📌#یبوست_ام_الامراض👈 درمان یبوست 💥 غذا را خوب بجوید و از نوشیدن آب بین غذا بپرهیزید 💥 از آبگوشت و انواع آش های سنتی بیشتر استفاده کنید 💥 مصرف روزانه میوه و سبزی 💥 دفع را به تاخیر نیندازید 💥 از روغن های جامد و مایع استفاده نکنید 💥 ورزش روزانه (البته ورزش سنگین خیر) 💥 مصرف برنج را به حداقل برسانید یا از برنج قهوه ای استفاده کنید و یا سبوس برنج همراه برنج مصرف شود 🚫از مصرف برنجهای خارجی پرهیز کنید 💥 مصرف سبوس گندم همراه غذا 💥ناشتا آب جوش با کمی عسل 💥 برگه خیسانده زردآلو و مصرف آلو بخارا در غذاها در افراد گرم مزاج 💥 شب 7 عدد انجیر را در یک لیوان آب یا گلاب خیس کنید وصبح ناشتا میل کنید (خیس کردن در گلاب تاثیرش بیشتر است ) 💥 شب 4 قطره روغن بادام شیرین یا زیتون داخل ناف ریخته و کمی هم شکم را چرب کنید و در جهت عقربه های ساعت به آرامی کمی ماساژ دهید 💥 مصرف روغن زیتون با غذا ✅روغن زیتون تصفیه نشده و خالص علاوه بر کارکرد صحیح روده باعث کاهش چربی های مضر خون و افزایش چربی مفید آن و کاهش بیماری های قلبی و عروقی می شود 🏖 #طب_مزاج #تنهامسیرتهران @TehranTanhamasiri

◦•●◉✿ ۴٠ روز اصلاح تغذیه ✿◉●•◦ ✅کارهایی که در مدت چهل روز باید انجام دهید👆 ▪️این موارد را جایی یادداشت کنید و برای روز شروع آماده باشید 🙂 #مزاج #تغذیه #چله_اصلاح_تغذیه @TehranTanhamasiri

💞 ویژگی محبت خدا 🌺 اگر به جای تلاش برای چشیدن مزه محبت خدا به دنبال جلب محبت دیگران باشیم، هیچ نتیجه‌ای جز شکست را تجربه نخواهیم کرد . ❣تفاوت محبت خدا با محبت دیگران این است که محبت دیگران ابتدا راحت بدست می آید ولی بعد راحت از دست می‌رود ولی محبت خدا ابتدا سخت به دست می‌آید ولی هرگز از دست نمی رود . ✅ 💌 #پیام_معنوی 🍃 #استاد_پناهیان #تنهامسیرتهران @TehranTanhamasiri

آیا می دانستید : 💢راحت طلبی انسان رو دچار"مرگ خاموش"میڪنه! ڪسی ڪه راحت طلبه به این راحتیا نمیتونی بهش بگی ڪه "دستورات"دین رو اجرا ڪن✔️ ⭕️باید یه←برنامه→برا زدن راحت طلبی داشته باشه اما چطوری باید مقابله کرد ؟ 🧐 بلد نیستید ؟ ☹️ 🔍کافیه روی لینک زیر بزنید تا یاد بگیرید چطور با راحت طلبی ها و تنبلی هاتون مقابله کنید 😍👇 از ۲۰ مهر ماه هر شب درکانال خودتون 👈کانال تنها مسیر تهران 🌾 @TehranTanhamasiri

🍃بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ🍃 بنام خدای سمیع و بصیر خطاپوش بخشنده بی‌نظیر بنام خدای علیـم و حکیم رحیم و بسیط و شریف و نعیم بنام خداوند وجد و سرور پدیدآور عشق و احساس و شور 📖 سوره مبارکه عنکبوت آیه 4 أَمْ حَسِبَ الَّذِينَ يَعْمَلُونَ السَّيِّئَاتِ أَن يَسْبِقُونَا سَاء مَا يَحْكُمُونَ آيا كسانى كه كارهاى بد انجام مى دهند، پنداشته اند كه بر ما پيشى خواهند گرفت (و از كيفر ما خواهند گريخت)؟ چه بد داورى مى كنند. #تنهامسیرتهران @TehranTanhamasiri

🕊🌹🕊 تـو تمام دلخوشےام، بـراے آغازے دوباره اے! همین ڪہ باز هم،بہ انتظار اولین سلام صبح نشستہ ام، همہ هراس هاے زمین را از دلم بیرون مے‌ڪند!  #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ ✋سلام بر قطب عالم امڪان☀️ @TehranTanhamasiri

✅توربین های بادی سد سفید رود #ایران_زیبا #گردشگری_مجازی #تنهامسیرتهران https://chat.whatsapp.com/HPkguAxXhULJFJiXSu5aye

