✨
🔴 #دیابت و روزه داری ۲
🖋شرایطی که بیمار دیابتی تحت آن شرایط #نباید روزه بگیرد:
۱. کسانیکه در طول سه ماه قبل از ماه مبارک سابقه هایپوگلیسمی شدید منجر به #بستری در بیمارستان یا سابقه یا کمای دیابتی داشته اند.
۲. سابقه #هایپوگلایسمی_مکرر یا ناآگاهی از کاهش قندخون
۳. کنترل وضعیت دیابت
۴. وجود یک بیماری حاد به همراه دیابت مانند #عفونت
۵. بارداری
۶. بیماران تحت #دیالیز_مزمن که نارسایی کلیه در اثر دیابت دارند.
۷. اختلال #شبکیهای پیشرفته ناشی از دیابت
۸. کسانی که دچار عوارض شدید #عروقی، مغزی و قلبی دیابت هستند.
۹. بیمارانی که تحت درمان مطلق با دوزهای بالای انسولین هستند.
۱۰. #سالمندانی که وضعیت جسمانی مناسبی ندارند، بخصوص کسانی که به تنهایی زندگی می کنند.
۱۱. کسانی که دچار اختلال شناختی هستند و دارو مصرف میکنند.
🖌اما بیمارانی که واجد شرایط فوق نبوده و دیابت کنترل شده دارند، با رعایت دستوراتی که توسط متخصص مشخص میشود #قادر به روزه گرفتن در ماه رمضان هستند.
📚 منابع: ۱.دیابت و روزه داری مجله دیابت و لیپید ایران
۲. مروری بر اهمیت و اثرات روزه داری در ماه مبارک رمضان در بیماران دیابتی
3. Ramadan and diabetes: As-Saum (The footing)
✨
🔴 #دیابت و روزه داری ۳
توصیه هایی که بیماران دیابتی در طول ماه رمضان باید مدنظر قرار دهند
۱. پرهیز از رفت و آمد در هوای آلوده
۲. پرهیز از خوردن یکباره مقدار زیادی غذا در افطار و ترجیحا جداکردن شام و افطار، زیرا به علت غلبه گرمی و خشکی در این بیماران و گرم بودن کبد همچنین غلبه حرارت در معده به علت روزه داری و ایجاد ثانویه خشکی، هضم بخوبی صورت نگرفته و چون هیجان صفرا به علت گرسنگی وجود دارد ورود حجم زیاد غذا، صفرای موجود باعث #فاسد شدن غذا می گردد.
۳. افراد روزه دار به دنبال گرسنگی طولانی، به غذاهای #چرب و #شیرین مثل زولبیا بامیه و غذاهای سرخ کرده، تمایل بیشتری پیدا میکنند که اینها به خصوص هنگام افطار و بویژه در دیابتی ها، بسیار زیان آور و #خطرناک است.
افراد دیابتی بهتر است از غذاهای #سریع_الهضم مانند گوشت جوجه مرغ یا جوجه خروس و گوشت بره با زرشک، سرکه، آبغوره یا آبلیمو چاشنی داده باشد استفاده نمایند.
اگر قصد استفاده از شیرین مزه ها را دارند بهتراست از مربای بالنگ و یا شربتهایی مانند شربت #آبلیمو، زرشک، انار و سکنجبین میل کنند،
بالنگ لطیف کننده و تصفیه کننده خون از صفرا و مانع ریختن صفرا به معده بوده در تقویت معده کبد و تسکین حرارت آنها و برطرف شدن تشنگی نقش دارد.
انار میخوش و #زرشک نیز قاطع صفرا و مسکن تشنگی و کاهنده حرارت است.
آبلیموی تازه جوشش خون و صفرا را فرو مینشاند و مقوی معده و کبدگرم است.
از منظر طب جدید #انار میخوش کاهنده قند خون تنظیم کننده چربی خون و ضد فشار خون بالا در افراد دیابتی است.
در مورد لیموترش و زرشک نیز اثرات مفید مشابهی گزارش شده است.
۴. مصرف وعده #سحری در این بیماران ضروری است و باید نزدیک اذان صبح مصرف شود.
۵. بیماران دیابتی می بایست در این ماه از هیجانات بیش از حد بخصوص #خشم پرهیز نمایند که بسیار زیان آور است، البته با استفاده از برکات این ماه به خوبی قابل انجام است.
ادامه دارد ...
📚منابع:
۱. مفرح القلوب
۲. Ramadan and diabetes
۳. مخزن الادویه عقیلی خراسانی
۴. اثر روزه داری اسلامی بر کنترل وضعیت متابولیک در افراد مبتلا به دیابت
🔴 قد خود را با #سنگپا زدن افزایش دهید.
استفاده از «سنگپا» دارای خواص و فواید زیادی است؛ استفاده از سنگپا با تحریک #هیپوفیز مغز و تولید #هورمون_رشد به #افزایش_قد کمک شایانی میکند ...
