هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─═┅┅═༅🍃🍏🍃༅══┅─
❄️◁امسال شب یلدا، با اواسط ماه جمادی الاولی مصادف است؛ به‌طور کلی در ماههای سرد سال، سردی طبیعت دوچندان می‌شود
🎋و اگر هوا، همراه با برودت و سردی، با بارش برف یا باران، رطوبت هم داشت، بدن آدمی نیز مستعد بلغم‌افزایی بیشتر و ناتوانی بیشتر است
☄یعنی تن آدمی نیز بیشتر دچار سردی و تری می‌شود
🌧بنابراین باید در خوراک و پوشاک، تمهیداتی داشت تا گرمی تن، افزایش یابد و با برودت و رطوبت بیش از حد، بیمار نشود
─═┅═༅𖣔2⃣𖣔༅═┅┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─═┅┅═༅🍃🍎🍃༅══┅─
🌗◁اما هرچه هست، نباید فراموش کنیم که شب چله، شب یلدا و بلندترین شب سال است و این اتفاق که در دانش اخترشناسی کهن، انقلاب شتوی یا تحول زمستانی، توصیف می‌شود
🌾انقلاب زمستانی نام پدیده ای در علم ستاره شناسی است که بیانگر کوتاه ترین روز و بلندترین شب در هر سال است.
🌀همزمان با گردش زمین به دور خورشید، نیمکره ای که به واسطه انحراف محور زمین از خورشید دورتر است و زمستان را تجربه می کند، از لحظه ی انقلاب زمستانی به بعد، به تدریج به تابستان نزدیک تر می شود
─═┅═༅𖣔3⃣𖣔༅═┅┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─═┅┅═༅🍃🍏🍃༅══┅─
❄️◁ خوب است این شب را با گردهمایی خانوادگی و دوستانه و با احیای سنت نیکوی صلهارحام، آغاز کنیم و یک مهمانی ساده و شاداب، ترتیب دهیم؛
🎋مهمانی را با یاد و نام خداوند و قرآن کریم و اهل بیت علیها السلام بگذرانیم؛ پیامبر اعظم صلوات الله فرمود..."نشست‌های خود را به‌یاد علی علیه السلام زیور ببخشید".
☄ خواندن یک "حمد" و هدیه آن به درگذشتگان، شهدا و صدیقین و آنان که به‌گردن ما حق دارند، چه خوب است؛
🌧خواندن دیوان حافظ و تفأل به اشعار او نیز اگر ذوق ادبی دارید، مهمانی شما را شورانگیزتر می‌کند.
─═┅═༅𖣔4⃣𖣔༅═┅┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─═┅┅═༅🍃🍎🍃༅══┅─
🌗◁شام مناسب برای این شبها، آن است که مزاج گرم داشته باشد،
🌾آبگوشت، حلیم، بوقلمون، فسنجان، آش‌هایی با ترکیب حبوبات و شلغم، بسیار مفید است
🌀 در مقابل از غذاها و گوشتهای سرد، بپرهیزید؛ ماهی، گوشت گوساله و مرغ، ماست، ترشی، سوسیس و کالباس و ... نخورید.
─═┅═༅𖣔5⃣𖣔༅═┅┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─═┅┅═༅🍃🍏🍃༅══┅─
❄️◁به‌خلاف آنچه شایع است، خوردن "هندوانه" برای شب چله و تمام شبهای پاییز و زمستان اصلاً خوب نیست
🎋 زیرا مزاج این میوه، کاملاً سرد و مرطوب است و خوردن آن در این ایام می‌تواند بسیار بیماری‌زا باشد؛
☄اگر خیلی می‌خواهید به حس شورانگیز و نوستالژیک تابستانی، مقید باشید به خوردن بسیار اندک از آن، شکیبایی کنید
─═┅═༅𖣔6⃣𖣔༅═┅┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─═┅┅═༅🍃🍎🍃༅══┅─
🌗◁کنار هندوانه، از خوردن خیار، کیوی ترش، انار ترش، مرکبات ترش، کاهو و گوجه‌فرنگی نیز جداً بپرهیزید
─═┅═༅𖣔7⃣𖣔༅═┅┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─═┅┅═༅🍃🍏🍃༅══┅─
❄️◁بهترین خوردنی شب یلدا، آجیل است که از گذشته های دور شامل این ها بوده است
🎋 گندم، نخود برشته، شاهدانه، تخمه هندوانه و کدو، بادام، پسته، فندق، گردو، کشمش و مویز، انجیر و توت خشک، برنجک و...