*چقدر در مراکز رسمی و اداری جمهوری اسلامی ایران، به راحتی پاسخ این سئوال را داده اید!؟!؟* *دین و مذهب: اسلام، شیعه* من ... نه شیعه ی اهل کویته بلوچستان پاکستانم که گوشت و خونم به جرم شیعه بودن گاه و بی گاه به در و دیوار شهر بپاشد😓 نه شیعه اهل ارومچی چین هستم که کلاس های درس حوزه و مراسم کفن و دفن برگزاری مراسمات جشن و عزا ی اهل بیت را ممنوع کرده باشند و مخفیانه و به دور از دید حکومت شیعه گری کنم...😓 نه شیعه ی اهل کره جنوبی هستم که حتی یک عالم شیعی در دسترس برایم وجود نداشته باشد و تمام مراجعات دینی ام اینترنتی برطرف شود!😓 نه شیعه قطیف عربستان که برای فعالیت های دینی سیاسی ام تحت پیگیرد قانونی و در انتظار اعدام باشم!؟😓 نه شیعه ی هند هستم که بریزند وسط عزاداری های دست جمعی مان و نام حسین و خون در دهانم باهم آمیخته شود...😓 نه شیعه منامه بحرینم که در زندان ها حبس شده باشم و حکومت آل خلیفه منتظر که ویروس کرونا را وارد زندان ها کند تا نسل کشی بیولوژیکی در زندان برایم رقم بخورد😓 نه شیعه اهل میرزا اولنگ افغانستان که تکه تکه اعضای بدنم سنگفرش خیابان ها شود😓 آری من شیعه ایرانم و حتی یک زخم.! نه تو بگو اصلا یک اخم ..! به خاطر شیعه بودنم متحمل نشده ام.. همیشه راحت و آسوده در فرم ها جلوی کلمه ی دین ، نوشته ام: اسلام-تشیع.! هر عید و شهادت خاندان مولا علی و فرزندانشان بوده لیست هیات ها بوده که ردیف میشد تا انتخاب کنیم کجا برویم.! من نه حتی یک زخم برداشته ام و نه حتی میدانم شیعه بودن در هرجای این دنیا جز ایران چه هزینه ها و چه رنج هایی بر تن شیعیان گذاشته و اگر برسد آن زمان که بپرسند برای رسیدن تشیع به بعد خود چه کرده ای زبانم بسته است و سرم پایین در مقابل انچه برادران و خواهران شیعه ام در جای جای دنیا به غیر از ایران متحمل شدند تا بماند نسل و راه دوستداران مولا علی و فرزندانش ... پی نوشت: راحت آسوده در مجالس علی و اولاد علی قد کشیدیم و ندانستیم خیلی ها برای شیعه بودن و شیعه ماندن چه خون دل ها خورده اند به راستی برای رسیدن تشیع به کل دنیا که هیچ برای نسل بعدی همین ایران خودمان چه کار کرده ایم.!😰😰. @TehranTanhamasiri

بسم الله النور سلام و عرض ادب خدمت شما خوبان و تنها مسیری های عزیز 😍🌹امیدوارم حال دلتون عالی و روزگار بر وفق مرادتون باشه 🤗 خب الوعده وفا درخدمتتون هستم با تدریس مبحث عالی و جذاب مبارزه با راحت طلبی 😴🥱 اهمیت این موضوع بقدری زیاد هست که بنظر اگر راحت طلبی و تنبلی کنار گذاشته شود قدمی نزدیک ترشدیم به سعادت و عاقبت بخیری و انشاء الله سربازی مولامون و پدرمون حضرت صاحب الزمان ولی عصر عجل الله تعالی فرجه الشریف 🌹🪴🌿 امشب قسمت اول تقدیمتان می شود 👇🏻👇🏻👇🏻

🔸#مبارزه_با_راحت_طلبی #قسمت_اول 🌀اولین قدم 🔷 اولین قدم برای خودسازی، مبارزه با مفهومی به نام "راحت طلبی" هست. ✔️ برای اینکه بتونیم با این هوای نفس فراگیر به خوبی مبارزه کنیم بهتره که اون رو بیشتر بشناسیم.☺️ 🌺 امام صادق (ع) در کلام شریفی میفرماید: «تفسیر عبودیت و بندگی، "بخشیدن همه چیز" است؛ و وسیله و سبب عبودیت، "مبارزه با هوای نفس" می باشد و اینکه "خودت را مجبور به کارهایی کنی که دوست نداری"، ✅ و کلید این موضوع، «ترک راحت طلبی» و دوست داشتن دوری از مکان های گناه است و راه بندگی، فقیر دانستن خود نسبت به خداوند متعال است.. ... #تنهامسیرتهران