چون کشیدن سنگپا به ناحیه کف پا، فضولات و مواد زاید را از بالاترین نقطه بدن خرج میکند لذا این کار میتواند در تسکین #سردردهای شدید، #دردهای_سیاتیکی، #درد_معده و ...کمک شایانی کند.
برای برخی از انواع سردرد و اکثر بیماریهای #مغزی بسیار سودمند است بهخاطر اینکه ماده را از قسمتهای بالاتر بهسمت قسمتهای پایین بدن میکشاند و اگر سنگپا، خشنتر باشد جذب ماده زیادتر است؛ سنگ پا باید خشن و متخلخل باشد و کف پا و پاشنه پا را با آن بمالند.
کسانی که دچار #دیابت نوع 2 هستند، اگر روزانه بهمدت 10 دقیقه سنگ پا بزنند، باعث تنظیم انسولین خونشان خواهد شد همچنین این عمل باعث #چربی_سوزی بیشتر و #تناسب_اندام خواهد شد.
کاربرد دیگر سنگپا این است که استفاده از آن در افرادی که در سن رشد قرار دارند، با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد، به افزایش قدشان کمک شایانی میکند؛ برای این کار بهتر است برای سنگ پا کشیدن، پاها را بهمدت 15 دقیقه در #آب_نمک_گرم نگهداری کرده و سپس به انجام این کار بپردازید.
نشر دهید.
◀️ مراتب #سرکه_در_طب_سنتی :
⏮ اول سرکه انگور
دوم سرکه خرما
سوم سرکه انجیر و
چهارم سرکه سیب
⬅️سرکه ای که کارخانهها تولید میکنند #اعصاب را نابود میکند چون اسیدش سه برابر سرکه طبیعی است.
◀️ انواع سرکه انگبین :
انواع سرکه انگبین بسیار است اما دراینجا به سرکه انگبین های مهم و پرکاربرد اشاره میکنیم:
⏮ #سرکه_انگبین_سنتی (ساده/عام) :
دافع سودا، بلغم و صفراست و ترکیبات آن (دو واحد عرق نعناع+یک واحد سرکه) چند دقیقه میجوشانید و بعدازاینکه ولرم شد دو واحد عسل اضافه میکنید و در هر وعده یک سوم استکان سرکه انگبین و بقیه آب ولرم ریخته و میل می کنید.
اگر #سرکه_انگبین_گرم باید درست بکنیم، به سرکه و نعناع مقداری ریحان اضافه میکنیم و می جوشانیم و
اگر با #گرمی_بیشتر بخواهیم درست کنیم سیر هم اضافه میکنیم و می جوشانیم
و اگر #سرکه_انگبین_سرد بخواهیم درست کنیم، به سرکه و نعناع مقداری خرفه اضافه میکنیم.
⏮ #سرکه_انگبین_سنتی (گلاب) :
اگر بخواهیم #خاصیت_نفوذکنندگی آن در عروق بیشتر شود به جای عرق نعناع از گلاب استفاده میکنیم.
⏮ #سرکه_انگبین_سنتی (بِه) :
اگر سرکه و بِه را باهم بجوشانید #به_سین میشود که در درمان #دیابت فوقالعاده است و اگر عسل را به آن اضافه کنید " #سرکه_انگبین_به " میشود که بهترین داروی ضد #ویار و حالت تهوع خانمهای باردار است و برای افزایش اشتها مفید خواهد بود.
⏮ #سرکه_انگبین_سنتی (رازیانه) :
#اختصاصی_بانوان
شیردهی را زیاد و پوست را لطیف و تمایلات زنانگی را افزایش میدهد و عوارض یائسگی و اختلالات هورمونی گُرگرفتگی زنان را برطرف میکند(بجای نعناع، رازیانه باشد)
⏮ #سرکه_انگبین_سنتی (کاسنی) :
سرکه انگبین سرد گفته میشود؛ گرم مزاجهایی که کبدشان بسیار گرم است و احساس گُر گرفتگی و تشنگی میکنند و جوش و کهیر میزنند و کسانی که زیاد تب میکنند #سرکه_انگبین_کاسنی برایشان بسیار مفید است. (بجای نعناع، کاسنی باشد) چون اکثر تب های ناشناخته مربوط به کبد است.
⏮ #سرکه_انگبین_سنتی (زرشکی) :
(بجای سرکه، آب زرشک) برای دفع صفرای اضافه و #بازکردن_عروق و کاهش حرارت معده و قلب مفید است.
⏮ #سرکه_انگبین_سنتی (سیر) :
کسانی که دردهای #سیاتیک دارند اگر سیر را خرد کرده و در سرکه دو، سه روز بخوابانند و عسل و نعناع اضافه کنند و بخورند، مفید است.
