1-خوردن آب در ناشتا (مخصوصا آب سرد) به دلیل قابلیت جذب بسیار زیاد معده و ارگان های بدن در صبح سبب غلبه بلغم می شود به استثنای افراد صفراوی (خیلی گرم و خشک)مزاج
2-بهترین فصل حجامت برج 2 و 7 سال است .
3-تنوع گونه های گیاه دارویی در ایران 2 برابر تنوع گیاهان دارویی کل قاره اروپا است.
مطالب ناب طب سنتی
4-بدترین مواد غذایی قرن در آمریکا به ترتیب پاستیل - آدامس - چای - شکلات صنعتی - پفک - بیسکویت - چیپس است .
5-در کشور آلمان 73 درصد داروها منشا گیاهی دارند
6-خانم های باردار بهتر است در دوران بارداری به جهت تامین ویتامین e از پودر خالص جوانه گندم استفاده کنند .
7-در آمریکا به جهت شفافیت و بازسازی پوست سفیداب سنتی ای به اسم boa تولید شده است .
8-دریافت آهن کافی (میوه هایی قرمز رنگ نظیر انار و تمشک و...) در بدن سبب خوش رنگ شدن اعضای صورت مثل لب و گونه می شود .
9-مصرف مقدار زیادی از لوبیا سبز خام به دلیل وجود عنصر سمی سیانید سبب مسمویت شدید می شود .
10-برگ ریواس بر خلاف ساقه ریواس بسیار مضر و حتی دوز مصرف بالای آن کشنده است . 11-مصرف عناب خشک شده از عناب تازه بهتر است .
12- بهترین زمان مصرف پنیر عصر (همراه با بادام درختی و یا گردو است)
13-دریافت ویتامین a بیش از حد سبب مسمومیت می شود .
14- گیاه افسنطین رومی که در کنار جاده ها رشد می کند ضد حشره های ریز در پارچه است .
15-خارش بدن زنان #باردار در ماههای آخر بارداری به علت فقر مس می باشد .
16-در گذشته مردم ایران جهت شستشوی لباس از گیاه #چوبک - خاکستر و سرکه استفاده می کردند (پیشنهاد می کنم یکبار دست هایتان را با چوبک بشویید )
17-سم #آرسنیک (قوی ترین و کشنده ترین سم جهان)معروف به قاتل خاموش است (به جهت غیر شناسایی بودن) که افراد زیادی چون ناپلیون بناپارت را به کام مرگ کشاند .
18-به جهت #سفید کردن پوست صورت از ماسک لعاب اسپرزه و سفیده تخم مرغ استفاده کنید .
19-راهکار ساده برای رفع #سکسکه بوییدن گرد فلفل است و یا خوردن کمی روغن زیتون با قند
20-اگر کف دست هایتان #صاف باشد و انگشت اشاره شما از انگشت حلقه کوچکتر باشد احتمال ابتلا به آرتروز زانو یا لگن برای شما دو برابر دیگران است
21-جهت رفع #لکنت زبان پودر خولنجان با زبان گنجشک و عسل میل شود (حداقل 30 روز)
22- #بابا آدم و بومادران دو نمونه از پر خاصیت ترین گیاهان دارویی اند .
23-زهر #هلاهل که در اصطلاح عامیانه به کار برده می شود و سمی کشنده از نوع خفه کننده است از گیاه تاج الملوک(آقونطیون) استخراج می شود طب سنتی
24- ترکیب کندر + شاه بلوط و عسل بهترین داروی ضد شب ادراری کودکان است (صد درصد تست شده به صورت تجربی )
25 - برای رفع ویار در دوران بارداری سیراب شیردان مصرف شود .
26 - بهرین آب باران که معروف به نیسان است و برای بدن مفید است آب باران اواخر اردیبهشت است .
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سروش
https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen
ایتاء
https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen
#تغذیه_بارداری
✍ خانم های #باردار در مصرف سردیجات دقت کنند . برای تامین املاح وکلسیم باید از لبنیات شتر استفاده کنند.
👍شتر همه چیزش شفاست حتی ادرارش درمان است؛ ادرار شتر در بیماران #طحال بهترین درمان است.
✍یکی ازروشهای درمانی در #اورام ، ⚡️شیر و⚡️ادرار شتر است .
برای بیماری #آسم هم مفید است.
#سیاهدانه
#سیستم_ایمنی_بدن
❓آیا به دنبال #تقویت سیستم #ایمنی بدن خود هستید ..
⬅️ روزانه به تعداد #فرد #سیاهدانه مصرف نمایید.
