#‌درمان‌درد‌دوران‌قاعدگے توصیه‌هایی برای رفع درد دوران عادت ماهیانه شستشو و استحمام دوران عادت ماهیانه ممنوع از چندروز قبل،چای زیر راتهیه و بنوشید؛ ‌‌«پونه کوهی + آویشن شیرازی» چند روز اول عادت ماهیانه چای زیر را بنوشید؛ «دارچین+ زنجبیل» در ایام پاکی به جای چای سیاه، از چای کوهی، چای بابونه، چای بهارنارنج و‌ چای بادرنجبویه استفاده نمایید. سه روز اول عادت ماهیانه از مصرف انواع گوشت بپرهیزید! زیرا باعث گوشتی شدن دیواره رحم می شود. ترشی، شوری، ادویه تند، ماهی، لبنیات، سیب ترش و هندوانه ایام عادت ماهیانه مصرف ننمایید! شیره انگور روزانه با ارده یا به تنهایی مصرف نمایید، حداقل سه قاشق غذاخوری تَرک مصرف سودازاها 👇👇👇 گوشت گوساله و گاو، بادمجان، عدس، موز، قارچ، سوسیس و کالباس، انواع سس، غذاهای مانده و کنسروی، آبمیوه های صنعتی و نوشابه و دلستر و انواع کلم #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii

🔶 #توصیه #کندر پیامبر اکرم (ص) : برشماباد کندر چرا که؛ 🔹عقل را افزون می کند 🔹ذهن را ذکاوت می دهد 🔹چشم را جلا می بخشد 🔹فراموشی را می برد #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii

#ارده #خواص‌وکاربردها: 🌿همان کنجد سابیده به همراه روغن آنست. 🌿گرم وتر است. 🌿دارای پروتیین و ویتامین های f, e, d, b میباشد. 🌿نرم کننده معده وروده است. 🌿 ادرارآور و قاعده آور است. 🌿 فشار خون را کاهش میدهد، ضد رماتیسم و درمان کننده بواسیراست. 🌿تقویت کننده قوای رئیسه و اندام جنسی است. 🌿مصلح آن عسل است. غذای پهلوانان و دانشمندان است. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii

#رفع‌گرفتگی‌صداباآبلیمووعسل غذاهای تند و محرک، تنقلات شور، غذاهای سرخ کردنی و چرب، آب داغ، چای پررنگ حاوی کافئین زیاد، بستنی و آب یخ به تارهای صوتی ما صدمه می زند. میوه هایی مانند سیب، گلابی، هندوانه، انواع سبزی های حاوی آنتی اکسیدان و به طور کلی میوه هایی که زیادی ترش و شیرین نیستند برای حنجره مفیدند. اگر دچار گرفتگی صدا هستید می توانید عسل و چند قطره آبلیمو را در آب ولرم حل کنید یا مقداری از نشاسته داخل شیر خنک بریزید و میل کنید #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii

#گل‌مژه ترکیبی از گل ختمی , آویشن و اسپرزه را با شیر داغ یا آب جوش خمیر کرده و روی پلک بگذارید و روی آن را بسته و نرم نگه دارید تا سر باز کند . و سپس با دم کرده آویشن شستشو شود در یک جلسه حجامت ناحیه گیجگاهی یا فقط دو عدد زالو کنار چشم یا زیر پلک بیاندازید. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii

#کک‌ومک علت آن #غلظت‌خون است. 1- سرکه انگبین (۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه انگور طبیعی ) یک سوم لیوان از این شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب میل شود . 2- خوردن گس مزه ها ( آب گوجه فرنگی ـ آب انار ) 3- کم خوردن غذاهای سرخ کردنی 4- ۲ مرحله حجامت در بهار و ۱ بار حجامت در پاییز #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii

#تخفیف_جمعه 🌹 با خرید از سایت نسخ استاد از #تخفیف 5 درصدی محصولات و #ارسال_رایگان برخوردار شوید. ۱_ درقسمت فروشگاه بعداز انتخاب محصولات، آنان را در سبد خریدتان اضاف کنید. آدرس فروشگاه👇 http://nosakh-ostad.ir/فروشگاه/ ۲_ کنار گزینه "اعمال تخفیف" واژه 👈 yamahdi 👉 را نوشته و بعد روی گزینه اعمال تخفیف کلیک کنید. ۳_ بعداز مشاهده کلمه 🌹 تخفیف🌹، اقدام به پرداخت نمایید.