⏮ #سرکه_انگبین_سنتی (عناب) :
عناب را اگر سه روز در سرکه بخوابانید برای بیماری های خونی موثر است.
⏮ #سرکه_انگبین_سنتی
#عنصلی
#سرکه_انگبین بسیار گرم و برای #کبدچرب بسیار مفید است؛ دو لیتر سرکه را با ۲۰۰ گرم پیاز عنصل خورد شده میجوشانید و صاف کرده و بعداز مقداری خنک شدن یک و نیم برابر آن عسل اضافه کرده و شبها یک چهارم لیوان از آن و بقیه لیوان آب، استفاده میکنید.
#طبق_تجویز_حکیم_طب_سنتی
🌐 توصیه های مؤثر برای درمان بیماری #دیابت :
1️⃣ استفاده برنج را به حداقل برسانید و در صورت امکان از وعده غذایی حذف کنید
2️⃣ جوشانده و یا دم کرده گزنه + برگ شنبلیله + برگ خرفه + دارچین هر روز میل کنید
3️⃣ هفته ای چند مرتبه هفت عدد کلاه سبز بادمجان را در دو لیوان آب بجوشانید به یک لیوان که رسید صاف کنید و جوشانده آنرا میل کنید
4️⃣ از سویق جو میتوانید در غذا ها هم استفاده کنید
5️⃣ حتما اول شب بخوابید (خوابیدن اول شب باعث ترشح انسولین در بدن و تنظیم قند خون می شود)
6️⃣ استفاده از کدو و بامیه توصیه می شود.
🔆 دعای قند (قبل از خوردن هر وعده غذایی این دعا را بخوانید):
بِسْمِ الله خَيْرِ الأسْماءِ، بِسْمِ الله مِلْءَ الأرْضِ والسَّماءِ، الرَّحمن الرَّحيمِ الذي لا يَضُرُّ مَعَ اِسْمِهِ شَيْءٌ وَلا داء
🔰 برای درمان دیابت داروهای زیر توصیه می شود:
1️⃣ داروی قند بالا (معمولا سه قوطی توصیه می شود)
🔸 کاربرد: پایین آورنده قند خون، اعم از نوع دو و نوع یک. این دارو مقدار قند را در یک حد متعادل نگه میدارد.
🔹 روش مصرف:
بعد از صبحانه و شام به اندازه یک فندق از دارو را میل کنید.
2️⃣ قند زرد (معمولا چهار قوطی توصیه می شود)
🔸 کاربرد : پایین آورنده قند خون، اعم از نوع دو و نوع یک. این دارو مقدار قند را در یک حد متعادل نگه میدارد.
🔹روش مصرف: هر روز بعد از صبحانه 10 حبه و بعد از شام 10 حبه میل شود (جویده و سپس میل شود)
3️⃣ سویق جو
🔸روش مصرف: دو قاشق غذا خوری قبل از هر وعده غذایی میل کنید (همچنین برای تنظیم قند می توانید در هر وعده غذایی یک قاشق غذا خوری سویق جو اضافه کنید و میل کنید)
4️⃣ مرکب 4 (معمولا یک الی دو قوطی توصیه می شود)
🔹کاربرد: درمان دیابت
🔸 روش مصرف: صبح ناشتا دو مثقال و شب موقع خواب دو مثقال. یعنی صبح ناشتا یک قاشق چای خوری پر و شب موقع خواب یک قاشق چای خوری پر مصرف شود. با هر نوشیدنی که امکان دارد.
🔴 داروهای فوق تا تنظیم کامل قند خون باید مصرف شوند. همچنین توصیه می شود ابتدا حتما این داروها را در کنار مصرف داروهای شیمیایی ادامه بدهند و بعد از تنظیم قند خون، مقدار مصرف داروهای شیمیایی را تدریجا کاهش دهند به این صورت که هر ده روز یک چهارم از مقدار داروی شیمیایی کم کنند.
🔴 بیمارانی که انسولین استفاده می کنند در کنار مصرف داروهای اسلامی حتما مصرف انسولین را ادامه دهند و پس از مدتی (حدود ده روز الی دو هفته) از مصرف داروهای اسلامی هر هفته به مقدار 2 واحد از انسولین کم کنند. در صورت تنظیم بودن مقدار قند خون این عمل را تا قطع مصرف انسولین ادامه دهند.
🔴 #جگر_مرغ یک عامل بسیار #خطرناک و کشنده برای بدن میباشد!
👌چون هر عضوی در حیوان تاثیرگذار روی همان عضو در انسان است و بدلیل اینکه مرغ از تغذیهای بسیار نامناسب برخوردار بوده و حرکتی نیز ندارد موجب میشود که کبد یا همان جگر انسان دچار سوءمزاج شده و باعث بیماریهای زیادی از جمله #سرطان_کبد، #دیابت و ... شود.
نشر دهید.