✔️ حداقل #هفت عدد+عسل
✔️ حداکثر #بیست_و_یک عدد+عسل
😷 با تقویت سیستم ایمنی بدن، خود را در برابر بیماری ها #واکسینه کنیم.
❌ استفاده بیش ازحد سیاهدانه برای خانم های #باردار ممنوع می باشد.
@Teb_Sayed_ya_seen
♻️درمان #آنفلوانزا و #سرماخوردگی:
@teb_sayed_ya_seen
🔸#استراحت مطلق.خوردن #جامع امام رضا(ع)+شربت عسل
🔸سینه و کتف را با روغن #زیتون یا #بنفشه یا روغن #سیاهدانه چرب کردن.
🔸 داروی #امام_کاظم علیه السلام سه روز پشت هم
به اندازه یک قاشق چایخوری، یک ساعت قبل و بعد آن هیچ چیز حتی آب هم خورده نشود.
🔸#جوشانده ،، پونه، آویشن، بابونه، مرزنجوش،
🔸#غرغره (آب، عسل، نمک، سرکه، آویشن) برای رفع التهاب گلو و تب.
🔸 #پرهیز موز، مرغ، لبنیات، سرخ‌کردنی ،سردیجات ...
🔸تدابیر زیر:
🔹کلاه گذاشتن
🔹شلغم
🔹سیب
🔹شربت عسل
🔹سوپ جو با بلدرچین یا کبک.
🔹اُماج: آش برگ چغندر
🔹 در روزهای بعد پرتقال و لیمو شیرین زیاد بخورد.
✅درمان_تب:
🔸آب سیب،
🔸عناب،
🔸 روغن بنفشه کنجدی داخل بینی چکانده شود،
🔸 کاسنی،
🔸 پیاز،
🔸 ٧عددسیاهدانه +عسل ،
🔸غرغره
🔸 عناب وبدون هسته دم کنید میل کنید
🔸#پیاز کف پا برای کاهش تب، پاشوره
⚠️ خانم #باردار بهتر است دمکردنی و سیاهدانه را نخورد.
🟢زکام، سرماخوردگی، آنفولانزا، سرفه باعث دفع اخلاط مضره و پیشگیری از بیماریهای سخت در آیندهٔ شخص می شود. اسهال و استفراغ اولیه برای این بیماران مفید است
🔹میتونید دانه ی #به را در دهان نگه داشته تا لعاب آن با بزاق دهان مخلوط شود و باعث #نرمی_سینه شود.
♻️میوه #به
@Teb_sayed_ya_seen
✴️مزایایی که میوه به برای زنان #باردار دارد :
🔹جلوگیری از #کم‌خونی در مادر باردار
🔹وجود #آهن و #مس در ترکیب این میوه که باعث بهبود فعالیت سیستم #قلبی و عروقی مادر شده و از بروز کم خونی در او جلوگیری می کند.
🔹کاهش واکنش های #آلرژیک
🔹مصرف این میوه در دوران بارداری خطر بروز واکنش های آلرژیک را کاهش می دهد.
🔹کاهش #تهوع در دوران بارداری
🔹خوردن به پخته شده در دوران بارداری، حالت تهوع مادر را کاهش می دهد.
🔹کاهش مشکلات #دندان در بارداری
🔹وجود #کلسیم در این میوه باعث کاهش یافتن مشکلات دندان و لثه در مادران باردار می شود.
🔹تقویت سیستم #قلب و عروق
🔹مصرف این میوه توسط خانم های باردار سبب تقویت سیستم قلبی و عروقی و معده #کودک می شود.
________________
♻️ طرز تهیه #چای_به
🔹 دستور تهیه:
🔸به رسیده را خوب بشویید، با رنده خلال‌کنید و در یک سینی، روی وسیله گرمازایی با گرمای ملایم، خشک کنید. سپس خلال‌های خشک شده را در ماهیتابه تفت بدهید تا قهوه‌ای پررنگ شوند ولی مراقب باشید که نسوزند. خلال به را در ظرف دربسته شیشه‌ای، دور از رطوبت نگه‌دارید.
🔸 برای تهیه چای، برای هر نفر، یک قاشق غذاخوری از به خشک را با یک لیوان آب‌جوش، به مدت ۲۰دقیقه در یک قوری چینی دم‌کنید. اگر به کاملاً شیرین باشد، نیازی به شیرین‌کننده نیست ولی اگر دوست داشتید، میتوانید آن را با #عسل شیرین‌کنید. افزودن اندکی #زعفران، چایِ به را خوش‌رنگ‌تر و خوش‌مزه‌تر، و آثار قلبی و مغزی آن را تقویت‌می‌کند.