#عسل_و_دارچین از بین بردن خستگی مفرط😉 مصرف نصف قاشق غذاخوری عسل و مقداری پودر دارچین در یک لیوان آب اول صبح و بعد از ظهر که بدن با افت نشاط روبه رو است طی یک هفته نیروی حیاتی بدن را افزایش میدهد. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii

درمان بچه های بد غذا و ضعیف ✅برای درمان بچه هایی که بد غذایند و بنیه قوی ندارند و ضعیف هستند ، دستورالعمل زیر را انجام دهید : 💠خوردن 1 قاشق غذاخوری خاکشیر با یک لیوان آب گرم به مدت 21 روز ✅درمان بی اشتهایی اطفال 💠روغن مالی ناف و شکم نوزادان با روغن کرچک یا روغن سیاه دانه ♦️توجه : اینکار همچنین باعث رفع نفخ ، دل پیچه و قولنج نوزادان نیز می شود #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii

#افزایش_حافظه_کودکان اگر مغز سرد باشد توان تمركز كاسته مي‌شود و اگر گرم باشد شخص باهوش مي‌شود، اگر خيلي گرم شود حاضر جواب و بي‌قرار مي‌شود . بايد گرماي مغز به اندازه باشد. براي گرم كردن فوري مغز استشمام عطرهاي گرم مانند گل محمدي، ياس، گل مريم در هنگام خواب و مالش روغن كنجد روي ملاج. خوراگ گرم بخورند. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii

چگونه صبح با نشاط باشیم؟ 😊 #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii

📌 چه کسانی نباید #ماست بخورند؟! 🔹 ماست حداقل۳-۴ ساعت پس از صرف غذا که غذا کامل هضم شده است و همراه با #مصلحات ماست مثل: زنیان،آویشن، نعناع، دارچین، کشمش و زیره، میل شود. 🔴نکته: بیماران مبتلا به درد مفاصل و استخوان، در واقع در اثر تجمع #خلط_خام در مفاصل، دچار این بیماری می شوند. این بیماران باید از مواد خوراکی که تولید خلط خام می کنند، همانند ماست و دوغ، خودداری کنند تا #دردهای_مفصلی در آنها تشدید نشود. 🔹 همچنین کسانی که دارای #معده سرد هستند، یا اصلاً نباید ماست مصرف نکنند و یا در فصل گرم و حتماً با اضافه کردن مصلحاتش و بدون مصرف غذاهایی با طبیعت سرد، آن را میل کنند. ⚠️ همه افراد باید از خوردن ماست، همراه غذا بخصوص دارای #طبیعت_سرد پرهیز کنند. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii

▫️بهترین گیاه برای درمان خونریزی زیاد گزنه است ✍گزنه سرشار از آهن است و به روشی طبیعی به تنظیم وکنترل عادت ماهانه کمک می کند وخطر وعوارض داروهای هورمونی را هم ندارد. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii

سنگ پا ضد درد کمر و گردن! ✍🏻‌زدن سه نوبت سنگ‌پا در هفته حین حمام و یا بعد آن تا 30 درصد از دردهای کمر و مهره‌های گردنی را می‌کاهد. این سنت کهن ایرانی پایه‌هایی علمی دارد آن را فراموش نکنیم ‌#رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii

♻️ #بوی_بد_دهان 🔹این بودادن یکی از نشانه های #عفونت گوارش ویا عفونت مثانه و یا عفونت دردستگاه مجاری ادراری و یا عفونت در لثه ها و یا حضور #بلغم یعنی چرک مزاج سرد با خاصیت چسبندگی درته حلق است 🔸روزی به اندازه یک نخود در دو نوبت #کندر لیسیده شود تا ۲۱ روز و یا #میخک روزانه چنددانه دردهان مکیده شود 🔸 #آب‌نمک دریا با عرق رقیق #آویشن باهم غرغره کنید و یا نگه داشتن اب #زردچوبه دردهان روزی چندبار و نیز #مسواک با نمک دریا 🔸#دمنوش پونه و اویشن و نعنا ترکیبی با هم مثل چای میل شود 🔸 دمنوش #چای کوهی برای عفونت واژینال خوبه. درپریودی ممنوع 🔸اگر صبحها حالت تهوع دارید یعنی دیواره روده شما دارای خلط چسبتده ته حلق است که ریزش تدریجی به روده بزرگ و کوچک داشته است پس به اندازه سه نخود پودر #زنجبیل با نصف لیوان عرق #نعنا با نبات بعدصبحانه تا ۷ روز بخورید. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii

اگر سرما خوردید به جای استامینوفن سراغ این راهکارها بروید: 🔹 کدو حلوایی بخارپز با دارچین 🔹 دم کرده دارچین 🔹 دم کرده زنجبیل 🔹 دم کرده پونه کوهی 🔹 دم کرده آویشن شیرازی #سلامتی #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii

با خرید از اپلیکیشن نسخ استاد از #تخفیف۵درصدی محصولات و #ارسال_رایگان برخوردار شوید. بالای ۳۰۰ت ۱_ درقسمت فروشگاه بعداز انتخاب محصولات، آنان را در سبد خریدتان اضاف کنید. ۲_ کنار گزینه "اعمال تخفیف" اعداد 👈 Yamahdi 👉 را نوشته و بعد روی گزینه اعمال تخفیف کلیک کنید. ۳_ بعداز مشاهده کلمه 🌹 اعمال تخفیف🌹، اقدام به پرداخت نمایید. https://www.atistore.ir/download-app/286 اپلیکیشن #نسخ_استاد شامل : □ محتوا نسخه های درمانی مباحث مزاج شناسی پاسخ به سوالات مباحث سبک زندگی و تغذیه سالم □ فروشگاه محصولات طبیعی

#کمک_به_درمان_سینوزیت #سردرد نسخ استاد خیراندیش در صفحه زیر مطالعه بفرمایید https://b2n.ir/h65350

🔴 تعریق، بهترین درمان برای کرونا ♻ روش‌هایی برای عرق کردن: ۱. ورزش ۲. کرسی ۳. پوشیدن لباس زیاد ۴. سونای خشک انفرادی ۵. با لباس زیاد در معرض آفتاب قرار گرفتن(البته این مورد در فصل تابستان کاربرد دارد) 🔹 نکته: بهیچ وجه نباید بعد از تعریق، باد یا هوای سرد به بدن بخورد و همینطور نباید در مکان سرد خوابید. #عرق_کردن #کرونا #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii

✍️#عناب ❗️منابع غنی ازآهن ❗️تنظیم گردش خون عناب یکی از منابع غنی از آهن و فسفر است که هر دو از عناصر مهم در گلبول‌های قرمز خون هستند. اگر به فقر آهن یا کم‌ خونی دچارید ممکن است علائمی مانند ضعف عضلانی، خستگی، سوءِهاضمه،‌ سرگیجه و اختلال شناختی در شما بروز کند. با افزایش آهن و فسفرِ دریافتی از طریق میوه عناب،‌ گردش خون شما بیشتر می‌شود و در نتیجه‌ اکسیژن‌رسانی به اندام‌های شما بهتر انجام می‌شود. ●تقویت استخوان‌ها با افزایش مواد معدنی مانند کلسیم، فسفر و آهن که آنها را با مصرف عناب دریافت می‌کنید سلامت و استحکام استخوان هایتان را تضمین می‌کنید. وقتی پا به سن می‌گذارید مشکلاتی نظیر تحلیل و پوکی استخوان گریبان‌گیر شما می‌شود بنابراین اضافه کردن عناب به رژیم غذایی‌تان می‌تواند این روند را کُند کند. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii

#خاکشیر ⇦ مصرف شربت خاکشیر گرفتگی صدا را فوری برطرف میکند ⇦ همچنین مخلوط ۲ ق.غ خاکشیر با عرق شاه تره، عرق کاسنی و عرق بید مشک جوش‌ها صورت را درمان میکند. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii

#درمان_خارش_کف_دست ✋ اگر دست با خشکی همراه است↯ 🔴 خوردن سرکه انگبین شبی يك ليوان قبل خواب ✋ اگر دست باتعریق همراه است ↯ 🔴 مصرف سرکه انگبین بايک قاشق مربا خوري اسفند به شرط آنکه فقط قورت داده شود #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii

🍯🍹قند های طبیعی مثل👇 خرما، عسل ،شیره انگور ، شیره خرما و کشمش را صبح مصرف کنید. چرا که باعث توازن در قند خون شما می شود و ولع شما به غذاهای شیرین را کم خواهد کرد #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii

🔖نمک‌دریا 🔹 نمک معده و گوارش را شستشو می‌دهد. بلغم و سودا و رطوبت های زائد را از بین برده و نفخ و مشكلاتی كه در سیستم گوارش ممكن است بر اثر ماندن این مواد زائد و بلغم ها و تركیبات لزج ایجاد شود را از بین می‌برد. 🔹 اگر نمک همراه با سكنجبین یا تقریباً نزدیك با سكنجبین مصرف شود برای باز كردن تمامی انسدادهای داخل بدن (که ریشه بسیاری از بیماری ها می باشد) مورد توصیه است. 🔹 طبع سكنجبین رو به خنكی است و نمك رو به گرمی است و این دو، یکدیگر را تعدیل می كنند و مصلح هم هستند یعنی اگر بر اثر مصرف یکی اذیت شدیم، دیگری می تواند کمک کننده بوده و عوارض قبلی را کاهش دهد*. 💟 @tebiranii *