🌐 توصیه های مؤثر برای درمان بیماری #دیابت :
1️⃣ استفاده برنج را به حداقل برسانید و در صورت امکان از وعده غذایی حذف کنید
2️⃣ جوشانده و یا دم کرده گزنه + برگ شنبلیله + برگ خرفه + دارچین هر روز میل کنید
3️⃣ هفته ای چند مرتبه هفت عدد کلاه سبز بادمجان را در دو لیوان آب بجوشانید به یک لیوان که رسید صاف کنید و جوشانده آنرا میل کنید
4️⃣ از سویق جو میتوانید در غذا ها هم استفاده کنید
5️⃣ حتما اول شب بخوابید (خوابیدن اول شب باعث ترشح انسولین در بدن و تنظیم قند خون می شود)
6️⃣ استفاده از کدو و بامیه توصیه می شود.
🔆 دعای قند (قبل از خوردن هر وعده غذایی این دعا را بخوانید):
بِسْمِ الله خَيْرِ الأسْماءِ، بِسْمِ الله مِلْءَ الأرْضِ والسَّماءِ، الرَّحمن الرَّحيمِ الذي لا يَضُرُّ مَعَ اِسْمِهِ شَيْءٌ وَلا داء
🔰 برای درمان دیابت داروهای زیر توصیه می شود:
1️⃣ داروی قند بالا (معمولا سه قوطی توصیه می شود)
🔸 کاربرد: پایین آورنده قند خون، اعم از نوع دو و نوع یک. این دارو مقدار قند را در یک حد متعادل نگه میدارد.
🔹 روش مصرف:
بعد از صبحانه و شام به اندازه یک فندق از دارو را میل کنید.
2️⃣ قند زرد (معمولا چهار قوطی توصیه می شود)
🔸 کاربرد : پایین آورنده قند خون، اعم از نوع دو و نوع یک. این دارو مقدار قند را در یک حد متعادل نگه میدارد.
🔹روش مصرف: هر روز بعد از صبحانه 10 حبه و بعد از شام 10 حبه میل شود (جویده و سپس میل شود)
3️⃣ سویق جو
🔸روش مصرف: دو قاشق غذا خوری قبل از هر وعده غذایی میل کنید (همچنین برای تنظیم قند می توانید در هر وعده غذایی یک قاشق غذا خوری سویق جو اضافه کنید و میل کنید)
4️⃣ مرکب 4 (معمولا یک الی دو قوطی توصیه می شود)
🔹کاربرد: درمان دیابت
🔸 روش مصرف: صبح ناشتا دو مثقال و شب موقع خواب دو مثقال. یعنی صبح ناشتا یک قاشق چای خوری پر و شب موقع خواب یک قاشق چای خوری پر مصرف شود. با هر نوشیدنی که امکان دارد.
🔴 داروهای فوق تا تنظیم کامل قند خون باید مصرف شوند. همچنین توصیه می شود ابتدا حتما این داروها را در کنار مصرف داروهای شیمیایی ادامه بدهند و بعد از تنظیم قند خون، مقدار مصرف داروهای شیمیایی را تدریجا کاهش دهند به این صورت که هر ده روز یک چهارم از مقدار داروی شیمیایی کم کنند.
🔴 بیمارانی که انسولین استفاده می کنند در کنار مصرف داروهای اسلامی حتما مصرف انسولین را ادامه دهند
تا با توصیه پزشک مربوطه مصرف مقدار انسولین کاهش داده شود
❇️ #آش_آبغوره_و_زنجبیل :
🔶قسمت اول 🔶
👌👌خواص: #اسیدی_کننده_خون #پاکسازی اخلاط چھارگانه از بدن با سرعت زیاد- تعدیل مزاج #خونسازی و #تحریک_مغز_استخوان جھت تقویت گلبولھای خونی(موثر در درمان #تالاسمیک ھا و افراد #کم_خون)- رفع اگزما و سایر
بیماری ھای #پوستی- درمان #دیابت- شستشوی #کلیه و مجاری ادرار- تعدیل و تنظیم وزن و #لاغر کردن افراد
#چاق- از بین بردن دردھای مختلف بدن خصوصا #دردھای_اسکلتی- درمان موثر و مفید جھت #بواسیر- #شقاق و #واریس و #واریکوسل- استراحت دادن به #کبد و سایر دستگاه ھای دفعی بدن از فعالیت زیاده از حد گذشته(در اصل یک نوع روزه غذایی برای بدن محسوب می شود).
#پاکسازی سموم دارویی از بدن نظیر قرص ھای جلوگیری و ھورمونی و اعصاب و... آش آبغوره و زنجبیل به عنوان #منضج داده می شود یعنی پزنده. در بدن ما اگر یکی از اخلاط چھار گانه غلبه بکند،
باعث بیماری می شود که یکی از روش ھای برقراری تعادل اخلاط، رژیم غذایی مصرف #آش می باشد .