☄امروزه متأسفانه آجیل های مرسوم بسیار شور هستند و بهتر است به ویژه در این فصل، از آجیل های شیرین که حاوی مویز، توت و انجیر خشک باشند، بیشتر استفاده شود
─═┅═༅𖣔8⃣𖣔༅═┅┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─═┅═༅🍃🍎🍃༅═┅┅─
🌗◁مصرف تنقلاتی مانند مغزها •بادام، فندق، بادام زمینی، پسته و ...•، نخودچی، کشمش، مویز، انجیر و توت خشک، تخمه ها و ... که کم حجم و پرانرژی هستند در فصل زمستان برای کودکان و بزرگسالان مورد توصیه می باشند.
🌾این امر یک آموزش طبی هم تلقی می شود که در آغاز فصل زمستان باید به میزان بیشتری از این مواد استفاده نمایند.
🌀در میان مغزها، استفاده از مغز بادام بهتر است، زیرا به اعتدال نزدیک تر می باشد.
🌧 بعد از بادام، مصرف پسته و پس از آن، بادام زمینی و فندق و بعد گردو مورد توصیه می باشند، البته گردو نباید به تنهایی و به مقدار زیاد خورده شود.
─═┅═༅𖣔9⃣𖣔༅═┅┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─═┅┅═༅🍃🍏🍃༅══┅─
❄️◁خوب چی بنوشیم ؟
🎋برای نوشیدنی از یخ، آب، دوغ، نوشابه گازدار و ماءالشعیر و شربت خنک بپرهیزید
☄ و به‌جای آن، با عرق نعناع یا عرق بهارنارنج و عسل، شربت مقوی و گرمابخش به مهمانان خود بدهید یا با گل‌گاوزبان، بِه و سیب با دارچین و... دمجوش بسازید
🌧و به‌جای قند با عسل یا خرما، توت یا کشمش و مویز، به مهمانان خود تعارف کنید تا حتی آنان که دیابت دارند، شب خوشی را تجربه کنند.
─═┅═༅𖣔🔟𖣔༅═┅┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─═┅┅═༅🍃🍎🍃༅══┅─
🌗◁حالا چی بپوشیم ؟
🌾در پوشش تا می‌توانید لباس‌های پشمی را برگزینید و برای گرمابخشی به خانه اگر فضای مناسب دارید، کرسی استفاده کنید
🌀تا در زیر لحاف کرسی، هم به تن گرما بدهید و هم تنفس خنکای این ایام را تجربه کنید که آثار مفیدی برای ریه دارد.
─═┅═༅𖣔1⃣1⃣𖣔༅═┅┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─═┅┅═༅🍃🍏🍃༅══┅─
❄️◁چی را با چی بخوریم؟
🎋این که چه ماده ای با چه ماده ای خورده شود هم موضوع مهمی است که باید مورد توجه قرار بگیرد،
☄ مثلاً برگه هلو و یا زردآلو •که جزء سردی جات می باشند• نباید همراه با هندوانه خورده شوند و بهتر است همراه آن ها از مواد گرمتر استفاده شود.
🌧خوردن انار و باقلا نیز همراه با گلپر یا نمک توصیه می شود، زیرا به این ترتیب از میزان سردی انار و باقلا کاسته می شود
─═┅═༅𖣔1⃣2⃣𖣔༅═┅┅─
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
─═┅┅═༅🍃🍎🍃༅══┅─
🌗◁حالا کجا بشینیم برای شب چله ؟
🌾 برای گرمابخشی به خانه اگر فضای مناسب دارید، کرسی استفاده کنید تا در زیر لحاف کرسی، هم به تن گرما بدهید و هم تنفس خنکای این ایام را تجربه کنید که آثار مفیدی برای ریه دارد.
🌀فواید استفاده کُرسی در فصل سرما
🌧(1).درمان آرتروز
🌧(2).درمان درد زانو
🌧(3).تسکین کمردرد
🌧(4).رفع کم خونی
🌧(5).پاکسازی بدن
🌧(6).تقویت حافظه
🌧(7).کاهش قند خون
پــــایــــــــان
─═┅═༅𖣔1⃣3⃣𖣔༅═┅┅─
48.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
همه چیز در باره کاشت ناخن
لطفاً این کلیپ رانشر دهید.