#مبارزه_با_راحت_طلبی ۲ "راحت طلبی " 💢 راحت طلبی از اولین خواسته های یه انسان هست. 🔺یه بچه زمانی که به دنیا میاد، قبل از اینکه دنبال لذّت باشه، دنبال راحتی هست. 🔷 اولین کاری که میکنه اینه که تا میبینه گرسنش هست، احساس ناراحتی میکنه و صدای گریه ش بلند میشه!👶 👥 راحت طلبی از ابتدایی ترین تمایلات انسان هست و معمولا «تا آخرین لحظات زندگی هم با انسان میمونه». 🔺ریشۀ بسیاری از مشکلات و گرفتاری های فردی و اجتماعی هم همین راحت طلبی هست. #تنهامسیرتهران ‍ ‍ @TehranTanhamasiri

🍃بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ🍃 الهی بهترین آغازها آن است که با تکیه بر نام و حضور تو باشد با توکل به اسم اعظمت آغاز می‌کنیم روزمان را 📖 سوره مبارکه شوري آیه 28 وَهُوَ الَّذِي يُنَزِّلُ الْغَيْثَ مِن بَعْدِ مَا قَنَطُوا وَيَنشُرُ رَحْمَتَهُ وَهُوَ الْوَلِيُّ الْحَمِيدُ و اوست كه پس از نا اميدى مردم باران مى فرستد و رحمت خويش را گسترش مى دهد و اوست سَرور ستوده. #تنهامسیرتهران @TehranTanhamasiri

•┄❁بِـسْـم‌‌ِاللّٰه‌ِالࢪَّحمن‌ِالࢪَّحیمْ❁┄• سلام و عرض ادب خدمت شما سروران عزیزم ☺️🖐 🌞صبحتون پر از روشنی و بندگی باشه ان شاءالله که حالتون خوب باشه و دلتون پر از آرامش الهی ✨ آرامش نه عاشق بودنه نه حرف های عاشقانه و قربان صدقه های چند ثانیه ای...! ✨آرامش؛ حضور خداهست ، در اوج نبودن ها... بی آنکه بگویی حرفهایت را می فهمد... بی آنکه بخواهی می بخشد... آرامش یعنی درمیان صدها مشکل  خیالت هم نباشد...☺️  لبخند بزنی چون میدانی  خدایی داری که هوایت را دارد...😇 وقتی با او هستی ؛ هرگز تنها نخواهی بود...! آرامش یعنی همین.....✨💞✨ خدا با همه جبروتش ، دارد ناز میخرد.... نیاز کن ...😍 ┅═❈❈═┅ #تنهامسیرتهران @TehranTanhamasiri

#خانواده_آسمانی ٣۴

#خانواده_آسمانی ۳۴ ✿ آخرت، مقصد حقیقی انسان است‌. ☜ و برای رسیدن به این مقصد باید از مسیری امن گذشت، که این مسیر را خداوند برای انسان طراحی کرده است. - سریعترین راه - و تجهیزات مورد نیاز انسان در این راه کدام است و چگونه باید از آن ها استفاده کند؟ #استاد_شجاعی 🎤 #آیت‌الله_ضیاءآبادی @TehranTanhamasiri

👆🏼👆🏼👆🏼

🔴‏چرا وقتی یه خانواده خارجی فرزند زیاد داره ، هیچ‌کس اعتراض نمیکنه؟؟؟ 🔹ولی اگه یه خانواده ایرانی فرزند زیاد داشته باشه ، همه اعتراض می‌کنند؟؟؟ ✍️تنهامسیر تهران https://chat.whatsapp.com/HPkguAxXhULJFJiXSu5aye

#راحت_طلبی 🔷ریشهٔ اڪثر بَدی ها و زشتی ها، ←راحت طلبی→ هست ⭕️راحت طلبی یه عیب بزرگ برای جامعه هست ڪه؛ باعث خارج شدن انسان از مسیر اصلی و مانع رشد در " مبارزه با نفس"میشه✔️ https://t.me/tehrantanhamasiri @tehrantanhamasiri

#مبارزه_با_راحت_طلبی 3 💢 «راحت طلبی اولین بخش حب الدّنیا هست که یقۀ انسان رو میگیره». ✅ معمولا جوانان خصلت های خوبی دارند. مثلاً اهل قدرت طلبی و ریاکاری و ثروت طلبی نیستند اما یکی از خصوصیاتی که اکثر جوانان دارن "راحت طلبی" هست 🔺🔺🔺 و «اگه این راحت طلبی در سنین پایین درمان نشه، باعث به وجود اومدن خصلت ناپسند شهوت طلبی میشه». 🚫 گاهی بعضی از جوانان رو میبینیم که اصلاً حال هیچ کاری رو ندارن! صبح تا شب توی خونه میخوابه یا با گوشیش بازی میکنه! 🕹📲📱🖥 💢 حتی یه موردی بود که حال نداشت بلند بشه و چراغ اتاقش رو روشن کنه! حاضر بود توی تاریکی بشینه اما چراغ اتاقش رو هم روشن نکنه!😒 https://chat.whatsapp.com/HPkguAxXhULJFJiXSu5aye @tehrantanhamasiri