👈👈دوره مصرف این آش بر مبنای اینکه به بیمار چه چیزی غلبه کرده است، سه روزه، پنج روزه (که اگر بشود ھفت
روزه اشکال ندارد)، نه روزه و چھارده روزه می باشد . اگر #صفرا به بیمار غلبه کرده باشدسه روز، #خون غلبه
کرده باشد پنج روز، #بلغم غلبه کرده باشد نه روز، #سودا غلبه کرده باشد چھارده روزه توصیه می گردد و در دوره
مصرف این آش از غذای دیگری استفاده نباید کرد.
❇️ #آش_آبغوره_و_زنجبیل :
🔶قسمت دوم 🔶
✴️دستور العمل آش آبغوره و زنجبیل :
#آش بدون گوشت، دارای سبزیجات و حبوبات ، نمک دریا و روغن کنجد را در قابلمه مسی پخته و در زمانی که
برای مصرف در یک کاسه یک نفره آن را می ریزید یک قاشق چایخوری زنجبیل و مقداری آبغوره در حدی که
خوشمزه شود به آن اضافه کنید و اگر سرد مزاجید یکی دو قاشق عسل پس از آن مصرف کنید و در مدت و دوره
تجویز شده توسط پزشک در تمامی وعده ھای غذایی و میان وعده ھا، فقط از این آش بدون نان مصرف نمایید.
♦️تذکر:
◽️در طی دوره اگر در بیمار ضعف پدیدار شد می تواند حداکثر یک روز در میان از کته با زرده تخم مرغ محلی نیمه عسلی(ترجیحا تخم مرغ رسمی ) یا شربت عسل یا نبات داغ استفاده نماید.
◽️در طی دوره آب خوردن باید جوشیده و سرد شده باشد.
مصرف داروھای تجویز شده توسط پزشک در حین دوره رژیم غذایی آش، اشکالی ندارد.
◽️در اولین روز پس از اتمام دوره رژیم آش (یعنی بعد از پایان دوره) در ساعت ٨ صبح و ۴ بعد از ظھر غذای خیلی
سبک با گوشت گوسفند میل نمایید.
✅#تغذیه خوب و سالم داشته باشید .
در صورتیکه فردی به دلیل خاصی نتواند از #زنجبیل استفاده نماید می تواند یک قاشق غذا خوری #زیره_سیاه را
کوبیده و در ھنگام پخت در قابلمه بریزد تا آش پخته شود و در ھنگام مصرف فقط آبغوره اضافه کند.
‼️حتما آش فوق را در قابلمه #مسی طبخ نمایید.
⛔️استفاده از عدس، گشنیز، چربی، روغن ھای سرد، دنبه، قلم، مرغ، ماھی، گوشت و بادمجان در آش ممنوع
است.
⛔️مصرف نان، میوه، و لبنیات در حین دوره ممنوع است.
👈👈برنج، گندم، جو، بلغور، سبزیجات و حبوبات را می توان برای آش استفاده نمود.
🔸عسل به جای ھر نوع شیرینی. دم کرده #نعنا خشک به ھمراه آبلیموی ترش طبیعی و #عسل (برای شیرین کردن) به جای چای در صورت نیاز
مصرف گردد.
🔸صبح روز بعد از اتمام دوره مصرف آش، ناشتا از دم کرده #گل_سرخ و #برگ_سنا یک فنجان بخورید.
🔸چون این آش #منضج و پزنده است و اخلاط را می پزد، ممکن است با مصرف آش دردھایی در حین این دوره
عارض شوند، دردھایی ھمچون سر درد، درد مفاصل، درد پھلو و درد کبد، که طبیعی است و باید دوره را تکمیل
کنید تا اخلاط پخته شده و با #مسھل دفع شوند.
‼️‼️در حین دوره مصرف آش، ھیچ غذای دیگری به غیر از آش و آب و عسل مصرف نکنید، ولی می توانید به دفعات از این آش میل نمایید.
نسخه #سیروز_کبدی:
مرکب ده
مرکب یک ۳
طریفل
قرص خون ۵
شافیه ۱۹ ماهه
نسخه #کمبود_پلاکت
برای کمبود پلاکت:
دستورات ضد صفرا خصوصا صفرابر سرد کننده اسپرزه
قرص خون ۱۰
خونساز ۲
طحال ۲
سودابر
سکنجبین
نوره بزرگ هر هفته
فصد دست جپ و حجامت عام و طحال و کبد طبق الگو
سرخ شده تره در روغن زرد
نهایتا داروی حضرت
نسخه #دیابت
برای قند خون و دیابت نوع ۱ و ۲:
دو وعده کردن غذا
سبزی خرفه کاهو شنبلیله اول هر غذا
ترک مطلق قند و شکر سفید و نان و برنج بدون سبوس
هر روز جوشانده ۲۰ عدد کلاه بادمجان
چای جوش عمومی + شنبلیله ۳ واحد
جامع ۳ با آبِ جو
جامع ۳ با آب شنبلیله
صفرابر ۲
حجامت عام و سر طبق الگو
قطره مرزنجوش جامع
جامع ۵ با آب مرزنجوش
داروهای #قند:
داروی جدید دیابت
مرکب چهار
قندبالا ۳
قند زرد ۳
سویق جو ۲+سویق عدس۲ قبل هر وعده
حجامت پانکراس با شروع داروهای قند در اولین وقت صحیح طبق الگو
قبل از شروع داروهای قند و پس از دو وعده شدن، تا ۱۱ روز هیچگونه نان و برنج و شیرینیجات حتی سالم نخورید سپس از روز دوازدهم داروهای قند را شروع کنید
آیا میدانید گیاهان مفید مرض قند ( #ديابت *) چیست ؟
1- « #گزنه» براي مرض قند مفيد است.