مراقب باشید آنفلوانزای روده نگیرید
🔹این بیماری بر خلاف نامش با گروه ویروس‌های تنفسی آنفلوانزا ارتباطی نداشته و سیستم گوارش را درگیر می‌کند.
🔹ادامه مطلب 👇👇
🌐 www.iribnews.ir/00FUJL
🆔@iribnews
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
┄═┅═✧❁﷽❁✧═┅┅┄
🌷#به_نیت_حاج_قاسم
🇮🇷#طرح_مشترک_400_گروه_ولایی
🕊#نذر_فرهنگی_ده_ساله_شهید....
🇮🇷#عمـــــاریون_رهبــــریم
─═┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅┅─
🔍☆◁#کنفـــــــرانـــــــــس
📖☆◁#فشار_خون_و_راههای_کنترل_آن_در_طب_سنتی
─═┅═༅🍃🍎🍏🍃 ༅══┅─
🕹◁جنــــاب استـــــاد #حســـــامی
🗣◁سوال
🆔@ilyan313
🗓تاریخ:#پنجشنبه1401/10/08
⏰ســــاعت:21/00
🔮گفتمان#اتحاد_ملی_عمـــاریون
🆔https://eitaa.com/joinchat/2711355466C543e968485
🆔 @ammareyon
🆔 @tebammareyon
🚫#کپی برداری از #ابتکارات #طراحی و#تنظیمات کنفرانس ها
و#کپشن ها و#بنرهای_اتحادیه
عماریون بدون اجازه و به هر نحوی #شرعا_جایز_نیست و#حق_الناسه
─══┅═༅𖣔🌺𖣔༅═══┅─
🔮#اتحــــــــادیه_عمـــــــاریون
در کنفرانس امشب،
در ابتدا، مشکل فشار خون بالا و عوامل ایجادی اون ارائه میشه و در ادامه از منظر طب اسلامی و سنتی، راههای کنترل و درمان ارائه میگردد
و با خوشمزه‌های 😋😋 دارویی و مکانیسم عمل هرکدوم در کنترل فشار خون آشنا میشم.
خصوصا اون پیامی که داروهای شیمیایی مربوط به فشار خون و داروهای گیاهی متناظر با اون رو معرفی می کنیم
پس با ما همراه باشید
💢توصیه‌های تغذیه‌ای به مبتلایان روماتیسم مفصلی
🔹روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید یک بیماری خودایمنی محسوب می‌شود که سیستم ایمنی به بافت‌های خود حمله می‌کند و موجب التهاب، درد و تورم مفاصل بدن می‌شود.
🔺ادامه مطلب: 👇
🌐 www.iribnews.ir/00FUsJ
🆔@iribnews
هدایت شده از کنفرانس و پرسمان اتحادیه عماریون
┄═┅═✧❁﷽❁✧═┅┅┄
🌷#به_نیت_حاج_قاسم
🇮🇷#طرح_مشترک_400_گروه_ولایی
🕊#نذر_فرهنگی_ده_ساله_شهید....
🇮🇷#عمـــــاریون_رهبــــریم
─═┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅┅─
🔍☆◁#کنفـــــــرانـــــــــس
📖☆◁#فشار_خون_و_راههای_کنترل_آن_در_طب_سنتی
📖☆◁#قسمت اول
─═┅═༅🍃🍎🍏 ༅══┅─
🕹◁جنــــاب استـــــاد #حســـــامی
🗣◁سوال
🆔@ilyan313
🗓تاریخ:#شنبه1401/10/10
⏰ســــاعت:18/00
🔮گفتمان#اتحاد_ملی_عمـــاریون
🆔 @ammareyon
🆔 @tebammareyon
🚫#کپی برداری از #ابتکارات #طراحی و#تنظیمات کنفرانس ها
و#کپشن ها و#بنرهای_اتحادیه
عماریون بدون اجازه و به هر نحوی #شرعا_جایز_نیست و#حق_الناسه
─══┅═༅𖣔🌺𖣔༅═══┅─
🔮#اتحــــــــادیه_عمـــــــاریون