✅ میوه به، مقوی قلب، #معده و #اعصاب و دم‌نوش آن، نوشیدنی بسیار گوارا و سودمندی برای شب‌های #پاییز و #زمستان است.
❣@teb_sayed_ya_seen
@Teb_Sayed_ya_seen
♻️ #اصول_تغذیه
🔹توصیه هایی برای فرار از #پرخوری
🔸 #معده را گرم و قوی کنید تا اشتهای کاذب ایجاد نشود
🔸از مصرف زیاد #سردیجات (بویژه بدون مصلح) بپرهیزید
🔸قبل از غذا مقداری #نمک_طبیعی را در دهان مزمزه کنید
🔸پس از هر وعده ی غذایی نصف قاشق چایخوری #هاضوم یا اگر در دسترس نبود نصف قاشق چایخوری #سیاهدانه را بهمراه کمی #عسل میل کنید (بجوید)
🔸نظم در خوردن داشته باشید یعنی سر ساعات معین و به مقدار معین غذا بخورید
🔸قبل از شروع به غذا خوردن دقیق بدانید که چه مقدار از غذا را قرار است در این وعده میل کنید. (با این توجیه که باقی غذا مانده و حیف است تلاش برای خوردن آن نکنید. شما می توانید باقیمانده غذا را برای وعده دیگر نگه دارید و البته از خوردن آن هم لذت ببرید!)
🔸تا میتوانید آهسته غذا بخورید و هر لقمه ی غذا را حداقل ۳۰ بار بجوید (مهم)
🔸مصرف بیشتر خوراکیهای زیر در " #میان_وعده " مفید است:
🔹 میوه جاتی مثل سیب و هویج
🔹کاهو سکنجبین
🔹بادام
🔹برگه ها
🔸 #بادکش گذاری بویژه بادکش شکم و معده میتواند در کنترل #بلغم_معده و کم کردن اشتهای کاذب مفید باشد
🔸هنگام غذاخوردن به غذای خود توجه داشته باشید. (حواستان به تلویزیون و موبایل و ... نباشد)
🔸 #حبوبات پخته از آن دسته مواد غذایی است که با آزاد کردن تدریجی انرژی در عین کم کالری بودن، گرسنگی را از بین می‌برد .
🔸مواد غذایی را از دسترستان خارج کنید. مثلا در بین وعده های غذایی، روی میزتان تنقلات بازاری نگذارید.
🔸در هنگام عصبانیت غذا نخورید
🔸از بشقاب کوچک برای سرو غذا استفاده کنید
🔸 "آبی" بودن رنگ بشقاب میتواند در کاهش اشتها موثر باشد.
✅ #کدو_درمانی
🔹 انواع کدو و خواص آن در روایات
🔸مصرف کدو برای همه افراد و همه مزاجها مناسب و موثر است
بویژه افرادی که کم عقلی دارند و مشکلات #مغزی دارند و یا به جهت سن بالا مغزش #کوچک شده است و یا بچه ای که هنگام تولد به خاطر نرسیدن اکسیژن به مغز مبتلا به #فلج_مغزی شده است، یا افراد مبتلا به #سی_پی، #اوتیسم و مانند این ها باید از #خورشت_کدو_تنبل استفاده کنند.
🔸کدو برای بچه های ناآرام و اوتیسمی های ناآرام #حیاتی است و موجب #آرامش آن ها میشود.
✅خداوند در قرآن می‌فرماید:
🔹﴿وَ ذَا النُّونِ إِذْ ذَهَبَ مُغاضِبا﴾[سوره انبیاء، آیه۸۷]
یعنی و ذا النون [يونس] را (به ياد آور) در آن هنگام كه خشمگين (از ميان قوم خود) رفت.
حضرت یونس عصبانی و #ناآرام بوده است.
🔹﴿وَ أَنْبَتْنا عَلَيْهِ شَجَرَةً مِنْ يَقْطين وَ أَرْسَلْناهُ إِلى مِائَةِ أَلْفٍ أَوْ يَزيدُون ﴾[سوره صافات، آیه۱۴۶و۱۴۷]
: و بوته كدويى بر او رويانديم (تا در سايه برگهاى پهن و مرطوبش آرامش يابد) و او را به سوى جمعيّت يكصد هزار نفرى- يا بيشتر- فرستاديم.
حضرت یونس از کدو تغذیه کرد و آرام شد!!
