
۱. پوشاندن سر و حتی گرم نمودن آن با حوله گرم یا کیسه ای که در آن ارزن گرم شده ریخته باشند
۲. بخور و نوشیدن جوشانده ای از شوید، بابونه، آویشن و مرزنجوش.
همچنین می توان از دم کرده یا صاف کرده این جوشانده به صورت نیم گرم بر سر ریخت یا استنشاق نمود.
۳. جهت رفع گرفتگی بینی روغن های محلل مانند روغن مرزنجوش بابونه و سیاهدانه در بینی بچکانند.
۴. غذاهای سبک میل شود و به ویژه حریره ای از سبوس گندم مغز بادام و عسل تهیه و میل شود.
۵. از خواب زیاد بویژه خواب وسط روز و پس از غذا و حمام اجتناب گردد. از رفتن به حمام تا زمانی که علایم پخته شدن اخلاط و تسهیل دفع آن ظاهر نشده، اجتناب گردد. ولی پس از ظهور این علایم رفتن به حمام یاریگر درمان است
۶. از خوردن آب بویژه آب سرد جدا خودداری شود و در صورت تشنگی مقداری آب گرم میل شود.