2- « #كنگر» به درمان مرض قند كمك ميكند.
3- مبتلايان به مرض قند ميتوانند با «گلوتن» (يكي از مواد سفيدهاي گندم) #نان تهيه كرده و ميل نمايند.
4- قند « #تمشك» براي مبتلايان به مرض قند مفيد و مداوا است.
5- ميوهي « #گردو» كه به چهار مغز معروف است يكي از داروهاي ضد مرض قند به حساب ميآيد.
6- اگر مبتلا به مرض قند هستيد تا ميتوانيد از « #خيار» و «تخم خيار» استفاده كنيد. فقط بوته ای
7- عصاره ساقههاي زيرزميني «مَرغ» مفيد است.
8- «سيب زميني ترشي» يك غذاي ايدهآل براي مبتلايان به مرض قند ميباشد.
9- « گيلاس» براي مبتلايان به مرض قند مفيد است.
10- قند « #فندق» براي مبتلايان به مرض قند مفيد است.
11- در برگ «شاه توت» يك ماده ضد قندي وجود دارد كه مرض قند را درمان كرده و قند خون را پايين ميآورد.
12- قند ميوه « #توت فرنگي» براي مبتلايان به مرض قند مفيد است.
13- «قند زردك» نه تنها براي بيماران مبتلا به مرض قند ضرر ندارد بلكه به علّت داشتن انسولين گياهي، درمان اين مرض است.
14- دواي مرض قند در ساقه برگ « #چغندر» قرار دارد.
15- قند « #گلابي» براي مبتلايان به مرض قند ضرر ندارد بلكه مفيد است.
16- ميوه «سروناز» خنك بوده و براي معالجه مرض قند به كار ميرود.
17- سرشاخههاي گلدار و برگ «افسنتين دريايي» درمان مرض قند است.
18- «زرده تخممرغ» محلی براي مبتلايان به مرض قند سود فراوان دارد.
19- آب نوع مسمايي « #كدو» را گرفته، روي آن كمي «آب ليمو» ريخته و روزي يك ليوان ميل نماييد.
20- « #پياز» داراي انسولين گياهي و اينولين هست و به همين جهت براي مبتلايان به مرض قند مفيد بوده و قند خون را پايين ميآورد.
21- «كدو» براي بيماران قند مفيد است.
22- انواع «درمنه» و «سنتوتين» قند ادرار را كم ميكند و يكي از داروهاي ضد مرض قند ميباشد.
23- «قنطوريون باريك» براي مرض قند توصيه شده است.
24- «پرتقال» براي بيماران مبتلا به قند بسيار نافع است.
25- « #شاهي آبي» را خام خام يا به طور سالاد بخوريد.
26- «توت»، مخصوصاً توت خشك با وجودي كه قند دارد بسيار مفيد است. 27- 25 گرم برگ خشك «گردو» را در يك ليتر آب دم كنيد و صبح و شب يك ليوان از آن بنوشيد.
28- اخيراً در « #هويج»، انسولين گياهي مخصوصي پيدا كردهاند كه بيماري قند را معالجه ميكند.
29- «سيب زميني» را به شكل آبپز پورهاي سرخ كنيد و يا تنوري بريان كرده مصرف نماييد.
30- بهتر است يك وعده غذاي خود را منحصر به « #شلغم» كنيد.
31- «گوجه سبز»، «تخم #گشنيز»، « #آبغوره»، «برگ گردو»، «مورد سبز»، «ميوههاي ترش»، «برگ لارك»، «كوچي كوچ» و «برگ #باباآدم» مفيد ميباشند.
32- در بيماري قند خون، مصرف «بقولات» مفيد است.
33- كنترل وزن يكي از عوامل مهم در كنترل قند خون است.
34- ورزش در درمان بيماري قند حياتي است.
35- «پياز» و « #سير» براي كاهش قند خون بسيار مؤثر هستند.
36- «جوانه #جو» داراي مادهاي است كه قند خون را پايينتر ميآورد.