🔹بنابراین به مقتضای قرآن، کدو #عصبانیت و #ناآرامی را از بین می‌برد. برای افراد بیش فعال و کم عقل خوب است زیرا کدو #مغز و عقل یعنی #قدرت_درک را زیاد می‌کند.
🔸کدو برای بیماری های #آلزایمر و #پارکینسون هم مفید است زیرا در این بیماری ها مغز کوچک میشود.
🔸کدوهای سبز هم خوب است ولی کدو تنبل بهتر است زیرا در روایت «دباء» یعنی کدو تنبل آمده است.
🔹کلمه «قرع» و «دباء» به معنای کدو تنبل است ولی کلمه «یقطین» شامل تمام کدوها و کدو سبز هم میشود.
🔴 چه کسانی #هل نخورند؟!
🔸میوه ی هل که در طب ایرانی قاقله نامیده می شود؛ طبیعت گرم و خشک دارد.
🔹در طب ایرانی به عنوان افزایش دهنده اشتها، هضم کننده غذا و مقوی معده ، مدر؛ مفرح ، خوشبو کننده دهان و ... معرفی شده است
❌ زیاده روی در مصرف هل (بیش از مصرف در غذاها) در خانم های #باردار و #کودکان توصیه نمی شود.
❌ در طب ایرانی مصرف هل در افرادی که به زخم معده؛ ورم پروستات و ناراحتی های ریوی مبتلا هستند توصیه نمی شود.
❌مصرف بیش از حد (مقداری که در غذا ها استفاده می شود )؛ در بیمارانی که پلاویکس؛ آسپیرین؛ وارفاربن و ایبوبروفن مصرف می کنند؛ باعث افزایش خطر خونریزی می شود.
⚠️هل با تاثیر بر آنزیم متابولیزه کننده ی برخی داروها در کبد مانند سیموستاتین؛ ضد افسردگی های سه حلقه ای از جمله این پرامین یا آمی تریپتیلین ؛ تئوفیلین؛ داروهای درمان ایدز؛ نیفدیپین تداخل داشته و باعث افزایش اثر یا عوارض آنها می شود.
🔶🔹اسفند
🔹و خاصیت های گسترده آن
🔹بر مبنای طب سنتی
۱⃣ اسفند #تصفیه_کننده_خون و مفید برای #غلظت_خون
۲⃣ اسفند #مثمن و #چاق_کننده
۳⃣ اسفند #مدر_بول ، #حیض و #شیر (زیاد کننده)
۴⃣ اسفند #تقویت_جنسی
۵⃣ اسفند #بازکننده_حیض و درمان #عقب_ماندگی_حیض
۶⃣ اسفند دافع #اخلاط_لزج و چسبنده در #سینه (#جاری، #تنقیه و #پاکسازی_سینه و #شش و قسمت های بالای بدن از لزجات)
۷⃣ اسفند رفع #سرفه (#سعال) و #سرماخوردگی
۸⃣ اسفند مفید برای #ضیق_النفس (#تنگی_نفس) و #آسم_بلغمی
۹⃣ اسفند درمان #سیاتیک_سرد ( در بلند مدت )
۰⃣۱⃣ اسفند مفید برای #آرتروز و بیماری های فالج (#سکته ناقص)
۱⃣۱⃣ اسفند رفع #قولنج ( #گرفتگی_عضله )
۲⃣۱⃣ اسفند مفید برای بیماری های #مغز و #اعصاب، #پارکینسون، #ام_اس و #آلزایمر_سرد ( #فراموشی )
۳⃣۱⃣ اسفند درمان #یبوست
۴⃣۱⃣ اسفند مفید برای #یرقان سوداء و صفراء
۵⃣۱⃣ اسفند مناسب برای بیماری #شب_ادراری و #پروستات
? نکته : میزان مصرف اسفند برای درمان بیماری های فوق برحسب شدت و ضعف بیماری ، فصل حاکم بر بیماری ، مزاج بیمار ، جنسیت بیمار و سنّ بیمار، توسط متخصص طب سنتی تعیین میشود.
⛔️ ممنوعات #اسفند⛔️
♦️ شدیدا #سقط_آور است و برای خانم های #باردار توصیه نمی شود .
♦️ مضر #محرورین ( #گرم_مزاج ها ) هست. ولی افراد گرم مزاج می توانند با مصلح مثل #آب خنک ، #ربّ میوه های ترش خصوصا #ربّ_انار و… استفاده کنند.
♦️ در صورت جویدن یا با آب گرم خوردن #قی_آور است
که البته از این ویژگی می توان برای #استفراغ و #پاکسازی_معده استفاده کرد.