37- در هر يكصد گرم « #سيب» 25 گرم «ويتامين A»، 5 گرم «ويتامين B» و 20 گرم «ويتامين C» وجود دارد. براي جلوگيري از ابتلا به بيماري قند (فلبيت) خوردن سيب بسيار مفيد است.
38- مقدار چهل گرم از پوست يا برگ «درخت #فندق» را در يك ليتر آب به مدّت پنج دقيقه بجوشانيد. صاف و شيرين كنيد. روزي 4 يا 5 بار، هربار نيم فنجان به فاصله معين بنوشيد.
39- آب فشرده ميوه «گواوا» براي ديابت مفيد است .
40- «لوبياي خشك» يكي از مؤثرترين مواد غذايي تنظيم كننده قند خون است .
41- مصرف «علف چشمه» در بيماري قند تأثير مثبت و شفابخش دارد .
42- در چين از «نخودفرنگي» براي بيماري قند استفاده ميشود.
43- از «مريم گلي» به عنوان كم كردن مقدار قند خون استفاده ميشود.
#دیابتقندخونمرضقند
👌آموزش حمام چهل دقیقه ای درمانی!
دوستانی که در مشاوره طب اسلامی حمام برایشان توصیه شده است از این پست یهره ببرند.
حمام یکی از درمان های اساسی در طب اسلامی است.
فواید:
خود حمام درمان غلبه بلغم (منشا حدود یک سوم بیماریها ) است.
نوره کشیدن درمان غلبه سودا ( منشا یک سوم دیگر از بیماری ها) است.
روغن مالی و ماساژ، کیسه کشیدن و حنا یا مخلوط سدر و مورد و حنا نیز برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماریها موثر است.
و...
داروهای مورد استفاده: آب، نوره، سفیداب، سرکه، روغن زیتون، سدر، مورد، حنا
وسایل مورد استفاده: کیسه و لیف ترجیحا پشمی، سفیداب، سنگ پا
حمام ۴۰ دقیقه ای یک حمام درمانی کامل و بسیار مفید برای بدن است
۱- استفاده از نوره (بعد از ۴-۵ دقیقه نوره شسته شود. اگر نیاز به جزئیات بیشار دارید رجوع شود به پست #نوره_درمانی)
۲- تامل یک ربع زیر آب گرم (برخی بیماران نیاز است سر را زیر آب نسبتا داغ بگیرند) برای حمام های خانگی با یک وسیله گرمایشی محیط را گرم کردن مناسب است.
۳- کیسه و سفیدآب .
۴- لیف صابون
۵- استفاده از معجون سدر و مورد و حنا برای کل بدن از سر تا پا(همه مخلوط و با آب خمیر شود کمی سرکه و روغن زیتون هم اضافه شود بهتر است رجوع شود به پست #آبزن_حمام) اگر نبود فقط از حنا استفاده شود.
۶- لیف سرکه. (لیف به سرکه آغشته شود)
۷- غسل.
۸- روغن مالی بدن با روغن زیتون( میتوانید حدود ده الی پانزده دقیقه با روغن ماساژ بدهید) برای برخی بیماران مخلوط روغن زیتون و نمک دریا نیاز است.
۹- قبل از خروج از حمام پاها را زیر آب سرد بگیرید.
۱۰- استراحت ۲۰ دقیقه با کلاه و بالاپوش گرم کنار بخاری یا زیر آفتاب.
۱۱- در هنگام یک ربع تحمل در حمام، حتما از #سنگ_پا استفاده شود. (برای #دیابت مفید است و بازتاب درمانی موثر برای تمام بدن می باشد)
۱۲- بعد از حمام کاملا بالاتنه پوشیده باشد، نباید نسیمی به سر و بدن بخورد.
نکنه 1 :بهتر است لباستان از الیاف طبیعی و از جنس کتان نرم باشد.
نکنه 2 :بهتر است بعد از حمام، چه در زمستان یا تابستان، پاهارا با آب سرد بشویید.
نکنه 3 :نوره در حالت ایستاده و بقیه بخش ها حتما به صورت نشسته انجام شود.
نکنه 4 :در صورت امکان استفاده از حمام سنتی حتما این کار را انجام دهید. درغیر این صورت از حمام خانه استفاده می کنیم
❇️ #آش_آبغوره_و_زنجبیل :
🔶قسمت اول 🔶
👌👌خواص: #اسیدی_کننده_خون #پاکسازی اخلاط چھارگانه از بدن با سرعت زیاد- تعدیل مزاج #خونسازی و #تحریک_مغز_استخوان جھت تقویت گلبولھای خونی(موثر در درمان #تالاسمیک ھا و افراد #کم_خون)- رفع اگزما و سایر
بیماری ھای #پوستی- درمان #دیابت- شستشوی #کلیه و مجاری ادرار- تعدیل و تنظیم وزن و #لاغر کردن افراد
#چاق- از بین بردن دردھای مختلف بدن خصوصا #دردھای_اسکلتی- درمان موثر و مفید جھت #بواسیر- #شقاق و #واریس و #واریکوسل- استراحت دادن به #کبد و سایر دستگاه ھای دفعی بدن از فعالیت زیاده از حد گذشته(در اصل یک نوع روزه غذایی برای بدن محسوب می شود).
#پاکسازی سموم دارویی از بدن نظیر قرص ھای جلوگیری و ھورمونی و اعصاب و... آش آبغوره و زنجبیل به عنوان #منضج داده می شود یعنی پزنده. در بدن ما اگر یکی از اخلاط چھار گانه غلبه بکند،
باعث بیماری می شود که یکی از روش ھای برقراری تعادل اخلاط، رژیم غذایی مصرف #آش می باشد .
👈👈دوره مصرف این آش بر مبنای اینکه به بیمار چه چیزی غلبه کرده است، سه روزه، پنج روزه (که اگر بشود ھفت
روزه اشکال ندارد)، نه روزه و چھارده روزه می باشد . اگر #صفرا به بیمار غلبه کرده باشدسه روز، #خون غلبه
کرده باشد پنج روز، #بلغم غلبه کرده باشد نه روز، #سودا غلبه کرده باشد چھارده روزه توصیه می گردد و در دوره
مصرف این آش از غذای دیگری استفاده نباید کرد.
❇️ #آش_آبغوره_و_زنجبیل :
🔶قسمت دوم 🔶
✴️دستور العمل آش آبغوره و زنجبیل :
#آش بدون گوشت، دارای سبزیجات و حبوبات ، نمک دریا و روغن کنجد را در قابلمه مسی پخته و در زمانی که
برای مصرف در یک کاسه یک نفره آن را می ریزید یک قاشق چایخوری زنجبیل و مقداری آبغوره در حدی که
خوشمزه شود به آن اضافه کنید و اگر سرد مزاجید یکی دو قاشق عسل پس از آن مصرف کنید و در مدت و دوره
تجویز شده توسط پزشک در تمامی وعده ھای غذایی و میان وعده ھا، فقط از این آش بدون نان مصرف نمایید.
♦️تذکر:
◽️در طی دوره اگر در بیمار ضعف پدیدار شد می تواند حداکثر یک روز در میان از کته با زرده تخم مرغ محلی نیمه عسلی(ترجیحا تخم مرغ رسمی ) یا شربت عسل یا نبات داغ استفاده نماید.
◽️در طی دوره آب خوردن باید جوشیده و سرد شده باشد.
مصرف داروھای تجویز شده توسط پزشک در حین دوره رژیم غذایی آش، اشکالی ندارد.
◽️در اولین روز پس از اتمام دوره رژیم آش (یعنی بعد از پایان دوره) در ساعت ٨ صبح و ۴ بعد از ظھر غذای خیلی
سبک با گوشت گوسفند میل نمایید.
✅#تغذیه خوب و سالم داشته باشید .
در صورتیکه فردی به دلیل خاصی نتواند از #زنجبیل استفاده نماید می تواند یک قاشق غذا خوری #زیره_سیاه را
کوبیده و در ھنگام پخت در قابلمه بریزد تا آش پخته شود و در ھنگام مصرف فقط آبغوره اضافه کند.
‼️حتما آش فوق را در قابلمه #مسی طبخ نمایید.
⛔️استفاده از عدس، گشنیز، چربی، روغن ھای سرد، دنبه، قلم، مرغ، ماھی، گوشت و بادمجان در آش ممنوع
است.
⛔️مصرف نان، میوه، و لبنیات در حین دوره ممنوع است.
👈👈برنج، گندم، جو، بلغور، سبزیجات و حبوبات را می توان برای آش استفاده نمود.
🔸عسل به جای ھر نوع شیرینی. دم کرده #نعنا خشک به ھمراه آبلیموی ترش طبیعی و #عسل (برای شیرین کردن) به جای چای در صورت نیاز
مصرف گردد.
🔸صبح روز بعد از اتمام دوره مصرف آش، ناشتا از دم کرده #گل_سرخ و #برگ_سنا یک فنجان بخورید.
🔸چون این آش #منضج و پزنده است و اخلاط را می پزد، ممکن است با مصرف آش دردھایی در حین این دوره
عارض شوند، دردھایی ھمچون سر درد، درد مفاصل، درد پھلو و درد کبد، که طبیعی است و باید دوره را تکمیل
کنید تا اخلاط پخته شده و با #مسھل دفع شوند.
‼️‼️در حین دوره مصرف آش، ھیچ غذای دیگری به غیر از آش و آب و عسل مصرف نکنید، ولی می توانید به دفعات از این آش میل نمایید.
📡 @Teb_Sayed_ya_seen
#تکـــــــــــــــــاور_جنگ_نرم